# data[].attributes.headline
Masukkan nota dan soalan latihan yang siap disalin di bawah. Tekan butang + .

# data[].attributes.subject
Masukkan nota dan soalan latihan yang siap disalin di bawah. Tekan butang + .

# data[].attributes.body
Sila salin nota di bawah dalam buku tulis.

Teknik Throwing Rescue digunakan untuk menyelamatkan mangsa lemas di air.

Sesi tunjuk cara kemahiran asas renang adalah seperti kemahiran bobbing di air dalam, renang kuak rangkak dan renang kuak dada.

# data[].attributes.body
Upload di sini ya.

# data[].attributes.body
Bertenang dan Bertindak Pantas

✴️Kita perlu bertenang dan bertindak Pantas dalam menangani situasi cemas di air.
✴️Penggunaan alat bantuan throwing rescue perlu dipraktikkan supaya tidak panik semasa melakukan aktiviti menyelamat.
✴️ Alat bantuan menyelamat yang dibaling perlu dipastikan sampai tepat ke sasaran.

# data[].attributes.body
Bertenang dan Bertindak Pantas (rujukan sahaja)

# data[].attributes.body
Tonton video ini.