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FRA: der gesamte Kyu-Bereich beinhaltet ausschließlich Empfehlungen und Beschreibung einer Progression. Diese lässt sich dann natürlich auch Zielgruppen spezifisch anpassen

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Kompetenzorientierte Beschreibung von Ausbildungszielen für die Stufen mit Alters-/Zielgruppendifferenzierung):

Gelbgurt

Grüngurt

Braungurt

(1. - 7. Dan)

Altersgrupen:

Kinder bis 11 J.

Kinder bis 14 J.

Jugendliche und junge Erwachsene 14 - 40 J.

ältere Erwachsene +40 J.

# data[].attributes.body
Empfehlungen zur Durchführung, aber freie Form für Vereine:

Trainingsbegleitende Beobachtung bis 4. Kyu

formaler Test (Prüfung) ab 3. Kyu

"Graduierungstraining"

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Differenzierte Berechtigungen:

Einstieg (8. Kyu) -> ÜL oder 1. Dan ohne weitere Voraussetzungen

bis 4. Kyu (orange-grün) -> ÜL oder + 3. Dan oder Prüferlizenz

3. - 1. Kyu "Vielfalt" -> Trainer B "Breitensport" oder Prüferlizenz

3. - 1. Kyu "Shiai" -> Trainer B "Leistungssport" oder Prüferlizenz

--> Graduierungen und Prüfungen werden Teil der ÜL-/Trainer Aus- und Fortbildung.
--> Träger ab 3. Dan kann ohne weitere Voraussetzungen bis 4. Kyu prüfen.
--> Für Judoka ohne ÜL-/Trainerlizenz gibt es separate zu erwerbende Prüferlizenzen

Dan-Bereich:

Schwerpunkt Shiai: Trainer A Lizenz

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Sich allein im Stand auf der Matte bewegen können

# data[].attributes.subject
Sich allein im Stand auf der Matte bewegen können

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In Shizentai:

Suri-ashi in Ayumi-ashi vor und zurück

Tsugi-ashi vor/zurück

Tsugi-ashi diagonal

Tsugi/ashi seitswärts

Tai-sabaki

Mae-sabaki

Ushiro-sabaki

Mae-mawari-sabaki

Ushiro-mawari-sabaki

dto in Jigotai

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Sich allein am Boden auf der Matte bewegen können

# data[].attributes.subject
Sich allein am Boden auf der Matte bewegen können

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siehe Video!

Positionswechsel:

Bauch -> Rückenlage (und zurück)

Bach -> Bank (und zurück)

Kriechübungen

Ebi rückwärts

Ebi vorwärts

Ebi seitwärts

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Stand:

"neutral" bewegen mit Tsugi-ashi und Ayumi-ashi in verschiedene Richtungen

ziehen und sich ziehen lassen

schieben und sich schieben lassen

Boden:

Positionswechsel

...

# data[].attributes.body
Konditionell
Koordinativ

# data[].attributes.body
Ukemi
Herstellen von Situationen
Kuzushi zulassen im Stand
Kuzushi zulassen aus der Bewegung

# data[].attributes.body
Bedingung: Kampfpunkte

Teilnahmen (1 pt)

Einzelsiege (1 pt)

progressiv steigende Anforderungen 3. Kyu bis 3. Dan

3. Kyu --> 6 pt

2. Kyu --> 8 pt

1. Kyu --> 10 pt

1. Dan --> 12 pt

2. Dan --> 14 pt

3. Dan --> 16 pt

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Zulassungsvoraussetzung zur Prüfung ab 1. Dan: Kata-Enbu
Demonstration als Tori und Uke, Bewertung in drei Level:

1. 60-70%

2. 70-75%

3. >75%

(Es werden ausschließlich Fehler bei der Ausführung der Techniken bewertet, nicht die Aktionen zwischen den Techniken, Positionierungen, Kleidung  usw....)

Tori UND Uke aus den letzten zwei Jahren:

1. Dan: Nage-no-Kata L1

2. Dan: Katame-no-Kata L1

3. Dan: Nage-no-Kata und Katame-no-Kata L2

4. Dan: Kodokan-Goshinjutsu L1

5. Dan: Ju-no-Kata oder Kime-no-Kata L1

6. Dan: Koshiki-no-Kata und Itsutsu-no-Kata L1

7. Dan: drei Kata nach Wahl mindestens L2

Koordination der Durchführung auf Gruppenebene
Bedarf: ca. 1.000 bis 1.500 Tests / Jahr
--> ca. 10 Veranstaltungen pro Gruppe / Jahr

# data[].attributes.body
Alle Nage-waza flüssig(!) aus Yakosoku-geiko. Zulässige Situationen sind:

Vorausgehende Bewegung mit mind. einer Richtungsänderung entweder zum Wurf oder max ein Schritt in neue Richtung vor dem Wurf

Ausführung nach Finte oder als Abschlusstechnik einer Kombination

Ausführung als Kontertechnik

1. Dan:

NNK L1 (muss vorliegen)

Gokyo aus Yakosoku-geiko gemischt re/li

fünf Finten/Kombination und fünf Kontertechniken mit/gegen Techniken der GKKZ

2. Dan:

wie 1. Dan plus Shinmeisho-no-waza gemischt re/li

3. Dan:

NNK L2 (muss vorliegen)

alle Kodokan Nage-waza (Stichproben) gemischt re/li

4. Dan

alle Kodokan Nage-waza (Stichproben) gemischt re/li

Erläuterung der NNK 1--3. Stufe

5. Dan

alle Kodokan Nage-waza

Erläuterung NNK 4.-5. Stufe

6. Dan

Erläuterungen der Kodokan-Nage waza (Stichproben aus dem gesamten Spektrum, mind. drei Techniken aus unterschiedlichen Gruppen)

Definition des Prinzips

Abgrenzung zu ähnlichen Techniken

Anwendungssituationen

Mustervideos auf DJB-Kanälen

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1. Dan

Wirkprinzip der Katame-waza

je ein Beispiel für die Katame-waza des Kodokan

Anwendung von Katame-waza in Grundsituationen des Bodenkampfes

2. Dan

Katame-no-Kata L1

wie 1. Dan

plus Verkettungen Halten -> Hebeln/Würgen

3. bis 7. Dan

Befreiungsaktionen bei Katame-no-Kata (3. Dan: 1. Stufe, 4. Dan 2.+3. Stufe)

drei Handlungskomplexe (Auswahl jährlich neu um Wiederholungen zu vermeiden, Veröffentlichung auf DJB-Kanälen), z.B.:

Juji-gatame

Sankaku

"Tölz-Dreher"

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Alle Kompetenzbereiche werden im Rahmen einer beobachteten Trainingseinheit geprüft:

Dauer ca. 2 Stunden

20 bis 30 TN

Trainingsdurchführung durch beauftragte Verbandstrainer

Planung der Einheit wird veröffentlicht, ist aber grundsätzlich flexibel und wird jährlich neu festgelegt.

Getrennte Einheiten für Schwerpunkte. Altersgruppen (Grenze 45 Jahre) und Grade (1-3, 4-5, ab 6)

5 Beobachter als Prüfer

Beispieleinheit:

Aufwärmen (20min Taiso / Ukemi)

Uchi-Komi in verschiedenen Formen (+20 min -> 40 min)

Kata (+30 min -> 70 min)

Nage-komi verschiedene Aufgaben (+20 min -> 90 min)

Katame-waza verschiedene Aufgaben (+20 min -> 110 min)

Cool-Down, Abschlussgymanstik (+10 min -> 120 min)

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bis orange-grün
Verfahren wie bisher

# data[].attributes.body
Durchgehendes Format

bis 20 Teilnehmer

40 bis 60 Minuten

Inhalte:

Taiso

Ukemi

Nage-waza

Katame-waza

Randori

Ab Grüngurt

Uchi-komi

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ab Grüngurt
Nage-no-Kata gemäß IJF-Konzept
Katame-no-Kata (noch zu erstellendes Konzept)

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Punkteturniere (neues Format)
Punkte bei Wettkämpfen

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Eine Judo-Technik ist eine kämpferischen Interaktion, bei Tori Uke durch Werfen (nage), Kontrollieren (katame) oder Schlagen/Treten (atemi) besiegt.

Variante 1: Uke initiiert die Interaktion, Tori nutzt die Situation
Variante 2: Tori initiiert die Interaktion, Uke reagiert darauf und Tori nutzt die Reaktion.

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Pooling von Techniken:

Basisprogramm

Erweiterungsprogramm

Expertenprogramm

Historisches Programm