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-Nos conecta con nuestro cuerpo.

-Reduce el estrés.

-Obtenemos relajación, concentración y mejora el rendimiento.

-Promueve equilibrio, coordinación y bienestar general.

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-Libera tensión, reduce estrés y mejora el bienestar general.

-Promueve tranquilidad y calma.

-Mejora el autoestima y fortalece su resiliencia.

-Contribuye en el desarrollo físico, emocional y mental.

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-Permite realizar movimientos eficientes, fluidos y precisos.

-En el lado terapéutico se realiza ejercicios que promuevan una postura adecuada.

-Se logra un equilibrio entre la tensión y la relajación muscular

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-Implica el uso de todo el cuerpo.

-A los 5 años realizan ejercicios desafiantes.

-Mejoran su destreza manual.-

-Aprenden a seguir ritmos.

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-Reconocimiento y conocimiento de su cuerpo.

-El cuerpo es el medio de expresión.

-Se trabajan los conceptos y nociones.

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-Se da el conocimiento de los lados del cuerpo (derecha e izquierda).

-Debe ser desarrollado motriz mente.

-Contribuye con el proceso lecto-escrito

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-Se distingue la derecha y la izquierda.

-Capacidad de seguir y comprender la dirección de los movimientos.

-Desarrollan habilidades mediante el juego.

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-Mantiene el control sobre su cuerpo.

-Esta relacionado con la coordinación corporal.

-El yoga tiene poses durante un periodo de tiempo.

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-Realizan actividades de manera fluida y armónica.

-Se requiere una coordinación precisa entre el cuerpo y la mente.

-Los niños pueden expresar sus emociones a través del baile.

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-Habilidad de controlar los movimientos precisos de las manos.

-Desarrollan la pinza digital.

-Los juegos de construcción ayuda en el mano-ojo

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-Habilidad para realizar movimientos grandes.

-Involucran los movimientos de los músculos grandes.

-Quienes tienen dificultades involucran todo el cuerpo.

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-Beneficia el conocimiento del cuerpo y la creatividad.

-Nos permite estar quietos físicamente.

-Tipo de sincronización musculoesqueletica.

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-Capacidad de coordinar la visión con los movimientos del cuerpo.

-Debe responder a un estimulo visual.

-Capacidad de realizar movimientos ordenados y dirigidos.

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-Conocida como ojo-mano o viso-motora.

-Permite manejar las manos dependiendo de lo que vemos.

-Involucra el uso de manos y una sincronización entre lo visual y lo manual.

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-Su base es la coordinación viso motora.

-Utilización de los pies o manos de manera correcta.

-Al jugar futbol mantenemos esta coordinación.