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1. Clareza na Carreira e Confiança na Carreira

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1. Clareza na Carreira e Confiança na Carreira

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O vídeo destaca a importância do autoconhecimento e da clareza de objetivos como fatores fundamentais para uma carreira bem-sucedida. Saber o que se gosta, o que se quer alcançar e como nos vemos no futuro é apontado como essencial para tomar decisões alinhadas com os nossos interesses e valores.

Foram também identificados vários obstáculos comuns no percurso profissional e académico.

Entre eles, destacam-se: a falta de experiência no início da carreira, a escassez de oportunidades na área desejada, a dificuldade em conciliar estudos e trabalho, a necessidade de mudar de profissão, problemas de saúde que interferem no percurso e ainda lidar com a rejeição ou ausência de resposta.

Como estratégias de superação, o vídeo aponta a valorização de experiências extracurriculares, o investimento em networking, a capacidade de lidar com o “não” e a criação de oportunidades próprias como formas eficazes de ultrapassar essas dificuldades.

Além disso, uma atitude focada, confiante e flexível face aos objetivos é considerada essencial para o sucesso profissional.

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Escolhi o Padlet para fazer o portefólio porque é super simples de usar, dá para organizar tudo de forma visual e fica com um aspeto muito mais limpo do que um documento Word cheio de texto.

Como o programa está dividido por módulos/temas semanais, criei uma coluna para cada um e fui colocando lá as reflexões, prints das atividades e o que achei mais relevante em cada semana. Assim consigo ver bem a evolução e o que fui aprendendo ao longo do tempo.

Além disso, dá para ir atualizando facilmente e usar imagens, links e outros tipos de conteúdo, o que deixa tudo menos monótono.

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1. Exploração de carreira e mercado de trabalho

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1. Exploração de carreira e mercado de trabalho

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O vídeo introdutório deu logo o tom do módulo: a carreira, hoje em dia, já não é aquele plano fixo para a vida inteira numa só empresa. Em vez disso, fala-se cada vez mais da carreira proteana — uma ideia de percurso mais pessoal, flexível, em constante construção e que depende dos nossos interesses, escolhas e das oportunidades que vão surgindo.

O que mais me marcou foi perceber que explorar a carreira vai muito além de procurar empregos ou fazer candidaturas. É, acima de tudo, um processo de autoconhecimento. É pensar: quem sou eu? o que me motiva? o que faz sentido para mim? E como posso alinhar isso com o que o mundo lá fora está a pedir?

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Não ter tudo planeado… e estar bem com isso

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Não ter tudo planeado… e estar bem com isso

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Achei interessante ver que este vídeo apresentou a carreira de forma mais humana e realista, sem aquela pressão de já ter tudo definido aos 20 anos. No fim, o que levo comigo é esta ideia: mais importante do que ter tudo planeado é estar aberta a experimentar, ajustar, crescer e construir o caminho aos poucos. E isso, para mim, foi reconfortante.

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Nesta atividade, tive de definir um objetivo de exploração de carreira, algo que me ajudasse a orientar as tarefas seguintes.

Já não me lembro exatamente das palavras que usei (foi logo no início do programa e a resposta não ficou visível), mas sei que o meu foco era tentar perceber melhor que saídas profissionais existem para quem faz Estudos Portugueses.

Apesar de estar mais inclinada para o ensino, queria abrir os horizontes e explorar outras hipóteses — desde edição de texto até formação de adultos ou comunicação. O objetivo era ganhar mais clareza sobre o que existe e sobre o que me poderia fazer sentido a longo prazo.

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3. Exploração de plataformas de informação

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3. Exploração de plataformas de informação

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Nesta atividade fui explorar o site do IEFP (Instituto do Emprego e Formação Profissional), à procura de informação que me ajudasse a perceber melhor o que posso fazer depois da licenciatura.

Como é um site oficial, ligado ao Ministério do Trabalho, senti que podia confiar na informação. Está bem organizada e atualizada — o que dá algum descanso quando andamos a tentar perceber o futuro, vá.

Encontrei várias coisas que me pareceram úteis: estágios, formações gratuitas, apoio na criação do currículo... recursos que acho que podem mesmo dar jeito para quem está a dar os primeiros passos no mercado de trabalho.

Claro que também surgiram dúvidas — por exemplo: como funcionam os estágios? Há apoio financeiro? Como é feita a candidatura? São questões que ainda quero investigar melhor. Mas esta pesquisa já me deu uma boa base para começar a orientar o meu caminho.

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4. Comportamentos que favorecem a carreira (grupo)

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4. Comportamentos que favorecem a carreira (grupo)

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Nesta atividade foi-nos pedido que, em grupo, partilhássemos ideias de comportamentos ou ações que podem ajudar a desenvolver a carreira. Como o grupo era composto por pessoas com interesses muito diferentes, surgiram sugestões para várias áreas. A imagem mostra o resultado final, com todas as contribuições.

Mais abaixo, explico melhor as duas sugestões que eu própria escrevi e que têm tudo a ver com aquilo que quero seguir: a área do ensino.

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1. Trabalhar em Campos de Férias ou Projetos Educativos
Este tipo de experiências dá-nos contacto direto com grupos de crianças e jovens, o que é ótimo para quem quer ser professora. Aqui desenvolve-se muita coisa que nem sempre se aprende nas aulas: desde a capacidade de comunicação à gestão de grupo, passando pela criatividade e pela adaptação a contextos reais.

2. Entrevistas informais com professores
Falar com quem já está na profissão é uma forma simples, mas muito rica, de aprender. Saber como é o dia a dia, que desafios enfrentam, que competências valorizam, e até ouvir conselhos mais pessoais… tudo isso ajuda-me a preparar-me melhor e a perceber se estou (ou não) no caminho certo.

As duas ideias acima foram escritas por mim, porque senti que se alinham com o que imagino para o meu futuro profissional.

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Ao longo destes anos, fui participando em várias atividades que, sem me aperceber na altura, acabaram por me ajudar a preparar para o futuro. Desde sessões de aconselhamento de carreira a workshops e voluntariado, cada uma teve um papel na forma como olho hoje para o mundo do trabalho — e para aquilo que quero seguir.

Houve momentos em que pude conversar com pessoas da área da educação e perceber melhor como é, na prática, o dia a dia. Noutras situações, tive oportunidade de desenvolver competências que não se aprendem nos livros: saber ouvir, comunicar bem, adaptar-me a situações novas ou até trabalhar em equipa. E confesso que é nessas experiências mais "fora da caixa" que muitas vezes aprendemos mais sobre nós mesmas.

Ver estas vivências todas juntas fez-me perceber que, apesar das dúvidas (que continuam a existir), tenho feito o meu caminho. E que esse caminho — mesmo com voltas e indecisões — também conta como preparação.

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6. Identificação de uma instituição onde gostaria de trabalhar

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6. Identificação de uma instituição onde gostaria de trabalhar

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Nesta atividade, pediram-nos que identificássemos uma instituição onde gostaríamos de trabalhar no futuro. Escolhi a Escola Secundária de Santa Maria Maior, em Viana do Castelo — escola onde andei durante o secundário e onde comecei a perceber que queria mesmo seguir o caminho do ensino.

A missão da escola é contribuir para a formação integral dos alunos, promovendo valores como o respeito, a responsabilidade e o espírito crítico.

Os seus objetivos passam por garantir uma educação de qualidade, combater o insucesso escolar e preparar os jovens para os desafios que aí vêm, tanto académicos como profissionais.

As competências mais valorizadas são a comunicação clara e empática, o domínio dos conteúdos a lecionar, e uma boa capacidade de organização e gestão de turma. A escola tem uma boa reputação na região e aposta numa visão humanista da educação, o que considero um grande ponto positivo.

Claro que nem tudo é perfeito — por vezes, os recursos não são os ideais para aplicar metodologias mais criativas ou para acompanhar cada aluno de forma personalizada.

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7. Identificação de uma função que gostaria de vir a exercer

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7. Identificação de uma função que gostaria de vir a exercer

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Nesta atividade, tive de pensar numa função que gostava de exercer no futuro — e não foi difícil escolher: quero ser professora do 3.º ciclo e do ensino secundário. Já é esse o meu objetivo desde que entrei no curso, por isso fez sentido falar sobre isso aqui.

Ao responder às perguntas, organizei melhor as ideias sobre o que esta profissão envolve: dar aulas, preparar materiais, apoiar os alunos fora da sala quando precisam, ter reuniões com encarregados de educação… tudo isso faz parte.

Também refleti sobre o percurso necessário — no meu caso, terminar a licenciatura em Estudos Portugueses e depois seguir para o mestrado em ensino.

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Escolhi querer ser professora porque acredito, genuinamente, que esta é uma profissão com impacto real. Não se trata só de ensinar conteúdos — trata-se de influenciar vidas.

O que dizemos, a forma como escutamos, o apoio que damos... tudo isso pode marcar alguém num momento decisivo.

Dar aulas é estar presente numa fase em que muitos jovens estão a formar a sua identidade, a descobrir quem são, o que pensam, o que sentem. E nós, professores, estamos lá: para orientar, para desafiar, para inspirar. A nossa presença pode fazer toda a diferença.

É uma responsabilidade enorme, mas também um privilégio. Porque ver um aluno ganhar confiança, superar dificuldades ou encontrar motivação por nossa causa… é das maiores recompensas que podemos ter.

Não é uma profissão fácil — exige paciência, dedicação e muita empatia — mas saber que podemos ser parte do crescimento de alguém, mesmo que seja só um bocadinho, dá sentido a tudo o resto.

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1. Expertise profissional, Competências transversais e Aprendizagem contínua

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1. Expertise profissional, Competências transversais e Aprendizagem contínua

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Neste vídeo, ficou claro que as competências transversais são tão importantes como as técnicas.

Mais do que ter um diploma ou saber a parte técnica, hoje em dia as empresas valorizam capacidades como a comunicação, a flexibilidade, o trabalho em equipa e a vontade de aprender continuamente.

Para além do percurso académico, é essencial continuar a desenvolver estas competências noutras dimensões — porque são elas que, muitas vezes, fazem a diferença no mercado de trabalho. A aprendizagem contínua foi destacada como algo essencial — já não basta terminar um curso; é preciso manter a formação ao longo da vida para acompanhar as mudanças nas profissões e continuar a desempenhar bem as nossas funções.

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2. Competências Transversais: Definições e Exemplos

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2. Competências Transversais: Definições e Exemplos

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Nesta atividade, tive acesso a uma lista com várias competências transversais, com explicações e exemplos que ajudaram a perceber melhor o que realmente significam.

Achei útil porque muitas vezes ouvimos falar destas competências, mas não temos bem noção do que envolvem ou de como se aplicam no mundo real.

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2.2 Seleção de competências transversais mais relevantes

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2.2 Seleção de competências transversais mais relevantes

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Para esta atividade, escolhi estas cinco competências, porque, para além de fazerem todo o sentido para a profissão que quero seguir, são também áreas onde quero continuar a crescer.

Comunicação Oral
Falar bem, de forma clara e com impacto, é meio caminho andado para conseguir prender a atenção dos alunos. É preciso saber explicar as coisas, ajustar a linguagem e também saber ouvir. A relação com os alunos (e até com os colegas) começa muitas vezes aqui.

Tolerância ao Stress
Nem sempre corre tudo como planeado. Há dias caóticos, avaliações, alunos mais difíceis ou situações inesperadas. Manter a calma e saber reagir com cabeça fria é mesmo importante para não perder o foco nem a paciência.

Autoconfiança
Estar em frente a uma turma exige segurança. Se eu não acreditar em mim, os alunos também não vão acreditar. A autoconfiança ajuda a defender ideias, a tomar decisões e a não ir abaixo quando algo corre mal.

Adaptação à Mudança
Nada é estático nesta profissão. Os alunos mudam, os contextos mudam, os métodos mudam. Ter flexibilidade para me adaptar, reinventar e ajustar o que for preciso é essencial para acompanhar tudo e não ficar para trás.

Liderança
Ser professora também é saber orientar. Não é mandar, mas sim saber guiar, motivar e puxar pelos alunos. Um bom líder cria um bom ambiente e consegue que todos se sintam parte do processo.

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2.3 Autoavaliação das Competências Transversais

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2.3 Autoavaliação das Competências Transversais

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Nesta atividade, tive de refletir sobre o meu nível atual nas cinco competências que selecionei anteriormente, e avaliá-las numa escala de 1 (nada competente) a 5 (muito competente). Aqui fica a minha perceção:

Comunicação Oral – 3
Acho que me expresso relativamente bem, mas ainda tenho algum nervosismo em contextos mais formais ou quando falo em público. Sinto que estou a meio caminho: consigo comunicar, mas ainda quero ganhar mais fluência e confiança.

Tolerância ao Stress – 4
Em situações de pressão costumo manter a calma e consigo reagir com alguma estabilidade. Claro que há dias mais complicados, mas no geral, acho que lido bem com o stress.

Autoconfiança – 2
É uma das competências em que me sinto mais frágil neste momento. Tenho tendência a duvidar de mim, especialmente quando sou avaliada ou em situações novas. Sei que é algo em que preciso mesmo de trabalhar.

Adaptação à Mudança – 2
Tenho alguma dificuldade em adaptar-me às mudanças. Preciso de tempo para me ajustar e sair da rotina deixa-me desconfortável. Apesar disso, estou consciente disso e quero melhorar.

Liderança – 1
Assumir um papel de liderança ainda me intimida. Prefiro, por agora, estar num papel mais de apoio do que de coordenação. No entanto, reconheço que é uma competência que vai ser importante no futuro, especialmente se quiser orientar turmas ou projetos educativos.

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3. Reflexão acerca da aplicação das competências transversais (Grupo)

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3. Reflexão acerca da aplicação das competências transversais (Grupo)

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Esta atividade foi realizada em grupo e consistiu em partilhar um exemplo prático de aplicação de uma das competências transversais que tínhamos selecionado.

A atividade aparece como concluída na plataforma, o que confirma que participei. No entanto, como já passou algum tempo, a minha resposta deixou de estar visível — e, sinceramente, já não me lembro exatamente do que escrevi.

Ainda assim, aproveito este espaço para voltar a refletir sobre a competência que provavelmente escolhi: Autoconfiança.

Enquanto futura professora, sei que a autoconfiança é essencial para conseguir enfrentar os desafios da sala de aula. Imagino, por exemplo, o momento de dar a minha primeira aula numa turma nova. Se me deixar levar pela insegurança, isso pode afetar o ambiente e a forma como sou recebida. Mas se confiar no que preparei e nas minhas capacidades, consigo passar segurança e controlar melhor a situação.

Ter autoconfiança não é achar que sei tudo — é saber que, mesmo que surjam imprevistos, tenho capacidade para aprender e lidar com eles. E é isso que quero continuar a desenvolver.

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4. Competências transversais aplicadas a diferentes situações

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4. Competências transversais aplicadas a diferentes situações

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Nesta atividade, foram-me apresentadas três situações diferentes, e tive de identificar as três competências transversais mais importantes para lidar bem com cada uma delas. As situações eram muito realistas e ajudaram-me a pensar em como estas competências são importantes no dia a dia, tanto académico como profissional.

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Na situação do teste surpresa, escolhi tolerância ao stress, autoconfiança e autocontrolo. É preciso manter a calma, confiar no que se sabe e conseguir focar sem deixar que o nervosismo atrapalhe.

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No trabalho de grupo, destaquei a resolução de problemas, comunicação oral e tomada de decisão. Numa situação de desacordo, é essencial saber comunicar bem, ouvir os outros e encontrar soluções viáveis dentro do tempo disponível.

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Na situação das novas regras numa empresa, as competências mais relevantes foram trabalho em equipa, adaptação à mudança e língua estrangeira. Numa equipa com pessoas de diferentes países e em trabalho à distância, estas competências ajudam a integrar-se, comunicar bem e colaborar com os colegas.

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No geral, esta atividade fez-me perceber que as soft skills são mesmo fundamentais para enfrentar desafios variados. Desenvolver estas competências é algo que quero continuar a trabalhar, pois sei que serão essenciais na minha futura profissão.

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5. Competências transversais no percurso individual

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5. Competências transversais no percurso individual

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Nesta atividade, pediram-nos que refletíssemos sobre a importância das competências transversais para a profissão que queremos seguir.

No meu caso, quero ser professora do 3.º ciclo e do ensino secundário, por isso selecionei competências que considero fundamentais para o exercício desta função.

Por exemplo, a comunicação oral é essencial para conseguir passar os conteúdos aos alunos de forma clara e interessante.

Já a resolução de problemas permite lidar com situações inesperadas que acontecem na sala de aula e encontrar soluções práticas.

A tolerância ao stress é outro ponto importante, principalmente em contextos mais exigentes ou com turmas difíceis.

Além disso, a atenção ao detalhe ajuda-me a preparar melhor as aulas e a avaliar os alunos com mais rigor.

Por fim, destaquei a aprendizagem contínua, porque acredito que um bom professor nunca para de aprender — seja para melhorar as suas práticas, seja para acompanhar as mudanças no ensino.

Estas competências não se desenvolvem apenas na teoria, mas também através das experiências, desafios e escolhas que fazemos ao longo do nosso percurso académico e pessoal.

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Nesta atividade, escolhi a competência de liderança, pois reconheço que é uma área em que ainda tenho muito a melhorar. Sendo futura professora, sei que liderar uma turma implica muito mais do que transmitir conteúdos — envolve saber orientar, motivar, escutar e tomar decisões com confiança.

Para desenvolver esta competência, participar mais ativamente em projetos de grupo e complementar essa experiência com a leitura de livros sobre liderança em contextos educativos seria uma mais valia. Assim como reservar um tempo semanal específico para isso, usando os recursos que tenho disponíveis, como a biblioteca da universidade e o acesso à internet.

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Neste vídeo, ficou claro que o apoio institucional da UMinho vai muito além das aulas. A universidade disponibiliza diversas iniciativas para ajudar os estudantes a prepararem-se para o mercado de trabalho. Também reforçou a importância de sermos proativos — cabe-nos a nós procurar as experiências que nos desafiem e que nos ajudem a crescer. Esta reflexão lembrou-me que é importante aproveitar melhor os recursos e oportunidades que a universidade nos oferece, desde feiras de emprego a projetos em colaboração com outras entidades.

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Em grupo, identificámos recursos da UMinho e do meio envolvente que podem apoiar o nosso desenvolvimento pessoal e profissional.

Foram referidos exemplos como: feiras de emprego, o Gabinete de Carreiras da EEG, o Start Point UMinho, o programa de mentoria, atividades extracurriculares, eventos científicos e a plataforma LinkedIn.

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Decidi escolher o Programa de Mentoria da UMinho, por acreditar que pode ser uma oportunidade valiosa de crescimento pessoal e profissional. Esta atividade permite o contacto direto com colegas mais experientes, o que facilita a partilha de dúvidas, estratégias e perspetivas sobre o percurso académico e sobre a entrada no mercado de trabalho. Para além disso, vejo esta participação como uma forma de desenvolver competências importantes como a escuta ativa, a empatia e a comunicação, que são essenciais para a profissão que quero seguir. Ao integrar este tipo de iniciativa, acredito que fico mais preparada para enfrentar os desafios do futuro com mais confiança e apoio.

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Na proposta de participação em ação, recomendei ao João que participasse nas Feiras de Emprego promovidas pela Universidade do Minho ou em sessões de orientação vocacional do Gabinete de Carreiras. Estas atividades podem ajudá-lo a conhecer melhor as saídas profissionais do seu curso, a contactar com profissionais da área e a começar a construir uma rede de contactos útil para o seu futuro. Acredito que, ao ter acesso a estas oportunidades, o João poderá ganhar mais clareza e confiança nas suas decisões académicas e profissionais.

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Este vídeo fez-me pensar na importância de aproveitar melhor as oportunidades que existem à minha volta, dentro da universidade e fora dela. Muitas vezes, por insegurança ou preguiça, acabamos por não participar em eventos que poderiam abrir portas importantes para o futuro. Percebi também que não basta ter competências — é preciso saber onde e com quem as aplicar. As redes de contacto são, no fundo, pontes que ligam aquilo que somos ao que podemos vir a ser.

Por isso, quero tentar ser mais ativa na procura de oportunidades e começar a construir uma rede que me ajude a crescer, tanto a nível pessoal como profissional. Afinal, ninguém chega longe sozinho.

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2. Reflexão acerca de dificuldades e Estratégias de superação

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2. Reflexão acerca de dificuldades e Estratégias de superação

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Na reflexão em grupo, identifiquei-me especialmente com duas dificuldades referidas no vídeo: a falta de experiência no início da carreira e a dificuldade em conciliar várias áreas da vida, como estudos e trabalho. Assusta-me pensar que, mesmo depois de anos a estudar, posso acabar por trabalhar numa área de que não gosto só para conseguir um emprego. Além disso, gerir várias responsabilidades em simultâneo tem impacto no bem-estar e na saúde mental. Já senti isso durante a licenciatura e sei que preciso de aprender a gerir melhor o meu tempo.

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O equilíbrio entre a vida pessoal e o trabalho, a capacidade de adaptação e o autoconhecimento são, na verdade, aspetos fundamentais. Outra coisa que ficou clara foi que o sucesso não depende só de mim, mas também do contexto, das oportunidades que surgem e das redes de contacto que conseguimos construir. No fundo, não há uma única carreira certa.

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A atividade levou-me a refletir sobre o que, para mim, realmente significa ter sucesso profissional.

Percebi que não se trata apenas de ter um bom salário ou um cargo importante, mas de me sentir bem com aquilo que faço, ver sentido no meu trabalho e saber que estou a contribuir de alguma forma para a vida dos outros.

Como futura professora, sucesso seria sentir que consegui inspirar alunos, ajudá-los a crescer e, ao mesmo tempo, conseguir manter o meu equilíbrio emocional e pessoal.

Também valorizo a ideia de continuar a aprender ao longo do tempo e de ser reconhecida pelo meu empenho. Para mim, sucesso está muito ligado à realização pessoal e à capacidade de crescer com os desafios que surgem.

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Ao refletir sobre os valores que mais valorizo no meu futuro profissional, percebi que o equilíbrio entre vida pessoal e carreira é essencial para mim. Não me imagino a seguir um caminho onde tenha de abdicar totalmente da minha vida pessoal para “ser bem-sucedida”.

Além disso, considero que o respeito no ambiente de trabalho e a integridade são pilares fundamentais — trabalhar num espaço onde há empatia, justiça e ética faz toda a diferença. O sucesso, para mim, não é só atingir objetivos profissionais, mas também sentir que o caminho até lá foi feito com valores em que acredito. E claro, o salário também é importante, não só pela estabilidade que proporciona, mas porque é um reconhecimento do nosso esforço e competência.

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Apesar de ainda não ter feito estágio nem ter tido experiências profissionais formais, já enfrentei momentos desafiantes no meu percurso académico. Um exemplo claro foram as épocas de avaliação, em que me senti sobrecarregada com trabalhos, apresentações e testes. Foi nesses momentos que percebi a importância de saber gerir o tempo, manter a calma e pedir ajuda/trocar dúvidas com os colegas quando necessário. Aprendi que superar dificuldades não exige sempre grandes feitos — às vezes basta organização, apoio mútuo e persistência.

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Ao longo destes módulos, senti que evoluí bastante em termos de clareza sobre os meus objetivos de carreira. Começo a ter uma ideia mais concreta do caminho que quero seguir, o que me dá mais confiança para tomar decisões. Percebi também que é essencial saber que competências e conhecimentos preciso desenvolver para atingir esses objetivos. Outro progresso importante foi perceber onde as minhas competências podem ser úteis e como as posso ajustar às exigências do mercado de trabalho. Tudo isto contribuiu para me sentir mais preparada para enfrentar os desafios futuros com mais estratégia e foco.

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Ainda estou a tentar perceber, mas já comecei

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Ainda estou a tentar perceber, mas já comecei

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Ao longo deste programa, fui ganhando uma ideia mais clara do que quero para o meu futuro profissional. No início, tudo me parecia um bocadinho vago — sabia que queria ser professora, mas não tinha bem noção do que isso implicava em termos de competências, objetivos ou até de como me preparar para o mercado de trabalho. Agora, depois de todas as atividades, sinto que consigo olhar para a minha carreira com mais estratégia e mais confiança.

Foi também importante perceber que o sucesso profissional não depende só de ter um bom currículo. É preciso saber procurar oportunidades, manter uma atitude proativa e criar redes de contacto. Isto era algo a que eu nunca tinha dado grande importância, mas que agora vejo como essencial. Coisas como participar em eventos, conhecer pessoas da área, ou até usar o LinkedIn de forma mais consciente — tudo isso pode fazer a diferença.

Além disso, este programa ajudou-me a olhar com mais atenção para as competências que já tenho e para aquelas que ainda preciso de trabalhar. A liderança, por exemplo, é algo que sei que quero melhorar. Também percebi que o respeito, a ética e o equilíbrio entre vida pessoal e profissional são valores fundamentais para mim — e que fazem parte do tipo de profissional que quero ser.

Houve momentos em que me revi nas dificuldades apresentadas nos vídeos. A falta de experiência, o medo de não estar à altura, a dificuldade em conciliar várias responsabilidades... tudo isso é real e já senti algumas dessas coisas na pele. Mas foi reconfortante perceber que há estratégias para ultrapassar essas fases, e que nem tudo tem de estar resolvido já. O importante é ter foco e continuar a crescer.

Uma coisa que mudou foi a minha forma de ver o planeamento da carreira. Antes via isso como uma coisa distante — agora percebo que é um processo contínuo, feito de pequenas ações, decisões e oportunidades que vamos agarrando ao longo do tempo.

No geral, o programa B4C deu-me ferramentas práticas, fez-me parar para pensar sobre mim e sobre o meu percurso, e deixou-me mais preparada para tomar decisões conscientes. Ainda tenho muito caminho pela frente, mas pelo menos agora sei para onde quero ir — e como posso lá chegar.

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Eu sou a Patrícia, tenho 20 anos e estou no 3.º ano da licenciatura em Estudos Portugueses, na Universidade do Minho. O meu objetivo é seguir a área do ensino e ser professora — e apesar de nem sempre me sentir 100% segura com o curso, sei que este caminho me está a dar ferramentas importantes para o futuro.

Ao longo destes três anos, fui explorando várias áreas ligadas à literatura, à língua e à teoria literária. Isso ajudou-me a perceber melhor não só os conteúdos, mas também a mim mesma — como é que aprendo, o que me interessa, e até que tipo de professora gostaria de ser.

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Nota sobre o uso de Inteligência Artificial

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Nota sobre o uso de Inteligência Artificial

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Ao longo da elaboração deste portefólio, recorri ao apoio de uma ferramenta de Inteligência Artificial (ChatGPT) exclusivamente para:

estruturar ideias e organizar secções do documento;

reformular frases para maior clareza e coesão textual;

obter sugestões linguísticas para melhorar a expressão escrita.

As reflexões apresentadas são pessoais, baseadas nas minhas experiências e interpretações, em conformidade com as orientações da Unidade Curricular.