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en esta intervención haremos unos ejercicios de flexión y extensión de muñeca, variando la posición y la manera de hacer el movimiento para evitar rigidez y ganar ROM.

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Ejercicio para mejorar la movilidad de muñeca en flexo/extensión con mesa

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Abarcamos una gran variedad de ejercicios que van a ayudar a que el paciente vaya recuperando la movilidad completa del codo progresivamente como se ve en el vídeo

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Nuestro plan de intervención va ir encaminado en mejorar principalmente esos rangos de movimiento perdidos debido a las limitaciones presentadas en el hombro del paciente para posteriormente fortalecer todo el ritmo escapulohumeral

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si existe aluna fractura de hueso no se pueden realizar ejercicios muy intensos ya que el paciente podría empeorar, el ejercicio después de una lesión articular produce traumatismo adicionales y puede desarrollar anquilosis, tener en cuenta si el paciente tiene problemas cardíacos o alguna otra patología que pueda empeorar con el ejercicio desmedido.

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aumento del gasto cardíaco hasta 4 o 5 veces su cantidad normal,aumenta el flujo sanguíneo en los músculos activos hasta 20 veces mayor a lo normal , también durante el ejercicio se aumenta la presión arterial y venosa, aumenta la frecuencia respiratoria y disminuye el gasto urinario.

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Son los ejercicios que se realizan tratando de vencer la resistencia que opone el fisioterapeuta con sus manos o por medio de instrumentos

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los ejercicios activos asistidos son aquellos donde el paciente empieza el movimiento pero el fisioterapeuta debe ayudarlo a terminarlo ya que por si solo realiza el movimiento parcial.

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los ejercicios pasivos son aquellos donde el paciente no tiene contracción muscular ni movilidad y el fisioterapeuta es el que ayuda a realizar el movimiento