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1. Mis papás orgullosos en el día de mi graduación. Ver a mi hermano encaminado. Ver como mis mejores amigos se desarrollan en sus respectivas carreras, verlos felices.

2. Haber aprendido a tocar el violín. Haber leído toda la saga de Narnia y Ana de las Tejas Verdes. Haber hecho un curso de actuación. Haber conocido el Manu.

3. Ser discipuladora de jóvenes y niños en la Iglesia. Entrar en cortejo.

4. Tener una rutina de ir al psicólogo. Adquirir hábitos de hacer ejercicios y comer saludable.

5. Psicóloga graduada con excelencia, haber tenido la oportunidad de hacer un intercambio estudiantil. Tener inglés intermedio. Haber hecho un curso de fotografía y tener mi propia cámara.

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Mi estilo de aprendizaje según el modelo PNL - VAK es VISUAL

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Mi estilo de aprendizaje según el modelo PNL - VAK es VISUAL

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Este estilo se caracteriza porque la persona visual entiende el mundo tal como lo ve; el aspecto de las cosas es lo más importante. Cuando recuerda algo lo hace en forma de imágenes; transforma las palabras en imágenes y cuando imagina algo del futuro lo visualiza.

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1. Procrastinar y perfeccionismo

2. Falta de concentración

3. Impuntualidad

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Mis metas estratégicas, serán:

1. Dejar de procrastinar, tener más dominio propio.

2. Dejar de buscar la perfección.

3. Aprender ejercicios de concentración.

4. Ser puntual.

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Amorosa y apasionada: Creo que estas son de mis mayores fortalezas. El ser        capaz de poder expresar mi amor por las personas y hacer las cosas con pasión.

Perseverante: Cada vez que me he caído he vuelto a levantarme.

Disciplinada: Cuando me enfoco en algo puedo llegar a ser muy disciplinada.

Perceptiva: Puedo identificar fácilmente cómo es una persona y sacar conclusiones correctas de algunas situaciones. Pienso que esto me ayudará mucho en mi carrera.

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Nombre: Lilia Rosa Tecsi Quispesucso
Carrera profesional: Psicología
Correo institucional: 762575346@continental.edu.pe
Enlaces a redes sociales:
Facebook: Lilia Rosa Tecsi
Instagram: @liliarosatq

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¿Cuáles son mis fortalezas y cómo las potencio?

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¿Cuáles son mis fortalezas y cómo las potencio?

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Soy muy observadora:

Aprendo muy rápido cuando el material es visual.
Para potenciarlo puedo incluir la utilización de mapas conceptuales como parte de mi estudio y generar razonamiento crítico.

Memorizo rápidamente imágenes:

Tengo mucha facilidad para recordar imágenes, videos y colores.
Para potenciarlo puedo utilizar pizarras físicas y virtuales para estudiar.

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¿Cuáles son mis debilidades y cómo las supero?

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¿Cuáles son mis debilidades y cómo las supero?

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Dificultad cuando las explicaciones son verbales:

A veces me cuesta trabajo recordar información verbal.
Para superarlo puedo utilizar la técnica de la repetición.

Gran imaginación:

En realidad, es una fortaleza, pero cuando me dejo llevar y no soy capaz de concentrarme se convierte en una debilidad.
Conducir esa imaginación a otras habilidades y darle su lugar a lo que estoy haciendo en el momento.

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Mis metas estratégicas, serán:

1. Por lo menos una vez a la semana llamar o reunirme con un amigo para saber cómo está.

2. Involucrarme en nuevas actividades que me permitan conocer a más personas.

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Apoyo de mis padres: Mis padres me apoyan, no solo económicamente sino también son uno de mis mayores sostenes emocionales.

Becas que ofrece la universidad: A notas ponderadas se les premia con la reducción en los pagos o hasta la absolución total de las cuotas del siguiente semestre.

Trabajo solo los domingos: Tengo la oportunidad de trabajar solo un día a la semana y poder solventar algunos gastos personales.

Juventud:  Si bien considero que la edad no es un impedimento para poder lograr muchas cosas. A lo que me refiero es que, tengo una fuerza única en medio de esta etapa de mi vida para poder aprovecharla.

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1. Viajar y tener más tiempo de calidad con mis papás, junto con mis hermanos ser sus sostenes y alegrías. Ver a mi hermano trabajando en lo que le gusta. Tener lazos de amistad fuertes con personas que me sumen.

2. Haber conocido Colombia, Brasil y Canadá.

3. Estar casada.

4. Tener rutinas de ejercicio con mi familia. Tener un amplio conocimiento de buena alimentación.

5. Trabajar con una ONG. Tener inglés avanzado. Hacer un curso de diseño gráfico.

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1. Tener una lista clara de mis pendientes para no perder el enfoque.

2. Aprender ejercicios de concentración, consultar a un especialista.

3. Dejar todo listo la noche anterior para que no me demore en la mañana en alistarme para ir a la universidad y dormir más temprano para despertar más temprano.

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Mi estilo de aprendizaje según el modelo de KOLB es ACOMODADOR

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Mi estilo de aprendizaje según el modelo de KOLB es ACOMODADOR

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Este estilo se caracteriza porque la persona se adapta fácilmente, es intuitiva, confía en el ensayo y error, confía en la información que otras personas le proporcionan, se relaciona con facilidad, algunas veces es impaciente, su campo es el técnico y el práctico, y se influencia por la curiosidad.

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¿Cuáles son mis fortalezas y cómo las potencio?

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¿Cuáles son mis fortalezas y cómo las potencio?

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Dificultad cuando las explicaciones son verbales:

A veces me cuesta trabajo recordar información verbal.
Para potenciarlo puedo participar más en debates.

Gran imaginación:

En realidad, es una fortaleza, pero cuando me dejo llevar y no soy capaz de concentrarme se convierte en una debilidad.
Para potenciarlo puedo empezar a utilizar pizarras físicas y virtuales para estudiar.

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¿Cuáles son mis debilidades y cómo las supero?

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¿Cuáles son mis debilidades y cómo las supero?

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Soy arriesgada:

Al igual que es una fortaleza, también es una debilidad porque muchas veces no pienso antes de actuar.

Para superarlo tomar en cuenta la opinión de ciertas personas antes de mi siguiente decisión.

Impaciencia:

Cuando las cosas no están saliendo como quiero tiendo a impacientarme.
Para superarlo respirar y darme un nuevo enfoque de la situación.

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mi personaje

autoeficacia

daniel habif

Daniel Habif es productor creativo, consultor y uno de los mejores y más destacados conferencistas de habla hispana en el mundo. Sus giras han superado las 350 presentaciones -en más de 150 ciudades de Latinoamérica, Norteamérica y Europa-, en las que ha llenado importantes teatros con más de un millón de espectadores. Sus vídeos tienen un enorme impacto para las plataformas digitales y destacan por sus temas inspiradores, cargados de motivación y espiritualidad. Ha impartido capacitaciones sobre liderazgo, mercadeo, creatividad, publicidad, artes escénicas y desarrollo humano.

3 aportes

2019

2021

2023

INQUEBRANTABLES

En su primer libro, Inquebrantables, Daniel Habif, proporciona inspiración y motivación para ayudar al lector superar obstáculos y crear la vida que desea vivir.

Más que un libro de autoayuda, Inquebrantables ofrece un manifiesto que invita al lector a participar en el proceso de romper patrones y crear la vida que desean en las áreas de la familia, el amor, el matrimonio, carrera profesional y la vida. "No lo escribí con la intención de que te enganches; es todo lo contrario. Lo escribí para que cada página detone en ti una necesidad de dejarlo, para que pongas una marca y vayas a perseguir lo que resuena dentro de ti", escribe Habif.

LAS TRAMAPAS DEL MIEDO

Un arsenal de armas contra el miedo que te llevará a establecer una nueva relación con las circunstancias que te producen temor e iniciar el camino a un nuevo y mejor futuro.

Las trampas del miedo, la continuación del éxito de ventas, Inquebrantables, es una visita a las dimensiones biológicas, psicológicas y espirituales de los temores que debemos desmantelar. El autor explica cómo operan estas trampas y ofrece herramientas para superarlas, pero no se queda allí: incluye varias de las secuelas que el miedo causa y explora alternativas para enfrentarlas.

"La vida es el libro de los hechos, no de los intentos. Este es el momento de apostar en ti, porque si no lo haces tú, ¿quién lo va a hacer?" -Daniel Habif

LIBRO 02

RUGE O ESPERA A SER DEVORADO

¡Ruge!, porque al destino, más que esperarlo, hay que provocarlo.

¡Ruge! es un llamado que habita en tu interior, un estruendo capaz de derribar cualquier obstáculo en el camino hacia tus sueños, pero que por años ha sido silenciado por las dudas, los miedos y los prejuicios.

En estas páginas, Daniel Habif vuelve a elevar su inspiradora y estimulante voz para compartirte aprendizajes profundos y aplicables que te permitirán comprender tus límites mentales y alcanzar un mayor dominio de tus capacidades. Además, explora alternativas para desatar todo tu potencial, afina el poder de tus pensamientos y te ayuda a liberar ese grito que espantará a quienes pretenden devorarte.

LIBRO 03

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su primer video

Mis respuestas

¿Cómo logras identificarte con el personaje? Siempre he admirado y me he sentido apegada a personas apasionadas porque creo que no hay nada más bonito que un corazón apasionado.

¿Qué rescatas de este personaje respecto a su autoeficacia? Su primer video inició en medio de su lucha con pensamientos suicidas, su esposa lo grabó y fue ella quien lo publicó, a raíz de eso (me atrevo a decir) se encaminó a descubrir su propósito, un lindo propósito.

¿Consideras que la autoeficacia puede ser desarrollada? Sí, considero que nuestras cicatrices y procesos nos ayudan a creer más en nuestras capacidades.

al carajo el miedo

Daniel Habif

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mi personaje autoeficacia daniel habif Daniel Habif es productor creativo, consultor y uno de los mejores y más destacados conferencistas de habla hispana en el mundo. Sus giras han superado las 350 presentaciones -en más de 150 ciudades de Latinoamérica, Norteamérica y Europa-, en las que ha llenado importantes teatros con más de un millón de espectadores.

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Procrastinar:  Suelo aplazar lo prioritario para el final y utilizo ese tiempo en distracciones o acciones que me provocan más placer.

Perfeccionismo: A lo largo de mi vida el buscar hacer algo perfectamente me ha quitado paz y tiempo.

Falta de concentración: Me cuesta y me lleva tiempo iniciar algo.

Impuntualidad: Suelo llegar tarde a los lugares y también hago y entrego mis trabajos a última hora.

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1. Ser una familia muy unida. Ver a mi hermano con la familia que formó. Tener reuniones periódicas con mis amigos y sus familias.

2. Empezar a planificar el aprender a tocar el piano. Haber conocido África y Europa.

3. Tener una familia. Experimentar el milagro de la maternidad y adoptar dos niños.

4. Buena salud. Peso controlado.

5. Haber encontrado mi campo laboral, en el cuál invertir los siguientes años. Hablar inglés con fluidez.

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Mis metas estratégicas, serán:

1. Ir periódicamente al psicólogo.

2. A la par que estudio, invertir tiempo también en mis otras habilidades que me hacen feliz.

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1. Iniciaré su aplicación en esta semana.

2. En un mes.

3. A partir de la tercera semana de setiembre.

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Matriz del proyecto personal de aprendizaje

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Matriz del proyecto personal de aprendizaje

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Salud de mis padres: Mis papás actualmente sufren de algunas enfermedades y dolencias, y al ser ellos los que solventan mis estudios universitarios me expresan su preocupación.

Campo laboral: Existe bastante competencia en mi carrera.

Situación política y económica de mi país: Al haber una inestabilidad política afecta el área económica y como consecuencia puede traer cambios drásticos e imprevistos.

Salud: Al trabajar y cargar mucho peso temo estar exponiéndome a posibles daños a mi salud.