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Para gestionar el enojo trato de estar solo y tranquilo, o intentar dormirme

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Cuando yo estoy enojado intento tratar bien a la gente hasta que se me olvide el enojo

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Cuando estoy enojado intento expresar el motivo por el que estoy así

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para gestionar mi enojo me pongo a hacer deporte o me junto con mis amigos y para gestionar la felicidad intento disfrutar el momento y aprovechar lo más que puedo

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Yo cuando estoy enojado me junto con mis amigos para olvidar el problema

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Yo para controlar mi felicidad disfruto el momento o por ejemplo saco fotos para el recuerdo

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Para gestionar el enojo trato de calmarme estando solo y sin hablar con nadie

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Cuando estoy enojada lo que hago es estar sola, pensar, si me dan algún consejo tomarlo e intentar resolver el problema

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Para gestionar la tristeza, trato de saber porque estoy triste y hacer cosas para estar feliz como escuchar musica o hacer deporte.

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cuando estoy aburrida, a mi me gusta andar en moto con amigos por un lugar tranquilo

cuando estoy enojada, a mi me gusta dormir y estar sola

cuando estoy triste, a mi me gusta juntarme con amigos

cuando estoy feliz, a mi me dan ganas de hacer lo que me gusta

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cuando estoy feliz trato de disfrutar el momento, cuando estoy triste trato de estar solo o hablar con alguien de confianza, cuando estoy enojado trato de estar solo para reflexionar sobre lo que pasa.

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Para gestionar la alegria, siempre estoy alegre pero cuando una amiga está mal trato de ponerme en su lugar.

Para gestionar la paciencia respiro.

Para gestionar la tristeza me voy a un lugar donde esté sola.

Para gestionar el enojo inhaló y exhaló.

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Para gestionar mi enojo intento hacer cosas que me distraigan como por ejemplo juntame con amigos o ir a voley.

Y para gestionar la tristeza suelo hablarlo con mi hermana y tambien me gusta juntarme con mis amigas, eso me ayuda a despejarme

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yo gestiono mis emociones saliendo con mis amigos, haciendo deporte, haciendo cosas que me gustan y disfrutando los momentos buenos

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yo al enojo por ejemplo lo gestiono en mi deporte, a veces no les hablo a las personas porque les empiezo a hablar mal, también intento estar sola y dejo te pensar en el problema que me enojo así me calmo.

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yo cuando estoy enojada me alejo de la gente, suelo hablar mal y duermo para no enojarme más.

cuando estoy triste intento despegarme o hacer deporte para no seguir triste o angustiada por algo que me pasó.

yo cuando estoy alegre habla mucho, me siento contenta y soy buena.

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yo cuando estoy enojada lo que hago es estar sola, trato de pensar y buscar algún consejo de las personas que quiero para estar mejor.

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Para gestionar el enojo, yo primero prefiero callarme, quizá me alejo de la persona con la que te enojaste, para evitar decir cosas que duelan o hieran sentimientos, cuando se pase el enojo, hablo con la persona con la que me enoje y así solucionar las cosas.

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yo para gestionar como por ejemplo la tristeza o el enojo me acuesto a dormir o me alejo de las personas

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Yo gestiono las emociones haciendo deporte, saliendo con amigos, salir afuera, no preocuparme demasiado, ver películas o series.

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Para gestionar el enojo trato de callarme y calmarme.

Para gestionar la tristeza me gusta estar sola.

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Para gestionar el enojo lo que hago para controlarlo es dormir y estar solo.y para gestionar la tristeza lo que hago es también es estar solo o estar con mi familia