# data[].attributes.attachment_link.title
Del Revés (Inside Out) | Primer Tráiler Oficial | Disney · Pixar Oficial

# data[].attributes.body
Presentamos a las emociones protagonistas de la película.

# data[].attributes.body
¿Qué conceptos de la UD1 se ve reflejado en la película?

# data[].attributes.body
¿De qué manera el cine puede ser un recurso para trabajar en el aula emociones? ¿Qué mensaje nos llevamos de la película?

# data[].attributes.body
TEORÍA DE LAS EMOCIONES

# data[].attributes.body
CONCEPTOS UD1

De acuerdo con el manual de la asignatura y las diapositivas de clase, destacamos los siguientes conceptos que salen en la película INSIDE OUT 1 como los más importantes para seguir nuestro mural.

APPRAISAL: Interpretación cognitiva y automática que se genera a partir de una emoción.

EMOCIÓN: Secuencia de acciones ante un estímulo.

Esquema general de la emoción: Estímulo, respuesta fisiológica, procesamiento mental, respuesta conductual.

Emociones primarias: Innatas derivadas del instinto de supervivencia, espontáneas y no controladas: Ira, tristeza, miedo, alegría y asco.

Emociones positivas. Appraisal favorable: Alegría, amor, afecto, alivio.

Emociones negativas. Appraisal desfavorable: Tristeza, miedo, desagrado, furia.

INTENSIDAD EMOCIÓN: Manera y cantidad que se percibe la emoción, puede ser alta o baja.

VALENCIA: Si la emoción tiende al agrado o desagrado.

Valencia positiva: alegría

Valencia negativa: ira y tristeza.

CIRCUITO EMOCIONAL DE PAPEZ: Red neuronal que involucra a estructuras del cerebro. Incluye varias estructuras del sistema límbico, destacando la amígdala e hipocampo.

SISTEMA LÍMBICO: Involucrado en procesos de memoria, aprendizaje y control emocional.

SENTIMIENTO: Huella que deja la emoción, que es movimiento puntual de corta duración. Aparecen otros sentimientos y estados emocionales en Inside out como: Nostalgia, inseguridad, alivio, confusión, desesperación y frustración.

AFECTO: Emoción que se refiere al sentimiento de cariño, ternura y aprecio hacia algo o alguien. Tristeza en la peli es la que más representa esta emoción.

HUMOR: Emoción que implica encontrar cosas divertidas, situaciones o personas. Alegría es la que introduce el humor en la película.

# data[].attributes.body
Además de las 8 Inteligencias iniciales que se explican en el video de su teoría de 1989, Gardner amplía progresivamente con cuatro más. Estas son:

Inteligencia existencial: Capacidad de reflexionar sobre temas profundos (filósofos y teólogos).

Inteligencia emocional: Las personas que destacan en la inteligencia interpersonal como en la intrapersonal, tienen una comprensión profunda de las emociones propias y ajenas.

Inteligencia creativa: Habilidad de innovar y la crear nuevos objetos o conceptos (inventores y artistas).

Inteligencia colaborativa: Capacidad de trabajar en equipo con objetivos comunes de forma eficaz (líderes y gestores de proyectos).

Gardner sugiere que cada individuo tiene una combinación única de todas estas inteligencias, lo que hace que cada persona pueda sobresalir en diversas áreas o en alguna en concreto para contribuir de distintas formas a nuestra sociedad.

# data[].attributes.attachment_link.title
El Modelo de Inteligencias Múltiples de Howard Gardner

# data[].attributes.attachment_caption
RELACIÓN DE LAS EMOCIONES CON DISTINTAS ÁREAS DEL CEREBRO

# data[].attributes.headline
UBICACIÓN DE NUESTRAS EMOCIONES EN EL CEREBRO

# data[].attributes.subject
UBICACIÓN DE NUESTRAS EMOCIONES EN EL CEREBRO

# data[].attributes.body
ALEGRÍA: Áreas de placer y recompensas. Vinculada con corteza prefrontal y núcleo accumbens.

TRISTEZA: Áreas de regulación de emociones y memoria. Relacionado con el Sistema límbico, incluye la amígdala y el hipocampo.

FURIA: Regulación del enojo y respuestas impulsivas. Relacionado con la corteza prefrontal y la amígdala.

DESAGRADO: Percepción del gusto y aversión. Vinculada con la ínsula.

MIEDO: Respuesta emocional a las amenazas. Se asocia con la amígdala.

# data[].attributes.body
INTELIGENCIA EMOCIONAL

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Te explicamos qué es la inteligencia emocional y cómo surge este concepto. Además, cuáles son las ventajas de la inteligencia emocional.

¿Qué es Inteligencia Emocional?

La inteligencia emocional refiere a las capacidades y habilidades psicológicas que implican el sentimiento, entendimiento, control y modificación de las emociones propias y ajenas.

Una persona emocionalmente inteligente es aquella capaz de gestionar satisfactoriamente las emociones para lograr resultados positivos en sus relaciones con los demás.

Ver también: Habilidades sociales

¿Cómo surgió la inteligencia emocional?

A pesar de que varios psicólogos ya habían señalado la insuficiencia de los elementos cognitivos y racionales como únicos indicadores de inteligencia, el concepto surge en 1983 con el psicólogo Howard Gardner, quien considera a los test de coeficiente intelectual como insuficientes para lograr una apreciación de la inteligencia.

Existen dos formas elementales de inteligencia emocional:

Inteligencia interpersonal. Implica entender y comprender las emociones de los otros y tener la habilidad de reaccionar según el estado anímico del otro.

Inteligencia intrapersonal. Implica entender y comprender las propias emociones, de tenerlas en cuenta al momento de tomar decisiones y ser capaz de regular las emociones según la situación.

La difusión del concepto entre la población, a partir de la divulgación científica llevada a cabo por diversos académicos (entre los que cabe destacar al psicólogo Daniel Goleman, autor del libro más vendido sobre el tema), fomentó la aparición de seminarios, talleres y cursos vinculados al aprendizaje de la inteligencia emocional, que se generalizaron rápidamente en la sociedad, especialmente en el ámbito empresarial, proveyendo técnicas y herramientas para reforzar las habilidades intra e interpersonales.

La divulgación del concepto también impulsó la aparición de numerosos test, con el objetivo de medir, calcular y comparar las habilidades emocionales de las personas, pero al no ser las características afectivas y sentimentales de fácil medición, muchos de estos test no cuentan con aval científico.

Ventajas de la inteligencia emocional

Existen ciertas habilidades prácticas que se manifiestan con mayor intensidad en las personas emocionalmente inteligentes, tales como la empatía, la capacidad de motivación (tanto hacia uno mismo como hacia los demás), la autoconciencia, la capacidad de controlar la exteriorización de las emociones, el liderazgo, entre otras. Generalmente, estas habilidades son utilizadas como indicadores de la inteligencia emocional, cuando se quiere medir esta habilidad psicológica.

La inteligencia emocional desempeña un papel central en el éxito o el fracaso de todo tipo de relaciones humanas, desde las sentimentales y familiares hasta los vínculos laborales.

También es un factor determinante en el funcionamiento de las organizaciones, ya que la empatía, autocontrol emocional y motivación de las personas puede condicionar el trabajo en equipo, haciéndolo más o menos eficiente y satisfactorio.

Estas habilidades también son importantes en la capacidad de las personas de convencer, manipular e incluso dominar a los demás (los líderes tienden a ser personas emocionalmente inteligentes).

Este concepto también ha tenido un enorme impacto en el ámbito educativo, introduciendo la cuestión de los elementos emocionales en la relación entre docente y alumno, y la importancia que esto tiene al momento del aprendizaje cognitivo. Tanto la inteligencia emocional del docente como la del alumno tienen un peso significativo en el resultado exitoso o no del proceso de enseñanza.

Respaldo científico

Los estudios científicos sobre la inteligencia emocional se enfocan tanto en la vida personal de los individuos, y su aprendizaje emocional durante la infancia y adolescencia, como sobre factores biológicos y anatómicos, tales como el papel desempeñado por la amígdala y el hipocampo en la evolución de las emociones o la importancia que cumplen las hormonas.

En la literatura científica existen dos grandes modelos de inteligencia emocional:

Modelo mixto. Combina habilidades emocionales con elementos de la personalidad.

Modelo de habilidad. Se centra exclusivamente en el procesamiento emocional de la información obtenida del entorno o de la introspección.

Mientras el primer modelo está más difundido gracias al marketing y la publicidad, el modelo de habilidad cuenta con más apoyo dentro de la comunidad científica.

Sigue con: Teoría de las inteligencias múltiples

# data[].attributes.attachment_link.title
Inteligencia Emocional - Concepto, surgimiento y ventajas

# data[].attributes.attachment_link.description
Inteligencia Emocional ✓ Te explicamos qué es la inteligencia emocional y cómo surge este concepto. Además, cuáles son las ventajas de la inteligencia emocional...