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La tecnología está transformando la educación en la actualidad, ofreciendo nuevas herramientas y recursos para mejorar el aprendizaje y la enseñanza. Se observa un aumento en el uso de plataformas virtuales, aplicaciones educativas y recursos digitales que complementan la enseñanza tradicional y permiten una mayor personalización del aprendizaje. Sin embargo, también existen desafíos como la brecha digital y la necesidad de capacitación docente para integrar eficazmente la tecnología en el aula.

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Qué es el ciberacoso

El ciberacoso es el acoso que tiene lugar en dispositivos digitales, como teléfonos celulares, computadoras y tabletas. El ciberacoso puede ocurrir mediante mensajes de texto, textos y aplicaciones, o bien por Internet en las redes sociales, foros o juegos donde las personas pueden ver, participar o compartir contenido. El ciberacoso incluye enviar, publicar o compartir contenido negativo, perjudicial, falso, o cruel sobre otra persona. Esto puede incluir compartir información personal o privada sobre alguien más, provocándole humillación o vergüenza. Algunos acosos por Internet pasan a ser un comportamiento ilegal o criminal.

Los lugares más comunes donde ocurre el ciberacoso son:

Redes sociales, como Facebook, Instagram, Snapchat y Tik Tok

Mensajes de texto y aplicaciones de mensajería en dispositivos móviles y tabletas

Mensajería instantánea, mensajes directos y chats por Internet

Foros en Internet, salas de chat y tableros de mensajes, como Reddit

email

Comunidades de juegos en Internet

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Acoso escolar en internet y las nuevas tecnologías

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Beneficios y efectos nocivos del consumo digital

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Beneficios y efectos nocivos del consumo digital

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Estar constantemente conectado: beneficios y efectos nocivos del consumo digital en niños y adolescentes

Los niños y los adolescentes están creciendo inmersos en los dispositivos digitales. Y están expuestos a estos en diferentes formas, tales como la televisión, los videojuegos, las computadoras, los teléfonos inteligentes y otras pantallas, además del acceso a redes sociales y videos.

Los medios de comunicación pueden influenciar a los niños y a los adolescentes e impactar en su bienestar, la forma en que aprenden, piensan y se comportan. Por eso es importante comprender los riesgos y beneficios del uso de los dispositivos y cómo mantenerlos en equilibrio dentro de su familia.

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Seguridad en el uso de medios electronicos en redes sociales

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Seguridad en el uso de medios electronicos en redes sociales

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Leyes y sanciones

Todos los estados cuentan con leyes que obligan a las escuelas a responder ante el acoso. A medida que el ciberacoso se hace más frecuente con el uso de la tecnología, muchos estados ahora incluyen el ciberacoso o mencionan delitos de ciberacoso en dichas leyes.

Las escuelas deben tomar medidas como lo exige la ley, o con normas escolares o locales que les permitan disciplinar o actuar de otra manera. Además, algunos estados tienen disposiciones que abordan el acoso si afecta el rendimiento escolar. Puede conocer las leyes y políticas de cada estado, incluso puede ser si contemplan el ciberacoso.

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Cómo proteger a los niños en las redes sociales | Tecnología

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En México, el ciberacoso se aborda a través de la "Ley Olimpia" y otras reformas legales que tipifican como delitos la difusión de contenido íntimo sin consentimiento y otras formas de violencia digital. La "Ley Olimpia" busca proteger la intimidad y la dignidad de las personas en entornos digitales, estableciendo sanciones penales para quienes cometan actos de violencia digital.

Ley Olimpia:

La Ley Olimpia es un conjunto de reformas legales que tipifican como delito la difusión de contenido íntimo (videos, fotos, etc.) sin consentimiento de la persona involucrada.

Castiga la violencia digital, incluyendo el ciberacoso y la extorsión a través de medios digitales.

Establece sanciones penales, como penas de prisión y multas, para los responsables de estas conductas.

Se aplica en 29 entidades federativas, y su objetivo es combatir la violencia digital y proteger la privacidad de las personas.

La ley se origina a partir de la difusión no consentida de contenido íntimo de una mujer en Puebla, y ha sido implementada en varios estados de México.

Otras leyes y reformas:

Además de la Ley Olimpia, existen otras leyes y reformas que buscan combatir el ciberacoso y proteger a las personas en entornos digitales.

Estas leyes y reformas pueden variar según el estado, pero en general buscan tipificar como delito la violencia digital y establecer sanciones para los responsables.

Ejemplos de otras leyes incluyen la Ley para Prevenir y Atender el Acoso Escolar en el Estado de México, que se ha reformado para incluir medidas contra el ciberacoso.

También se han realizado reformas al Código Penal Federal para tipificar el ciberbullying como delito.

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Ley Olimpia | El primer paso para erradicar la violencia digital

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¿Qué es, qué entendemos por adicción a Internet?

La adicción a Internet se refiere al comportamiento compulsivo y descontrolado de utilizar Internet, lo cual afecta la vida diaria de una persona.

Esta adicción puede manifestarse en diversas formas, como la adicción a las redes sociales, a los videojuegos en línea, a la pornografía en Internet, entre otras. Es importante tener en cuenta que la adicción a Internet puede tener un impacto significativo en la salud física, mental y emocional de una persona.

Causas de ser adicto a la red

Dentro de las principales causas psicológicas podemos encontrar una variedad de motivos:

Búsqueda de escape o evasión de la realidad: Para algunas personas, Internet se convierte en una forma de evadir problemas o enfrentar situaciones difíciles en sus vidas.

Necesidad de conexión social y validación: La búsqueda de interacción social y validación en línea puede llevar a una dependencia excesiva de las redes sociales y otros medios de comunicación digital.

Factores emocionales: Algunas personas recurren a Internet como una forma de hacer frente a problemas emocionales o como una vía de escape.

Disponibilidad y accesibilidad constante a dispositivos con conexión a Internet: El fácil acceso a dispositivos con conexión a Internet puede facilitar el desarrollo de la adicción.

Síntomas de la adicción a Internet

Los síntomas de la adicción a Internet pueden variar de una persona a otra, pero algunos de los más comunes incluyen:

Incapacidad para controlar o limitar el tiempo dedicado a Internet.

Descuido de las responsabilidades diarias debido al uso excesivo de Internet.

Aislamiento social y dificultad para establecer relaciones interpersonales en la vida real.

Pérdida de interés en actividades previamente disfrutadas.

Síntomas físicos como fatiga, dolores de cabeza o problemas de sueño.

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Tiempos recomendados en uso de los medios electronicos

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En general, se recomienda limitar el uso diario de Internet, especialmente redes sociales, a menos de dos horas, excluyendo el tiempo dedicado al trabajo. Este límite ayuda a mantener un equilibrio saludable con otras actividades y a evitar posibles problemas de salud física y mental.

Recomendaciones específicas:

·         Menos de 2 horas al día:

Se sugiere que los adultos limiten el tiempo de ocio frente a pantallas a menos de dos horas diarias, incluyendo redes sociales.

·         Descansos regulares:

Si se usa Internet por períodos más largos, es importante tomar descansos frecuentes para evitar la fatiga visual y mental.

·         Actividades alternativas:

Fomentar actividades fuera de línea, como ejercicio físico, pasar tiempo con la familia y amigos, y dedicar tiempo a hobbies, es crucial.

·         Conciencia del tiempo:

Ser consciente del tiempo que se pasa en línea y establecer límites ayuda a evitar un uso excesivo de internet.

·         Uso equilibrado:

Es importante equilibrar el uso de internet con otras actividades importantes en la vida diaria.

Consideraciones adicionales:

·         Salud mental:

Un uso excesivo de redes sociales puede contribuir a problemas de ansiedad, depresión y soledad, especialmente en jóvenes, según un estudio citado por Infobae.

·         Salud física:

El tiempo prolongado frente a la pantalla también puede afectar la salud física, causando problemas de visión y dolores musculares.

·         Uso consciente:

Se recomienda utilizar internet de forma consciente y evitar distracciones mientras se realizan otras tareas.

·         Uso progresivo:

Si se ha tenido un uso excesivo, se recomienda reducir gradualmente el tiempo de uso para evitar cambios bruscos.

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QUE TIEMPO UTILIZAS LAS REDES SOCIALES E INTERNET?

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En términos generales, el acceso a internet no es universal y existen grupos de personas con mayores dificultades para conectarse. Las principales barreras incluyen la edad, el género, el nivel socioeconómico, la ubicación geográfica (zonas rurales vs. urbanas) y las habilidades digitales.

Quienes tienen más acceso:

·         Jóvenes: En general, los grupos de edad más jóvenes suelen tener mayor acceso y uso de internet, especialmente entre los 18 y 34 años.

·         Hombres: En muchos casos, los hombres tienen una ligera mayor tasa de acceso a internet que las mujeres, aunque esta brecha se ha reducido en los últimos años.

·         Personas en zonas urbanas: La infraestructura de internet tiende a ser más accesible y de mejor calidad en las ciudades que en las zonas rurales, lo que facilita el acceso.

·         Personas con mayores ingresos: El acceso a dispositivos y servicios de internet puede ser costoso, lo que dificulta la conexión para personas con bajos ingresos.

Quienes tienen menos acceso:

·         Adultos mayores: Las personas mayores suelen tener menos habilidades digitales y menos necesidad percibida de utilizar internet, lo que puede llevar a una menor tasa de acceso.

·         Mujeres: A pesar de la reducción de la brecha, las mujeres a menudo enfrentan barreras adicionales como la falta de tiempo, recursos o la presión social para acceder a la tecnología.

·         Personas en zonas rurales: La falta de infraestructura y la calidad de la conexión a internet pueden ser un obstáculo significativo en las zonas rurales.

·         Personas con discapacidad: Las personas con discapacidad pueden enfrentar barreras adicionales en el acceso físico y en la disponibilidad de contenido accesible.

·         Personas con bajos ingresos: La falta de recursos económicos puede limitar la compra de dispositivos y el pago de servicios de internet.

·         Países en desarrollo: Existe una gran disparidad en el acceso a internet entre países desarrollados y en vías de desarrollo.

En resumen, la "brecha digital" existe y afecta a grupos específicos de la población que enfrentan barreras económicas, geográficas, sociales y de habilidades para acceder a internet.

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En México, el uso de la tecnología en la educación presenta una mezcla de avances y desafíos. Si bien hay un aumento en el acceso a internet y dispositivos entre estudiantes, la infraestructura tecnológica en las escuelas y el acceso equitativo a recursos digitales siguen siendo problemáticos.

Avances:

·         Acceso a internet: En el ciclo escolar 2021-2022, el 72.1% de los estudiantes de 3 a 29 años contaban con conexión a internet en sus hogares, con porcentajes más altos en niveles educativos superiores.

·         Uso de dispositivos: En 2021, aproximadamente 50 millones de niños, adolescentes y jóvenes de 6 a 17 años utilizaron tecnologías de la información, incluyendo computadoras y teléfonos celulares.

·         Cursos en línea: Ha habido un aumento en la matriculación en cursos en línea masivos y abiertos, con millones de estudiantes inscritos.

Desafíos:

·         Brecha digital: No todas las escuelas cuentan con la infraestructura necesaria, como computadoras y acceso a internet, especialmente en niveles básicos y medios.

·         Acceso desigual: Existe una disparidad en el acceso a la tecnología entre escuelas públicas y privadas, y entre zonas urbanas y rurales.

·         Uso limitado: Aunque el acceso a internet es cada vez mayor, su uso se concentra principalmente en redes sociales y mensajería, con un menor uso para fines educativos más complejos.

·         Falta de capacitación: Es necesario fortalecer la capacitación docente para la integración efectiva de la tecnología en la enseñanza.

Perspectivas:

·         Potencial: La tecnología puede mejorar el aprendizaje, proporcionar acceso a recursos educativos diversos y desarrollar habilidades relevantes para el mercado laboral.

·         Necesidad de políticas: Se requiere un plan de acción integral para garantizar la conectividad, el acceso a dispositivos y la capacitación docente, con un enfoque en la equidad.

·         Impacto en la educación: La tecnología está cambiando la forma en que se aprende y se enseña, y su integración efectiva puede transformar el sistema educativo mexicano.

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Es crucial cuidar a los hijos de los medios electrónicos, estableciendo límites, supervisando su uso y fomentando un diálogo abierto sobre sus experiencias en línea. La seguridad en internet no solo se logra con restricciones, sino también con acompañamiento y educación digital, enseñándoles a reconocer y evitar peligros.

Consejos para proteger a tus hijos en el mundo digital:

·         Establece límites y reglas claras: Conversa con tus hijos sobre con quiénes y cómo se comunican en línea, quién puede ver lo que publican y establece límites de tiempo para el uso de dispositivos.

·         Supervisa su actividad en línea: Revisa periódicamente sus perfiles, publicaciones y aplicaciones, y considera mantener los dispositivos electrónicos en áreas comunes del hogar.

·         Fomenta el diálogo: Habla con tus hijos sobre sus actividades en línea, los peligros potenciales y cómo responder a situaciones problemáticas.

·         Enseña sobre el uso responsable: Educa a tus hijos sobre el respeto, la privacidad, la seguridad de la información personal y cómo identificar y evitar contenido inapropiado.

·         Modela un comportamiento responsable: Los padres son modelos a seguir, así que practica hábitos saludables con la tecnología y muestra cómo usarla de manera equilibrada.

·         Utiliza herramientas de control parental: Considera usar software o aplicaciones de control parental para restringir el acceso a contenido inapropiado y monitorear la actividad en línea.

·         Fomenta otras actividades: Equilibra el uso de la tecnología con actividades al aire libre, juegos tradicionales y otras formas de entretenimiento que estimulen su desarrollo.

·         Acompaña y apoya: Brinda apoyo emocional y guía a tus hijos para que se sientan seguros y puedan expresar sus preocupaciones o dificultades en el mundo digital.

·         Mantente informado: Infórmate sobre las últimas tendencias y riesgos en línea para poder proteger mejor a tus hijos.

La protección de los niños en el ámbito digital es un proceso continuo que requiere la participación activa de los padres y la creación de un entorno seguro y saludable para su desarrollo.

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Consejos para el uso de los medios electronicos

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Consejos para el uso de los medios electronicos

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Recomendaciones para el Uso Seguro de Internet y las Redes Sociales

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El uso excesivo de los dispositivos electrónicos por niños es de alto riesgo para su salud mental

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El uso excesivo de los dispositivos electrónicos por niños es de alto riesgo para su salud mental

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El uso de los dispositivos electrónicos por los niños durante largas horas cada día, perjudica su desarrollo normal y les ocasiona problemas de conducta, trastorno de sueño e incluso problemas de depresión infantil y ansiedad, con riesgo de generar adicción en casos extremos.

Así señaló el médico psiquiatra Horacio Vargas Murga, director adjunto del Instituto Nacional de Salud Mental (INSM), quien exhortó a los padres tener mayor control y supervisión de las aplicaciones que descargan sus hijos en sus equipos electrónicos, y que lean con detenimiento los permisos que se solicitan; más aún, en esta etapa de vacaciones.

Dijo que muchos padres facilitan celulares a sus hijos menores de 2 años a fin de calmar su llanto o para jugar. En esa línea subrayó que la exposición excesiva es perjudicial porque puede acelerar el crecimiento del cerebro y asociarse con déficit de atención, retrasos cognitivos, problemas de aprendizaje, aumento de la impulsividad y falta de autocontrol; así como aumentar el riesgo de trastorno bipolar, psicosis y conductas agresivas en personas con predisposición a estos cuadros.

Sostuvo que si el niño está más de 2 horas al día con los dispositivos electrónicos, su conducta se presenta alterada, prefiere quedarse en casa en la computadora y no salir con sus amigos y baja su rendimiento académico, puede ser una sospecha de una adicción; los padres deben ir disminuyendo el uso de dichos aparatos de forma progresiva. Si a pesar de esa medida el problema persiste, es recomendable acudir a un establecimiento de salud para ayuda profesional.