# data[].attributes.attachment_link.title
Un climat de travail toxique: Comment réussir à s'en sortir?

# data[].attributes.attachment_link.description
Sur cette vidéo, notre invitée de la semaine,Mme Fatim-Zahra Mziouad Bennis Layadi Master coach certifiée et consultante en RH nous parle du travail dans un environnement toxique, et nous donne des conseils pour mieux vivre en entreprise. Nous vous rappelons les amis, que l'article complémentaire de la vidéo est sur la page 8 du supplément emploi du journal Le Matin.

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Coaching professionnel et personnel à Toulouse : COACHING & CO

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Comment fait-on alors pour améliorer nos relations interpersonnelles ?

Tout d'abord, il faut que le contexte soit favorable, car si nos relations dépendent en grande partie de nous, nous ne sommes pas seuls dans l'échange. Aussi, voici quelques conditions préalables pouvant faciliter les relations interpersonnelles saines et satisfaisantes :

- Au sein de l'organisation :

- Au niveau personnel :

Bien sûr, ces prérequis ne sont pas exhaustifs mais constituent une bonne base pour la construction et le maintien de relations interpersonnelles saines.

Ensuite, il convient d'agir à hauteur de ses responsabilités et de poser des gestes concrets en ce sens. Pour vous aider à faire le point sur vos relations interpersonnelles et le niveau de satisfaction qu'elles vous procurent, vous pouvez commencer par vous interroger :

S'agit-il de relations satisfaisantes, moyennes ou problématiques ?

Suis-je intéressé, motivé à les améliorer ? Et si oui, avec qui ? Suis-je prêt à investir du temps et de l'énergie pour y arriver ?

En effet, améliorer une relation problématique demande de l'énergie. La motivation initiale que vous éprouvez à vouloir l'améliorer sera déterminante dans votre capacité à y arriver. Mieux vaut donc s'interroger sur ce point dès le départ.

Dans un second temps, posez des gestes concrets au quotidien dans vos relations interpersonnelles comme :

Souligner les qualités, les forces des autres,

Participer, s'impliquer dans des activités avec les autres,

S'efforcer de solutionner les difficultés interpersonnelles au fur et à mesure qu'elles se présentent plutôt que de les laisser " grandir " et prendre une ampleur démesurée,

Tenter d'identifier l'intention positive derrière chaque comportement afin d'en diminuer l'impact " négatif " sur nous-même et donc sur notre comportement " réponse ",

Ne pas hésiter, si besoin est, à se faire accompagner durant la période de changement afin d'optimiser la bonne volonté initiale (formation, coaching, groupes de codéveloppement personnel...)

De même, l'organisation peut faire son propre bilan et faciliter à l'aide de moyens simples et efficaces, l'amélioration et le maintien des bonnes relations interpersonnelles.

# data[].attributes.attachment_link.title
Les relations interpersonnelles : comment les améliorer, en famille et au bureau ?

# data[].attributes.attachment_link.description
Nombreuses sont les études qui ont montré l'importance du maintien de relations interpersonnelles saines en milieu de travail comme dans la vie personnelle.

# data[].attributes.attachment_link.title
Team Building et Evenementiel avec CBR Team-Building

# data[].attributes.attachment_link.description
CBR Team Building leader européen du Team Building vous propose de développer le Team Building à travers la murder party, les rallyes musée, les soirées da vinci code, spécialiste de l'organisation évenementiel, de soirées et séminaires...

# data[].attributes.attachment_link.title
Teambuilding d'entreprise : les bénéfices que vous ne soupçonnez peut-être pas !

# data[].attributes.attachment_link.description
Pour chaque événement et pour chaque activité teambuilding choisie, la démarche doit entrer en cohérence avec les valeurs de l'entreprise, les objectifs de la direction, du middle management, et les attentes des participants.