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La gripe es una infección vírica  del sistema respiratorio también es conocida como influenza. 

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La gripe es una infección vírica  del sistema respiratorio también es conocida como influenza. 

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El virus de la gripe tiene una elevada capacidad para generar variantes antigénicas (la variación antigénica se refiere al mecanismo mediante el cual un organismo infeccioso altera sus proteínas de superficie con el fin de evadir una respuesta inmune del huésped).

Esto ha llevado a definir a la gripe como una enfermedad constante causada por un virus siempre variable,  son cepas distintas que no siempre son igual de virulentas (gravedad de la gripe) cada poco van mutando.

Por lo tanto las vacunas van cambiando dependiendo la cepa que este en ese momento

Hay tres tipos de virus de la gripe:

Virus Gripe A

Virus Gripe B

Virus Gripe C

Estos son los mas comunes pero luego dentro de ellos hay distintos tipos.

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A continuación, se presentan varios remedios caseros:
1º Cebolla
Cortar media cebolla y colocar en un plato en la mesilla, este sencillo remedio ayuda a mejorar la respiración en casos de gripe.

2º Proporcionar humedad al ambiente.
Colocar un recipiente (de boca ancha) de agua cerca del radiador para que progresivamente se evapore, y así actúa como un humificador. Se puede añadir unas gotitas de eucalipto, lo que mejorara aun más el efecto de este remedio. También este remedio se puede hacer con una cazuela y una toalla en forma de vahos.

3º Miel
Una cucharadita de miel ayuda a suavizar la garganta y paliar un poco su dolor e irritación.

4º Infusión
Es muy efectiva la siguiente infusión:

1-Cortamos una cebolla y la picamos. También cortamos la cascara de 2 o 3 limones (al gusto).
2-Ponemos un 1,5l de agua a hervir, una vez hirviendo, añadimos el limón y la cebolla. Y esperamos unos minutos.

3-Lo colamos y llenamos con el preparado una botella de 1,5l. Añadimos miel, la cantidad dependerá de la dulzura que se le quiera dar.

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Planta aromática

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Planta aromática de propiedades antisépticas , balsámicas y mucolíticas.

Usos:
En infusión (1 cucharadita de flores secas)
En inhalación (2/3 gotas)

Propiedades
Contiene aceites esenciales ricos en timol y en carvacrol, ayudan a moderar los accesos de tos, y a descongestionar las vías respiratorias, facilitando la expectoración.
Es considerado un antibiótico natural por sus propiedades antisépticas, que ayudan a mejorar el estado general.
Rocío García

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Es una planta que contiene una cantidad muy diversa de principios activos :
-Polisacáridos que protegen las células de las agresiones víricas
- Componentes con efectos antiinflamatorios y alcamidas con propiedades tanto antifúngicas como bacterianas.
-Estos principios, aumentan el número de glóbulos blancos y   favorecen la síntesis del interferón, una molécula esencial en el proceso de la inmunidad.
La equinácea estimula la inmunidad natural de nuestro organismo al aumentar tanto el número como la actividad de los glóbulos blancos.

¿Cómo tomar la equinácea y durante cuánto tiempo?
Podemos encontrarla en distintas formas.

Capsulas

Pastillas

Infusion

Decocción  de la propia planta

Gotas

Es aconsejable tomarla entre 1 a 3 meses desde el comienzo del invierno, lo que ayudará a la hora de prevenir infecciones , sobre todo cuando nuestro organismo está sometido a estrés, o en condiciones de debilidad tanto física como psíquica.

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ANTISEPTICOS ORALES ¿GUARDIANES CONTRA LAS INFECCIONES? 

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ANTISEPTICOS ORALES ¿GUARDIANES CONTRA LAS INFECCIONES? 

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Los antisépticos pueden ser de origen natural, como la LISOZIMA de la saliva, que ayuda a eliminar microorganismos alojados en la cavidad bucal responsables de caries dental, o bien, ser de origen sintético, elaborados en el laboratorio.

Bucofaríngeo, es un inflamatorio, antiséptico y analgésico.
Está indicado como auxiliar en las molestias inflamatorias de boca y faringe. ESTO HAY QUE CAMBIARLO

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Pastillas para el dolor de garganta de venta sin receta¿sabías que algunas llevan antibióticos? 

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Pastillas para el dolor de garganta de venta sin receta¿sabías que algunas llevan antibióticos? 

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para tratar la tos es recomendable no usar productos con antibióticos

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Fiebre o sensación de fiebre y escalofríos

Tos

Dolor de garganta

Mucosidad nasal o nariz tapada

Dolores musculares y corporales

Dolores de cabeza

Fatiga (cansancio)

Algunas personas pueden tener vómitos y diarrea, aunque esto es más común en los niños que en los adultos.

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Las pastillas para aliviar el dolor de garganta forman una película protectora que se adhiere a la mucosa de la garganta, proporcionando alivio.

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La jalea real es una sustancia líquida fabricada por la propia abeja durante los primeros días de su vida es rica en vitaminas del grupo B y C, aminoácidos esenciales y minerales. Va bien para reforzar defensas y dar un poco de energía.
PROPIEDADES:
Es antioxidante (mejorando tu metabolismo celular).
Aumenta tus defensas.
Te ayuda a atacar tanto a virus, microbios, como todo tipo de toxinas.
Mejora la circulación de tu sangre.
Nos da energía.
CONTRAINDICACIONES:
Está totalmente contraindicada en los siguientes casos:
-  Enfermedad de Addison o insuficiencia crónica de las glándulas suprarrenales.
- Diabetes, dado su contenido en azúcar.
- Obesidad, debido a que aumenta el apetito.
EFECTOS SECUNDARIOS (si abusas)
-Cefaleas
-Taquicardia
-Elevación de la presión arterial
-Reacciones alérgicas

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LOS ANTIBIÓTICOS NO SIRVEN PARA PREVENIR LA GRIPE. 

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LOS ANTIBIÓTICOS NO SIRVEN PARA PREVENIR LA GRIPE. 

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Las pastillas con antibiótico no sirven para la gripe, ya que es un virus y los antibióticos combaten las bacterias.

Solo debe usarse cuando la gripe este asociado a un proceso bacteriano(neumonía), además, su uso indiscriminado contribuye a generar resistencia a futuras bacterias.

ANTIBIOTICOS FRECUENTES EN LAS PASTILLAS PARA LA GARGANTA:

Bacitrina: La acción de la bacitracina consiste en detener el crecimiento de la bacteria es toxica para los riñones por lo que no se indica por vía oral.

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·Antipirético: Fármaco capaz de disminuir la fiebre.

· Antitusivo: Fármaco empleado para tratar la tos seca irritativa, no productiva.
Antibiótico: Fármaco efectivos contra enfermedades bacterianas .
Analgésicos:  fármaco usado para el tratamiento de infecciones producidas por virus.

· Antihistamínicos: Fármacos que se usan para reducir o eliminar los efectos de las alergias

· Antigripales: Fármacos capaces de  aliviar los síntomas relacionados con la gripe

·

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El propóleo (própolis) se caracteriza por ser una resina cérea, con una consistencia de apariencia viscosa y una composición compleja.

Es elaborada por las abejas, que utilizan partículas resinosas de diferentes vegetales que usan para la construcción, reparación y protección de la colmena. De ahí su nombre: del gripo Pro (antes) – polis (ciudad); o lo que es lo mismo, “protector de la ciudad”.

Es uno de los remedios caseros más utilizados. No solo porque ayuda a aumentar las defensas naturalmente, sino porque es un buen remedio en caso de gripe o resfriado.

BENEFICIOS

En invierno siempre suele ser aconsejable tener un tarro de própolis en la despensa ya que es un remedio natural muy eficaz en la prevención y en el tratamiento de gripes, catarros y resfriados.

§  Beneficios antivirales: En el propoleo nos encontramos con componentes poli-fenólicos tales como a artepilina C, el ácido cinámico y el fenetil éster del ácido caféico que aportan una actividad antioxidante, estimuladora del sistema inmune.

§  Ayuda a reforzar el sistema inmune: gracias a su contenido en determinados componentes.

§  Antibiótico natural: ayuda a evitar infecciones del aparato respiratorio, a la vez que refuerza el sistema inmunitario. Sin causar esa resistencia natural de nuestro organismo a futuras infecciones, como sí ocurre con los antibióticos médicos/químicos.

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Evite el contacto directo

Guarde reposo en su hogar cuando esté enfermo.

Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca.

Lavarse las manos frecuentemente.

Cubrirse la boca y la nariz con alguna prenda cuando se estornude o se tosa.

No compartir utensilios alimentarios, vasos ni cubiertos.

Limpiar cuidadosamente los alimentos de consumo en crudo).

Limpiar y desinfectar adecuadamente la cocina (los utensilios más susceptibles de contener bacterias

Ventilar las habitaciones y salas más concurridas.

Evitar corrientes de aire, puede convertirse en un excelente medio de dispersión y transporte de microorganismos.

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¿Qué diferencias hay entre la gripe y el resfriado común?

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¿Qué diferencias hay entre la gripe y el resfriado común?

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La gripe es una infección respiratoria causada por los virus de la familia Influenza. Hay varios subtipos que provocan la gripe El resfriado también es una infección respiratoria viral, pero hay docenas de diferentes virus que pueden causar el resfriado, tales como Rinovirus, Parainfluenza, etc.

Existen dos grandes diferencias:
- Fiebre
El resfriado no suele provocar fiebre (excepto en niños pequeños), en la gripe la fiebre es común.
- Dolor y malestar general
En la gripe, el paciente tiene dolor de cabeza y, frecuentemente, dolor en los músculos y articulaciones. En el resfriado, el paciente tiene congestión de la mucosa, tos y estornudos, pero se encuentra bien dispuesto,  solamente incomodado con estos síntomas.

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Los antitérmicos son medicamentos que sirven para tratar la fiebre. Los más comunes son:

Paracetamol. Analgésico y antipirético. 1 comprimido 3-4 veces al día. Las tomas deben espaciarse al menos 4 horas. No se tomarán más de 4 comprimidos en 24 horas. Si padece alguna enfermedad en el hígado esta contraindicado. Para menores de 10 años, dar las presentaciones (100mg/ml) y teniendo en cuenta la edad y el peso para la dosis a administrar.

Ibuprofeno. Antinflamatorio, analgésico y antipirético. El peligro es poder hacer daño al estómago o al riñón. No se debe dar cuando hay vómitos continuados. No se puede dar si el niño tiene menos de 3 meses o menos de 5 kg de peso. Se sugiere comenzar con paracetamol. El ibuprofeno lo dejamos como alternativa, sobre todo si se buscan efectos antiinflamatorios. En adultos y adolescentes desde 12 a 18 años se tomará un comprimido (600 mg) cada 6 a 8 horas. Se recomienda no sobrepasar la dosis máxima diaria de 2400 mg en adultos y de 1600 mg en adolescentes. Para menores de 12 años, la dosis a administrar de ibuprofeno depende de la edad y del peso del niño (20mg/ml).

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La gripe estacional es uno de los problemas de salud más importantes de nuestro tiempo, tanto por la mortalidad que produce, directa e indirectamente, como por los costes económicos y sociales que origina.
Existen 3 tipos de virus gripales o influenza virus, el A, el B y el C.
El C no produce epidemias y sólo provoca casos aislados leves o asintomáticos.
El virus A es el responsable de las pandemias y epidemias más graves, y es capaz de afectar a otros mamíferos y a las aves.

Mecanismo de transmisión :
Por contacto directo, por vía respiratoria. Los portadores y los enfermos transmiten la enfermedad a los huéspedes susceptibles por medio de aerosoles de pequeño tamaño emitidos al hablar, toser y estornudar. La rápida replicación viral, su elevada concentración en las secreciones emitidas, la baja dosis infectante y la tos que acompaña al cuadro explican la fácil transmisión del virus y el que la gripe sea una enfermedad altamente contagiosa. En viajeros el riesgo es mayor si se viaja en grandes grupos que incluyen a turistas de diversas partes del mundo o si se dan condiciones de hacinamiento, que ayudan a acelerar la propagación de la infección. Son ejemplos claros las peregrinaciones a la Meca para el Hajj o la Umrah o los viajes de crucero. La gripe ha sido descrita como la infección más frecuente prevenible por vacuna entre los viajeros a países tropicales y subtropicales.

El periodo de incubación de la enfermedad puede ser desde sólo 1 día tras la entrada del virus en el organismo hasta 4 días después. El periodo de transmisibilidad puede iniciarse 1 día antes de la aparición de los primeros síntomas y prolongarse hasta 3-7 días después del comienzo de la enfermedad clínica.Los niños pueden transmitir los virus de forma más prolongada.

no se trata de hacer copia pega, redacta un poco

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DIFERENCIA ENTRE TOS SECA Y TOS PRODUCTIVA

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DIFERENCIA ENTRE TOS SECA Y TOS PRODUCTIVA

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La  tos productiva  va acompañada de la expulsión de moco o flema, de los pulmones o garganta,
La tos seca o no productiva, no produce ninguna flema o moco al contrario de la primera.

Una tos productiva provoca opresión o dolor en el pecho a causa de la infección y mucosidad, sin embargo, la tos seca no produce estos síntomas, aunque sí puede producir dolor de garganta.

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El romero es una de las plantas más populares y que tradicionalmente se la utiliza con diferentes usos medicinales .

Indicaciones:
- Pesadez de estómago
- para reducir el dolor de cabeza.

- problemas respiratorios como el catarro.

- Problemas de amenorrea

- Problemas con la diarrea

-Caida del pelo

En el Romero hay elementos como el alcanfor, ácido caféico y rosmarínico, flavonoides y otros compuestos medicinales.

Para hacer una decocción de esta planta se utilizan unos 35 gr de flores por cada litro de agua y se lleva a hervor por unos 15 minutos.

modos de utilizar el romero:

-pomada

-tintura

-locion

-inhalaciones

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El eucalipto es un árbol originario de Australia pero de gran implantación en otros continentes. A sus hojas y flores se les atribuye propiedades beneficiosas e incluso curativas para todos aquellos males que afecten al aparato respiratorio, incluidos catarros, resfriados y gripe.
USOS DE LAS HOJAS Y FLORES

1. Vapor de eucalipto
Pondremos a hervir agua en un recipiente y a continuación echaremos una buena cantidad de hojas de eucalipto. Nos colocaremos una toalla sobre la cabeza y con ella taparemos el recipiente e inhalaremos el vapor que desprenda. Esto nos despejará las vias respiratorias y aliviará la tos.

falta el uso en forma de infusion