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Beni y Bela meditan. Mindfulness para niños

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El libro incorpora técnicas y herramientas para que los niños se habitúen a otra manera de afrontar su día a día, estando más presentes en su cuerpo, en lugar de dejarse llevar innecesariamente por lo que surge en la mente. Evitarán así que las sensaciones de estrés vayan a más y aliviarán episodios de ansiedad o angustia.

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Beni y Bela meditan. Mindfulness para niños

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El libro incorpora técnicas y herramientas para que los niños se habitúen a otra manera de afrontar su día a día, estando más presentes en su cuerpo, en lugar de dejarse llevar innecesariamente por lo que surge en la mente. Evitarán así que las sensaciones de estrés vayan a más y aliviarán episodios de ansiedad o angustia.

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Yoga con las manos para niñ@s, profes y familias

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Los mudras son las posiciones que adoptan las manos en el yoga. Sirven para favorecer la meditación y relajación. La buena noticia es que no es algo exclusivo de los adultos. Los niños también pueden aprender a hacer yoga con las manos. De hecho, es muy beneficioso para ellos. Te enseñamos las mudras básicas. De esta forma, podrás enseñar a tus hijos a controlar sus emociones.

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Yoga con las manos. Cómo enseñar mudras a los niños

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Los mudras son las posiciones que adoptan las manos en el yoga. Sirven para favorecer la meditación y relajación. La buena noticia es que no es algo exclusivo de los adultos. Los niños también pueden aprender a hacer yoga con las manos. De hecho, es muy beneficioso para ellos.

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Dinámica 38 | Lo Importante Que Eres | ParaLideres.org

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Dinámica 37 | La Batalla de los Números | ParaLideres.org

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Además de ser una dinámica bastante simple y de pocos materiales, este juego ayuda a que los participantes desarrollen el trabajo en equipo y la coordinación entre ellos mismo. Es buenisimo además darle un rol importante al capitán de cada equipo ya que él deberá organizar de manera propia la mejor estrategia para poder ganar la dinámica.

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Red de Educadores y Educadoras de Segovia

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Técnica para estimular la comunicación entre los participantes, que intenta romper la unidireccionalidad de la comunicación verbal en el grupo. En dos grupos, sentados en fila india, se elige a un representante de cada uno que será el encargado de transmitir un mensaje (dibujo sencillo que le enseñará el director del juego).

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Cómo presentar el mindfulness a los niños

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Cómo presentar el mindfulness a los niños

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Podemos utilizar este audio directamente o utilizarlo como guión y adaptarlo a nuestro gusto.

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Qué es la Meditación, para Niños y Niñas

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Cancion yoga para niños el rio esta fluyendo

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Curso "yoga para educar" CEP Marbella-Coin

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Ananda Centro de Terapia y Desarrollo Infantil

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Ananda es un centro de Desarrollo y Terapía Infantil. Centro multidisciplinar de terapia y desarrollo infantil en Estepona. Realizamos valoraciones individuales y asesoramos en colegios y escuelas infantiles. Disfruta de nuestras actividades familiares y de pequeños y grandes momentos estimulando y jugando con tu bebé.

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Curso "yoga para educar" CEP Marbella-Coin

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Canciones yoga para niños: cuerpo, mente y espiritu

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Formación yoga para educar CEP Marbella-Coin