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Non toccare le cose degli altri

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In palestra: lavarsi le mani prima di cambiarsi e portare i vestiti puliti e disinfettati. Mettere la mascherina solo per cambiarsi e trovare attività da fare riuscendo a tenere le distanze (allenamenti individuali)

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Evitare di toccarsi il viso prima di essersi disinfettati le mani

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Evitare I Contatti

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Igenizzare le mani dopo essere stati in un posto pubblico

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Disinfettare le mani

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Starnutire e tossire nel gomito

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Evitare assembramenti

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Indossare la mascherina

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Cambiare la mascherina ogni giorno

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Evitare di toccarsi il viso e le altre persone

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Mantieni la distanza di sicurezza di un metro

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Lavarsi spesso le mani

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Starnutire e tossire sul gomito