# data[].attributes.headline
سميره المالك

# data[].attributes.body
سميره المالكى مشرفة التربية البدنية و الصحية
انطلاقا من رؤية المملكة ٢٠٣٠ والتى تشير الى أن سعادة المواطنين لا تتم دون اكتمال صحتهم البدنية و النفسية و الاجتماعية لذلك اقتضى الأمر اقرار برنامج التربية البدنية المعززة لصحة الطالبات وفق الضوابط الشرعية وبالتدريج وعلى حسب الامكانيات المتوفرة واستهدافا للتنمية الشاملة والمتزنة لقدرات الطالبات في جميع المراحل الدراسية المختلفة

# data[].attributes.headline
الدليل التنفيذى لبرن

# data[].attributes.body
الدليل التنفيذى لبرنامج التربية البدنية المعززة لصحة الطالبات لعام ١٤٣٩ه/١٤٤٠ه

# data[].attributes.headline
الية تنفيذ برنامج ال

# data[].attributes.body
الية تنفيذ برنامج التربية البدنية المعززه لصحة الطالبات في ساعة النشاط

# data[].attributes.headline
استمارة متابعة برنام

# data[].attributes.body
استمارة متابعة برنامج التربية البدنية المعززة لصحه الطالبات

# data[].attributes.headline
بعض تمرينات الاحماء 

# data[].attributes.body
بعض تمرينات الاحماء

# data[].attributes.headline
المتوسطة الثانية و الأربعون في الطائف

# data[].attributes.subject
المتوسطة الثانية و الأربعون في الطائف

# data[].attributes.headline
تعميم زي الطالبات الرياضي في حصه النشاط 

# data[].attributes.subject
تعميم زي الطالبات الرياضي في حصه النشاط 

# data[].attributes.headline
تعميم زي منسقات التربيه البدنيه 

# data[].attributes.subject
تعميم زي منسقات التربيه البدنيه 

# data[].attributes.headline
مديرة ادارة نشاط الطالبات / فوزية الحارثي مارس الإنسان منذ قديم الزّمان رياضاتٍ مختلفة، كما عرفت الحضارات المختلفة الرّياضة بأنواعها، بل إنّ كثيراً من النّشاط الإنسانيّ يُمارَس فيه شكل من أشكال الرّياضة والنّشاط البدني، فالإنسان حين يرتحل ويمشي ويقطع المسافات الطّويلة من أجل العمل وطلب الرّزق أو غير ذلك فإنّه يمارس نوعاً من أنواع النّشاط البدني، ويتساءل كثيرٌ من النّاس عن أهميّة الرّياضة في حياة الإنسان. أهميّة الرياضة تنبع أهميّة الرياضة في حياتنا من أمور عدّة نذكر منها: إنّ الرّياضة هي التّعبير عن الحياة والنّشاط والحيويّة، فالإنسان الذي يمارس الريّاضة في حياته هو الإنسان الأقدر على التّعبير عن روح الحياة التي تتّسم بالحركة والدّيناميكيّة، بل إنّ الإنسان بممارسته للرّياضة يحقّق مقاصد الحياة وأهدافها التي تتطلّب بذل الجهد والنّشاط. إنّ الرّياضة هي وسيلة الحصول على جسدٍ سليمٍ معافي، كما أنّها وسيلة للتّخلص من الأمراض، فالإنسان الذي يمارس الرّياضة يستطيع الوصول إلى جسمٍ متناسق قويّ، كما أنّه بممارسة الرّياضة يستطيع وقاية جسده من الأمراض وعلى رأسها مرض السّمنة الذي يكون سبباً في أمراض أخرى مثل السّكري والانزلاق الغضروفي، وبالتّالي على الإنسان أن يحرص على الرّياضة لما فيها من فوائد جمّة لصحّة الجسم. تعزّز الرّياضة الجوانب الإيجابيّة في نفس من يمارسها كما تبعد عنه الجوانب السّلبيّة، فقد أثبتت كثيرٌ من الدّراسات دور ممارسة الرّياضة في تحسين الصّحة النّفسيّة للإنسان وتعزيز الرّوح الإيجابيّة لديه، حيث إنّ الإنسان أثناء ممارسته للرّياضة يفرز هرمونات معيّنة تبعث على الرّاحة والسّعادة. تعدّ الرّياضة أسلوباً لبناء العلاقات الاجتماعيّة البنّاءة مع النّاس وتعزيز معاني المودّة والألفة بينهم، فكثيرٌ من الرّياضات تمارس بشكلٍ جماعي مثل رياضة كرة القدم وكرة السّلة وغيرها، وهذه الرّياضات تتطلّب من الإنسان الاجتماع مع غيره في الفريق وبالتّالي يبني الإنسان علاقات اجتماعيّة معهم وهذا يعزّز الجانب الإيجابيّ في الإنسان كما يقوّي من شخصيّته ويمنحه الثّقة. تُشعل الرّياضة روح المنافسة بين المتبارين، فكثيرٌ من الرّياضات يلتقي فيها الإنسان مع فريقٍ خصم له ويحرص كلّ فريقٍ منهم على الظّفر باللّقب والفوز بالمنافسة وهذا يزرع روح التّحدي بين اللاعبين ويرفع معنوياتهم ويشحذ هممهم باستمرار نحو تحقيق الهدف وإدارك الفوز المنشود.

# data[].attributes.subject
مديرة ادارة نشاط الطالبات / فوزية الحارثي مارس الإنسان منذ قديم الزّمان رياضاتٍ مختلفة، كما عرفت الحضارات المختلفة الرّياضة بأنواعها، بل إنّ كثيراً من النّشاط الإنسانيّ يُمارَس فيه شكل من أشكال الرّياضة والنّشاط البدني، فالإنسان حين يرتحل ويمشي ويقطع المسافات الطّويلة من أجل العمل وطلب الرّزق أو غير ذلك فإنّه يمارس نوعاً من أنواع النّشاط البدني، ويتساءل كثيرٌ من النّاس عن أهميّة الرّياضة في حياة الإنسان. أهميّة الرياضة تنبع أهميّة الرياضة في حياتنا من أمور عدّة نذكر منها: إنّ الرّياضة هي التّعبير عن الحياة والنّشاط والحيويّة، فالإنسان الذي يمارس الريّاضة في حياته هو الإنسان الأقدر على التّعبير عن روح الحياة التي تتّسم بالحركة والدّيناميكيّة، بل إنّ الإنسان بممارسته للرّياضة يحقّق مقاصد الحياة وأهدافها التي تتطلّب بذل الجهد والنّشاط. إنّ الرّياضة هي وسيلة الحصول على جسدٍ سليمٍ معافي، كما أنّها وسيلة للتّخلص من الأمراض، فالإنسان الذي يمارس الرّياضة يستطيع الوصول إلى جسمٍ متناسق قويّ، كما أنّه بممارسة الرّياضة يستطيع وقاية جسده من الأمراض وعلى رأسها مرض السّمنة الذي يكون سبباً في أمراض أخرى مثل السّكري والانزلاق الغضروفي، وبالتّالي على الإنسان أن يحرص على الرّياضة لما فيها من فوائد جمّة لصحّة الجسم. تعزّز الرّياضة الجوانب الإيجابيّة في نفس من يمارسها كما تبعد عنه الجوانب السّلبيّة، فقد أثبتت كثيرٌ من الدّراسات دور ممارسة الرّياضة في تحسين الصّحة النّفسيّة للإنسان وتعزيز الرّوح الإيجابيّة لديه، حيث إنّ الإنسان أثناء ممارسته للرّياضة يفرز هرمونات معيّنة تبعث على الرّاحة والسّعادة. تعدّ الرّياضة أسلوباً لبناء العلاقات الاجتماعيّة البنّاءة مع النّاس وتعزيز معاني المودّة والألفة بينهم، فكثيرٌ من الرّياضات تمارس بشكلٍ جماعي مثل رياضة كرة القدم وكرة السّلة وغيرها، وهذه الرّياضات تتطلّب من الإنسان الاجتماع مع غيره في الفريق وبالتّالي يبني الإنسان علاقات اجتماعيّة معهم وهذا يعزّز الجانب الإيجابيّ في الإنسان كما يقوّي من شخصيّته ويمنحه الثّقة. تُشعل الرّياضة روح المنافسة بين المتبارين، فكثيرٌ من الرّياضات يلتقي فيها الإنسان مع فريقٍ خصم له ويحرص كلّ فريقٍ منهم على الظّفر باللّقب والفوز بالمنافسة وهذا يزرع روح التّحدي بين اللاعبين ويرفع معنوياتهم ويشحذ هممهم باستمرار نحو تحقيق الهدف وإدارك الفوز المنشود.

# data[].attributes.headline
   زبيده الحماد مدرسة 

# data[].attributes.subject
   زبيده الحماد مدرسة 

# data[].attributes.body
مشرفة التربية البدنية بمدرسة الزوران مهره الغامدي

# data[].attributes.headline
المعلمه مهره الغامدي مدرسة الزوران 

# data[].attributes.subject
المعلمه مهره الغامدي مدرسة الزوران 

# data[].attributes.headline
خديجه الثمالي ب17

# data[].attributes.subject
خديجه الثمالي ب17

# data[].attributes.body
عزيزتي الطالبه احتياجك للرياضه مثل الحاجه للطعام فشاركينا التمارين اليوميه وفي حصة النشاط مع مدربتنا الرائعه احلام الزامل

# data[].attributes.headline
التريية البدنية هي اساس الصحة 

# data[].attributes.subject
التريية البدنية هي اساس الصحة 

# data[].attributes.body
التربية البدنية هي اساس الصحة والتخلص من الاامراض

# data[].attributes.headline
مصلحة صالح الثقفي   

# data[].attributes.body
مصلحة صالح الثقفي   . منسقة تربية بدنية  م/ ٣٤
الرياضة أمر مهم في حياة  الانسان صحياً وبدنياً ونفسياً فالمملكة تبذل قصارى جهودها للنهوض بهذا الجانب  وكثفت الطاقات وذللت الصعوبات لتحقيق رؤية 2030 🌹
وطني قصيدة شعر ديوانها الكون ، دمت شامخاً ياوطني 😘🌹🌹🌹