# data[].attributes.headline
🌼 KAKO OČUVATI SVOJE MENTALNO ZDRAVLJE 🌼

# data[].attributes.subject
🌼 KAKO OČUVATI SVOJE MENTALNO ZDRAVLJE 🌼

# data[].attributes.body
U ovo doba izolacije trebamo pripaziti na svoje fizičko, ali i mentalno zdravlje. Stoga vam želimo pružiti informacije kome se obratiti u slučaju potrebe.

SVEUČILIŠNI SAVJETOVALIŠNI CENTAR
Za sve studente/ice te djelatnike/ce Sveučilišta u Rijeci SSC nudi nekoliko mogućnosti:

- telefonsko savjetovanje u kriznim situacijama, radnim danom od 9 do 14 sati i preko vikenda od 10 do 13 i od 17 do 20 sati. Obratiti nam se možete na broj telefona 099 486 7293

- za studente se petkom od 14 do 16 sati preko Google Hangouts platforme održava online Grupa za pomoć u učenju i polaganju ispita. Za uključivanje u grupu javite se psihologinji Jasni Borbelj Čeko na jasna.borbeljceko@uniri.hr s kojom ćete dogovoriti sve detalje

Za sve informacije pratite njihovu
Facebook stranicu
https://www.facebook.com/ssc.uniri/
Internetsku stranicu:

http://www.ssc.uniri.hr/hr/psiholosko-savjetovaliste.html

Projekt "Niste sami"
Savjetnici različitih metoda osobnog razvoja okupili su se u projektu „Niste sami“ kako bi građanima barem malo olakšali nošenje s izolacijom, usamljenosti, anksioznosti i strahovima koji se javljaju u ovom izazovnom razdoblju.
Više informacije pronađite na internetskim stranicama projekta:
https://nistesami.online/

* Slika je preuzeta sa internetske stranice https://www.skolskiportal.hr/kolumne/sretnograd/

# data[].attributes.body
Želite naučiti kuhati?
Pretplatite se na naš YouTube kanal i svaki tjedan naučite praviti novo jelo.

Poveznica na YouTube kanal:
https://www.youtube.com/channel/UCFG64y1LUi5BKbsLhdhizuQ

# data[].attributes.body
Program u HNK Ivan pl. Zajc
Poveznica na YouTube kanal: https://www.youtube.com/user/hnkzajc

Gradsko kazalište lutaka Rijeka
Sve informacije o predstavama potražite na Facebook sranici Kazališta.

Gradsko kazalište lutaka Split
Poveznica na YouTube kanal:
https://www.youtube.com/channel/UCvqOf7mjAWL_M6nZS5ZwY2A

Zagrebačko kazalište Knap
Poveznica na YouTube kanal:
https://www.youtube.com/channel/UCFXTi4h67Hz2UwzRQ6Un0yg/videos

Zagrebačka filharmonija
Poveznica na YouTube kanal:
https://www.youtube.com/channel/UCjtuvOH0xZ5dR4Fif0t3RwQ

Program raznih predstava projekta  Jutarnjeg lista
Predstave potražite na poveznici :
https://www.jutarnji.hr/life/top/ostajem-doma/gledam-i-slusam/

Bolshoi Theatre (Rusija)
Predstave potražite na poveznici:
https://www.youtube.com/user/bolshoi

Teatro La Fenice (Italija)
https://www.teatrolafenice.it/en/stay-at-home-at-home-with-la-fenice/
Poveznica na Youtube kanal:
https://www.youtube.com/user/TeatroFeniceVenezia

Gürzenich-Orchester Köln (Njemačka)
Poveznica na Youtube kanal:
https://www.youtube.com/user/guerzenichorchester/

Teatro San Carlo (Italija)
Poveznica na Youtube kanal:
https://www.youtube.com/user/teatrodisancarlo

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
U okolnostima krize izazvane pandemijom koronavirusa, riječko Kazalište odlučilo je postupiti odgovorno i solidarno prema svojoj publici, građankama i građanima Rijeke, te široj zajednici, a naročito onima najugroženijima, bilo to zbog njihove dobi ili zbog toga što su na prvoj crti obrane od virusa COVID-19.

Kao što je dobro znano, kazalište je nezamislivo bez javnog okupljanja većeg broja ljudi, a u biti kazališta je upravo socijalni kontakt i kolektivni doživljaj kazališnog čina, zbog čega smo morali među prvima otkazati svoje programe.

Također, zbog specifičnosti kazališnog rada neki naši ansambli ne mogu nastaviti s redovnim i uobičajenim radom jer njihovo djelovanje i stvaranje podrazumijeva okupljanje većeg boja ljudi (orkestar, zbor) i fizički kontakt (baletni ansambl).

Unatoč tomu, odlučili smo, sve dok ne bude zabranjen sav rad u javnim ustanovama, reorganizirati se i upregnuti svu svoju kreativnost kako bismo nastavili raditi i djelovati odgovorno i solidarno. Stoga najavljujemo da stvaramo program koji smo nazvali „Zajc uz vas", a koji će biti dostupan putem kazališnog Youtube kanala te društvenih mreža. Već od petka, 20. ožujka, pa dokle god nam je dozvoljen rad, „Zajc" kreće sa svojim online programom sljedećeg sadržaja i rasporeda:
1. Jutarnja selfie poezija
Svakog jutra u 8,00 sati, jedan će glumac Hrvatske ili Talijanske drame za vas govoriti poeziju. Svakog jutra jedna pjesma!
2. Arija u podne
Svakog dana u podne, solistica ili solist našeg opernog ansambla izvest će jednu ariju uz osobnu posvetu.
3. "Zajčić" za laku noć
Glumci Hrvatske i Talijanske drame svake će večeri u 20,00 sati ispričati priču vašoj djeci za laku noć.
4. Baletna insomnia
U kasnijim večernjim satima, u 22,00 sata, program "Zajc uz vas" zaključit ćemo kratkim plesnim videoom: baletnom vježbom, solom, koreografskim fragmentima (na sigurnoj udaljenosti)...

Naravno, za vrijeme naše online prisutnosti, sve zaposlenice i zaposlenici Kazališta, koji nisu u rizičnim skupinama, rade bilo od kuće bilo u zgradi Kazališta, poštujući pri tome sve mjere sigurnosti, te pripremaju program kojim ćemo krenuti čim nam bude dozvoljeno otvoriti naša vrata našoj publici. Sve djelatnice i djelatnici spremni su produžiti trajanje ove i ranije krenuti u novu kazališnu sezonu, a sve kako bismo realizirali sav planirani program u ovoj godini. "Zajc" je kazalište koje je oduvijek bilo i bit će ovdje zbog građanki i građana Rijeke. Jer, grad bez Kazališta je kao grad bez identiteta. Grad bez kazališta zapravo - nije Grad.

# data[].attributes.attachment_link.description
U okolnostima krize izazvane pandemijom koronavirusa, riječko Kazalište odlučilo je postupiti odgovorno i solidarno prema svojoj publici, građankama i građanima Rijeke, te široj zajednici, a naročito onima najugroženijima, bilo to zbog njihove dobi ili zbog toga što su na prvoj crti obrane od virusa COVID-19.

# data[].attributes.body
50 besplatnih koncerata
Više informacija pogledajte na poveznici:
https://www.montreuxjazzfestival.com/en/50-concerts-to-stream/

The Social Distancing Festival
Više informacija pronađite na poveznici:
https://www.socialdistancingfestival.com/

Koncert u vašem domu - 24sata
Koncerti su dostupni na poveznici:
https://www.youtube.com/watch?v=k3b7pzQSSPw&list=PL_VLZbAitXVkYkTZLwXo0C0E8WdxqtGlV&index=3

#karantenasessions
Na Facebook stranici odnosno dolje navedenoj poveznici pratite svaki dan u 20 sati razne live nastupe izvođača.
https://www.facebook.com/DallasRecordsOfficialPage/

Radiohead koncert 2017.godina
Koncert možete pogledati na:
https://www.radiohead.com/library/#amsp/2017-06-19-best-kept-secret/

Koncerti DUBIOZE KOLEKTIV
Koncerte možete gledati na njihovoj facebook stranici svakog ponedjeljka u 20:30 sati.  :
https://www.facebook.com/dubioza

IGTV Koncert Coldplaya
Poveznica na službeni profil Coldplaya:
https://www.instagram.com/tv/B90Ft_knpuT/

IGTV Koncert John Legenda
Poveznica na službeni profil John Legenda:
https://www.instagram.com/tv/B920EARl9XS/

# data[].attributes.body
Zagreb Film
Filmove možete pronaći na Youtubu kanalu:
https://www.youtube.com/channel/UC89rPgNteI7yaxCfpPIQ_AA/videos

Kino Mediteran
Festival mediteranskog filma Split i projekt Kino Mediteran ponudili su 22 besplatna filma iz svoje online videoteke. Uz prigodni promo kod KARANTENA možete  odabrati naslov koji želite  i pogledati ga besplatno.
http://www.kinomediteran.hr/vod/

Hrvatski filmski savez
Filmovi su dostupni na njihovoj internetskoj stranici :  https://videoteka.hfs.hr/

Factum produkcija
Uz kôd OSTANIDOMA svi zainteresirani mogu pogledati besplatno pojedine filmove u njihovoj ponudi.
Sve informacije pronađite na stranici:
http://factum.com.hr/hr/novosti/ostanite_doma_i_pogledajte_pet_najgledanijih_factumentaraca?fbclid=IwAR1OjjeqOFWCM309hnPsgp9OSta6HPkrfPBUaVrvOv8lDAJOQpfL8e1bh_g

Restart
Restart label nudi bogatu online doku-riznicu s 20 potpuno besplatnih naslova dok je ostatak kolekcije sa stotinjak raznolikih dokumentarnih filmova dostupan za gledanje uz minimalnu naknadu.
Filmove možete pogledati na poveznici:
http://volimdokumentarce.net/

Bonobostudio
Na Vimeo kanalu Bonobostudija možete pogledati neke od animiranih i eksperimentalnih filmova.
https://vimeo.com/bonobostudio

Croatian.film
Na njihovim stranicama možete pogledati hrvatske kratkometražne filmove.
http://www.croatian.film/

Filmski centar Srbije
Filmove možete pogledati na sljedećem YouTube kanalu:
https://www.youtube.com/channel/UCTJ94uYAKma4h3uwq98XrCA?app=desktop

International Documentary Film Festival Amsterdam
Neke od dokumentarnih filmova pogledajte besplatno ili s malom naknadom na sljedećoj poveznici:
https://www.idfa.nl/en/

# data[].attributes.body
The Boat
http://www.sbs.com.au/theboat/?fbclid=IwAR37lp9R5oB-jH_Y_TxDrMBWGZZGcryMstizA-LudfHZJNtdVBj283w7dNo

Odaberi jedan od brojnih naslova i čitajte stripove online:
https://comicpunch.net/?fbclid=IwAR010PTNUgQzwx34tKl3wvN5S1kRrenh-3HaulKF9yqVR0TKSv9uPqMj29Q

# data[].attributes.body
Iskoristite trenutne akcije i besplatno skinite slijedeće igre:

FIGMENT:
https://www.epicgames.com/store/en-US/product/figment/home?sessionInvalidated=true&fbclid=IwAR18WbW5hJPTMVMZ4_Ld-cNCTt31d2PPpTU7KUCuaYNsA4CGP3YFs6DEFc4

DRAWFUL 2
https://store.steampowered.com/app/442070/Drawful_2/?fbclid=IwAR3NyciKqvVbn3YYvQF9mLO77ea_t8HAnDNr0xUM2CjiU6roBy3RQ-r9M_I

HERACLOS
https://heraclosgame.com

TORMENTOR X PUNISHER:
https://www.epicgames.com/store/en-US/product/tormentor-x-punisher/home?sessionInvalidated=true&fbclid=IwAR0lDAgQybuVGf3G71PX7Q0ctmggfpdNmuehYc4nN39TxtdzUC8pj-AUD0o

WORLD WAR Z

https://www.epicgames.com/store/en-US/product/world-war-z/home?sessionInvalidated=true&fbclid=IwAR3Su5AO5qLebgMkvd5oq4QPn6WUGVrsT4WAuMwo_Ra8o7OHK9OEQ0nECN8

UBISOFT STORE ponudu igara koji trenutno ima akcije na mnogobrojne igre, pogledaj na poveznici :
https://store.ubi.com/eu/home

Društvene igre za doba karantene 1. dio:
https://igranje.hr/kolumne/drustvene-igre-za-doba-karantene-1-dio/?fbclid=IwAR2HV0H05f95Im8bqPWFZRCqhwvgkp-rlahrGk_VVp5ypW8z7j3QMdh0KMk

FREE ONLINE GAMES
https://www.freeonlinegames.com

# data[].attributes.body
Istražujte razne muzeje i ostale izložbene sadržaje koje možete pronaći preko stranica Ministarstva kulture
https://www.min-kulture.hr/default.aspx?id=24320

The British Museum (Velika Britanija)
Online izložbu pogledajte na sljedećoj poveznici:
https://research.britishmuseum.org/research/collection_online/search.aspx

Van Gogh Museum (Amsterdam, Nizozemska)
Online izložbu pogledajte na sljedećoj poveznici:
https://artsandculture.google.com/partner/van-gogh-museum?hl=en

Louvre (Pariz, Francuska)
Online izložbu pogledajte na sljedećoj poveznici:
https://www.louvre.fr/en/visites-en-ligne#tabs

The National Gallery of Art (Washington, Sjedinjene Američke Države)
Online izložbu pogledajte na sljedećoj poveznici:
https://artsandculture.google.com/partner/national-gallery-of-art-washington-dc

The Guggenheim Museum and Foundation (New York, Sjedinjene Američke Države)

Online izložbu pogledajte na sljedećoj poveznici:
The Guggenheim Museums and Foundation

Kuća Anne Frank ( Amsterdam, Nizozemska)
Online izložbu pogledajte na sljedećoj poveznici:
https://artsandculture.google.com/partner/anne-frank-house?hl=en

NA SLJEDEĆOJ POVEZNICI  NA GOOGLE PLATFORMU MOŽETE PRONAĆI JOŠ BROJNE IZLOŽBE U RAZNIM SVJETSKIM MUZEJIMA:
https://artsandculture.google.com/partner?hl=en

# data[].attributes.body
Istražujte i pronađite neke od natpisa koje možete pronaći preko stranica Ministarstva kulture
https://www.min-kulture.hr/default.aspx?id=24319

Pojedini/e građani/ke su otvorili svoje vlastite zbirke knjiga koje možete pronaći na njihovim google diskovima na sljedećim poveznicama:
https://drive.google.com/drive/u/0/folders/0B1nolAab24JSUEp3MDJGb25UNnM?fbclid=IwAR3EAgepskVGjcDE_OS7SJnJD0-7Bauh3KC2ANtLzIMYOCdz98lnu_xIEPk
i
https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1XvEMgqhlvaYwiyloH-ndlVtCmvGqhTZ-?fbclid=IwAR26zz5B5XL-6Hejzn-0F4CmxBHBlAOl7a4mC5Z38l6BiHj7m99LS4dApTQ