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Le tennis de table comporte pas tellement de blessures grave. Il y a souvent des déchirures musculaires ou autre. Sa arrive probablement dans des sports différents comme le(foot et le rugby…). Pour éviter ce type de problème il faut bien s'échauffer avant l' effort.
Romain Fleury 5°2

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se casser quelque chose peut se situer :
pied , jambe ,bras ................( en gros sur tout les os ).pour les sport de cours et de saut ( comme le judo,gymnastique, basket ......ect )cela arrive très  couramments  . pour éviter ces blessures il faut bien s'échauffé
Maé Lemonnier 5°2
https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fblog.santelog.com%2F2016%2F09%2F17%2Ffracture-osseuse-comment-accelerer-la-consolidation-sante-orthopedique%2F&psig=AOvVaw3TsHfHpHA_G_7fuVe6S2Cs&ust=1586004007472000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCPCkzMCjzOgCFQAAAAAdAAAAABAD

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Dans ce sport la blessure que l'on peut se faire est une déchirure musculaire. Elle peut arriver si on ne s'est pas bien échauffé. Cette blessure peut se situer aux cuisses, aux bras, aux épaules…
La déchirure musculaire est courante dans différents sports comme le full contact, le basket, le handball…
Pour éviter cette blessure il faut bien s'échauffer.
Tom Mann 5°2

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Une entorse peut-être dû à un mouvement mal fait.
Une entorse peut se situer au niveau des chevilles, des poignets,  des genoux, des lombaires (en bas du dos), des coudes, des épaules, ainsi qu'au niveau des doigts.
L'entorse est courante dans tous les sports comme la natation, le basket, le rugby, le judo, la gymnastique…
Cette blessure peut -être évitée en s'échauffant bien.
Gabin Douillet 5°4

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Au tennis il y a deux blessure fréquente il y a le tennis-leg qui est une blessure situé à la jambe pour éviter que la blessure ne fasse trop mal il faut comprimer le mollet pour limiter l'hématome et éviter les complications, et surtout, appliquer de la glace emballée dans un linge ou toute autre poche de glace ou laisser couler de l'eau fraîche sur la zone atteinte. Seul un médecin portera le diagnostic de tennis-leg et déterminera l'importance de la déchirure.Apres il y a le tennis-elbow est une inflammation des tendons qui relient la main au coude et servent à la flexion du poignet (tendons épicondyliens). Résultat : une douleur au niveau du coude, réveillée par la mise en tension ou la rotation du poignet pour éviter la blessure il faut travailler les muscles en douceur avant l'effort limite le risque de blessure. Cette règle de base étant rappelée, on pense souvent à échauffer les jambes avant de jouer au tennis, mais on ne pense pas assez au bras : faire des rotations au niveau des épaules et du poignet
Louis Lerebours
5eme4

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Cette blessure intervient en cas de choc violent à la tête. Cette blessure ce situe au niveau du cerveau. Lors du choc, il peut subir des lésions et des hématomes peuvent apparaissent sur celui-ci. A l’hôpital il faut ouvrir le crane et aspirer le sang. Tous les sports où l'on peut recevoir des coups à la tête ou tomber sur la tête présentent des risques de traumatisme crânien : l'escalade, la boxe, le vélo, le rugby... On les reconnait car il faut porter un casque dans ces sports là.
Soeren Pouliquen-Tetart 5°3

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La danse moderne
Ont peux se faite très mal à la cheville où même se cassé l'os du pied, cette blessure peux touché plusieur sport comme le foot par exemple. Si vous faite bien les échauffement comme il faut et porter la tenu approprier sa vous arriveras pas.
Chloé Duboc
Élève de 5°3

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La blessure la plus fréquente est  la déchirure musculaire ou encore l'entorse a le cheville car si on saute on peut mal retombé et la déchirure musculaire car si on force de trop on peut se faire mal un muscle et ceci peut avoir des conséquences très graves. Mais pour ne pas se faire ses blessures il faut tout d'abord respecter les consignes demandés , avoir une tenue appropriée et bien s'échauffer.

Léna
RAIMBOURG
5°3

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La  blessure la plus fréquente est  l entorse à la cheville car quand on court on peut se tordre la cheville ou on peut avoir une entorse ou se  casser un os .
Melysse planchon 5°3

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Un membre cassé:
La cause de cette blessure peut être une chute de cheval ou un coup de sabot. Elle se situe sur un de nos membres (bras, jambes). Pour éviter cette blessure il ne faut pas faire peur au cheval mais aussi connaître ses limites et celles du cheval.
Alice Langrené 5°2

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LA NATATION

Les blessures de l'épaule chez le nageur

Chez le nageur, les épaules sont des articulations très sollicitées, surtout en crawl et en papillon. Les blessures de l'épaule les plus courantes sont les tendinites, inflammation du tendon, et l'arthrose dégénérative, maladie articulaire.

Mathilde Binet - muller 5*4

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Elle est causée par un choc ou un action intense. Elle peut se situer au niveau d'un muscle ou d'un tendon. On peut en avoir une au football mais aussi au rugby et plein d'autre sport. Pour éviter la déchirure musculaire il faut bien s'échauffer avant l'effort
Védieu Louis
5e4

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La déchirure d'un muscle correspond à la lésion de fibres qui le composent.
Les causes sont : échauffement insuffisant, blessure mal soignée, effort violant, fatigue musculaire.
Elle se situe au niveau des muscles et des tendon.
Elle apparaît souvent au foot, basket, athlétisme...
Pour éviter cette blessure il faut bien s'échauffer et s'étirer.

Anquetil Lucas
5°2

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nous pouvons faire une déchirure musculaire en faisant un mauvais échauffement,
cette blessure ce fait a tout les muscles du corps.
Je pense qu’il est possible de ce faire une déchirure dans chaque sport. Pour empêcher de faire cela , il faut bien s’échauffer, avoir un bon équipement et respecter les règles.
Zoe breard 5*2

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Le tennis est un sport où les blessures musculaires sont plutôt fréquentes. Elles peuvent être dues aux manques d'hydratation , à un manque de souplesse, un effort trop intense,un mauvais échauffement ou à un défaut de technique dans un mouvement. On peut facilement se faire des crampes à cause de trop de stress ou une mauvaise hydratation il faut donc suffisamment boire .
On peut se faire des contractures principalement aux jambes mais aussi dans le dos et dans le cou. Pour soigner une contracture il faut du repos, un massage ou une pommade.
Les élongations sont les 95% du temps aux jambes il faut tout simplement de la glace et du repos.
Pour les déchirures et les claquages il faut de suite arrêter de jouer et appeler un médecin , faire de la kinésithérapie est indispensable mais on peut aussi mettre de la glace .
Pour éviter toutes ces blessures il est important de bien s'échauffer, de s'entraîner régulièrement , bien manger, bien s'hydrater, bien dormir et ne pas jouer lorsqu'on ne se sent pas bien. Bien évidemment ces blessures ne se font pas que au tennis mais dans presque tous les sports, à différenst endroits selon le sport il est donc important de faire attention.
Ema Vandaële 5°2

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Une des blessures les plus fréquentes au badminton est la déchirure musculaire. On peux aussi se faire une entorse au poignet.

Pour éviter cela il faut bien s'échauffer avant un match car c'est souvent pendant les matchs que l'on se fait mal.

La déchirure musculaire peux aussi avoir lieux au football et l'antorse au poignet peux avoir lieux au tennis.

Léa His 5°3

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Football
Les blessures au football
La cause est la blessure au foot est  le manque d échauffement et d entraînement

Exemple  la cheville
Pour éviter ce type de blessure s échauffé avant la match et beaucoup d entrainment
Noam elie 5ème 3

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Le judo est un sport de contact , donc risque de blessures grave : déchirures, fissures des ligaments , des cervicales et de la colonnes vertébrales il y a aussi des contusions ect ... il y a aussi 2 autre types de blessures : les étranglement ( soutemies ) pertes de connaissances malaises ... le 2 ème type c est les techniques de sacrifices ( on se jette en arriéré avec son partenaire le risque de blessure la c est de mal retomber  bref pour éviter ça il faut de l entrainement .
jeanne ducret 5°4

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Il y a différentes causes à l'origine de blessures en gymnastique.
Ces causes sont : une mauvaise réception ,une chute ou glissade.
La blessure se situe le plus souvent à la cheville mais aussi à la jambe, avec des entorses, des fractures, des ruptures de ligaments ou de tendons.
Pour éviter ce type de blessure  il faut commencer par faire les échauffements demandés et être bien concentré lors des mouvements et des enchaînements.

Maxyne Bauduin 5°4

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Zumba : la danse la plus dangereuse en termes de blessures

Selon une étude de l'université de Coventry (Royaume-Uni) publiée dans le Journal of Physical Activity and Health, la zumba serait la danse la plus dangereuse au monde en termes de blessures.
En effet,

on peut avoir des douleurs au tendon d'Achille, des douleurs au mollet, des périostites, des fascilites plantaires, des entorses de la cheville et des bursites de la hanche.
Line Millon 5°3

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Au full contact on peut se blesser au buste. Les dommages causés les plus graves concernent essentiellement le foie et plexus solaire. Des chocs reçus sur les zones peuvent entraîner une perte de connaissance (Knock-Out ) ou un étouffement (blocage du diaphragme notamment). Un autre risque est la fracture des  côtes. 

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Au full contact on peut se blesser au buste. Les dommages causés les plus graves concernent essentiellement le foie et plexus solaire. Des chocs reçus sur les zones peuvent entraîner une perte de connaissance (Knock-Out ) ou un étouffement (blocage du diaphragme notamment). Un autre risque est la fracture des  côtes. 

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Maitena riviere 5eme2

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Exemple : Le syndrome de l'essuie-glace 

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Exemple : Le syndrome de l'essuie-glace 

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Le syndrome de l'essuie-glace correspond à une douleur ressentie sur l'extérieur du genou. Il s'agit en fait d'une tendinite (inflammation des tendons) récurrente chez les coureurs.
Pour éviter ce type de blessures, il fait s'entraîner dans la mesure de ses capacités : trop d'entrainements rapprochés chez un débutant peuvent l'entraîner. L'échauffement et le renforcement musculaire sont également extrêmement important pour éviter d'en développer.
Source : https://www.allodocteurs.fr/j-ai-mal/aux-articulations/genou/syndrome-de-l-essuie-glace-quand-le-genou-s-enflamme_24627.html