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Apoyar y vivir sanamente el duelo. Autor José Carlos Bermejo

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Apoyar y vivir sanamente el duelo. Autor José Carlos Bermejo

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1. Duelo: conjunto de respuestas emocionales y conductuales ante la pérdida de un ser querido. Incluye respuestas psicológicas, físicas y sociales.

2. Emociones: reacciones fisiológicas y psicológicas frente las diferentes situaciones que vivimos. Son pasajeras y variables, entre ellas encontramos la alegría, la tristeza, la ira, el miedo, el asco.

3. Elaboración del duelo: es el proceso que se vive desde el momento de la pérdida, hasta la aceptación de esta.

4. Fases del duelo: es una forma de clasificar los momentos por los cuales se atraviesa en un proceso del duelo.

5. Tareas del duelo: Son unas acciones concretas que se deben cumplir para asumir adecuadamente un proceso de duelo.