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Apresentação Grupo 01 - Futebol - 08/03/2022

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Apresentação Grupo 01 - Futebol - 08/03/2022

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- Se estiver atrás do último atleta do time adversário, estará impedido.
- Cada equipe tem 11 atletas.
- Apenas o goleiro pode defender utilizando as mãos.
- Charles Miller trouxe o Futebol para o Brasil em 1894.
- A duração do jogo é de dois tempos de 45'.
- O Brasil ganhou sua primeira Copa em 1958.
- 2 cartões amarelos gera 1 vermelho: expulsão.
- 3 substituições por equipe serão permitidas.
- Categorias: feminina e masculina.

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Apresentação Grupo 09 - Basquete - 10/03/2022

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Apresentação Grupo 09 - Basquete - 10/03/2022

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- Cada equipe tem 5 jogadores.
- Faltas: de tempo, pessoais e desclassificatórias.
- A pontuação pode ser de 1, 2 ou 3 pontos (dependendo de onde foi arremessada).
- 4 tempos de 10' no Brasil, intervalo de 15'.
- Não há limite de substituições.

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Apresentação Grupo 17 - Voleibol - 08/03/2022

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Apresentação Grupo 17 - Voleibol - 08/03/2022

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- Todas as partes do corpo são permitidas tocar na bola.
- O rodízio acontece quando o ponto é da equipe adversária.
- Só é permitido dar 3 toques na bola (não pode ser consecutivos).
- A quadra tem 18 metros x 9 metros.
- No caso de empate, precisa de 2 pontos de diferença.
- Cada equipe tem 6 jogadores.
- Se a bola encostar na rede após o saque e passar, o mesmo será válido.
- Um jogador de formação inicial só poderá ser substituído por um reserva uma vez em cada set. O jogador reserva também só poderá ser substituído uma vez em cada set e pelo mesmo jogador titular.

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Apresentação Grupo 02 - Basquete - 15/03/2022

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Apresentação Grupo 02 - Basquete - 15/03/2022

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- Em posse de bola, é permitido andar apenas 3 passos segurando a mesma.
- A equipe terá 24 segundos para concluir a jogada, saindo de sua defesa.
- Haverá 3 pontuações diferentes: 1 ponto lance livre, 2 e 3 pontos.
- O lance livre é cobrado logo atrás da marcação do garrafão.
- Uma partida tem 4 tempos de 10', com intervalo de 15' entre os dois primeiros tempos.
- Não há limite de substituições, desde que as mesmas aconteçam nos intervalos.
- Cada equipe tem 5 atletas.
- A altura da cesta é de 3,05 m.
- Após uma cesta do adversário, a saída de bola é pela linha de fundo.
- Rebote: após uma tentativa de arremesso sem sucesso, é permitido tentar novamente.
- Quando o Basquete foi criado, as cestas eram de colher frutos e não eram vazadas; sendo necessário subir em uma escada para retirar a bola.

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Resumo das regras (oficiais e atuais) do BASQUETE

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Apresentação Grupo 20 - Futebol - 15/03/2022

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Apresentação Grupo 20 - Futebol - 15/03/2022

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- Cada partida tem 2 tempos de 45'.
- Cada equipe tem 11 atletas (1 goleiro e 10 linha).
- 2 cartões amarelos, geram 1 vermelho: expulsão!
- São permitidas 3 substituições. Por conta da pandemia, 5 substituições são permitidas (só acontecem em três paradas do jogo).
- Vence a equipe que marcar mais pontos.
- Uma falta cometida dentro da sua área, o jogador adversário cobra um pênalti.
- Lateral é cobrada com as mãos, por cima da cabeça.
- Faltas com gravidade moderada não geram cartão.
- Só o goleiro pode usar as mãos para defender.
- Cada gol vale 1 ponto, independente do lugar que ocorrer.
- Se  a bola sair pela lateral, a posse é do time adversário (que não encostou na bola por último).
- Se a bola sair pela linha de fundo, a posse é do time adversário, que é o escanteio.

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Apresentação Grupo 25 - Futebol - 17/03/2022

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Apresentação Grupo 25 - Futebol - 17/03/2022

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- Apenas o goleiro pode usar as mãos para defender e os outros jogadores na cobrança de lateral.
- Caso o jogador toque a mão na bola dentro da grande área, será pênalti.
- Cobrança de lateral é realizada com as mãos, bola atrás da cabeça.
- Escanteio é cobrado com os pés.
- O impedimento acontece quando o jogador do ataque está á frente do último homem da defesa.
- Em caso de empate na cobrança dos pênaltis, os mesmos serão alternados e quem fizer o gol finaliza a disputa.
- O Brasil é o único país que participou de todas as Copas.
- Uma partida dura 2 tempos de 45' (dependendo da competição, haverá prorrogação ou até pênaltis).
- Cada equipe tem 11 jogadores.

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Apresentação Grupo 10 - Futebol - 17/03/2022

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Apresentação Grupo 10 - Futebol - 17/03/2022

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- O jogo tem 2 tempos de 45', caso for necessário haverá prorrogação.
- Cada equipe tem 11 jogadores.
- Apenas o goleiro pode pegar a bola com as mãos.
- Na cobrança de lateral o jogador coloca a bola em jogo com as mãos (jogando a bola por cima da cabeça).
- A bola é do time adversário quando a mesma saí pela lateral.
- Falta dentro da área é pênalti.
- Faltas fora da área, são cobradas do lugar que aconteceu.
- Caso o jogador tome 2 cartões amarelos ou 1 vermelho, ele será expulso.

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Apresentação Grupo 26 - Basquete - 22/03/2022

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Apresentação Grupo 26 - Basquete - 22/03/2022

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- A cesta está elevada a 3,05 m.
- Não é permitido andar mais de 3 passos sem quicar a bola.
- Cada equipe tem 5 atletas.
- Não há limite de substituições, respeitando as paradas.
- As cestas podem valer 1, 2 e 3 pontos.
- Cada partida tem 4 tempos de 10', com 15' de intervalo entre o 2º e 3º quarto.
- O Basquete é menos agressivo que o Futebol Americano, porém existe contato fisico.
- O Basquete foi criando em Springfield.
- Agressões fisicas são consideradas faltas.
- É considerado falta técnica agressões verbais.
- As posições do Basquete são: armador, ala, ala-pivô e pivô.
- Quando foi criado o Basquete, a bola era arremessada em cestas de pêssego.
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Resumo das regras (oficiais e atuais) do BASQUETE

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Apresentação Grupo 03 - Tênis de Mesa - 22/03/2022

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Apresentação Grupo 03 - Tênis de Mesa - 22/03/2022

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- Empunhadura: clássica, caneta e classineta.
- A bolinha só pode pingar 1 vez na mesa do adversário.
- Cada partida é dividida em sets de número ímpar.
- Cada set termina com 11 pontos.
-Em caso de empate, é necessário abrir 2 pontos de diferença.
- A partir de 1912 o Tênis de Mesa se espalhou pelo Brasil.
- Durante o saque a bolinha deve tocar a sua mesa e a do adversário.
- Para marcar um ponto, a bolinha deve tocar a mesa do adversário.

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Apresentação Grupo 11 - Handebol - 24/03/2022

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Apresentação Grupo 11 - Handebol - 24/03/2022

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- Cada equipe tem 7 atletas, com 7 reservas.
- Apenas o goleiro pode usar os pés ou qualquer parte do corpo para defender.
- A partida tem 2 tempos de 30', com intervalo de 10'.
- As substituições são ilimitadas.
- 2 cartões amarelos geram 1 vermelho que tem como consequência a "expulsão" por 2 minutos de jogo.
- Se a bola toca o pé do atleta é considerada falta, cobrada na linha de 7 metros.
- A quadra tem 40m x 20m, e o gol, tem 3m x 2m.
- Os atletas não podem entrar na área do goleiro. Caso isso ocorra, será cobrada falta na linha de 7 metros.
- As marcações: 6m - área do goleiro, 7m - cobrança de falta e 9 m - tiro livre.

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Apresentação grupo 18- Voleibol- 25/03/22

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Apresentação grupo 18- Voleibol- 25/03/22

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-São necessários 6 jogadores em cada time.
-Cada jogo tem 5 sets.
-Não é permitido dois toques consecutivos pelo mesmo jogador.
-Cada time pode dar 3 toques na bola.
-Ganha o time que vencer 3 sets.
-Cada time tem um técnico.
-Em caso de empate (24x24) o jogo vai até o placar conter 2 pontos de diferença.
-O ponto é marcado quando a bola cai no chão ou sai de jogo.
-Caso um jogador encoste na rede é considerado falta.
-Cada time tem 6 reservas.
-Caso a bola toque a rede no saque o mesmo será válido se a bola passar para o campo adversário.
-A bola não pode passar por baixo da rede.
-Jogadores devem trocar de campo passando por fora da área.
-Caso seja necessário passar a bola para outro time ela deverá ser passada por baixo da rede para não ser confundida com um saque.

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Apresentação Grupo 32 - Voleibol - 29/03/2022

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Apresentação Grupo 32 - Voleibol - 29/03/2022

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- Cada equipe só pode tocar 3 vezes na bola, não sendo consecutivas pelo mesmo atleta.
- Cada equipe tem 6 atletas e 6 reservas.
- Em uma jogada qualquer parte do corpo pode tocar a bola.
- Não é permitido tocar na rede.
- Nos fundamentos, temos o saque por baixo e por cima, e várias tipos de ataque.
- Será considerado dois toques quando a bola toca mais que uma parte do corpo.
- Cada disputa termina com 25 pontos, podendo ser até 5 sets.
- Em caso de empate, será necessário abrir 2 pontos de diferença.
- O Voleibol foi criado para diminuir o contato corporal entre os atletas.

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Voleibol - Regras e fundamentos - Toda Matéria

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Apresentação Grupo 4 - Voleibol - 29/03/2022

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Apresentação Grupo 4 - Voleibol - 29/03/2022

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- O líbero coordena os movimentos da defesa, usa uniforme diferente, não pode atacar e nem sacar.
- São 6 atletas em cada equipe.
- Após o saque cada equipe pode tocar 3 vezes na bola, para devolver ao adversário.
- Não é permitido dar 2 toques consecutivos pelo mesmo atleta.
- Os fundamentos do Voleibol são: saque, passe, levantamento, ataque e bloqueio.
- Cada partida pode ter até 5 sets de 25 pontos (por esse motivo, não há tempo determinado para finalizar o jogo). Em caso de empate, é necessário abrir 2 pontos de diferença.
- Para sacar não é permitido pisar na linha de fundo.
- Se o rodízio não for realizado, será considerado falta.

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Apresentação Grupo 12 - Badminton -31/03/2022

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Apresentação Grupo 12 - Badminton -31/03/2022

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- O Badminton pode ser praticado individual ou em duplas.
- Em caso de empate, será necessário abrir 2 pontos de diferença.
- Cada partida tem 3 sets de 21 pontos.
- O corredor não valida pontos.
- O Smash é um fundamento de ataque.
- Há dois tipos de empunhadura: forehand e backhand.
- A rede fica a 1,55 m do solo.
- O ponto é válido quando toca o solo, a rede ou o corpo do jogador adversário,
- Caso o jogador ganhe 2 sets, a partida acaba.
- Formas de saque: net-drop e drop.
- Fundamentos do Badminton: smash, net shot, empunhadura, drop shot.
- O Badminton surgiu na Índia em 1873, e se chamava "Poona", anos depois foi levado pra Inglaterra.
- O saque pode ser realizado em duas áreas.
- A cada set com 11 pontos, os jogadores trocam de lado.

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Apresentação Grupo 19 - Futsal - 01/04/2022

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Apresentação Grupo 19 - Futsal - 01/04/2022

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- No Futsal, 3 cartões amarelos equivalem a 1 vermelho.
- Apenas o goleiro pode tocar a bola com as mãos.
- Não tem recuo no Futsal.
- Cada equipe tem 5 atletas.
-  A cobrança de lateral é feita com os pés.
- Quando a bola sai pela sua linha de fundo, será cobrado escanteio para o adversário. Caso tenha sido tocado pelo adversário será tiro de meta.
- O jogador reserva pode realizar a cobrança de uma falta e voltar para o banco.
- Cada partida tem 2 tempos de 20 min.
- As substituições são ilimitadas.

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Apresentação Grupo 28 - Softbol - 05/04/2022

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Apresentação Grupo 28 - Softbol - 05/04/2022

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- Cada equipe tem 9 atletas.
- O objetivo do rebatedor é acertar a bola o mais longe possível.
- Cada partida tem 7 tempos, o que pode corresponder a um pouco mais de 1 hora de jogo.
- O receptor faz sinais com as mãos para indicar como o arremessador deve jogar a bola.
- Caso a bola saia do campo, é ponto válido para a equipe que rebateu.
- Originalmente o Softbol foi pensado para ser realizado apenas para as mulheres.
- Comparado ao Beisebol, os materiais são diferentes: taco de madeira, campo e bola menor.

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Apresentação Grupo 5 - Handebol - 05/04/2022

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Apresentação Grupo 5 - Handebol - 05/04/2022

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- Cada partida tem 2 tempos de 30 minutos, com intervalo de 10 minutos.
- Cada equipe tem 7 titulares e 7 reservas, sendo 1 goleiro e 6  na linha.
- Só o goleiro pode usar os pés para defender uma jogada.
- O goleiro só pode sair da área sem domínio de bola.
- Só é permitido andar 3 passos segurando a bola.
- Só é permitido segurar a bola por 3 segundos sem se deslocar.
- As substituições são ilimitadas.
- Caso o jogador faça a substituição sem a saída do outro, será considerado falta.
- Na época que o Handebol foi criado, as mulheres eram proibidas de jogarem Futebol. Por esse motivo surge a ideia de um esporte para a categoria feminina.

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Apresentação Grupo 21 - Tênis de Mesa - 08/04/2022

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Apresentação Grupo 21 - Tênis de Mesa - 08/04/2022

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- Cada partida pode ter de 3 a 7 sets.
- Cada set termina com 11 pontos, sendo que haja empate é necessário abrir 2 pontos de diferença.
- Não é válido quando a bola toca a lateral da mesa.
- Será válido o ponto quando a bola toca a mesa do adversário, e o mesmo não consegue rebater.
-A bolinha só pode tocar 1 vez na mesa do adversário.
- O saque será válido apenas na diagonal.
- As partidas podem ser individuais ou em duplas, não havendo diferença no tamanho da mesa.

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Apresentação Grupo 29 - Rúgbi - 12/04/2022

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Apresentação Grupo 29 - Rúgbi - 12/04/2022

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- Cada equipe tem 15 jogadores.
- A partida dura 2 tempos de 40 minutos.
- A cobrança de lateral é realizada com as mãos, atrás da cabeça.
- Pontuação: Try - cruza a linha do gol segurando a bola e tendo contato simultâneo com o solo, vale 5 pontos. Conversão: chute realizado segurando a bola no "H", vale 2 pontos.
- O Brasil tem 16 equipes que competem o Rúgbi.
- O passe só pode ser feito para trás ou lado.
- Os jogadores não podem se empurrar, a menos que esteja com a bola.

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Apresentação Grupo 06 - Voleibol - 12/04/2022

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Apresentação Grupo 06 - Voleibol - 12/04/2022

# data[].attributes.body
- O líbero coordena os movimentos da defesa, usa uniforme diferente, não pode atacar e nem sacar.
- São 6 atletas em cada equipe.
- Após o saque cada equipe pode tocar 3 vezes na bola, para devolver ao adversário.
- Não é permitido dar 2 toques consecutivos pelo mesmo atleta.
- Os fundamentos do Voleibol são: saque, passe, levantamento, ataque e bloqueio.
- Cada partida pode ter até 5 sets de 25 pontos (por esse motivo, não há tempo determinado para finalizar o jogo). Em caso de empate, é necessário abrir 2 pontos de diferença.
- Para sacar não é permitido pisar na linha de fundo.
- Se o rodízio não for realizado, será considerado falta.

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Voleibol - Regras e fundamentos - Toda Matéria

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Apresentação Grupo 14 - Voleibol - 07/04/2022

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Apresentação Grupo 14 - Voleibol - 07/04/2022

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- Na quadra temos o campo de ataque com 3 metros, e defesa com 6 metros.
- As posições são: líbero, atacante, levantador, bloqueador.
- Cada partida pode ter até 5 sets.
- A partida termina com 25 pontos, porém se houver empate é necessário abrir 2 pontos de diferença.
- Cada equipe pode tocar 3 vezes na bola, não podendo ser toques consecutivos pela mesma pessoa.
- O líbero pode trocar com outro atleta, sem que conte substituição.
- A medida da quadra é 18 m x 9 m.
- Uma sequência de jogada poderá ser: recepção, levantamento e ataque.
- A rede ficará suspensa em 2,43 m para os homens e 2,24 m para as mulheres.
- Os fundamentos são: saque, manchete, toque e bloqueio.

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Voleibol - Regras e fundamentos - Toda Matéria

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Apresentação Grupo 16 - Voleibol - 14/04/2022

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Apresentação Grupo 16 - Voleibol - 14/04/2022

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- O rodízio acontece no sentido horário.
- Já as posições do jogadores são contadas no sentido anti-horário.
- A primeira partida de Volei no Brasil aconteceu em 1915, na praia do Havaí.
- Na quadra temos o campo de ataque com 3 metros, e defesa com 6 metros.
- As posições são: líbero, atacante, levantador, bloqueador.
- Cada partida pode ter até 5 sets.
- A partida termina com 25 pontos, porém se houver empate é necessário abrir 2 pontos de diferença.
- Cada equipe pode tocar 3 vezes na bola, não podendo ser toques consecutivos pela mesma pessoa.
- O líbero pode trocar com outro atleta, sem que conte substituição.
- A medida da quadra é 18 m x 9 m.
- Uma sequência de jogada poderá ser: recepção, levantamento e ataque.
- A rede ficará suspensa em 2,43 m para os homens e 2,24 m para as mulheres.
- Os fundamentos são: saque, manchete, toque e bloqueio.

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Apresentação Grupo 31 - Handebol - 19/04/2021

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Apresentação Grupo 31 - Handebol - 19/04/2021

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- Existem alguns tipos de passes: para trás, por cima da cabeça, quicado, lateral, pronação e de ombro.
- O goleiro pode defender com qualquer parte do corpo.
- Quando o goleiro realiza uma defesa, e a bola sai pela linha de fundo, a bola é do goleiro.
- Cada partida tem 2 tempos de 30 minutos, com intervalo de 10 minutos.
- Em caso de prorrogação, haverá 2 tempos de 5 minutos. Caso insista o empate, haverá mais 2 tempos de 5 minutos.
- O goleiro pode jogar na linha, desde que não saia da sua área com a posse de bola.
- O jogador pode dar até 3 passos segurando a bola, ou até 3 segundos.
- Cada equipe tem 7 jogadores e 7 reservas.
- As substituições são ilimitadas.

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HANDEBOL - Regras e Fundamentos - Toda Matéria

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Apresentação Grupo 07 - Tênis de Mesa - 19/04/2022

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Apresentação Grupo 07 - Tênis de Mesa - 19/04/2022

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- As empunhaduras do Tênis de Mesa: clássica, caneta e classineta.
- Os sets terminam com 11 pontos. No caso de empate, será necessário abrir 2 pontos de diferença.
- O saque deverá ser realizado do lado direito do atleta que está sacando.
- Se a bolinha sair pra fora da mesa ou pingar duas vezes na mesma, o ponto será marcado para o adversário.
- O Tênis de Mesa surgiu na Inglaterra.
- A bolinha deverá pingar apenas uma vez na mesa antes de ser rebatida, caso contrário será ponto do adversário.
- O Tênis de Mesa é um esporte com regras, já o Ping Pong é lazer, com regras combinadas entre as pessoas.

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Apresentação Grupo 30 - Beisebol - 26/04/2022

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Apresentação Grupo 30 - Beisebol - 26/04/2022

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- Se a defesa arremessar a bola pra fora do campo, terá chance de percorrer todas as bases.
- Quando "home run" acontece a pontuação é marcada de acordo com o número de atletas em cada base.
- Cada partida tem 9 "tempos", que não corresponde a horas, mas em jogadas.
- O "save" é o momento em que o atleta consegue encostar na base, antes do adversário chegar com a bola.

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Apresentação Grupo 13 - Esgrima - 28/04/2022

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Apresentação Grupo 13 - Esgrima - 28/04/2022

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- Os adversários ficam a 2 metros de distância um do outro.
- Existem 6 possibilidades de ataques na Esgrima.
- As armas são: florete, espada e sabre. Sendo que a pontuação é diferente de acordo com a utilização da arma.
- A Esgrima surgiu no século XIV, provavelmente na Itália e Alemanha.
- As disputas são realizadas em pistas de 14 m x 2 m.
- O criador da Esgrima foi  o alemão Johannes Liechtenauer.
-  As disputas individuais têm três rounds de três minutos cada ou até um esgrimista tocar 15 vezes o adversário.
- Em 80 anos de Jogos Olímpicos, apenas 10 mulheres disputaram a Esgrima.
- Na espada pode pontuar no corpo todo. No sabre será do tronco para cima. E no florete apenas o tronco.
- A Esgrima é uma disputa individual realizada com armas que geram pontuações ao tocar o adversário.
- Aqui no Brasil, Dom Pedro II trouxe a prática da Esgrima nas tropas imperiais.
- Os fundamentos da Esgrima são: ataque, parada e resposta.
- Não é permitido o toque corporal entre os adversários.
- É necessário manter a guarda durante as disputas.

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Apresentação Grupo 15 - Beisebol - 28/04/2022

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Apresentação Grupo 15 - Beisebol - 28/04/2022

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- Dois jogadores não podem ocupar a mesma base.
- Com 3 strikes o rebatedor será eliminado.
- Caso o jogador não rebata a bola (entre o joelho e o peito) será strike.
- No campo há o home plate, 2ª base, 3ª base e 4ª base.
- Infield, outfield, out e foul são áreas do campo de Beisebol.
- O jogo possui 9 entradas, porém podem ser mudadas se o mesmo estiver empatado.
- Ganha quem fizer mais pontos.
- O doble play é duas eliminações em uma mesma jogada.
- O campo tem o formato de diamante.
- O lançador fica no meio e lança a bola para a base principal.
- O jogador deve chegar na base antes da bola.
- As funções (ataque e defesa) são trocadas quando ocorrem 3 outs.

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Para aprender beisebol - regras básicas do baseball

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Apresentação Grupos 22 e 24 - Handebol - 29/04/2022

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Apresentação Grupos 22 e 24 - Handebol - 29/04/2022

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- Cada partida tem 2 tempos de 30 minutos, com a possibilidade de prorrogação de 2 tempos de 5 minutos.
- Só é permitido dar 3 passos segurando a bola.
- Apenas o goleiro pode utilizar os pés para defender a bola.
- Cada equipe tem 7 titulares e 7 reservas.
- O goleiro pode jogar na linha desde que não inicie a jogada dentro da área com posse de bola.
- Os fundamentos do Handebol são: empunhadura, passe, drible, finta, recepção e arremesso.
- As substituições são ilimitadas.
- No caso de falta, o jogador pode ficar até 2 minutos sem jogar.

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HANDEBOL - Regras e Fundamentos - Toda Matéria

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Apresentação Grupo 23 - Squash - 29/04/2022

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Apresentação Grupo 23 - Squash - 29/04/2022

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- A quadra de Squash deve ser fechada, com linhas demarcatórias.
- o Squash é um esporte de rebater a bola na parede, entre as linhas demarcatórias.
- Antigamente, quando era jogada nas detenções, chamava-se "Game of rackets".
- Stroke e Let são jogadas do Squash.
- O saque deverá ser feito de dentro do quadrado menor, e rebater no quadrado maior na parede. Deve ser feito no lado oposto a sua localização.
- A bolinha pode tocar qualquer parte da parede, desde que respeite as linhas.
- As linhas são consideradas bola fora.

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Apresentação Grupo 27 - Esgrima - 03/05/2022

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Apresentação Grupo 27 - Esgrima - 03/05/2022

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- A Esgrima pode ser disputada individualmente ou em equipes.
- As armas são; espada, florete e sabre.
- Cada disputa tem 3 tempos de 1 minuto cada.
- A pontuação na espada é válida quando tocar qualquer parte do corpo. No florete, apenas o tronco. E no sabre, cabeça, tronco e braços.
- A pista de combate tem 14 metros x 2 metros.
- O florete é considerada a arma mais difícil de ser manuseada, por pontuar apenas no tronco e na virilha (colete em "v").
- O sabre é a menor arma das três.
- A disputa acaba com o término do tempo, ou com 15 acertos do adversário.
- Na Esgrima não há contato corporal entre os adversários.
- Na roupa e capacete dos esgrimistas há circuitos elétricos que indicam a pontuação.

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Apresentação Grupo 08 - Esgrima - 26/04/2022

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Apresentação Grupo 08 - Esgrima - 26/04/2022

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- As armas da Esgrima são: florete, sabre e espada.
- Sobre a pontuação: no florete marcará ponto quando o mesmo atingir o tronco e a virilha, na espada quando tocar qualquer parte do corpo. E no sabre, a pontuação vale no tronco, braços e máscara.
- É necessário utilizar a roupa, máscara, luvas e meias para se proteger.
- Na Esgrima não há contato físico entre os competidores.
- A pista de competição tem 14 metros x 2 metros.
- A competição finaliza quando um dos atletas alcança 45 pontos.
- As armas possuem sensores que indicam através de um circuito elétrico, se aconteceu ou não o toque.
- Em disputas individuais há 3 rounds, e por equipes 2 rounds.
- Os adversários devem se manter a 2 metros de distância durante a disputa.

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Esgrima: conheça a história e as regras deste esporte

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- Continuação da aula anterior: Jogo de Handebol e Squash.

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Realizar as estações de Basquete, Handebol, Futebol, Tênis de Mesa e Voleibol; de acordo com o interesse de cada aluno.

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Realizar as estações de Basquete, Handebol, Futebol, Tênis de Mesa e Voleibol; de acordo com o interesse de cada aluno.

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Atividade prática - Beisebol e Esgrima 05/05/2022

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Atividade prática - Beisebol e Esgrima 05/05/2022

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Continuação da aula anterior - Beisebol e Esgrima.