# data[].attributes.headline
Nie poddawaj się! Prowadź dziennik wdzięczności :-)

# data[].attributes.subject
Nie poddawaj się! Prowadź dziennik wdzięczności :-)

# data[].attributes.attachment_link.title
Dziennik Wdzięczności #DIY: 5. Rozwijanie nawyku

# data[].attributes.body
KROK 4
Kto może Ci pomóc?
Co dobrego robią ludzie dookoła Ciebie?

# data[].attributes.attachment_link.title
Dziennik Wdzięczności #DIY: 4. Dostrzeganie ludzi wokół siebie

# data[].attributes.body
Jak radzić sobie z błędami?

# data[].attributes.attachment_link.title
Dziennik Wdzięczności #DIY: 3. Radzenie sobie z błędami

# data[].attributes.attachment_link.title
Dziennik Wdzięczności #DIY: 2. Refleksja nad każdym dniem

# data[].attributes.body
Jak wyglądał Twój dzień?

# data[].attributes.attachment_link.title
Dziennik Wdzięczności #DIY: 1. Uważność na dobro w życiu

# data[].attributes.body
Zrób dziennik wdzięczności

# data[].attributes.headline
Zachęcam Cię do zrobienia dziennika wdzięczności. 

# data[].attributes.subject
Zachęcam Cię do zrobienia dziennika wdzięczności. 

# data[].attributes.headline
Napisz za co jesteś wdzięczny, a zażyjesz witaminę W.

# data[].attributes.subject
Napisz za co jesteś wdzięczny, a zażyjesz witaminę W.

# data[].attributes.body
Aby witamina W mogła zadziałać potrzebuje szczerości i życzliwości. Musimy więc włożyć trochę wysiłku w jej okazanie.

# data[].attributes.headline
DLATEGO WARTO JAK NAJCZĘŚCIEJ SIĘGAĆ PO WITAMINĘ W.

# data[].attributes.subject
DLATEGO WARTO JAK NAJCZĘŚCIEJ SIĘGAĆ PO WITAMINĘ W.

# data[].attributes.body
JAK TO ZROBIĆ?

# data[].attributes.body
Kiedy odczuwamy i okazujemy wdzięczność, to:
- lepiej radzimy sobie w trudnych sytuacjach,
- lepiej radzimy sobie z nieprzyjemnymi emocjami,
- mamy lepsze samopoczucie,
- nasze mózgi lepiej się uczą,
- nasze mózgi w chwilach wdzięczności wytwarzają hormon szczęścia.