# data[].attributes.body
Er zijn veel trucjes die alcoholisten kunnen gebruiken om hun alcoholgebruik te verdoezelen:

1. kauwgom kauwen wanneer ze drank hebben gehad.

2. stiekem extra drank in hun eigen drinken gooien.

3. onderweg kleine flesjes alcohol opdrinken die je gelijk en ongemerkt in een afvalbak kunt gooien.

# data[].attributes.body
Als u hulp wilt bij een alcoholverslaving dan adviseer ik u om even op deze site te gaan kijken want hier staan verschillende opties om te minderen of te stoppen met drinken.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
In de meeste grote gemeenten is er een organisatie voor behandeling van alcoholverslaving. De huisarts of plaatselijke GGD kan u hier meer over vertellen. Ook kunt u hulp vinden op internet of bij programma's en zelfhulpgroepen.

Hulp en informatie via internet over alcoholgebruik en alcoholverslaving

Op de volgende websites vindt u hulp en informatie over alcoholgebruik en alcoholverslaving:

De website minderdrinken.nl biedt een programma voor volwassenen die zelfstandig hun alcoholgebruik willen minderen of willen stoppen met drinken.

Voor iedereen die een ouder heeft met een drankprobleem, zijn de volgende websites mogelijk interessant:
Ben je tussen de 14 en 26 jaar? Dan kun je terecht opKopstoring.nl. (voor informatie, mailen met deskundige en online groepscursus).
Als je ouder dan 18 bent, kun je ook kijken opHelpmijndierbareisverslaafd.nl. Deze site wijst de weg naar hulpverlening en geeft feiten en tips over omgaan met drank. Maar ook over de gevolgen voor kinderen en erfelijke aanleg. Het is mogelijk om anoniem vragen te stellen.

Op Minderdrinken.nl kunt u anonieme tests invullen over alcoholgebruik. Door het invullen van een zelftest komt u te weten of uw drinkgedrag een risico is voor uw gezondheid.

Het Trimbos Instituut biedt het onlineprogramma 'Negen maanden niet' aan. Dat is voor mensen met een kinderwens en zwangere vrouwen die willen stoppen met drinken.

Programma's en zelfhulpgroepen bij alcoholverslaving

Voor mensen die willen minderen of stoppen met alcohol zijn er diverse online programma's en zelfhulpgroepen. Bijvoorbeeld de Anonieme Alcoholisten (AA).

De Alcohol Infolijn van het Trimbos Instituut heeft adressen van zelfhulpgroepen voor u.

# data[].attributes.attachment_link.title
Waar vind ik hulp bij een alcoholverslaving?

# data[].attributes.attachment_link.description
In de meeste grote gemeenten is er een organisatie voor behandeling van alcoholverslaving. De huisarts of plaatselijke GGD kan u hier meer over vertellen. Ook kunt u hulp vinden op internet of bij programma's en zelfhulpgroepen.

# data[].attributes.body
Bekende smoesjes van een alcoholist zijn feestjes of andere redenen verzinnen om te drinken zoals zeggen dat ze niet goed in hun vel zitten of ze geven anderen de schuld dat ze teveel drinken.

# data[].attributes.body
Een van de vele trucjes van een alcoholist is het verstoppen van alcohol in huis, van een plek onder het bed tot flessen verstoppen in de gereedschapskist in de garage. Zodra dan 'de kust veilig is', wordt er snel een fles achterover geslagen.

# data[].attributes.body
Er is een grote kans dat een alcoholist wodka drink omdat hier veel alcohol in zit en omdat je dit niet kunt ruiken.

# data[].attributes.body
Hier zijn een paar voorbeelden met typisch gedrag van een alcoholist:
Vergeetachtigheid.

1. Te laat komen op afspraken.

2. Slechte concentratie.

3. Gedrags / humeur veranderingen (agressie, depressie, wisselende stemmingen)

4. Verbergen van drank.

5. Ontkenning en leugens.

6. Minder contact met familie en vrienden.

7. Excuses voor het kunnen drinken.

# data[].attributes.body
Vaak word het voor de buitenwereld verborgen door naar verschillende slijters te gaan om drank te halen zodat ze daar niet te vaak worden gezien.

# data[].attributes.body
Bij het vermoeden dat iemand in uw omgeving alcoholist is of als u meer vragen heeft zou ik u adviseren om deze site te bezoeken.

# data[].attributes.attachment_link.title
Wat is alcoholisme en hoe herken je een alcoholist? | GGZ Interventie

# data[].attributes.attachment_link.description
Wat is alcoholisme? Hoe herken je een alcoholist? En wat kun je doen bij alcoholverslaving? Wij geven antwoorden en bieden hulp!

# data[].attributes.body
Iemand kan als alcoholist worden beschouwd wanneer ze lichamelijke en psychische ontwenningsverschijnselen ervaren wanneer ze niet drinken.

# data[].attributes.body
Alcoholisme