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1. Respira Profundo y intenta encontrar la solución.
2. Si. Estar estresado  no nos ayuda en nada ya q si estamos enojados puede q algún dia tengas una enfermedad.

# data[].attributes.body
1. Respirar profundo y ya no estar renegando.
2. Si,  no estar estresados por que provoca  enfermedades

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Maximo°10

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https://jamboard.google.com/d/1_RtaXwLXmXlN1XXdsVWXkQ_ptTpsszVjmzhcY-gFikg/edit?usp=sharing

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Tranquilisarte y pensar que vas a poder hacerlo todo.
.Sí a prevenir enfermedades.

# data[].attributes.body
2. Si. Estar estresado  no nos ayuda en nada ya q si estamos enojados puede q algún dia tengas una enfermedad.

# data[].attributes.body
1. Tranquilisarte y pensar que vas a poder hacerlo todo tranquilamente y en paz 😁🤚
2. Si, nos ayuda a evitar enfermedades que después nos podemos arrenpetir

# data[].attributes.body
1.-Manteniendo la respiración por unos segundos
2.-Si

# data[].attributes.body
ThomasN29
Respuesta
1.Respirando profundo
2 . Si para saber cules son nuestras emociones.

# data[].attributes.body
1. Que respire profundo.

2. Si, estar estresado es malo ya que te puede dar dolor de cabeza etc.

# data[].attributes.body
1. respirando reflexionando
2. el estres no es valioso para la vida.

# data[].attributes.body
1-.Respirar hondo muchas veces hasta tranquilizarse-
2-.Si, porque si aprendemos sobre el estrés podemos evitarlo.

# data[].attributes.body
1- Manteniendo la respiración unos segundos y haciendo actividades relajantes.
2- Si, nos ayuda a m

# data[].attributes.body
1 Hacer ejercicios relajantes como respirar profundo
2 si nos puede ayudar a mejorar el estrés

# data[].attributes.body
1-Respirar hondo asta 10 .
2-Si para prevenir situaciones estresantes que nos afecta

# data[].attributes.body
1- Respira Profundo y intenta encontrar la solución.
2- Si, la furia no nos ayuda en nada ya q si estamos enojados puede q algún dia tengas una enfermedad.

# data[].attributes.body
1. Hacer actividades relajantes que disfruta como leer, hacer yoga o jardinería.

2.Si, para evitar enfermedades y para estar tranquilos y en paz.

# data[].attributes.body
1-Respirar profundo y meditar.
2-Sí, Cuando estamos estresados tenemos que respirar profundo y meditar.

# data[].attributes.body
1. Haciendo las tareas el mismo día, acostarme temprano, etc.
2. Sí a prevenir enfermedades.

# data[].attributes.body
1.Respirar y meditar hacer manualidades o deportes hacer algo fructífero
2.Si, nos puede ayudar a controlarlo

# data[].attributes.body
1. Mantener la respiración por 10 segundos, meditar, hacer ejercicio, dormir, comer o beber algo que te guste o ver algo que te de risa.

2. Si ya que cuando estemos estresados sabremos que hacer para ya no estarlo.

# data[].attributes.body
1 que medite
2 es inportante para que podamos aprender a controlar elo estres

# data[].attributes.body
1)Respirando profundo
2)Si para saber lo importante que son nuestras emociones

# data[].attributes.body
relajarse que respire hondo, etc
si , nos ayuda a controlar el estrés

# data[].attributes.body
1) Evite pensar obsesivamente en los problemas.
2) Si, porque estar estresado es malo ya que te puede doler la cabeza.

# data[].attributes.body
1. Haciendo meditaciones.

2. Si, para que podamos controlar ese estrés para no causar un problema.

# data[].attributes.body
1. Respira Profundo y intenta encontrar la solución.
2. Si. Estar estresado  no nos ayuda en nada ya q si estamos enojados puede q algún dia tengas una enfermedad.

# data[].attributes.body
1.- Respirando hondo y realizando una actividad que te guste para poder calmarse.
2.- Si, no nos  ayuda en nada bueno ya que nos puede causar enfermedades.

# data[].attributes.body
1.Meditar, respirar profundo asta 5 o 10 etc.
2.Si es importante.
3.El estrés es una emoción y abecés nos puede hacer reaccionar.

# data[].attributes.body
1 respirando profundo y meditar
2  si ,  nos ayuda  en el estrés

# data[].attributes.body
1. Respirando y Meditando.

2. Si, nos ayuda a controlar el estrés.

# data[].attributes.body
1.Respirar profundo, meditar, etc.
2.Si es importante, para saber como manejar el estrés y evitar muchas enfermedades.

# data[].attributes.body
1 . RESPIRAR PROFUNDO  Y HACER MEDITACIONES Y HACER UN POCO DE EJERCICIO .
2 . EVITAR EL ESTRÉS ES IMPORTANTE  PARA LA VIDA ,  AYUDA A MEJORAR DE NOSOTROS MISMOS Y NOS AYUDA A LIDIAR  SITUACIONES ESTRESANTES .

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Respirando y meditando.
Si , en nuestra vida cotidiana.

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                                                          En grupo  analizan los siguientes casos  y completan los  cuadros.

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                                                          En grupo  analizan los siguientes casos  y completan los  cuadros.