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Conhecer os princípios da Comunicação Emocional e Comunicação não-violenta ➢Compreender a importância e contribuição de processos comunicativos positivos para melhoria da conexão nos relacionamentos e elaboração de pedidos assertivos .➢Desenvolver estratégias para uma comunicação positiva ,assertiva e não violenta. ➢Estabelecer relações entrea boa comunicação e o desenvolvimento do bem-estar .➢Conhecer e utilizar jogos práticos de comunicação positiva, para utilização em diferentes contextos.

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Simpatia: Sentimento de afinidade que atrai e identifica as pessoas, é uma tendência instintiva que leva o indivíduo a estabelecer uma harmonia com o outro, permitindo a criação de laços de amizade. Ter simpatia é ser amistoso, ser agradável, ser educado, é demonstrar gentileza e amabilidade para com o outro.

# data[].attributes.body
Capacidade psicológica para sentir o que sentiria uma outra pessoa caso estivesse

na mesma situação vivenciada por ela. Consiste em tentar compreender sentimentos

e emoções, procurando experimentar de forma objetiva e racional o que sente outro

indivíduo. Com origem no termo em grego empatheia, que significava “paixão”, a

empatia pressupõe uma comunicação afetiva com outra pessoa e é um dos

fundamentos da identificação e compreensão psicológica de outros indivíduos.

# data[].attributes.body
É a falta de emoção, motivação ou entusiasmo. Designada por um estado emocional de indiferença, insensibilidade. A apatia revela uma ausência de sentimentos ,incapacidade de ter emoções relacionadas com outras pessoas.

# data[].attributes.body
É uma vibração negativa, que provoca repulsão. É aversão. Está diretamente ligada à maneira rude, desfavorável e arrogante de tratar uma pessoa, provocando seu afastamento.

# data[].attributes.body
É uma vibração positiva, que encanta  e cativa. É atração. Está diretamente ligada à maneira simples, sincera e delicada de tratar uma pessoa com naturalidade e satisfação

# data[].attributes.body
É a arte de se colocar no lugar

do outro e ver o mundo se

sua perspectiva, compreender os

seus sentimentos

# data[].attributes.body
Cognitiva: Entender o ponto de vista do outro /Tomada de perspectiva capacidade de entender os sentimentos de outra pessoa e o que ela pode estar pensando.
Emocional: Compartilhar os sentimentos do outro Também chamada de empatia afetiva, envolve compartilhar sentimentos com outra pessoa criando uma conexão emocional. Paul Ekman define esse tipo como uma sensação de contágio emocional, onde se sente fisicamente coma outra pessoa. Compassiva: Perceber que o outro precisa de ajuda e se colocar à disposição O entendimento e a conexão se desenvolve para ação. Depois de entender a situação de alguém e compartilhar os sentimentos, os empáticos se veem motivados a ajudar. Esse tipo de empatia também é chamada de preocupação empática.

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Sentimento típico dos seres humanos e que se caracteriza pela

piedade e empatia

em relação à tristeza alheia. A compaixão desperta a

vontade de ajudar o próximo a

superar os seus problemas, consolando e dando suporte emocional. A compaixão se

foca no desejo da pessoa de aliviar o sofrimento da outra pessoa.

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A vocação para trabalhar em benefício da população carente teve a influência direta da família, uma herança do pai que ela levou adiante, com o apoio decisivo da irmã, Dulcinha. Aos 13 anos, graças a seu destemor e senso de justiça, traços marcantes revelados quando ainda era muito novinha, Irmã Dulce passou a acolher mendigos e doentes em sua casa, transformando a residência da família – na Rua da Independência, 61, no bairro de Nazaré, num centro de atendimento. A casa ficou conhecida como ‘A Portaria de São Francisco’, tal o número de carentes que se aglomeravam a sua porta. Também é nessa época que ela manifesta pela primeira vez, após visitar com uma tia áreas onde habitavam pessoas pobres, o desejo de se dedicar à vida religiosa.

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Cena do filme "Irmã Dulce" - Irmã Dulce ajuda pessoas em um ônibus em chamas

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Uma compaixão de amor e doação pelo bem do outro.

# data[].attributes.attachment_link.title
Cena do filme "Irmã Dulce" - Dulce encontra João

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A escuta profunda é como uma porta. Ela não só

nos liberta, mas convida o outro a entrar. Ela

inspira a empatia, a compaixão e a conexão.

Sem ela, não escutamos nem a nós mesmos, que

dirá ao outro.

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Ouvir o outro é um dom que podemos exercitar e praticar todos os dias.

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Ouvir o outro é um dom que podemos exercitar e praticar todos os dias.

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Esse eixo da CNV está ligado à humildade de reconhecer a ausência total de controle

dentro das relações humanas. É parte da nossa aceitação de que nunca saberemos

realmente como é estar no lugar do outro.

# data[].attributes.body
A autocompaixão é a  capacidade de tratar se a si mesmo com a mesma gentileza, preocupação e apoio que teria com alguém querido.

# data[].attributes.body
Estágio 1: Conexão empática

-

Estar presente Conectar se com sentimentos e necessidades atuais e verificá-los

-Permanecer na empatia

Estágio 2: Luto

-Aceitação

Estágio 3: Reconhecimento de necessidades passadas (que me

levaram a me comportar como me comportei)

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É o eixo da nossa expressão mais verdadeira . Ele diz respeito à nossa

capacidade de expressar nossos sentimentos e necessidades de forma

construtiva, para que o outro possa nos escutar e nos compreender de verdade.

# data[].attributes.body
Autenticidade

Autoexpressão

Honestidade

Assertividade

Sentimentos e necessidades

Se você está falando de si, então

fale realmente de si. Se está falando de si, o outro não existe

na imagem

# data[].attributes.body
Sentimentos são os mensageiros que indicam o nível de

satisfação com nossas necessidades. Não existem sentimentos

bons ou ruins. Sentimentos rotulados como ruins surgem quando

temos a percepção que uma necessidade não está sendo

atendida. Sentimentos rotulados como bons surgem quando

temos a percepção de uma necessidade sendo atendida. Ao nos

atentarmos aos nossos sentimentos conseguimos chegar ao

coração daquilo que mais importa: nossas necessidades.

Sentimentos autênticos não julgam ou acusam.

# data[].attributes.headline
Sentimentos para necessidades não  atendidas

# data[].attributes.subject
Sentimentos para necessidades não  atendidas

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Ameaçado

Atacado

Coagido

Cooptado

Criticado

Desacreditado

Desamparado

Diminuído

Enclausurado

Encurralado

Enganado

Ignorado

Intimidado

Mal compreendido

Mal Tratado

Manipulado

Menosprezado

Negligenciado

Podado

Pressionado

Provocado

Rejeitado

Sobrecarregado

Subestimado

Traído

Usado

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Meus sentimentos provêm das minhas necessidades.

# data[].attributes.subject
Meus sentimentos provêm das minhas necessidades.

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Necessidades não se referem aquilo que nos falta, dão nome aos

aspectos que compõem o nosso bem-estar em todos os níveis: físico, mental, emocional, social e espiritual. Também podemos chamar de necessidades valores, motivadores e  qualidades, ou seja, aquilo que é importante.

Temos tão pouca consciência de nossas necessidades que a única

forma que encontramos de expressá-las é indiretamente.

Comunicamos nossas necessidades através de interpretações, avaliações e julgamentos, o que faz com que as pessoas ouçam

nossos desabafos apenas como críticas.

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Uma vez que temos clareza daquilo que sentimos e precisamos,

podemos encontrar formas mais efetivas de nos cuidarmos, e se tem

algo que acreditamos que outra pessoa possa fazer para contribuir

conosco, podemos formular um pedido.

A qualidade do nosso pedido aumenta quando formulamos de forma

clara (expressando quem, quando e o que gostaríamos, bem como o

modo como nos sentimos e porque sentimentos). Após um pedido

ainda há a possibilidade de recebermos um não, pois o outro também

tem necessidades, isso é a porta para o diálogo na busca pela

compreensão e consideração das necessidades de ambos e este é o

caminho para a resolução dos conflitos.

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Kell Smith - Girassol (Videoclipe Oficial)

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Kell Smith - Seja Gentil (Videoclipe Oficial)

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Compaixão | Diego Mates | Compaixão em movimento

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Kell Smith - Era Uma Vez (Videoclipe Oficial)

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Paula Fernandes, Kell Smith - Prometo (Ao Vivo Em Sete Lagoas, Brazil / 2019 / Origens)

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Gabi Luthai, MAR ABERTO - Respire Fundo (Acústico)

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Nanny McPhee (2005) - First meet up of Nanny McPhee & Seven Children

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Nanny McPhee: A Babá Encantada (Dublado) - Trailer

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Arthur e o Infinito - Um Olhar Sobre o Autismo

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UMBRELLA | Oscar® Qualified and Multi-Award Winning Animated Short Film

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"A Folded Wish" | CGI Animated Short Film (2020)

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WiNDUP: Award-winning animated short film | Unity

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Vencer o câncer é mais fácil quando se está cercado de amor

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CGI Animated Short Film: "Dear Alice" by Matt Cerini | CGMeetup

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CGI Animated Short Film: "Bruised" by Rok won Hwang, Samantha Tu | CGMeetup

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CGI Animated Short Film: "Rose" by Emily Kimes | CGMeetup

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CGI Animated Short Film HD "Spellbound " by Ying Wu & Lizzia Xu | CGMeetup