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ESQUEMA CORPORAL: CONEIXEM EL NOSTRE COS!

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ESQUEMA CORPORAL: CONEIXEM EL NOSTRE COS!

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INicio

REPASAMOS LO APRENDIDO EN EDUCACIÓN FÍSICA

ESQUEMA cORPORAL

LATERALIDAD

HÁBITOS SALUDABLES

HÁBITOS POSTURALES

LOS SENTIDOS

RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN

1ºy2º

¿Podrías decirme cual de esas malas posturas adoptas en casa?Localiza alguna en algun familiar de casa.

A bailar. En este video podrás repasar de forma divertida las partes del cuerpo. Presta atención porque después tendras que apuntar 5 partes del cuerpo que nombren en la canción.

Te reto a que localices alguna de estas malas posturas en tu familia, se la corrijas y luego me lo cuentes.

Ahora vamos a ver si distingues la derecha de la izquierda. Sigue las instrucciones de esta canción sin equivocarte. Estas preparado, no te va resultar nada fácil seguir este rock and roll, eh.Después responde a estas preguntas:¿Con qué mano escribes?¿Con qué pie le darias una patada a un bote?

En esta ocasión vas a relajarte y a centrar tu atención en la respiración. Explicame cómo te sientes al terminar.

Has visto el video atentamente. Ahora dime alguna de las cosas de las que nombra en el video que tú SI que hagas y alguna de las que todavía NO.

¿Sabrías decirme cual es el órgano principal de cada uno de los sentidos?. En el video que te muestro te da algunas pistas.Recuerda que los sentidos son: gusto, tacto, oido, olfato y vista. Pero, ¿y sus órganos?

¿QUIERES APRENDER A HACER ESTE TRUCO DE MAGIA?TRUCO. Elevador de objetosMándame las respuestas y/o un video participando de la propuesta y te lo cuento.

Las respuestas, videos, aclaraciones o propuestas las debéis enviar a:El alumnado de 1º: mbalcocel@edu.jccm.esEl alumnado de 2º: elprofedelchandal@gmail.comPOR FAVOR INDICAR NOMBRE COMPLETO DEL NIÑO Y CURSO AL QUE PERTENECE.¡Os esperamos!

Bueno chic@s esta semana vamos a repasar algunas cosas que aprendimos mediante juegos y actividades durante el primer trimestre. Espero que lo paséis bien y que os sirva para recordar las cosas más importantes.Las actividades están agrupadas por contenidos, pinchar primero sobre los muñecos que tienen una interrogación (?) para saber que hay que hacer y después sobre los que tengan corazón, para hacerlo y disfrutarlo.Aquel que quiera me puede enviar las respuestas de cada actividad, vais a necesitar lapiz y papel para apuntar algunas cosas. También me podéis enviar algún video realizándolas y os será valorado positivamente para la nota de final de curso. Aquellos que por cualquier motivo no me podáis enviar nada no se contabilizará como negativo, ya que se priorizará la nota de la 1º y 2º evaluación. No os preocupéis, soy consciente de que estamos en una situación especial.Para realizar estas actividades vais a tener toda la semana, no os agobiéis, ya veréis como os van a gustar. Si alguien necesitara más tiempo me lo comenta por email y lo arreglamos, que esto no suponga un problema. En el margen superior derecho hay un corazón, una vez termines todas las actividades le pinchas que hay una sorpresa,...Podéis enviarme las repuestas a las preguntas y cualquier comentario al respecto, al correo:elprofedelchandal@gmail.comNO OLVIDEIS PONER NOMBRE Y CURSO DEL ALUMNO/A, EN OCASIONES NO SE QUIEN ME ESTÁ ESCRIBIENDO PORQUE LAS CUENTAS DE CORREO SON DE LOS PAPIS.

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Repasamos 1º y 2º by gerthoal on Genially

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INicio REPASAMOS LO APRENDIDO EN EDUCACIÓN FÍSICA ESQUEMA cORPORAL LATERALIDAD HÁBITOS SALUDABLES HÁBITOS POSTURALES LOS SENTIDOS RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN 1ºy2º ¿Podrías decirme cual de esas malas posturas adoptas en casa?Localiza alguna en algun familiar de casa. A bailar. En este video podrás repasar de forma divertida las partes del cuerpo.

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Habilitats Motrius Bàsiques 3r - Herois del Bruc

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JUEGOS APLICADOS AL PÁDEL

INICIAR

MARTA GAY YESTE 1ºBACH D

Índice

Juego 12

Juego 4

Introducción

Juego 8

Juego 9

Juego 5

Juego 13

Juego 1

Juego 14

Juego 6

Juego 10

Juego 2

Juego 11

Juego 7

Juego 3

Juego 15

¿En qué consiste

el pádel?

El pádel es un deporte que se juega en parejas cuyo objetivo es pasar la pelota al otro campo por encima de la red con un solo toque, aunque está permitido que rebote en las paredes

A continuación vamos a desarrollar en este trabajo 15 juegos que pueden ayudar a iniciarse en este deporte

JUEGO 1. TOQUES DE PELOTA

Iniciar el ejercicio en parejas dando toques de pelota con la pala aumentando poco a poco la velocidad (y el número de toques). A continuación para complicarlo un poco más deberán de dar toques alternando las caras de la pala.

MATERIAL NECESARIO:

JUEGO 2. LA CÁRCEL

Para realizar este juego los niños se dividirán en dos equipos, uno de ellos se colocará sobre la línea central de saque ( no podrán moverse de esta). Una vez colocados, este equipo dispondrá de pelotas las cuales tendrá que pasarle al adversario. Si estos no lográn cogerlas, todas quedan eliminados

MATERIAL NECESARIO:

+ Info

JUEGO 3. El falso baloncesto

En parejas, deberán colocarse uno a un lado de la red y el otro en el contrario.a un lado estará un integrante de la pareja con un tubo o picky mientrás que al otro lado se encontrará el otro niño con la pala y el carrito de pelotas detrás. Una vez el juego comience la pareja con pala deberá pasarle a su compañero todas las pelotas necesarias para llenar el tubo, la primera pareja en conseguirlo, será la ganadora.

MATERIAL:

Los alumnos se colocarán de forma individual por la línea central (sin red) y tendrán que ir varias veces de un extremo al otro haciendo botar la pelota por la línea intentando no salirse.

JUEGO 4. REBOTE DE PELOTA POR LA LÍNEA

MATERIAL (INDIVIDUAL):PALA PELOTA

MATERIAL:

JUEGO 5. GOLPEO DE PELOTA A LA PARED

Los alumnos formarán una fila frente la pared, el que se encuentre el primero iniciará el juego golpeando la pelota contra la pared (esta puede o no dar un bote)por lo que el segundo jugador tendrá que estar atento para continuar la jugada, el que no consiga darle correctamente será eliminado, por lo que el ganador será el último judador que quede

JUEGO 6. Mantener la pelota en la raqueta

MATERIAL:

De forma indiviudal tendrán que mantener la pelota (sin botarla) en la pala el mayor tiempo posible mientras que caminan por la pista, una vez domidado el equilibrio harán carreras de un lado a otro del campo sin que se les caiga la pelota

JUEGO 7. MANTENER LA PELOTA CON BOTES

Similar al anterior, este consiste en complicar el juego explicado anteriormente añadiendo la dificultad de correr con la pelota mientras que hacen toques con esta al rededor de tres conos (siguiendo unorden de fila)

MATERIAL:

JUEGO 8. La rueda

Los niños tendrán que formar todos un circulo en que realizarán tres toques cada uno y pasarán la pelota a quienes quieran del círculo ( no tiene que estar a su lado) los jugadores que al recibir la pelota no lo consigan y se les caiga ,serán eliminados.

MATERIAL:

JUEGO 9. ¡AGUANTA LAS QUE PUEDAS!

Vamos a colocar de nuevo tres conos en dorma de círculo, cada cono tendrá una pelota, lo alumnos formarán una fila y de manera individual tendrán que avanzar hasta ellos, agacharse e incorporar a la pala la pelota del cono. Intentarán aguantar con todas las pelotas hasta terminar el ejercicio

MATERIAL:

JUEGO 10. APRENDER EL REVÉS

Este golpe es uno de los más complicados de este deporte, aprenderlo conlleva mucha práctica. Para realizarlo hay que seguir los siguientes pasosGolpear con las dos manos Tener el brazo estirado para recibir la pelota Darle a la bola una vez pasa la altura de nuestra cintura Para practicarlo, los alumnos se prondrán en parejas uno de ellos tendrá la pelota y se la lanzará a su compañero para que este practique. Tras unas repeticiones cambiaran los puestos

MATERIAL:

JUEGO 11. MINIPARTIDO A MITAD DE PISTA

Para practicar el golpe anterior los alumnos harán partidos a mitad de pista donde estarán enfrentados en diagonal. Se formarán dos filas en cada lado de la pista y cada diez toque que de la pareja pasará a jugar la siguiente

MATERIAL:

JUEGO 12. DERRIba el cono

Formarán una fila a un lado de la pista (con la red puesta) mientras que al otro lado habrá un cono el cual tendrán que derribar a base de un golpe que podrá dar un único toque en el suelo. El profesor estará al lado del cono para lanzar las pelotas a los alumnos

MATERIAL:

JUEGO 13. PASE DE BÉISBOL

Para practicar el pase por encima del hombro los alumnos se pondrán por parejas cada uno a un lado del campo. Tendrán que pasarse la pelota con dicho golpe para prácticar el movimiento del hombro

MATERIAL:

JUEGO 14. SALTO CON PELOTA

Para fortalecer el equilibrio los alumnos tendrán que saltar de manera individual intentando mantener la pelota en la pala, cuando lo estén dominando saltarán a la pata coja, primero con la izquierda y seguido con la izquierda

MATERIAL:

JUEGO 15. CARRERAS EMPAREJADAS

Por parejas los alumnos se colocarán al fondo de la psita (sin la red) y en cuanto el profesor de la señal tendrán que correr sujetando entre las palas de ambos la pelota, la pareja que no lo consiga será eliminada.

MATERIAL:

FIN

¡GRACIAS!

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L'activitat física és saludable a totes les edats

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ENS AJUDEN A DUR UN ESTIL DE VIDA SALUDABLE I SÓN LA BASE PER A LA PRÀCTICA DELS ESPORTS.

RESISTÈNCIA: És la capacitat de fer un esforç durant un període de temps molt gran.

FORÇA: És la capacitat de l’ ésser humà de superar o d’actuar en contra d’ una resistència exterior, gràcies a la contracció dels músculs.

VELOCITAT: És la capacitat de l’ ésser humà de realitzar accions motrius (moviments) en un temps mínim.

FLEXIBILITAT: És la capacitat  de fer un moviment el més ampli possible d’ una articulació (unió de dos o més ossos), sense que provoqui cap mena de lesió.

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ATLETISMO by Pablo Cañas Moya on Genially

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Discover more about ATLETISMO ✌️ - Personalized

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DESCUBRE EL...

BALONCESTO

DÉJATE LLEVAR POR ÉSTE RECORRIDO INTERACTIVO Y DESCUBRE TODOS LOS SECRETOS DE ÉSTE DEPORTE.

PABLO CAÑAS MOYA

ÁNTES DE EMPEZAR, DELEITATE CON LAS MEJORES JUGADAS

UN POCO DE HUMOR

JUGADAS INCREIBLES

AHORA TOCA APRENDER:

PASO 1

¿CUÁL ES EL OBJETIVO DEL BALONCESTO?

CONSEGUIR AVANZAR HACIA LA CANASTA CONTRARIA SIN PERDER LA POSESIÓN Y ANOTAR MÁS PUNTOS QUE EL RIVAL. SE PUEDE ANOTAR 3, 2 O 1 PUNTO, EN FUNCIÓN DEL TIPO DE CANASTA CONSEGUIDA.

PASO 2

¿CÓMO ES EL TERRENO DE JUEGO?

¿CUÁNTO DURA UN PARTIDO Y CUÁNTOS JUGADORES JUEGAN?

DURACIÓN: 4 TIEMPOS DE 10 MINUTOS. EN CASO DE EMPATE SE JUEGA UNA PRÓRROGA DE 5 MINUTOS.4 x 10 minutos(prórroga 5 min)NÚMERO DE JUGADORES:CADA EQUIPO ESTÁ FORMADO POR 12 JUGADORES, PERO SÓLO JUEGAN5,EL RESTO SON SUPLENTES.5 jugadores

¿QUÉ POSICIONES OCUPAN LOS JUGADORES?

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.5px Helvetica} Posiciones exteriores.En primer lugar está el base. Su rol es cruzar el campo botando el balón yorganizar los ataques.En segundo lugar, el puesto de escolta. El rol principal de este jugador es tirar acanasta desde la larga distancia, aunque también puede jugar penetrando lazona.Por último, el alero. Se trata de un jugador polivalente, algo más alto que el basey que el escolta. que deberá ser capaz de tirar bien desde lejos y también depenetrar en la zona.Este jugador también podrá ocupar posiciones más cercanas a la canasta ycolocarse de espaldas a ella para recibir el balón.En ataque los jugadores exteriores se colocan por detrás de la línea de trespuntos. De este modo pueden tirar a canasta, penetrar o asistir a los jugadoresinteriores.Posiciones interiores.En primer lugar está el ala-pívot. Se encarga de tirar cerca de la canasta o en labombilla. Aunque también deberá ser capaz de jugar lejos del aro tirando desdelejos y botando para penetrar.Por último, el pívot, el jugador más alto del equipo. A menudo se coloca deespaldas a la canasta y su rol consiste en jugar dentro de la zona, tanto enataque como en defensa. Se encarga también de rebotear los tiros fallidos enambas canastas.Los jugadores en posiciones interiores juegan cerca de la canasta, ya sea en elposte bajo o en el poste alto. Su altura les permite defender mejor su zona yrecuperar los rebotes.

PASO 3

PASO 4

00 ¿Y LAS REGLAS?

FUENTE DE VIDEO:

INFRACCIONES

El primer tipo es la fuera.Cuando el jugador que tiene el balón pone un pie fuera del campo o sobre lalínea, el árbitro pitará fuera.Mientras que el balón no haya botado fuera, cualquier jugador podrárecuperarlo con un salto siempre que el último contacto con el suelo haya sidodentro del campo.La segunda infracción son los "dobles".Cuando el jugador que bota el balón deja de hacerlo para después volver abotar, se pitarán "dobles".Para evitar esta infracción, si el portador del balón ha dejado de botar, deberápasar o tirar a canasta.Al tercer tipo de infracción también se le llama "dobles".A todo jugador que pase la mano por debajo del balón al botarlo le seránseñalados "dobles".Para evitar que esto suceda, el jugador deberá controlar el balónexclusivamente con la parte superior y los laterales del balón.El cuarto tipo de infracción es el "campo atrás".En ataque, el equipo que tenga la posesión del balón en el campo contrario nopodrá llevarlo de nuevo a su campo. Si esto ocurre, se señalará "campo atrás".Se considera que el balón está en el campo contrario al sobrepasar la línea demedio del campo.La quinta infracción se llama "pie".En baloncesto está prohibido tocar el balón con el pie de manera voluntaria.En cambio, si el balón rebota accidentalmente en el pie de un jugador, el árbitrodejará seguir el juego.

INFRACCIONES DE TIEMPO

Existen cuatro tipos de infracciones de tiempo.La primera infracción es la de los 24 segundos.El equipo atacante dispone de 24 segundos para lanzar a canasta desde que está en posesión del balón.Si tras esos 24 segundos el equipo aún no ha tirado, el árbitro pitará y le entregará el balón al equipo contrario.Si el equipo tira y recupera el rebote sin que el balón haya tocado el aro, el reloj de posesión sigue contando.Sin embargo, si el balón toca el aro, el equipo vuelve a tener 14 segundos en el reloj de posesión.La segunda infracción es la de los 8 segundos.Cuando un equipo recupera el balón en su campo o hace un saque de banda o de fondo, dispondrá de 8 segundos para superar la línea de medio campo.La tercera infracción es la de los 5 segundos.Durante un saque, el jugador dispone de cinco segundos para pasar el balón a uno de sus compañeros.Asimismo, si el jugador con la posesión del balón es presionado por un defensa a una distancia inferior a un metro, solo dispondrá de 5 segundos para pasar, lanzar o avanzar botando.La cuarta infracción es la de los 3 segundos.Un jugador atacante no podrá permanecer en la zona durante más de 3 segundos seguidos.Para poder disfrutar de otros 3 segundos adicionales, el jugador deberá sacar los dos pies de la zona y luego volver a entrar en ella.El árbitro no pitará esta infracción si el jugador está saliendo de la zona o si tanto él como otro compañero están lanzando a canasta al finalizar los tres segundos.La sanción para estas infracciones se penaliza con un saque para el equipo contrario.

REGLA DE LOS PASOS

El primer tipo es la fuera.Cuando el jugador que tiene el balón pone un pie fuera del campo o sobre lalínea, el árbitro pitará fuera.Mientras que el balón no haya botado fuera, cualquier jugador podrárecuperarlo con un salto siempre que el último contacto con el suelo haya sidodentro del campo.La segunda infracción son los "dobles".Cuando el jugador que bota el balón deja de hacerlo para después volver abotar, se pitarán "dobles".Para evitar esta infracción, si el portador del balón ha dejado de botar, deberápasar o tirar a canasta.Al tercer tipo de infracción también se le llama "dobles".A todo jugador que pase la mano por debajo del balón al botarlo le seránseñalados "dobles".Para evitar que esto suceda, el jugador deberá controlar el balónexclusivamente con la parte superior y los laterales del balón.El cuarto tipo de infracción es el "campo atrás".En ataque, el equipo que tenga la posesión del balón en el campo contrario nopodrá llevarlo de nuevo a su campo. Si esto ocurre, se señalará "campo atrás".Se considera que el balón está en el campo contrario al sobrepasar la línea demedio del campo.La quinta infracción se llama "pie".En baloncesto está prohibido tocar el balón con el pie de manera voluntaria.En cambio, si el balón rebota accidentalmente en el pie de un jugador, el árbitrodejará seguir el juego.

Existen cuatro tipos de infracciones de tiempo.La primera infracción es la de los 24 segundos.El equipo atacante dispone de 24 segundos para lanzar a canasta desde que está en posesión del balón.Si tras esos 24 segundos el equipo aún no ha tirado, el árbitro pitará y le entregará el balón al equipo contrario.Si el equipo tira y recupera el rebote sin que el balón haya tocado el aro, el reloj de posesión sigue contando.Sin embargo, si el balón toca el aro, el equipo vuelve a tener 14 segundos en el reloj de posesión.La segunda infracción es la de los 8 segundos.Cuando un equipo recupera el balón en su campo o hace un saque de banda o de fondo, dispondrá de 8 segundos para superar la línea de medio campo.La tercera infracción es la de los 5 segundos.Durante un saque, el jugador dispone de cinco segundos para pasar el balón a uno de sus compañeros.Asimismo, si el jugador con la posesión del balón es presionado por un defensa a una distancia inferior a un metro, solo dispondrá de 5 segundos para pasar, lanzar o avanzar botando.La cuarta infracción es la de los 3 segundos.Un jugador atacante no podrá permanecer en la zona durante más de 3 segundos seguidos.Para poder disfrutar de otros 3 segundos adicionales, el jugador deberá sacar los dos pies de la zona y luego volver a entrar en ella.El árbitro no pitará esta infracción si el jugador está saliendo de la zona o si tanto él como otro compañero están lanzando a canasta al finalizar los tres segundos.La sanción para estas infracciones se penaliza con un saque para el equipo contrario.

00 APRENDE ALGO SOBRE LA TÉCNICA:

FUENTE DE VIDEO:

EL BOTE

EL TIRO A CANASTA

LA ENTRADA A CANASTA

TIPOS DE BOTE:En primer lugar el bote de contraataque o de velocidad.Bota el balón delante de ti estirando el brazo hacia el suelo.Alterna la mano derecha y la izquierda mientras corres detrás del balón.Este tipo de bote te permitirá avanzar rápido, pero no deberás usarlo delante de un defensor ya que este te podría robar el balón fácilmente.En segundo lugar el bote de protección.Si botas con la mano derecha coloca el brazo y la pierna izquierdos entre el balón y el defensor.Puedes recular botando el balón entre tus piernas para protegerlo.Este bote te ayudará a liberarte de la presión del defensa para mejorar tu perspectiva del juego.En tercer lugar el bote de desborde o de habilidad.Cuando te aproximes a un defensa, baja la altura del bote al nivel de tus rodillas e incrementa la frecuencia del bote.Fija al defensor y elige una dirección hacia la que acelerar.Cuando aceleres, lanza el balón hacia adelante y baja el hombro del lado de tu defensor para proteger el balón.Este movimiento sorprenderá a tu defensor y te ayudará a la hora de atacar la canasta.

Para mejorar tu mecánica de tiro, deberás trabajar estos tres pasos: la posición del cuerpo, la preparación del tiro y el tiro.En primer lugar, la posición del cuerpo.Orienta tus pies hacia la canasta, deberán estar separados a la altura de los hombros con las rodillas ligeramente flexionadas.Avanza ligeramente el pie correspondiente a tu mano dominante.Coloca tu mano dominante sobre el balón. Tus dedos pulgar e índice deberán formar unaV.Coloca la otra mano en el lateral del balón. Los pulgares deberán formar una T.En segundo lugar, preparar el tiro.Coloca la mano dominante debajo del balón, con los dedos separados y apuntando hacia arriba. Luego, pon el balón delante de tu cara. A partir de ahora, no dejes de mirar a la canasta.Alinea el pie, la rodilla, el codo y la mano de tiro con la canasta.Apoya el balón en tu mano dominante sin que toque la palma de tu mano. Deberías poder pasar un dedo entre el balón y tu mano.Para comprobar que la postura es la correcta, deberás poder retirar tu mano 'débil' sin que el balón se caiga.En tercer lugar, el tiro.Coge impulso con las piernas, extiende tu brazo para acompañar al balón y suéltalo en el punto más alto.En el momento de soltar el balón, el codo deberá estar ligeramente por encima de la altura de los ojos.La mano débil servirá únicamente para acompañar el balón.Procura mantener alineados el pie, la rodilla, el codo, la mano y la canasta durante todo el movimiento.Si el codo apunta hacia fuera o hacia dentro, el balón no seguirá la trayectoria correcta.Para acabar el gesto, haz un movimiento de muñeca con la mano dominante para conseguir que el balón rote hacia atrás.Esta rotación hará que el balón tenga más posibilidades de entrar a canasta si toca el aro o el tablero.Sigue el movimiento con el brazo para guiar el balón. El dedo índice y el corazón deberán ser los últimos en separarse de él.Tus dedos deben terminar el movimiento circular, es decir, deberán apuntar hacia el suelo en dirección a la canasta.

Para hacer una buena bandeja, deberás trabajar estos dos pasos: saltar y soltar el balón.En primer lugar, el salto.La bandeja es un tiro que se hace en carrera después de haber botado.Bota y entra por un lado de la canasta controlando el balón con la mano más alejada del tablero para alejarla del defensa.Agarra el balón con las dos manos para empezar la bandeja. Manteniéndolo cerca de tu cadera conseguirás protegerlo del defensor.Si entras a canasta por la derecha, da el primero de los dos pasos con el pie derecho.Impúlsate con fuerza hacia delante con este pie para avanzar sin reducir la velocidad.A continuación, apoya el pie izquierdo.Impúlsate con él para saltar, levantando la rodilla derecha hacia el pecho para ganar altura.Se considera un buen apoyo siempre que tu pie esté dentro de la zona.Si das el primer paso muy pronto, estarás demasiado lejos de la canasta cuando saltes.Si lo das muy tarde, perderás velocidad y no saltarás suficientemente alto.En segundo lugar,soltar el balón.Cuando saltes hacia la canasta, levanta la mano derecha hacia el aro.Coloca la mano debajo del balón con los dedos apuntando hacia el tablero para hacer una entrada.También puedes intentar hacer un lanzamiento contra tablero haciendo el mismo gesto pero con los dedos apuntando hacia arriba, como en un tiro normal.Deberás soltar el balón en el punto más alto de tu salto.Si apuntas a la esquina superior del cuadrado del tablero tendrás más posibilidades de meter la canasta.Si entras a canasta por la izquierda, da el primer paso con el pie izquierdo, luego con la derecha y tira con la mano izquierda.

COMPRUEBA LO APRENDIDO

ACCEDE AL FORMULARIO DE AUTO-EVALUACIÓN

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DESCUBRE EL... BALONCESTO DÉJATE LLEVAR POR ÉSTE RECORRIDO INTERACTIVO Y DESCUBRE TODOS LOS SECRETOS DE ÉSTE DEPORTE. PABLO CAÑAS MOYA ÁNTES DE EMPEZAR, DELEITATE CON LAS MEJORES JUGADAS UN POCO DE HUMOR JUGADAS INCREIBLES AHORA TOCA APRENDER: PASO 1 ¿CUÁL ES EL OBJETIVO DEL BALONCESTO?

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CONEIXEM MÉS SOBRE AQUEST ESPORT!

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Contextualiza tu tema con un subtítulo

Tomás Hidalgo

Deporte alternativo

¿Qué es?

Terreno de juego

¿Cuántos jugadores juegan?

¿Cómo se juega?

Material

Deporte alternativo

TWINCON

Tomás Hidalgo

Saber más

Evaluación

Vídeo explicativo

Deporte alternativo

Reglas del juego

Deporte alternativo

TWINCON

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Rutina en casa para baloncesto, mantén tu rendimiento.

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NOqBall

4 pañuelos(dos para cada corredor)2 pelotas(una para cada equipo)4 protectoras cortas(dos para cada equipo)4 protectoras dobles(dos por equipo)4 conos(2 por equipo; en las esquinas)

Material

¿cómo se juega?

Creador

terreno de juego

equipos

OBjetivo

Si eres protector deber´´as proteger tu zona libre de contacto y noquear a los otros para no ser noqueado. También puedes proteger a los corredores para que lleguen a la zona del otro equipo

Jose Antonio del Fresno Camacho, profesor de educación física creo el noqball en 2018/2019

Se juega en una pista polideportiva de 25x15cm. La partida tiene una duración de 2 partes de 9 tiempos cada una.

Equipos mixtos de 6 personas, 4 protectores y 2 corredores

Robar la pelota del equipo contrario y llevarla a tu equipo sin que los protectores logren atraparte

2

2

4

1

5

3

6

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EXERCITA L'AGILITAT AMB LA PILOTA DE BÀSQUET

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EXERCITA L'AGILITAT AMB LA PILOTA DE BÀSQUET

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ENTRENAMIENTO de BALONCESTO en tu casa 🗣 ( sin molestar a tus vecinos )

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QUÈ SABEM?

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INTEGRACIÓN, COOPERACIÓN,, IGUALDAD, MIXTO Y COEDUCATIVO

QuidditchJuggerRobar la banderaEsgrimaRugby tag

El objetivo del juego es colocar en nuestro aro la pelota del equipo contrario y evitar que nos quiten nuestra pelota. Para ello podremos noquear a nuestros oponentes y evitar ser noqueados.

NOQBALL

1. Cada equipo comienza con una pelota en cada aro (voley-desinflada) y con 6 jugadores: 2 protectores con corta, 2 protectores con doble y 2 corredores.2.- El objetivo es traer a nuestro aro la pelota del equipo contrario, teniendo en cuenta que nos pueden noquear o podemos noquear para defender a nuestros corredores. Para desnoquearnos dejamos los implementos en el suelo y vamos a la zona de desnoqueo.3.-Podemos conseguir puntos de tres maneras diferentes. Si conseguimos traer la pelota a nuestro aro se termina el tiempo de juego y comienza otro.

Punto de desnoqueo

Los corredores se noquean entre ellos quitando cinta.Los protectores peden noquear a corredores y protectores.

PINCHA PARA SABER MÁS

¿Cómo jugar?

#VISUALTHINKING INTERACTIVO

Implementos y materiales

-Protecora corta-Protectora doble-Cintas corredores

Terreno de juego

PINCHA PARA SABER MÁS

6 jugadores:

4 protectores: -2 protectores con corta -2 protectores con doble2 corredores

1 pt si consigo traer la pelota del equipo contrario a mi aro.

1 pt si coloco la pelota del equipo contrario en su posición inicial.

El noqueo es una situación momentánea en la que te quedas "fuera del juego".

TIPOS DE NOQUEO SEGÚN EL ROL

PROTECTORES. Jugador con protección corta: Cuando un jugador toca con su protectora a otro jugador, en cualquier parte del cuerpo menos en la cabeza.

PROTECTORES. Jugador con protección doble. Cuando un jugador toca con su protectora a otro jugador, en cualquier parte de su cuerpo que esté por debajo de su cintura.

CORREDORES: Llevan dos cintas, uno cada lado de la cintura. Ellos solo pueden noquear a otros corredores quitándoles una cinta. Si a un corredor le quitan las dos cintas estará eliminado del tiempo de juego que se está realizando.

ACCIÓN TRAS EL NOQUEO SEGÚN EL ROL Un jugador noqueado tiene que ir a uno de los dos puntos de desnoqueo de su campo, situados en la zona de libre contacto, con la mano levantada para que el resto de jugadores conozcan su situación, ya que está fuera del juego de manera momentánea. - Si es corredor, una vez que ha llegado a un punto de desnoqueo, puede volver al juego. - Si es protector, en primer lugar, tiene que dejar su protección en el lugar donde fue tocado. Después, ir al punto de desnoqueo con la mano levantada y no la bajará hasta que coja de nuevo una protección. Durante toda esa situación no puede intervenir en el juego.
ASPECTOS A TENER EN CUENTA:

Cuando se reinicia un tiempo de juego cada equipo comienza con las mismas protecciones.

El árbitro inicia cada tiempo de juego, con los brazos arriba, a la voz de ¡1, 2 y 3 (baja brazos)!

Se pueden robar protectoras durante el tiempo en juego a jugadores que están noqueados, mientras van a uno de los puntos de desnoqueo, ya que estos tienen que soltar su protección.

Cuando un protector vuelve del punto de desnoqueo, no podrá intervenir en el juego ni ser noqueado hasta que no tenga una protección.

Si un jugador sale fuera del terreno de juego, por los laterales, estará noqueado.

Cuando dos jugadores se noquean y hay duda de quién ha sido antes tocado, los dos estarán noqueados. (Regla a Favor del Juego)

Los corredores no pueden ser noqueados ni se pueden quitar cintas entre ellos cuando están dentro de la zona de libre contacto.

Los corredores pueden coger la pelota del equipo contrario cuando se encuentre dentro del terreno de juego (por noqueo de un corredor) y devolvérsela al aro de inicio.

Un corredor puede llegar a coger las dos pelotas del partido en juego, una para devolverla y otra para traerla a su aro.

En la zona de libre contacto, los corredores se pueden pasar la pelota, fuera de ella no.

Un corredor con la posesión de la pelota, puede noquear a otro corredor oponente.

La protectora doble se tiene que agarrar de la zona del centro, no de la de los lados.

Cada tiempo de juego terminado, los jugadores volverán a prepararse para iniciar un nuevo tiempo de juego.

Los jugadores tendrán que cambiar su rol cada tres tiempos. Todos jugarán tres tiempos como corredores, tres tiempos como protectores con corta y tres tiempos como protectores con doble. En cada una de las dos partes del partido. Por lo que jugarán un total de 6 tiempos de juego con cada rol.

PROTECTORA CORTA PROTECTORA DOBLE CINTAS CORREDORES

TERRENO DE JUEGO Los círculos negros son los puntos de desnoqueo. Los círculos rojos son los aros donde se colocan las pelotas de cada equipo en el inicio de juego.

FUNCIÓN DE LOS ROLES:

Los corredores de cada equipo son los encargados de coger la pelota del aro contrario y traerla a su aro. También pueden devolver la pelota del equipo contrario a su punto de inicio.

Los protectores son los encargados de proteger a sus corredores y de noquear a los jugadores (corredores y protectores) del equipo contrario.

Se gana 1 punto:

Cada vez que un equipo coloque la pelota del equipo contrario en su posición inicial. Esta acción se puede realizan todas las veces que sea posible en cada tiempo de juego.

Cuando un equipo consigue traer a su aro la pelota que estaba en el aro del equipo contrario. Cuando se realiza esta acción se acaba el tiempo de juego y se comienza uno nuevo.

Cuando un equipo quita las 4 cintas de los corredores oponentes. Cuando ocurre esta situación se acaba el tiempo de juego y se comienza uno nuevo.

Para conseguir el objetivo del juego tendrán que noquear a los jugadores del equipo contrario. El noqueo se produce cuando cualquier jugador (corredor o protector) es tocado por una protectora o a un corredor le quitan una cinta.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
1. INTRODUCCIÓN

2.¿CÓMO SE JUEGA?

DOS EQUIPOS, UNO EN FRENTE DEL OTRO.OBJETIVO: MEDIANTEGOLPEOS DE LA PELOTA CON LA MANO (NO SE PUEDE TOCAR CON NINGUNA OTRA PARTE DEL CUERPO)INTENTAR QUE ESTA TOQUE LA PARED DEL EQUIPO CONTRARIO(EN TRINQUET) O QUE PASE LA LINEA DEL EQUIPO CONTRARIO ( EN LA CALLE), ANOTÁNDOSE ASÍ UN TANTO.LOS GOLPEOS DEBEN SER ALTERNOS (UNO DE CADA EQUIPO), POR LO TANTO NO PUEDEN GOLPEAR DOS VECES SEGUIDAS JUGADORES DE UN MISMO EQUIPO.LA PELOTA NO SE PUEDE PARAR PARA GOLPEARLA Y NO HAY LÍMITE DE BOTES.LOS JUGADORES PUEDENMOVERSELIBREMENTE POR EL CAMPO PROPIO Y DEL RIVAL.

3.PUNTUACIÓN

EL RASPALL

4.COLOCACIÓN JUGADORES

EL JUGADOR MÁS AVANZADO ES EL PUNTER, ENMEDIO ESTÁ EL MITGER Y DEFENDIENDO ESTÁ EL REST.

5. VALORES DEL RASPALL

6.PARTIDA

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VOLEU SABER MÉS?

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presentación de un deporte alternativo:

Datchball

Ainara Sánchez Magaz 3ºB

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1. origen 2. En que consiste3. Reglas4. Materiales y equipos necesarios

5.Técnicas/tácticas usadas6. Curiosidades7. Vídeo8. Conclusión

Índice

1. Origen

El Datchball es un deporte que nace en una escuela de Brea de Aragón, en el colegio público Diputación Provincial. Fue en esta escuela donde el profesor de educación física Roberto Navarro Arbués, junto a sus alumnos de quinto grado, inventaron las primeras reglas que luego quedaron plasmadas en el primer reglamento oficial de datchball.

Al ser un deporte nacido en las escuelas, se tiene en cuenta el comportamiento educativo del juego, ya que se trata de un deporte sin prejuicios ni estereotipos previos; coeducativo ya que exige la participación mixta de los equipos.

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Este deporte (aunque no se sabe cuándo se creó) deriva de una adaptación escolar de un deporte estadounidense llamado "Dodgeball".

2. En que consiste

En Datchball no se puede empatar, por lo que se debe de jugar hasta que un equipo gane. En caso de que haya un empate en una partida, esa partida será nula, es decir que no da puntos a ningún equipo, teniendo que repetir la partida de nuevo.

Consiste en eliminar a todo el equipo contrario. Juegan dos equipos de seis personas en una cancha dividida por una cuerda. El objetivo es lanzar la pelota y golpear a los contrarios, que se van sentando en orden de golpeo en el banquillo.

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1. Se juega con 3 pelotas, cada equipo debe tocar la pared de su campo para comenzar el juego.

2. - El jugador debe de lanzar la pelota con las manos o golpearlas con ellas, no se permite golpear con el pie.

3. -Vale el rebote, es decir, si un balón toca a dos personas y cae al suelo habrá sido un disparo que "mate a 2".

4. -La pelota puede servir de escudo protector, se puede rechazar la pelota lanzada con la pelota que llevas en la mano, pero si te toca aunque lleves pelota estas eliminado.

5. -Si coges una pelota en el aire salvarás al compañero que haya muerto en primer lugar.

6. - En caso de que un equipo tarde en lanzar, el árbitro realizará una cuenta atrás comenzando desde 10 a 0, en caso de que el jugador no dispare, al menos una pelota, perderá la totalidad de ellas.

7. -Si tocas o pisas la cuerda con el pie estás eliminado.

8. -No se pueden coger dos pelotas o retenerlas. Se cogen y se lanzan.

3.Reglas

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4. Materiales y equipos necesarios

Material necesario son; cuerdas, conos (para separar los campos), 3 pelotas y petos de diferentes colores para los equipos.

Terreno de juego: se juega en una pista interior

Materiales

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Siguiente

5.Técnicas & tácticas usadas

Aspectos técnicos

Aspectos tácticos

6. Curiosidades

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Lo que me parece interesante del databall es que es un deporte amistoso y respetuoso con el equipo contrario, se puede jugar sin necesidad de tener grandes instalaciones, ni inversiones en equipación, realmente puede jugar cualquiera, además no hay discriminación de género, los equipos deben ser mixtos.

Además, lo que realmente me sorprendió es que si los árbitros tienen dudas sobre la acción, pueden preguntarle al jugador; parar el partido y debatir entre ellos para clarificar algún detalle que no les ha quedado claro.

Su origen es otra cosa sobre este deporte que también me parece muy interesante y a la vez curioso que este deporte lo hay creado un profesor con sus alumnos de 5º.

7. Video

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8. Conclusión

En conclusión, he escogido este deporte porque me parece muy divertido y no es muy conocido, considero importante que conozcamos nuevos deportes, ya que en la mayoría de los casos nos centramos en aquellos más convencionales como son el fútbol, el baloncesto o el voleibol.

Este deporte transmite valores muy positivos ya que trata a todos los jugadores por igual, al sentirse todos útiles y necesarios dentro del equipo, creando un clima de respeto, igualdad y trabajo en equipo con deportividad y tolerancia.

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Datchball

¡Gracias!

Aspectos tácticos

Aspectos técnicos

Vídeo sobre el datchball

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ACÍ TENIU UN EXEMPLE DE COM PODEU FER-VOS EL GUANT. ÉS MILLOR QUE UTILITZEU GUANTS DE JARDINERIA PERQUÈ L'ESPARADRAP S'APEGA MILLOR.

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ACÍ TENIU MOLTS EXERCICIS PER MILLORAR LA VOSTRA COORDINACIÓ AMB LA CORDA.

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Jocs amb cordes - la comba - educació física a casa - coronavirus - didàctica - Pedro i Pol

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Discover more about BALONMANO ✌️ - Personalized

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ACÍ TENIU ALTRA FORMA DE FER-LO QUE TAMBÉ ENS VAL.

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🤾🏻Handball  - Reglas de Juego explicadas en un minuto

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ACÍ PODREU CONSULTAR TOT SOBRE AQUEST ESPORT.

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Los gemelos Cris y Rafa Educación física

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5 Juegos de Equilibrio🤸🏻‍♂️ Estático y Dinamico para NIÑOS por estaciones |EDUCACIÓN FÍSICA

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Dieta Equilibrada y Raciones recomendadas – Nestlé Menú Planner y Nestlé Cocina

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Expressió corporal

Què és l'expressió corporal?

És la forma en la que s'expressen els animals

1

3

4

És la forma d'expressar-se les persones mudes

És la forma d'expressar-se quan ens sentim malament

2

És la forma més antiga d'expressar-se els éssers humans

Torna a intentar-ho!

No, no ho és!

vídeo

sobre mi

Inclou totes les formes de moviment realitzades amb el propi cos, ja siguen gestos, postures, actituds, estats d'ànim, danses i accions que ens permeten relacionar-nos amb un mateix, amb els altres i amb els objectes.

Pas 3

Pas 2

Pensa com definiries qui eres a partir de l'expressió corporal: tria una cançò i mou-te per descriure qui eres.

Pas 1

Passos per a l'activitat

Grava't amb l'aplicació "TikTok" per definir-te. Recorda que és una activitat de classe, no has de publicar el vídeo a l'aplicació.

Puja el vídeo al Padlet de l'assignatura de forma segura: només pots accedir a ell amb una contrasenya que no pots compartir amb ningú

Dragon Ball

La banda del patio

Los Fruittis

equips

A

B

F

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Taller d'expressió corporal by Maria Martínez on Genially

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Expressió corporal Què és l'expressió corporal? És la forma en la que s'expressen els animals 1 3 4 És la forma d'expressar-se les persones mudes És la forma d'expressar-se quan ens sentim malament 2 És la forma més antiga d'expressar-se els éssers humans Torna a intentar-ho! No, no ho és!

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Lateralidad

¿Qué es?

Juegos

Video

Cantoy bailo

Actividades

¿CÓMO PODÉIS TRABAJARLA?

AURORA LENO

La lateralidad es el predominio de un lado del cuerpo sobre el otro.Está ligado al desarrollo del esquema corporal y la toma de conciencia del propio cuerpo, así como a la diferenciación de la izquierda y derecha.

CÓMO TRABAJAR LA DERECHA E IZQUIERDA CON LOS NIÑOS/AS

ANTES DE VISUALIZAR LAS ACTIVIDADES Y RECURSOS QUE EN EL PANEL OS PRESENTAMOS , DEBÉIS TENER EN CUENTA ESTAS CONSIDERACIONES:PONER, AL NIÑO/A, UNA SEÑAL EN UNA DE SUS MANOS (GOMET, DIBUJAR UN PUNTO O UNA CRUZ, O UNA CINTA A MODO DE PULSERA EN SU MUÑECA.NOS COLOCAREMOS FRENTE A ELLOS "HACIENDO DE ESPEJO". ASÍ CUANDO SEÑALEMOS NUESTRA PARTE IZQUIERDA, ELLOS LA IDENTIFICARÁN COMO SU DERECHA Y VICEVERSA.COLOCANDO CARTELES EN CASA, PODEMOS CONFECCIONARLOS CON LAS PROPIAS MANITAS DEL NIÑO O NIÑA, A SEMEJANZA DE LOS SIGUIENTES...

Carteles

Barney nos enseña derecha e izquierda

PUEDES ESCRIBIR UN

Subtítulo aquí

DERECHA

IZQUIERDA

Baileizquierda/derecha

Canciónizquierda/derecha

Las olas

A caballito

El globo

De pie en CORRO, a la orden de DERECHA, va girando éste en esa dirección, a la orden de IZQUIERDA, giramos en sentido contrario, y a la orden TEMPESTAD se deshace el corro y corren libremente.

En parejas se desplazan por el espacio, uno/a es el caballito y el otro/a el jinete. El caballito irá con los ojos vendados debiendo el jinete indicarle con distintas consignas hacia donde debe ir.las consignas son: . Tirón de la oreja derecha: caminar hacia la derecha. ( idem izquierda). . Tocar la nuca: caminar hacia detrás. . Tocar culete: parar. . Tocar frente: caminar hacia delante.

El niño/a debe utilizar una sola mano, la que le indiquemos, con las palabras IZQUIERDA O DERECHA (la otra la esconderá detrás o en un bolsillo). Con la mano que queda libre, deberá dar golpecitos a un globo para intentar que no caiga al suelo. Cambiaremos la orden de mano alternativamente.

Imitamos posturas

Para trabajar con estas láminas los niños se deben colocar frente a ellas e imitar los movimientos. Después responderán a las preguntas.

¿QUÉ PIERNA HAS DOBLADO?

¿HACIA QUÉ LUGAR TE GIRAS?

10 Actividades de simetría y lateralidad

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Lateralidad AURORA LENO by AURORA LENO on Genially

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Lateralidad ¿Qué es? Juegos Video Cantoy bailo Actividades ¿CÓMO PODÉIS TRABAJARLA? AURORA LENO La lateralidad es el predominio de un lado del cuerpo sobre el otro.Está ligado al desarrollo del esquema corporal y la toma de conciencia del propio cuerpo, así como a la diferenciación de la izquierda y derecha.

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En aquest video podeu vore com realitzar les tombarelles. Molt important no recolzar el coll a terra.

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¿Cómo se realiza una voltereta hacia delante?

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ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE, EJERCICIO FÍSICO Y SALUD

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En la edad INFANTIL y JUVENIL, ponle DEPORTE y EJERCICIO a tu VIDA.

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18 EJERCICIOS de COORDINACIÓN para NIÑOS y JÓVENES en CASA con el cuerpo, EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA😍

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Ejercicios EDUCACIÓN FÍSICA en CASA con PELOTA⚽ [Disfruta en familia]🙂

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Depto de Deportes y Recreación de Viña del Mar

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Actividades Para Niños - Actividades y Ejercicios de Coordinación con Balón - Viña Ciudad Deporte

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ACÍ US DEIXE UNES PROPOSTES PER TREBALLAR L'EXPRESSIÓ CORPORAL. NO FEU CAS DE LES DATES DE LLIURAMENT (NO SÓN MEUES).

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CANTANT

PEL·LÍCULES

Info

PERSONATGES

CANTANT: Per a fer aquesta opció podeu disfressar-vos per a semblar el màxim possible al cantant triat, imitant els gestos o moviments en les seves cançons. Si trieu aquesta opció no heu de cantar si no voleu, podeu fer playblack (simular que esteu cantant movent els llavis). Heu de presentar-vos com si estiguéreu en un concert.Alguns exemples ( NO HAN DE SER AQUESTES, SON EXEMPLES)https://www.youtube.com/watch?v=rApH6jVEcQ0https://www.youtube.com/watch?v=PrOK5uff0yghttps://www.youtube.com/watch?v=HsJifhk_PF8

ESCENES DE PEL·LICULES: Fem una variació del programa, en aquesta opció heu de representar una escena d'alguna peli o sèrie que us agradi. Si trieu aquesta opció heu de aprendre el dialogo, la representació serà també d'1 minut, i heu de disfressar-vos i crear un decorat per a semblar el màxim possible l'escena. Podem participar el vostres germans-as, pares-mares, mascotes,... Heu de presentar-vos i dir que peli o sèrie heu triat. Us deixo alguns exemples:https://www.youtube.com/watch?v=dDHaTOXekPohttps://www.youtube.com/watch?v=48nxhSqV5xk

MONÒLEGS O IMITACIONS DE PERSONATGES: L'última opció es tracta de representar un monòleg o fer una imitació d'un personatge (esportistes, mestres, entrenadors-es, ...) Heu de imitar el màxim possible el personatge triat, disfressar-vos i construint un decorat... Quan comenceu la representació presentar-vos i dir a qui imiteu, la imitació o el monòleg serà com a mínim d'1 minut. Us deixo alguns exemples:https://www.youtube.com/watch?v=5iHpI2nekzUhttps://www.youtube.com/watch?v=CgYGwN_Qsqg

Us proposo una tasca per a treballar l'expressió corporal, la imitació, la representació i per a treballar la desinhibició. Ho farem amb un joc que fa referència al programa "Tu cara me suena" Us explico com ho farem:L'objectiu es treballar l'expressió corporal, la imitació,... Per tant de les 3 opcions que us dono heu de triar 1 i enregistrar-te durant 1 minut com a mínim representant/imitant allò que heu triat i demostrant les teves dotes artístiques. AHH, se m'oblidava, podeu realitzar la representació amb la vostra família.Puntuació del concurs:Presentació vostra al vídeo, a qui representes, ajudants,... Fins a 5 puntsDuració de la representació, edició del vídeo, ... Fins 5 punts.Disfressa, maquillatge, vestimenta, .... Fins a 15 punts.Imitació del cantant, pel·lícula, personatge, monòleg,... ( balls, gestos, moviments, ...) Fins a 20 punts.Decorat ... Fins a 5 punts.Aquesta activitat podeu treballar-la dues setmanes, data d'entrega fins al 1 de junyUs deixo a continuació les diferents opcions que podeu representar:( RECORDA, TRIAR 1)

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Expressió corporal, joc tu cara me suena by Este Fania on Genially

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CANTANT PEL·LÍCULES Info PERSONATGES CANTANT: Per a fer aquesta opció podeu disfressar-vos per a semblar el màxim possible al cantant triat, imitant els gestos o moviments en les seves cançons. Si trieu aquesta opció no heu de cantar si no voleu, podeu fer playblack (simular que esteu cantant movent els llavis).

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NORMES:

Escull la teva fitxa de joc.Apreta el dau una vegada perquè es posi en marxa i un altre cop perquè es pari. Mou la teva fitxa fins a la casella corresponent i realitza l'activitat que t'ha tocat. Si la fas bé pots seguir a la casella, però si falles retrocediràs dues caselles.

x2

Avança dues caselles.

x3

Avança 3 caselles.

META

El joc de l'Ocad'Expressió Corporal

Estira't al terra cara amunt. Aixeca el tronc i toca't 15 vegades la punta dels peus.

Mou-te com senyor/a gran amb bastó per l'habitació.

Simula llevar-te i rentar-te la cara.

Simula treure't el pijama i dutxar-te.

Em sap greu. Tornes a començar.

Desplaça't per l'habitació imitant un esquirol.

Balla Country durant 30 segons.

Simula que ets un/a tennista.

Imita com treballa el/la pagès/a durant 30 segons.

Balla una sardana durant 30 segons.

Simula vestir-te per anar a fer esport.

Desplaça't per l'habitació imitant un cangur.

Desplaça't per l'habitació imitant una àliga.

Desplaça't per l'habitació imitant un elefant.

Desplaça't per l'habitació imitant una formiga.

Desplaça't per l'habitació imitant un gos.

Desplaça't per l'habitació imitant una serp.

Desplaça't per l'habitació imitant un gat.

Desplaça't per l'habitació imitant un dofí.

Desplaça't per l'habitació imitant un pingüí.

Imita com treballa el/la mecànic/a durant 30 segons.

Imita com treballa el/la pescador/a durant 30 segons

Imita com treballa el/la paleta durant 30 segons.

Imita com treballa el/la fuster/a durant 30 segons.

Imita com treballa el/la botiguer/a durant 30 segons.

Imita com treballa el/la mestre durant 30 segons.

Imita com treballa el/la metgessa durant 30 segons.

Imita com es mou un astronauta durant 30 segons.

Simula que ets un/a futbolista.

Simula que ets un/a jugador/a de bàsquet.

Simula que ets un/a jugador/a d'handbol.

Simula que ets un/a jugador/a d'hoquei.

Simula que ets un/a atleta i estàs corrent una marató.

Simula que ets un/a llançador/a de javelina.

Simula que ets un/a jugador/a de golf.

Simula que ets un/a surfista.

Simula que ets un/a ciclista.

Balla flamenc durant 30 segons.

Fes ballet durant 30 segons.

Balla Hip Hop durant 30 segons.

Simula que ets un/a pianista en un concert.

Simula que toques la batería en un concert.

Simula que ets un/a guitarrista en un concert.

Simula que ets un/a trompetista en un concert.

Simula que ets un/a acordionista en un concert.

Mou-te com un bebè gatejant per l'habitació.

Mou-te com un recent operat de les cames (crosses) per l'habitació.

Mou-te com un equilibrista de circ per l'habitació.

Mou-te com un nen/a cec/ga per l'habitació.

Simula que t'ha tocat la loteria (alegria) durant 30 segons.

Simula que t'ha anat malament un examen (tristesa) durant 30 segons.

Simula que estàs mirant una pel·lícula de por (por) durant 30 segons.

Simula que s'està jugant la pròrroga del partit del meu equip preferit (nervis).

Imita com treballa el/la pintor/a durant 30 segons.

Simula que obres un regal que no t'esperaves (sorpresa).

Simula vestir-te per anar a un lloc elegant.

Simula que estàs dinant.

Simula que et rentes les dents.

Simula rentar-te les mans i la cara.

ENHORABONA HAS ARRIBAT A LA META!ARA ET PROPOSEM FER LA SEQÜÈNCIA QUE HAGIS TREBALLAT DE SUPORT VITAL BÀSIC.

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Pia Oca Expressió Corporal by meritxell.fabregat on Genially

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NORMES: Escull la teva fitxa de joc.Apreta el dau una vegada perquè es posi en marxa i un altre cop perquè es pari. Mou la teva fitxa fins a la casella corresponent i realitza l'activitat que t'ha tocat. Si la fas bé pots seguir a la casella, però si falles retrocediràs dues caselles.

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JUGAMOS CON RAQUETAS Y PALAS (6º primaria)

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Por jaime ayuso 5ºa

El tenis

Los orígenes

Biografía

Tipos de partidos

Tipos de pistas

Los torneos más importantes

Partes de una pista

Datos interesantes

20 Mejores tenistas

Los orígenes del tenis

Walter Clopton , es oficialmente el inventor del tenis en recuerdo de los antiguos juegos helenos, y fueron los ingleses, junto con sus colonias (Australia y Sudáfrica), quienes extendieron su práctica, seguidos al poco tiempo por Estados Unidos donde ya en 1874 se construyeron las primeras pistas.

Torneo de Wimbledon (Inglaterra)

Torneo de Roland Garros (Francia)

Abierto de Estados Unidos

los torneos de tenis

Las partes de una pista

Este se llama el cuadro de saque.

En los partidos, tú sacas desde la línea de fondo y tiene que votar la pelota en el cuadro de saque de el rival, si no cae en el cuadro de saque, no es válido.

Este es el pasillo, en los partidos de individuales, todas las bolas que caigan en ese pasillo, no serán válidas. Pero en dobles, se ignoran.

En los partidos, cuando vas a sacar, t ienes que sacar desde esa linea.

Y toda bola que acabe por debajo de la linea de fondo, no será válida
El tenis es un deporte de 2 hasta 4 personas. Se juega con una raqueta y pelotas. Es un deporte que trata de meterle mas pelotas al rival en su campo. Es un deporte olímpico. Actualmente los 3 mejores jugadores del mundo son Djokovic, Nadal y Medvedev
Biografía escrita por mí
1 CONTRA 1
Tipos de partidos de tenis
2 CONTRA 2
AMISTOSOS/BENÉFICOS

MASCULINOS

Tipos de pistas

Esta es una pista de tenis de hierba.

Wimbledon, la competición más conocida con campos de tenis de hierba.

Esta es una pista de tenis de tierra batida.
El coste del cuidado de este tipo de material es elevado .
Esta es una pista de tenis de cemento.
Están construidas en este material por ser muy limpio, duradero y con un mantenimiento bastante barato.
¿¡Una pista de tenis bajo el mar?!

DATOS INTERESANTES

Maquinas

¡¿Fuego?!

Sería un campo de dimensiones considerables, con capacidad para 10.000 espectadores y un coste aproximado de entre 1,7 y 2,5 billones de dólares.

Los operarios y técnicos decidieron acabar con algunos charcos que aún quedaban con una extraña idea, ¡quemar la pista!

Mejores 10 Jugadores Masculinos
2 3 4 5 6 7 8 9 10
Este chico de 33 años, ha sido campeón mundial en los años 2020, 2018, 2015, 2014, 2012 y en el 2011.

Novak Djokovic fue descalificado por una bola lanzada a una jueza de línea en el cuello. La auxiliar pasó unos momentos de angustia por el ahogo que le produjo el impacto provocado.

Rafael Nadal, con 34 años, ha sido el número 1 del mundo en los años 2019, 2017, 2013, 2010, 2008.

Ha nacido en España y como dato:

Nadal se caracteriza por su generosidad y su humildad:

Como ejemplo:

En Octubre de 2018, Nadal ayudo a la gente de Mallorca a limpiar los desperfectos de las inundaciones

Este joven chico de 25 años, no ha sido Nº1 del mundo en ningún año.

Empezó a jugar al tenis a los 18 años, es de Rusia.

Probablemente uno de los momentos más recordados en su carrera es la final del US Open de 2019 contra Rafael Nadal.

Estuvo a nada de ganar, pero perdió.

Mejores 10 JugadorAs FEMENINAs

Ashleigh Barty

JPNNaomi Osaka

Sofia Kenin

Karolina Pliskova

Serena Williams

Bianca Andreescu

Elina Svitolina
2 3 4 5 6 7 8 9
Simona Halep
10
Es una tenista profesional australiana, campeona del torneo Roland Garros 2019.

Es la actual número 1 del ranking WTA con 9186 puntos en su marcador.

A partir de septiembre de 2014, ella está en un descanso indefinido del tenis, conecta con el cricket en 2015.

En el 2016 regresó al tenis después de dos años sin jugar.

O saka ha ocupado la PRIMERA POSICIÓN de la clasificación de la WTA en individuales y es la primera jugadora asiática en lograrlo. Actualmente está en la segunda posición.

Nacida en Japón, de padre y madre japonesa, ha vivido y entrenado en Estados unidos desde los tres años.

*Haitiano: República haití

Es una jugadora de que actualmente ocupa la posición número 3 de la WTA.

Ha ganado 1 título en la categoría de dobles, también 6 títulos en individuales y 4 en dobles de categoría ITF .

Women´s Tennis Association

Traductor

Women´s Tennis Association

Asociación de Tenis Femenino

International Tennis Federation

Federacion Internacional de Tenis

¡GRACIAS POR Tu atención!

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Por jaime ayuso 5ºa El tenis Los orígenes Biografía Tipos de partidos Tipos de pistas Los torneos más importantes Partes de una pista Datos interesantes 20 Mejores tenistas Los orígenes del tenis Walter Clopton , es oficialmente el inventor del tenis en recuerdo de los antiguos juegos helenos, y fueron los ingleses, junto con sus colonias (Australia y Sudáfrica), quienes extendieron su práctica, seguidos al poco tiempo por Estados Unidos donde ya en 1874 se construyeron las primeras pistas.

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DESCUBRE EL...

BÁDMINTON

DÉJATE LLEVAR POR ÉSTE RECORRIDO INTERACTIVO Y DESCUBRE TODOS LOS SECRETOS DE ÉSTE DEPORTE.

PABLO CAÑAS MOYA

ÁNTES DE EMPEZAR, OBSERVA A NUESTRA CAMPEONA

CAROLINA MARÍN. NUESTRA CAMPEONA OLÍMPICA

AHORA TOCA APRENDER:

PASO 1

¿CUÁL ES EL OBJETIVO DEL BÁDMINTON?

1. CONSEGUIR QUE EL VOLANTE CAIGA EN EL CAMPO DEL RIVAL. 2. QUÉ EL OPONENTE LANCE EL VOLANTE FUERA DEL CAMPO.

PASO 2

¿CÓMO ES EL TERRENO DE JUEGO?

¿CÓMO SE AGARRA LA RAQUETA CORRECTAMENTE?

*Fuente de vídeo:

¿CUÁL ES LA POSICIÓN BÁSICA?

*Fuente de vídeo:

PASO 3

PASO 4

00 ¿Y LAS REGLAS?

¿AÚN TIENES DUDAS?

* Fuente de vídeo.

Los partidos individuales los juegan dos oponentes que golpean el volante con la raqueta por encima y a lo largo de la red, hasta que este cae al suelo. La cancha de invididuales incluye las línea traseras y excluye las laterales. Cada jugador tiene dos áreas de saque. La red tiene 150 cm de altura y es un poco más baja en la zona central. El rally o intercambio de golpeos empieza con el servicio y acaba cuando el volante cae al suelo o fuera de la cancha. Un partido se juega al mejor de 3 sets de 21 puntos. Cada vez que se realiza un saque, se anota un punto. El jugador que gana cada rally añade un punto a su tanteo. En caso de empate a 20 puntos, el jugador que obtiene 2 puntos primero, gana ese juego. En caso de empate a 29 puntos, el jugador que marca el trigésimo punto gana el juego. Al final del set, los jugadores cambian de lado de la pista y el jugador que ha ganado el set saca primero. En el tercer set, cuando un jugador llega a los 11 puntos, los jugadores vuelven a cambiar de lado en la pista.

00 APRENDE ALGO SOBRE LOS GOLPES BÁSICOS:

¿AÚN TIENES DUDAS?

00 APRENDE ALGO SOBRE LOS SAQUES:

Saque Corto/Revés

Saque Largo

* Fuente de vídeo.

COMPRUEBA LO APRENDIDO

ACCEDE AL FORMULARIO DE AUTO-EVALUACIÓN

CONOCE UN POCO MÁS A CAROLINA MARÍN

Reglas

Técnica

Formulario 1

Formulario 2

DESCARGA LOSAPUNTES

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DESCUBRE EL... BÁDMINTON DÉJATE LLEVAR POR ÉSTE RECORRIDO INTERACTIVO Y DESCUBRE TODOS LOS SECRETOS DE ÉSTE DEPORTE. PABLO CAÑAS MOYA ÁNTES DE EMPEZAR, OBSERVA A NUESTRA CAMPEONA CAROLINA MARÍN. NUESTRA CAMPEONA OLÍMPICA AHORA TOCA APRENDER: PASO 1 ¿CUÁL ES EL OBJETIVO DEL BÁDMINTON? 1. CONSEGUIR QUE EL VOLANTE CAIGA EN EL CAMPO DEL RIVAL.

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MEJORES JUGADORES DE ESPAÑA

HISTORIA DEL BADMINTÓN

PRINCIPALES REGLAS

MATERIALES
PABLO ABIÁN CAROLINA MARÍN
TIPOS DE GOLPEOS

GOLPES EN MEDIA CANCHA O ARCO

GOLPES DE FONDO

GOLPES DE DEFENSA

EL SERVICIO

1- Se juega con una raqueta y un volante. La raqueta es muy ligera y tiene un cordaje fino preparado exclusivamente para resistir el golpeo del volante ( si golpeas una pelota de tenis con ella lo más fácil es que rompas el cordaje).

2- La cancha de juego es rectangular y dividida en su mitad por una red. Para los partidos individuales se utiliza la cancha sin los pasillos laterales. Para los partidos de dobles se utiliza toda la cancha.

3- El objetivo del juego consiste en hacer que el contrario pierda por:

-Enviar el volante fuera del terreno de juego.

-No golpear el volante.

-Golpear el volante contra la red y caer en su propio campo.

-Golpear el volante y no pasarlo al campo contrario.

4- El saque se realiza en diagonal situándose detrás de la línea de servicio y es válido si traspasa la línea de servicio del campo contrario. En el saque debemos golpear el volante por debajo de la altura de nuestra cadera; es falta si se golpea por encima.

5- Los partidos tanto individuales como de dobles se juegan al mejor de tres sets. Es decir, para ganar el partido hay que ganar dos sets. Los partidos de individual y dobles masculino se juegan a 15 puntos, los de individual y dobles femenino y dobles mixtos se juega a 11 puntos.

El actual juego de bádminton surgió en la India, donde recibía el nombre de Poona, ciudad situada en el estado indio occidental del Maharashtra y lugar donde se jugaba originalmente. Algunos oficiales del ejército británico observaron el juego en la India y lo llevaron a Inglaterra alrededor de 1873. Allí, el duque de Beaufort se interesó en el juego.

Puesto que se practicaba con regularidad en su finca campestre de Gloucestershire, conocida como Badminton house, este nombre continuó asociado con el juego.También se considera que el bádminton es una versión moderna de un juego primitivo llamado battledore, que fue inventado en China.

El bádminton se practicaba con 2 paletas de madera y una pelota. Ésta fue modificada de manera que su vuelo fuera más lento.

En algunas ilustraciones se observa que el bádminton fué un deporte practicado también por las mujeres como forma de esparcimiento y diversión.

En su forma original, el bádminton era un juego más bien formal que se practicaba vistiendo casacas Príncipe Alberto, zapatos abotonados, corbatín y pantalones abombados de seda. Parece ser que en aquellos tiempos un club expulsó a un jugador que se atrevió a despojarse de la casaca.

Expansión del bádminton:

El primer club de bádminton fue formado en Bath, Inglaterra, en 1873. El juego se implantó en los Estados Unidos en 1890 y también fue introducido en Canadá. La Asociación Nacional de Badminton de los Estados Unidos fue creada en 1895. En esa época se unificaron las reglas. La Asociación Canadiense de Bádminton fue fundada en 1931 y la Asociación Norteamericana de Bádminton en 1936. Todavía en este año, faltaba mucho para que el bádminton entrase en España. Para 1910 ya había 300 clubes de bádminton y su número se elevó a 9000 poco después de la Primera Guerra Mundial. El primer torneo para varones de toda Inglaterra se celebró en 1899, y el primero para damas en 1900. Los primeros campeonatos norteamericanos se efectuaron en 1937 en Chicago

MATERIAL

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EL BADMINTÓN by israelortizjurado on Genially

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MEJORES JUGADORES DE ESPAÑA HISTORIA DEL BADMINTÓN PRINCIPALES REGLAS MATERIALES PABLO ABIÁN CAROLINA MARÍN 1- Se juega con una raqueta y un volante. La raqueta es muy ligera y tiene un cordaje fino preparado exclusivamente para resistir el golpeo del volante ( si golpeas una pelota de tenis con ella lo más fácil es que rompas el cordaje).

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ACÍ US DEIXE UN GENIALLY PER AMPLIAR CONEIXEMENTS SOBRE AQUEST ESPORT.

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Abans de començar una activitat esportiva, és fonamental començar per un escalfament amb l’objectiu d’evitar lesions en el transcurs d’una activitat física d’intensitat. L’escalfament consisteix, generalment, en una sèrie d’exercicis que comporten un augment gradual de la intensitat de l’activitat.

La sessió d’escalfament

Així doncs, una sessió d’escalfament inclourà una combinació d’exercicis cardiovasculars, de mobilitat d’articulacions, estiraments i força.

Durada i beneficis de l’escalfament abans de l’activitat esportiva

El temps necessari per a aquests escalfament depèn de la persona, de l’exercici a fer i de la seva intensitat i durada. Normalment entre 5 i 30 minuts serà suficient per a la majoria d’esportistes.

El fet de mantenir el conjunt de músculs calents pot evitar lesions agudes.

Actualment molta gent opta per a fer exercici a casa. Una rutina senzilla, suau complerta i per a fer a casa podria ser:

Moviments en cercle de cap, ens posem dempeus amb l’esquena recta, mans a la cintura i cames lleugerament obertes, fem un moviment de coll circular a la dreta i després a l’esquerra 8/10 vegades en cada direcció.

En aquesta mateixa posició alcem el peu i fem cercles amb els turmells 8/10 vegades cap a dins i la mateixes vegades cap a fora amb cada un dels peus.

Tot seguit flexionem una mica els genolls i fem cercles amb les espatlles 10 vegades cap endavant i les mateixes cap enrere.

Ara ajuntem els peus , abaixem el tors, traiem els glutis posant les mans als genolls i els flexionem 15 vegades. Un cop enllestit podem fer moviment circulars a dins i fora 8/10 vegades.

Tornem a la posició inicial. Entrellacem les mans davant el pit amb els colzes cap a fora i girem el tors a banda i banda, sense moure les cames, 20 vegades.

Ara posem les mans als malucs i fem cercles 10 cap a dintre i 10 cap a fora. En la mateixa posició estirem els braços cap els cantons i girem els avantbraços 10 vegades cap endavant i 10 cap endarrere.

Torn de posar la ma esquerra al maluc i estirem la dreta cap amunt i flexionen lleugerament cap a la banda esquerra.

Per a estirar les cames de nou ajuntem els peus, estirem la cama dreta cap endavant, ens recolzem al taló, i abaixem el cos intentant tocar-nos la punta del peu. Ens quedem 15 segons i canviem de peu.

Ens posem de peu i elevem el genoll dret tot girant la cama com si féssim un cercle cap a fora. Fem 15 repeticions. Recuperem la posició i canviem de cama.

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IDEES DE RACONS PER MILLORAR MOTRICITAT FINA

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IDEES DE RACONS PER MILLORAR MOTRICITAT FINA

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MOTRICITAT FINA PER A XIQUETS I XIQUETES DE 3 A 6 ANYS

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MOTRICITAT FINA PER A XIQUETS I XIQUETES DE 3 A 6 ANYS

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🍎 La ALIMENTACIÓN SALUDABLE 🍎 para NIÑOS de PRIMARIA

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La DIETA SALUDABLE - Per a XIQUETS de segon de PRIMÀRIA - 2on E.P. - CC.NN 2.2

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ACÍ TENIU ELS INDICADORS QUE SERAN AVALUATS.

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Mujeres deportistas que deberías conocer

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5 mujeres deportistas que te sorprenderá las barreras que han superado para ayudarnos a llegar a donde estamos ahora.

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Telenotícies vespre - Les dones també som esport d'elit - 3Cat

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Ens preguntarem què és "córrer com una nena" i ens ho respondrà una de les capitanes del Barça, Alèxia Putellas. També veurem com tracten els mitjans de comunicació l'esport femení i quines desigualtats, més enllà de les salarials, encara existeixen.

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Reportatge: La lluita de la dona a l'esport

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Diversidad sexual, el mundo es para todos. #EnTrending

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💫TAREAS Y JUEGOS MOTRICES DE LATERALIDAD Y ESPACIALIDAD PARA DESARROLLAR EN CASA JUNTO A TUS HIJOS🌟

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Juego: Para trabajar✍️ la coordinación 😃 en tus peques👦👧

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Saltos 🥰 Ejercicios de coordinación 🏋️‍♂️ Corporación Art Sport

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Ritmo y coordinación #educación #educaciónfísica

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los 14 juegos de coordinación Óculo manual 🤚 más divertidos en educación física.

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Ejercicios de 🤸 LATERALIDAD 🤸‍♀️ para niños | Esquema corporal primaria

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Lateralidad 3º de primaria - Educación Física interactive worksheet

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Parts del cos - Psicomotricitat P5 worksheet

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5 Juegos de Equilibrio🤸🏻‍♂️ Estático y Dinamico para NIÑOS por estaciones |EDUCACIÓN FÍSICA

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10 Ejercicios de MOTRICIDAD FINA para NIÑOS de 4 a 5 AÑOS 🧩🔘 (Combinan Creatividad y Aprendizaje)