# data[].attributes.body
ידוע שבעלי חיים גורמים לאושר ולהנאה מרובה לבני האדם, בין אם זה גידול של כלב או חתול, רכיבה על סוסים ואפילו דגים.

בסביבות שנות ה40 החלו להבין שבעלי החיים עוזרים לבני האדם להתמודד במצבים שונים בחייהם, ולרומם את רוחם בסיטואציות פחות טובות.

טיפול בעזרת בעלי חיים או בשמו האחר זואותרפיה זה בעצם ריפוי בעיסוק, האמור לסייע בשיפור תפקוד האדם מבחינה נפשית או פיזית.

הטיפול נעשה באמצעות בעלי חיים שעברו הכשרה לכך או שנמצאו מתאימים לטיפול.

במשך השנים נעשו כמה מחקרים בנושא זה, שהצליחו לאשש שלרוב טיפול בעזרת בעלי חיים הוא בעל השפעה חיובית ומסייע לרוב שכבות האוכלוסייה ביכולת התמודדות עם קשיים.

בעולמינו כיום, אוכלוסיות רבות מתמודדות עם דיכאון, כתוצאה מלחץ או מאירוע טראומתי שחוו. דבר זה עלול לעצור את שגרת חייהם, ולהקשות על ההתמודדות היום יומית. הנורמה המקובלת הינה לקיחת תרופות , מה שלא פעם יכול לגרום לתלות בהם.

על סמך נתון זה, ניתן לראות כי לא מספיק אנשים נחשפו לטיפול בעזרת בעלי חיים.
בנוסף, נדרשים עוד מחקרים בנושא על מנת לומר בוודאות את רמת התועלת.

בעבודה זו, אנו נרצה לבדוק את הנושא יותר לעומק ולבחון האם הטיפול אכן משפיע באופן חיובי ועוזר בהפחתת דיכאון אצל אנשים.

# data[].attributes.headline
4. טיפול בעז

# data[].attributes.body
4. טיפול בעזרת בעלי החיים  🔍

1.https://www.jstor.org/stable/pdf/23487385.pdf?ab_segments=0%252Fbasic_SYC-5187_SYC-5188%252Ftest&refreqid=excelsior%3A3d0c5f07f9c45343cf4e07a0bd9cedb7

*מקור זה נלקח מאתר החיפוש JSTOR.

המקור מתאים למעגל זה מאחר והוא בוחן כיצד הקשר בין בני האדם לבעלי החיים תורם לטיפול בנפשו של האדם.

טיפול בעזרת בעלי חיים - AAT, מאפשר טיפול בתסמינים פוסט טראומתיים - PTSD.
הטיפול מאפשר כניסה אסוציאטיבית, מהירה ודרמטית לתכנים המודחקים באדם,  ומעלה אותם לדיון בחדר הטיפולים- מענה של צוות מקצועי ובנוסף אווירה קבוצתית תומכת. ניתן לראות כי התמודדות עם טיפול בבעל חיים יכולה להציף רגש פנימי אשר חבוי באדם,
וכך יכול המטפל לזהות את תחושות האדם ולעזור לו.
בעזרת הטיפול עשוייה להיות הקלה בתחושותיו של הנפגע ושינוי דרמטי בדפוס ההתנהגות- לטובה.

2.https://www.jstor.org/stable/pdf/23457030.pdf?ab_segments=0%252Fbasic_SYC-5187_SYC-5188%252Ftest&refreqid=excelsior%3A3adbef9590e19d75317e3fbc6e427cf8
*מקור זה נלקח מאתר החיפוש JSTOR.
מקור זה מתאים למעגל הנוכחי מאחר והינו מציג צורת טיפול אשר מסייעת בקידום מיומנויות למידה לתלמידים מתקשים, הטיפול נעשה בעזרת שילוב הוראה דיאגנוסטית ותמיכה רגשית בעזרת בעלי חיים.
נמצא כי תלמידים אשר נעזרו בשיטה זו שיפרו את יכולות הקריאה והכתיבה שלהם באופן משמעותי.
לדוגמא, דרך טיפול בבעל חיים נוצרה סקרנות אצל אחד התלמידים עבור החיה בה טיפל, אשר עוררה בו מוטיבציה ללמידה וכתוצאה מכך שיפרה את קריאתו.

3. https://www.jstor.org/stable/pdf/23475610.pdf?ab_segments=0%2Fbasic_SYC-5187_SYC-5188%2Ftest&refreqid=fastly-default%3A7583dac017d72f2f1a3d505156a32d1b
*מקור זה נלקח מאתר החיפוש JSTOR.
מאמר זה מתאים למעגל הנוכחי מאחר והוא מדבר על כך שטיפול בעזרת בעלי חיים עוזר בשלב הזקנה להפיג בדידות, ולסייע בדיכאון. במאמר ניתן לראות שנעשה סקר בו נבדק האם חיות מחמד תורמות לבריאות הפיזית והנפשית בעת זקנה.

הממצאים הראו שאנשים מבוגרים שהחזיקו חיות מחמד היו יותר עצמאיים ואופטימיים, וחל שיפור במצבם הבריאותי והנפשי כאחד. החיה מספקת תמיכה רגשית לאדם המבוגר, תחושת ביטחון בכך שניתן לסמוך עליה שתהיה כאן תמיד ובנוסף היא מפצה על החוסר בחיי חברה בעיקר בעת זקנה.

4.https://libres.uncg.edu/ir/uncg/f/B_Barba_ThePositive_1995.pdf
*מקור זה נלקח ממנוע החיפוש Google Scholar.
מאמר זה חוקר ומסביר כיצד התוכנית של טיפול בעזרת בעלי חיים משפיע על אנשים מסוימים, ואף למי טיפול זה מתאים לפי קריטריונים- חולים, קשישים,  אנשים בודדים.

בממצאים ראו שלתוכנית זו ישנן השפעות חיוביות. בין אם זה מבחינה פיזית- הורדת לחץ הדם וקצב הלב, ובין אם זה מבחינה נפשית- שיפור תחושת ההערכה העצמית, תחושת ביטחון גבוהה יותר, והפחתת מתח וחרדה.

מצאו שהתוכנית של טיפול בעזרת בעלי חיים עוזרת בהפחתת מתח ודיכאון , משום שבעלי החיים מספקים למטופלים התמקדות במשהו אחר חוץ מעצמם. כלומר, הדבר מספק סוג של הסחת דעת שעוזרת בהפחתת חרדות וכאבים. עצם זה שהמטופל מלטף ומדבר עם בעל החיים, זה מפחית מתח ולחץ וגורם למטופל להיות רגוע יותר. בנוסף, בעלי חיים אינם דורשים תקשורת מילולית, ולכן זה יכול בהרבה מקרים להועיל למטופל שקשה לו יותר לתקשר.

# data[].attributes.headline
3. נבחן את ה

# data[].attributes.body
3. נבחן את הקשר בין בעלי החיים לבני האדם  🔍

1.https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/j.1468-5884.2009.00402.x

*מקור זה נלקח ממנוע החיפוש Google Scholar.
מקור זה מתאים למעגל הנוכחי משום שהוא מדבר על הקשר בין כלבים לבני האדם ומוצא שהם יכולים ליצור קשר הדוק אחד עם השני. נמצא כי כלבים יכולים לפתח יכולות קוגנטיביות ברמה גבוהה, המאפשרות להם תקשורת טובה ואמפתיה עם בני האדם. כלבים הם בין בעלי החיים היחידים היכולים לזהות רמזים חברתיים כמו- מבט.

2.https://www.semanticscholar.org/paper/Humans-and-pets-and-attachment.-Rynearson/6e0af120b30ea634f8781fdfbc3b475735bba57e
*מקור זה נלקח ממנוע החיפוש Semantic Scholar.
מאמר זה מתאים למעגל הנוכחי מאחר והוא מדבר על היחסים בין האדם לחיית המחמד שלו וטוען שהם הרמוניים.
הקשר בין השניים הוא פחות מסובך ויותר מספק- החיה לא שופטת את האדם ומעניקה לו נאמנות מלאה.
זהו קשר שקשה להשיג בין בני אדם, ולכן יש חוסר אמון בסיסי בקשרים אנושיים, דבר התורם ליחסים בין האדם לחיית המחמד שמעניקה לו אכפתיות, ומקבלת אותו ללא תנאים.

המאמר מדבר על כך שהאדם אינו כל כך שונה מהחיה, בצורת ההתנהגות והצרכים שלו. גם האדם מציג התנהגות טריטוריאלית, צורך לחקור וליצור תקשורת. דבר זה נובע מכך שמבחינה פיזיולוגית יש לשניהם דברים משותפים.

3. https://www.semanticscholar.org/paper/Pet-Face%3A-Mechanisms-Underlying-Human-Animal-Borgi-Cirulli/bc3f2c52a394fe650cd0f82549f8dcdf343c6690
*מקור זה נלקח ממנוע החיפוש Semantic Scholar.
מאמר זה מתאים למעגל הנוכחי מאחר והינו מציג פן מסוים למהות הקשר בין האדם לבעל חיים.
את החיבור ניתן לראות באמצעות אותות ומבנה פנים ילדותי של בעלי חיים מסוימים.
נמצא כי גירוי זה מעורר בלא מודע תשומת לב ואינטימיות רגשית אצל האדם ומעוררת אצלו התנהגות חיובית.
נמצא כי אותות רגשיים והבעות ילדותיות מדומות לקשר חברתי בין הורה לתינוק.
כתוצאה מכך ניתן לראות קשר חיובי המשפיע על רווחתו ובריאותו של האדם.

# data[].attributes.headline
1. נבחן מה ה

# data[].attributes.body
1. נבחן מה הן מחלות נפשיות  🔍

1.https://www.jstor.org/stable/pdf/j.ctv9hj6m1.7.pdf?ab_segments=0%252Fbasic_SYC-5187_SYC-5188%252Ftest&refreqid=excelsior%3A827079631c64c2a37faf156abf8c8753
*מקור זה נלקח מאתר החיפוש JSTOR.
מקור זה מתאים למעגל הנוכחי מאחר והוא בוחן את המושג מחלות נפשיות ואת השינויים שעבר עד להגדרתו כיום.
המאמר מדבר על כך שפיתוח המושג מחלה נפשית והטיפול בה, עברו שינויים רבים במהלך ההיסטוריה. שינויים שעיצבו את התפיסה של בני האדם לגבי בריאות הנפש. בעבר (לפני המאה ה-19) מי שסבל ממחלה נפשית נחשב "משוגע" ולא קיבל את הטיפול הראוי לכך.  עם התפתחות הרפואה, החלו להאמין שניתן לטפל במחלות נפשיות והגדירו אותה כמחלה הקשורה למוח ולהיבטים רגשיים שונים.

כיום, מחלות נפש שייכות למחלות השכיחות ביותר ברחבי העולם.

ישנם סיווגים שונים למחלות נפשיות. ישנן הפרעות שהן קשות יותר ויכולות להביא את האדם למצבים קיצוניים, וישנן הפרעות שהן פחות קיצוניות, והן קשורות למצב רוחו של האדם ומשפיעות על תפקודו.  מחלות נפשיות יכולות לנבוע מטראומות המתרחשות בשלב מוקדם של החיים, העלולות להשליך מאוחר יותר על נפשו של האדם.

2.https://stanford.library.sydney.edu.au/archives/win2014/entries/mental-illness/
*מקור זה נלקח ממנוע החיפוש Google Scholar.
המקור מתאים למעגל הנוכחי משום שבחלק מסוים הוא מגדיר מה הן מחלות נפשיות.
מחלות נפשיות הן הפרעות במחשבה וברגש הגורמות לפגיעה תפקודית אצל בני האדם, דבר המקשה עליהם להתנהל בחיי היום יום ולהשתתף באינטראקציות חברתיות. כיום הפסיכיאטריה המודרנית מחפשת אחר הסיבות הגורמות למחלות נפשיות ומתאימה לכל אדם את הטיפולים היעילים ביותר עבורו, להקלת הסימפטומים של המחלה.
ההבדל בין מחלה נפשית למצב מצוקה "רגיל" הוא בהרגשה- כאשר מדובר במחלה נפשית לרוב יש פגיעה ביכולת התפקוד היום-יומית של האדם.

# data[].attributes.headline
2. נגדיר מהו

# data[].attributes.body
2. נגדיר מהו דיכאון בעזרת מאמרים ואיסוף כתבות  🔍

1. https://www.jstor.org/stable/pdf/24719415.pdf?ab_segments=0%252Fbasic_SYC-5187_SYC-5188%252Ftest&refreqid=excelsior%3A2c3624c4eabf8c0fd8dcf07c8183ccd2
*מקור זה נלקח מאתר החיפוש JSTOR.
מאמר זה מתאים למעגל הנוכחי מאחר והוא בוחן את הקשר בין היעדר פעילות גופנית לדיכאון בקרב קשישים. דיכאון בקרב קשישים הוא אחת הבעיות הקשות ביותר הקיימות בבריאות הציבור.
ניתן לראות כי קשישים אשר לא מקיימים פעילות חברתית ופיזית, הם בעלי נטייה לפתח דיכאון וחרדה.

2. https://www.jstor.org/stable/pdf/44319020.pdf?ab_segments=0%252Fbasic_SYC-5187_SYC-5188%252Ftest&refreqid=excelsior%3A7479f13c75ab84652b556075a04b12ab
*מקור זה נלקח מאתר החיפוש JSTOR.
מקור זה מתאים למעגל הנוכחי מאחר והוא מדבר על כך שדיכאון התגלה כאחת ההפרעות הנפשיות הנפוצות ביותר בקרב הציבור.
דיכאון קשור לפיתוח של מחלות מסכנות חיים כמו
מחלות לב וסכרת ובנוסף זה גורם משמעותי "התורם" להתאבדויות.

המאמר מתאר את הדיכאון כהטרוגני, וטוען כי סימנים לדיכאון יכולים להשתנות מאדם לאדם.

אצל כל אדם יהיו תסמינים שונים של דיכאון וחומרת מצב שונה. אחד יכול להיכנס לדיכאון כתוצאה מלחץ שהוא חווה בחייו, ואחר כתוצאה מנטייה גנטית.

3. https://www.healthline.com/health/depression
מקור זה נלקח ממנוע החיפוש Google.
מקור זה מתאים למעגל הנוכחי מאחר והינו מגדיר מהו דיכאון,  ובחלק מסויים מתייחס לסכנות הטמונות בו.
דיכאון מאובחן כהפרעה במצב רוחו של האדם עד לכדי הפרעה בפעילותיו היום יומיות.
ישנו הבדל בין התמודדות עם אירועים עצובים שקורים לכל אדם, לבין התמודדות עם חוסר תקווה ותחושת שפל על בסיס קבוע- תחושה זו ככל הנראה תוביל לדיכאון.
דיכאון הינו אינדיבידואלי. כלומר, כל אדם יכול לחוש ואף להיפגע ממנו בצורה שונה.
בנוסף, ישנן מחלות שונות אשר עלולות להחריף כאשר אדם לוקה בדיכאון, כגון: מחלות לב וכלי דם, אסתמה ועוד.
אם כך, דיכאון עלול לגרום למגוון השלכות, בין אם זה בשינוי מצב רוחו של האדם ובין אם בפן הפיזי. אם כי הסימפטומים יכולים להיות מתמשכים או להופיע ולהיעלם.

# data[].attributes.headline
מדוע שווה לנסות ❓💡

# data[].attributes.subject
מדוע שווה לנסות ❓💡

# data[].attributes.body
☆ בעלי חיים מאפשרים לגעת בבטחה בקשיים הרגשיים
☆ הקשר עם בעלי החיים מעודד ישיבה רגועה ושקטה
☆ סוסים יודעים לזהות רגשות אנושיים
☆ חתולים עוזרים להפיג את הלחץ
☆ ליטוף כלבים הינו פעולה בריאה המפחיתה את לחץ הדם

# data[].attributes.body
The best natural medicine ♡

# data[].attributes.body
🔉 Watch Me ツ

# data[].attributes.body
🔉 The effect of different types of dogs on people ❤️

# data[].attributes.attachment_link.title
The 10 Best Emotional Support Dog Breeds - MyESADoctor

# data[].attributes.body
🔉 Can Our Pets Help Us Feel Better? The Science Of Animals Therapy ❤  Click Me 👇🏼

# data[].attributes.attachment_link.title
Can Our Pets Help us Feel Better? The Science of Animal Therapy

# data[].attributes.headline
5. שיטת מחקר 📝

# data[].attributes.subject
5. שיטת מחקר 📝

# data[].attributes.body
בעבודה זו אנו נחקור את הנושא של טיפול בעזרת בעלי חיים ואופן השפעתו על האדם.

לצורך המחקר, אנו נחקור קבוצת מיקוד של כ20 משתתפים מגילאים שונים.

המשתתפים יהיו אנשים אשר סובלים מדיכאון ומטופלים במוסדות ברחבי הארץ אשר מתמחים בטיפול נפשי.

תהליך המחקר –

♘ חברי הקבוצה יגיעו מדי שבוע לחוות סוסים
לפעילות בת כשעתיים, בה ירכבו על סוס קבוע-
כך גם תוכל להיווצר קרבה ייחודת אשר תתרום
לתהליך.

♘ המחקר יערך כחודש, כלומר סך הכל יהיו 4
מפגשים.

♘ בתום כל פעילות הנבדקים ימלאו שאלון ובו
שאלות פתוחות לגבי תחושתם ומצבם הנפשי
לאחר הפעילות.

♘ בתום כל 4 הפגישות, כל אחד מן הנבדקים
ירואיין ויאובחן בצורה פרטנית על ידי פסיכיאטר,
אשר ישאל אותם שאלות רגשיות ומעמיקות
לגבי שביעות רצונם מכלל הטיפול והאם חל
שינוי באורח חייהם.

# data[].attributes.headline
4. השערת המחקר

# data[].attributes.subject
4. השערת המחקר

# data[].attributes.body
במחקר בו אנו עוסקות אין השערת מחקר, ישנה הנחה על בסיס ממצאים של מחקרים שונים, כי טיפול בעזרת בעלי חיים משפיע ותורם בהפחתת דיכאון.

# data[].attributes.headline
3. סקירת ספרות 🔍

# data[].attributes.subject
3. סקירת ספרות 🔍

# data[].attributes.body
1. נבחן את הנושא של מחלות נפשיות

2. נגדיר מהו דיכאון בעזרת מאמרים ואיסוף כתבות

3. נבחן את הקשר בין בעלי החיים לבני אדם

4. נבחן באמצעות מאמרים את הטיפול בעזרת בעלי החיים, ואת אופן השפעתם על האדם בדגש על הפן הנפשי

# data[].attributes.headline
2. שאלת המחקר 

# data[].attributes.subject
2. שאלת המחקר 

# data[].attributes.body
אנו רוצות לבחון כיצד טיפול באמצעות בעלי חיים משפיע על דיכאון

# data[].attributes.headline
חלק ב' - מקורות מידע

# data[].attributes.subject
חלק ב' - מקורות מידע