# data[].attributes.body
3.-Tienen muchas capas los musculos
2.- Los musculos se reparan y reemplazan fibras en un proceso de fusion que crea nuevos hilos de proteina o miofibrillas
1.-en la reparacion incrementa el numero y espesor de miofibrillas, y esto incrementa el crecimiento muscular o hipertrofia.

2.-comer mas proteinas para reparar el daño del trabajo
1.-  hacer diferentes ejercicios dependiendo lo que quiero obtener

1.- al reparar el musculo cuanto tiempo tarda?

# data[].attributes.body
3, Los musculos estan hechos de fibra muscular
2, Se pueden contraer y relajar
1, tienen muchas capas

2, Comer sano
1, descansar

1, De donde sacaron toda esta informacion?

# data[].attributes.body
3- Hay 3 tipos de músculo, Hay músculo esquelético que hay 640 de ello hay tonificar y aumentar de masa, El músculo tiene varias capas
2- Comer proteína para reparar daño de mis músculos y hacer ejercicios acuerdo a lo que se pueda obtener
1- ¿De dónde sacaron esta información?

# data[].attributes.body
3 cosas de mi interes son que  las piernas tienen un tejido suave y elastico, otra cosa es que los musculos tien muchas capas y finalmente hay algo llamado la somatotropina que inducen al crecimiento del cuerpo
2 cosas que debo hacer es comer proteina para reparar daño y hacer los ejercicios adecuados dependiendo en el resultado que quiero obtener
1 pregunta que le tengo al autor es que, la genetica influye a nuestro crecimiento?

# data[].attributes.body
3.Tenemos muchos musculos
2.los diferentes tipos de musculos
1.las piernas tienen un tejido elastico

2.tomar mucha agua
1.descansar lo suficiente

# data[].attributes.body
3

2
1

2
1

1

# data[].attributes.body
3 hay differentes tipos de musculos
2 hay 640 musculos esqueleticos
1 depende tambien de la genetica cuanto te crecen tus musculos
2 comer bien
1 trabajar los musculos
1 que s taza de sintesis

# data[].attributes.body
3.Comer alimentacion ricos en proteinas
2.Drescanso adecuado para permetir que ese occuraa
1.Hay 3 tipos de musclo
1.Beber agua
2.Entender funciona de muscular
1. Que alimentacion tiene ricos en proteinas?

# data[].attributes.body
3. Los musculos tienen muchas capas, las piernas tienen un tejido muy elastico, en la reparacion el numero de microfibrillas incrementa.
2. Descansar y comer muchas proteínas.
1. ¿Que hacen las proteínas para que crezcan los musculos?

# data[].attributes.body
3 Los musculos tienen varias capas
2 Las piernas tienen un tejido elastico
1 Los musculos se pueden relajar
2 Tomar mas agua
1 Descansar
1 No tengo preguntas

# data[].attributes.body
3.- Los musculos tienen muchas capas, los musculos se reparan y remplazan las fribras y en la reparacion se incrementa el numero de miofibrillas  y eso hace que los musculos crezcan

2.- Comer bien y descansar

1.- Que tipo de comida tiene proteinas?

# data[].attributes.body
3 los musculos tienen muchas capas.
2 las piernas tienen un tejido muy elastico.
1 los musculos se reparan

2  hacer differentes ejerceisios dependiendo lo que quiero.
1 comer mucha proteina.

1 cuanto tarda en tener un buen cuerpo.

# data[].attributes.body
3.- los musculos son muy elasticos
2.- los musculos se pueden relajar
1.-los musculos tienen muchas capas

2.-tomar mucha agua
1.-comer muchas proteinas y saludable

1.- cuanto tarda en recuperarse un musculo?

# data[].attributes.body
3.- Interes:
-Hay tres tipos de musculos
-El tejido de las piernas es muy elastico
-La genetica tambien afecta el desarrolo de los musculos
2.- Debo hacer:
-Descansar cuando lo necesite
-Comer sanamente
1.- Pregunta:
-¿Como sabemos si nuestros musculos pueden crecer con la ayuda de genetica?

# data[].attributes.body
3 Hay diferentes tipos de musculos
2 son muy elasticos
1 los musculos dañados se reparan

2comer sanamente y en proporsiones rasonables
1 decansar

1Cuanto tarda un musculo en refortaleserce cuando esta dañado

# data[].attributes.body
3: a) Our muscles are made of a type of cell called myocytes
b) Muscles have many layers
c) Signals tell your muscles whether or not to contract
2: a) Have a balanced diet
b) Drink water regularly
1: a) Does other living things have similar types of muscles as us?

# data[].attributes.body
3 hay tres tipos de musculos

2 las piernas contienen el tejido muy elastico

1 las genetica tambien determina en cuanto te crecen los musculos

2 tomar mas agua tomo poquita
1 descansar cuando mis musculos estan cansados

1 como sabes que tipo de musculos tienes

# data[].attributes.body
3 Hay tres tipo de músculos
2 Los músculos están hechos de fibra muscular
1 Los músculos son muy elásticos
2 Tenemos que comer bien para reparar el da;o del trabajo
1 Tenemos que tomar mucha agua
1 Cuanto tiempo tardara en repararse el musculo del da;o del trabajo