# data[].attributes.headline
Masukkan nota dan soalan latihan yang siap disalin di bawah. Tekan butang + .

# data[].attributes.subject
Masukkan nota dan soalan latihan yang siap disalin di bawah. Tekan butang + .

# data[].attributes.headline
Salin soalan di bawah dalam buku tulis. Tuliskan tarikh dan hari. 

# data[].attributes.subject
Salin soalan di bawah dalam buku tulis. Tuliskan tarikh dan hari. 

# data[].attributes.body
Sila salin nota di bawah dalam buku tulis.
Sambungan daripada tajuk Lompatan minggu lepas:

Terdapat 3 Fasa dalam Teknik Balingan (Lemparan Ajaib) iaitu:

# data[].attributes.body
Upload di sini ya.

# data[].attributes.body
1) Fasa Persediaan

Pegang objek leper dengan betulnya. Beridir dalam posisi power position.

# data[].attributes.body
2) Fasa Putaran

Pusing dan rendahkan badan ke kanan dan ke belakang (dan sebaliknya jika melempar dengan tangan kiri) serta ekstensikan siku. Rotasikan bahagian pinggul dan buka tangan ke arah sisi dengan pantasnya.

# data[].attributes.body
3) Fasa Lemparan dan Ikut Lajak

Ekstensikan siku serta ayunkan tangan dengan pantasnya dan lepaskan objek leper. Kemudian, ikut lajak.

# data[].attributes.body
Informasi Tambahan :

# data[].attributes.body
Sejarah Lempar Cakera

# data[].attributes.body
Alatan Lempar Cakera

# data[].attributes.body
Nur Ain Ayub

# data[].attributes.body
Nur Ain Ayub

# data[].attributes.body
Nur Ain Ayub