# data[].attributes.body
Vandets temperatur har ingen betydning for, hvor mange bakterier man kan fjerne med håndvask. Man kan dog fjerne bakterier ved at gnide hænderne godt og skylle efter.

Varmt vand er mere effektivt end koldt vand mod snavs og fedt.

Varmt vand hænger sammen med større risiko for hudskader og irritation.

Derfor: Vask hænderne ved en temperatur, der er behagelig. Skru eventuelt op for varmen, hvis hænderne er ekstra snavsede.

# data[].attributes.body
Håndhygiejne skal udføres:
- før alle rene procedurer
- efter alle urene procedurer. -.
- efter brug af handsker.
Patient/borger, besøgende og leverandører bør instrueres i og tilskyndes til håndhygiejne og have mulighed for at gennemføre denne.

# data[].attributes.attachment_link.description
Husk at vaske hænderEfter toiletbesøgFør man begynder at lave mad/spiseNår man har pudset næse

# data[].attributes.body
Sosu fag grundforløb bog
Naturfag grundforløbsbog
www.netdoktor.dk
www.sundhedsstyrelsen.dk

# data[].attributes.body
Refleksion: vi havde et godt samarbejdet i gruppen.  vi kom rundt om alle lærringsmål. se nederst i 1 spalte.
I denne opgave valgte  jeg emnet God håndhygiejne og Corona. valgte bevist Coronaen, fordi der endnu ikke er fundet en vaccine, vi er begyndt at få en stigning i smittetallet igen herhjemme og vi alle ved, hvor hurtigt virusen kan sprede sig, derfor er det enormt vigtigt at vi overholder retningslinjerne fra Sundhedsstyrelsen.
Jeg har valgt at lægge vægt på følgende 3 læringsmål, da de er relevante for emnet håndhygiejne og Corona.
-Jeg kan forklare, hvad god hygiejne er, og hvordan Jeg afbryder smitteveje.

- Jeg ved, hvad værnemidler er, og hvornår de skal anvendes.

- Jeg kan gøre brug af de hygiejniske principper under personlig og praktisk hjælp.

-Jeg kan demonstrere korrekt håndhygiejne.

# data[].attributes.body
Smitteveje betegnes også som smittemåder og opdeles på følgende måde:
Kontaktsmitte
- direkte
- indirekte
Dråbesmitte
Luftbåren smitte
- dråbekerner
Støvbåren smitte
Vehikelbåren smitte
- inokulationssmitte/blodbåren smitte
- alimentær smitte
- fækal-oral smitte

# data[].attributes.body
Karl er 100 år og har haft en blodprop i hjernen. Efter genoptræning på rehabiliteringshjem er han kommet hjem og er visiteret til 3 daglige besøg. Han skal have hjælp til personlig pleje , rengøring og opvarmning af mad.
Karl får hjælp efter §83a, hvilket gør at han også får hjælp til genoptræning, så han på sigt bliver selvhjulpen.
Karls psykiske tilstand er depressiv og det forventes at han i takt med at han bliver mere selvhjulpen og mestrer de daglige gøremål, kommer i bedring.

Hele verden inklusiv Danmark er ramt af en farlig virus ved navn COVID-19 også kaldet Corona. Virussen smitter ved kontakt og dråbesmitte, og den er især farlige for ældre og kronisk syge. Derfor vil jeg gerne inddrage karl i Sundhedsstyrelsens anbefalinger, samt vigtigheden i god hygiejne, så han uden at blive skræmt, får en forståelse for hvad vi sammen kan og bør gøre, for at bryde smittekæden i forhold til denne nye usynlige fjende.

# data[].attributes.body
Jeg vil inddrage karl i Sundhedstyrelsens 5 anbefalinger for at bryde smittekæden. Jeg viser karl fysisk hvordan vi skal vaske vores hænder, og vasker dem sammen med Karl. i andre må nøjes med at se videoen.
I slutningen af videoen fortæller jeg om de retningslinjer der er for håndvask, for assistenter og øvrige sundheds personale.

# data[].attributes.attachment_link.description
Husk at vaske hænderEfter toiletbesøgFør man begynder at lave mad/spiseNår man har pudset næse

# data[].attributes.body
-Jeg kan forklare, hvad god hygiejne er, og hvordan Jeg afbryder smitteveje.

· Jeg kan forklare, hvilke fysiske, mikrobiologiske og kemiske faktorer, der kan påvirke hygiejnen –

herunder temperatur, eksponentiel vækst, syre/base balance.

- Jeg ved, hvad værnemidler er, og hvornår de skal anvendes.

- Jeg kan gøre brug af de hygiejniske principper under personlig og praktisk hjælp.

· Jeg kan vælge de rigtige rengøringsmidler alt efter den givne opgave.

· Jeg kender til kemikaliesikkerhed.

-Jeg kan demonstrere korrekt håndhygiejne.

# data[].attributes.headline
Sundhedstyrelsen råd om forebyggelse af smittespredning af COVID-19

# data[].attributes.subject
Sundhedstyrelsen råd om forebyggelse af smittespredning af COVID-19

# data[].attributes.body
En god sæbe til krops vask bør være let sur og have en pH-værdi mellem 4,5 og 5,9, så den ligger så tæt på hudens naturlige pH-værdi på 5,5 som muligt. En mild og hudvenlig sæbe bevarer balancen i huden. og de naturlige hudfedtstoffer.

Vagina har en lavere pH værdi end resten af kroppen har behov for fugt og pleje, derfor anvender man intimesæbe, som sikrer dig en god og sund hygiejne og fjerner lugtgener og er særligt skånsom. PH værdi for nedre dele er 3,5.

.

# data[].attributes.body
- Når du gør rent ,skal du arbejde fra rent til urent og oppefra og ned.
- Gulvmoppen eller moppekluden og spanden.
- Foretag håndhygiejne og bruger handsker.
- Ryde op (flytte mindre møbler og genstande)
-Vand til væske gulven.
- Rengørings-middel/universal rengøring middel / opvaskemiddel.

# data[].attributes.body
Sundhedspersonale bør anvende en ren arbejdsdragt under udførelse af det daglige arbejde.
Arbejdsdragten skal:
- være med korte ærmer
- beskyttes af følgende værnemidler engangsplastforklæde eller engangsovertrækskittel ved risiko for forurening
ved direkte kontakt med patient/borger eller ved kontakt med udstyr og nærmiljø
- skiftes dagligt og hvis den bliver våd eller forurenet
- beskyttes med rent engangsplastforklæde ved håndtering af fødevarer.

# data[].attributes.body
Vernemidler benyttes af sundhedsfaglige personale, for at undgå at sprede mikroorganismer.

Engangshandsker
Mundbind/visir/skærm
Engangs forklæde
Engangs kittel
Overtrækssko
Hårnet
Håndsprit

# data[].attributes.headline
Kvalitets standart personlig pleje og praktisk bistand

# data[].attributes.subject
Kvalitets standart personlig pleje og praktisk bistand

# data[].attributes.body
1. Undgå større forsamlinger og offentlig transport, særligt i myldretiden

2. Hold afstand – bed andre tage hensyn

3. Undgå unødig fysisk kontakt – husk, at det er ok at sige nej til sociale sammenkomster

4. Vask dine hænder tit eller brug håndsprit – og overvej at bruge handsker, når du går ud

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Bliv hjemme og pas på dig selv

De fire overordnede råd til at beskytte sig mod coronavirus/COVID-19 er:

1. Undgå større forsamlinger og offentlig transport, særligt i myldretiden

2. Hold afstand - bed andre tage hensyn

3. Undgå unødig fysisk kontakt - husk, at det er ok at sige nej til sociale sammenkomster

4. Vask dine hænder tit eller brug håndsprit - og overvej at bruge handsker, når du går ud

"Alle fire råd bør følges af alle, men de er særligt tiltænkt sårbare grupper, som ældre og personer med kronisk sygdom, som skal være ekstra forsigtige. Rådet til alle sårbare er, at de, så vidt det er muligt, bliver hjemme og undgår tæt kontakt med andre. Derudover er hyppigt håndvask vigtig. Vi anbefaler også, at alle udviser hensyn, især til de særligt sårbare", siger chefkonsulent i Sundhedsstyrelsen Maria Koch Aabel.

Luftvejsinfektioner, som coronavirus/COVID-19, spreder sig blandt andet via håndtryk, via berøring med overflader og via små dråber fra hoste og nys. De fire råd hjælper til at forhindre smitte.

Som pårørende

Som pårørende kan det være svært ikke at kunne drage den omsorg og hjælp, som man er vant til. Sundhedsstyrelsen anbefaler, at man som pårørende undgår unødvendige besøg hos særligt sårbare. I stedet kan man tænke over, hvad ens pårørende kan have ekstra brug for i denne særlige situation. Det kan være at tale hyppigt sammen i telefonen, evt. via videoopkald. Man kan også stadig hjælpe med indkøb, blot man husker at undgå unødig fysisk kontakt.

Print og del plakater med rådene og andre informationsmaterialer

Rådene er samlet på plakater, der frit kan downloades og printes, så de kan blive hængt op relevante steder.

De særlige sårbare grupper er:

Ældre (især over 80 år)

Gravide (for en sikkerheds skyld)

Personer med kronisk sygdom

Personer med hjertekarsygdom (gælder ikke velbehandlet hypertension)

Personer med kronisk lungesygdom (gælder ikke velbehandlet astma)

Personer med nedsat immunforsvar

Personer med diabetes

Personer med kræft

Børn med kronisk sygdom

Sundhedsstyrelsen har desuden udarbejdet en række andre materialer, der også frit kan benyttes og downloades. Det drejer sig bl.a. om foldere med information til de særlige sårbare grupper, til personer der arbejder i sundhedsvæsenet og på plejecentre, samt målrettet pårørende til særligt sårbare personer.

Yderligere er der lavet plakater til sundheds- og plejecentre, med råd om at pårørende begrænser besøg hos de mest sårbare.

Se og hent materialerne:
Plakater og foldere: Information til særlige sårbare grupper
18. maj 2020: Materialerne er udgået og erstattet af en bredere gruppe udgivelser. Se Personer i øget risiko

# data[].attributes.attachment_link.title
Hvad kan ældre og personer med kronisk sygdom gøre for at beskytte sig mod corona­virus/COVID-19?

# data[].attributes.attachment_link.description
Hvis du har en kronisk sygdom eller er ældre, især hvis du er over 80 år, så er du i særlig risiko for at blive alvorligt syg, hvis du bliver smittet med coronavirus/COVID-19. Derfor har Sundhedsstyrelsen samlet en række råd til ældre og personer med kronisk sygdom, om hvordan de kan beskytte sig selv.