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es muy importante para poder superar problemas

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1-Hoy aprendí situaciones de estrés y como solucionarlos.
2-Si, estuvo divertido me gusto mucho.
3-Si, ya qué si en algún momento de mi vida me llega a tener estrés yo sabre como afrontarlos.
4-No tuve ninguna dificultad.
5-Si podre afrontar mis dificultades, preguntándole a la miss la parte qué no entendemos o informándonos más sobre el tema.

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Organizar mi tiempo y actividades, realizar ejercicio cada semana y
pasar momentos familiares.

# data[].attributes.body
La cuarentena, cambios físicos, tomar decisiones ante un tema.

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Si, ya que es algo muy común entre las personas sentir estrés por alguna situación difícil que pasan en su vida.

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El sentirse más liberado y con más energía.

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A que estés de buen humor y con más energía.

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Porque no esta acostumbrado a realizar actividad física y por eso se cansa rápido.

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MI INFOGRAFÍA:

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-Bajas calificaciones.
-Problemas de obesidad y el acné .
-Problemas familiares.

# data[].attributes.body
-Falta de normas en su casa.
-Los padres no le ponen limites.

# data[].attributes.body
El poco interés de dialogar con sus padres, su violencia y los juegos con sus compañeros.

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si es importante para resolver un problema de la mejor manera, yo lo aplicaría el el aula por que cuando mas sepan como llevar la situación mejor

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la mejor manera de arreglar un problema es atravez del dialogo ya que no es necesario llegar a los golpes

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CAMILA ANGULO

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Calmarme y buscar distraerme con otras cosas

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La cuarentena

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Si, por que en algún momento nos estresamos por algún motivo.

# data[].attributes.body
Hoy aprendí sobre la importancia del estrés y también sobre nuestras emociones previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito

Si me gusto el tema ya que nos explica que hacer actividades físicas ayuda a fortalecer nuestros huesos y músculos
si me serviría en mi vida diaria .
Tuve pocas  dificultades
Si podre superar mis dificultades.
CAMILA ANGULO

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Rpta1: Hoy aprendí a regular mis emociones también aprendí que hacer actividad física es muy beneficiosa para mi salud.

Rpta2: Si me gusto mucho el tema porque me ayudó a regular mis emociones, hacer actividad física.

Rpta3: Antes no sabia regular mis emociones pero gracias a que en clase hablamos del tema me ayudo a superarlas.

Rpta4: No tuve ninguna dificultad ya que me dispuse a aprender en clase porque es un tema que todos debemos hablar porque es normal.

Rpta5: Si podré afrontar mis dificultades  si yo me lo propongo ya que todo es posible si tu te lo propones.

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1-.Los síntomas del estrés y como poder controlarlos.
2-.Si, me gusto mucho.
3-.Si, ya que si me da el estrés sabré como controlarlo.
4-.No tuve ninguna dificultad.
5-.Si, podre superar mis dificultades.

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-Ser violento.
-La bajas calificaciones.
-El acné.

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-Falta de normas.
-Sus padres no le ponen limite.

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El poco interés de hablar con sus padres y su violencia.

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QUE CUANDO PRACTICAMOS DEPORTES EVITAMOS EL ESTRÉS.

SÍ PORQUE ME GUSTA HACER DEPORTE.

NINGUNA.

SÍ PODRÉ SI ME COMPROMETO.

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| Bajas calificaciones. Problemas familiares.

# data[].attributes.body
| No tuvo un lugar adecuado para hacer sus clases. Golpear a sus hermanitos.

# data[].attributes.body
| Sus hermanos interrumpieron su clase. Le rayaron hoja de anotaciones.

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¿Qué relación crees que existe entre la actividad física y las emociones?

# data[].attributes.subject
¿Qué relación crees que existe entre la actividad física y las emociones?

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Ayuda a equilibrar las relaciones sociales.

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¿Qué beneficios conlleva la realización de actividades físicas?

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¿Qué beneficios conlleva la realización de actividades físicas?

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Tendrás el corazón, músculos y los Huesos más fuertes. Estarás más sanos y ágiles. Dormiremos mejor, mejoran nuestras emociones, ETC.

# data[].attributes.body
Porque cuando nos acostumbramos a hacer poca actividad Física nuestro cuerpo se acostumbra y nos cuesta más hacer las cosas.

# data[].attributes.body
ESCUCHAR MÚSICA  .
VER PELÍCULAS CON MIS PAPAS .
REALIZAR ACTIVIDADES PRODUCTIVAS .

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1-EL ESTADO DE EMERGENCIA .
2-VER NOTICIAS (NO SE NI CUANTOS CONTAGIOS HAY).
3-TOMAR DECISIONES .

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SI, PORQUE ES ALGO NORMAL SENTIRSE ASÍ POR EL MOMENTO QUE ESTAMOS PASANDO .

# data[].attributes.body
1- EVITAMOS EL ESTRÉS Y REGULAMOS NUESTRAS EMOCIONES .
2-SI ES  INTERESANTE.
3-CLARO .
4-CON EL INTERNET PERO CON LA CLASE NO .
5-SI.

# data[].attributes.body
PONER NORMAS DE CONVIVENCIA , ELEGIR UN MEJOR ESPACIO PARA LOS HERMANOS O PARA ELLA ..

# data[].attributes.body
REFLEXIÓN:
1-Aprendí la importancia de evitar el estrés y  regular nuestras emociones.
2-Si me gusto.
3-Si porque normalmente me estreso y este tema me va ayudar a controlarlo igual que mis emociones ya que estoy en la pasando adolescencia.
4-No tuve dificultades.
5-Si las podre superar, informándome mas del tema.

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Hoy aprendí que practicar deporte es muy importante, ya que tiene beneficios extraordinarios, también aprendí situaciones de estrés y como solucionarlas.

Si, fue un tema que enriquece mi conocimiento, la verdad me encantó.

Si, a lo largo de mi vida se me presentarán situaciones de estrés y ahora se como afrontarlas.

No, gracias al entusiasmo de mis compañeros por aprender y a las ganas de la miss no tuve dificultades.

Si,con voluntad no hay imposibles.

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ESTRÉS BAJAS CALIFICACIONES , VIOLENCIA FAMILIAR .

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3-Organizar mis actividades y distribuirlas, realizar actividades físicas y escuchar música.

# data[].attributes.body
PROBLEMAS DE OBESIDAD , ACNÉ Y BAJAS CALIFICACIONES .

# data[].attributes.body
2-La cuarentena, los cambios físicos, falta de amistades.

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MALAS CALIFICACIONES
OBESIDAD
ESTRES

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FALTAS DE NORMAS EN CASA .
NO CONOCEN LAS TÉCNICA PARA  CONTROLAR EL COMPORTAMIENTO .

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1-Si, porque es normal sentirnos estresados por todas las las actividades que realizamos.

# data[].attributes.body
Si, es muy importante tener una base para poder aplicarla en situaciones de conflicto, yo lo aplicaría en equipo porque entre más personas mejores soluciones.

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LA FALTA DE NORMAS EN SU CASA

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LOS JUEGOS Y DISTRACCIONES .
LA FALTA DE ATENCIÓN DE SUS PADRES .

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Es violento con los demás, bajas calificaciones, problemas de obesidad y acné.

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La falta de normas en la casa, sus padres no conocen las técnicas para regular el  comportamiento de su hijo.

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La manera adecuada es a través del diálogo, es la mejor manera de resolver un problema, si vemos que la persona no entiende procederemos a avisar a un adulto responsable.

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Los juegos con sus compañeros, el poco interés con sus padres.

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LOS JUEGOS CON SUS COMPAÑEROS  Y EL POCO INTERÉS  DE SUS PADRES DE SABER 

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LOS JUEGOS CON SUS COMPAÑEROS  Y EL POCO INTERÉS  DE SUS PADRES DE SABER 

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HABLAR CON SUS PADRES

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FALTA DE NORMAS

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Buscando estrategias para resolver el problema.

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Si es importante.

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POR QUE NO REALIZABA NINGUNA ACTIVIDAD FISISCA

# data[].attributes.subject
POR QUE NO REALIZABA NINGUNA ACTIVIDAD FISISCA

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Primero comunicarnos.

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1. AYUDA A EQUILIBRAR LAS RELACIONES SOCIALES

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Si es valioso, nos ayudaría a controlarlo.

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A tener buena salud y fortalecer sus huesos

músculos y corazon

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Organizar un horario, descansar temprano

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Poner normas y conversar con la familia del tema.

# data[].attributes.body
La infografia

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Malas calificaciones, violencia

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Es muy violento con los demas las bajas notas

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La falta de normas en su casa.

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La falta de normas en la casa

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Poner normas.
Hablar con los miembros de la familia.
Hacer un horario.

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Los hermanos que molestan a su hermana.

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Los juegos con sus compañeros y su agresividad

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- Poner normas
- Hablar con familia antes de las clases

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Poner normas.
No molestar mientras hacen sus clases.

# data[].attributes.headline
El estrés, las bajas calificaciones, la frustración, la violencia a sus hermanos, etc.

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El estrés, las bajas calificaciones, la frustración, la violencia a sus hermanos, etc.

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La falta de actividad de los hermanos
falta de normas en casa
No hay un lugar adecuado.

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Su hermana no aprende a controlarse y a sus hermanos les falta actividad porque la molestan en su clase

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-Poner normas de convivencia.
-No molestar mientras hacen sus clases.

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- El estrés
- La frustración
- la violencia hacia sus hermanos
- Tener bajas calificaciones

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El estrés,Casandra actuaría con violencia, frustración, derrepente depresión por falta de comprensión de su familia.

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FALTA DE NORMAS

ORGANIZAR UN LUGAR ADECUADO PARA LA CLASE

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El estrés.
Violencia con sus hermanos.
Bajas calificaciones.

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Conversar con la familia y poner normas.

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Falta de actividad de sus hermanos, no tener un espacio adecuado o un espacio indicado para poder desarrollar sus actividades.

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Falta de actividad de sus hermanos, no tener un espacio adecuado o un espacio indicado para poder desarrollar sus actividades.

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FALTA DE NORMAS .
NO TIENEN ACTIVIDADES QUE REALIZAR .

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Antes de la clase conversar con la familia