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En esta etapa sigue siendo básico que acudáis enseguida al reclamo de vuestro bebé. Así aprende que le queréis muchísimo, que cuidáis de él y que el mundo es un lugar agradable en el que merece la pena vivir, porque satisface sus necesidades.

Chupar tranquiliza mucho al bebé

Sin embargo, a medida que el pequeño se vaya familiarizando con su entorno observaréis que cada vez utiliza menos el llanto como llamada de atención. Esto ocurre por dos motivos:

porque ya conoce otras formas de expresión para haceros saber cómo se siente o lo que quiere (balbuceos, sonidos guturales, gestos faciales, manotazos...)

y porque ha descubierto diferentes rituales de autoconsuelo.

Uno de los más habituales en los niños de su edad es chupar (los juguetes, el pico de su sábana, su pulgar...). Esta actividad forma parte de su evolución madurativa. Gracias a ella va explorando todo lo que tiene a su alcance, lo que le ayuda a descubrir las características de los objetos, a perfeccionar sus sentidos y a estimular su inteligencia y su memoria.

Pero además, chupar le reporta tranquilidad y le da placer. Por eso cuando está agotado o inquieto o tiene que enfrentarse a alguna novedad recurre a su dedo, al chupete o a cualquier otro objeto que pueda llevarse a la boca (¡ten mucho cuidado con lo que coge, no vaya a atragantarse o a hacerse daño con ello!).

Chupar también le calma el hambre y el dolor de encías por la salida de los dientes y le ayuda a conciliar el sueño. Resumiendo: es una vía de escape de muy fácil acceso para descargar la tensión acumulada.

Más ritos que consuelan al bebé

Abrazarse a su peluche o a su mantita es otro ritual de consuelo del que se valdrá vuestro pequeño para desconectar del exterior y para sentirse acompañado al mismo tiempo, especialmente a la hora de dormir y cuando por cualquier motivo no podáis estar a su lado.

También es normal que se acaricie el lóbulo de la oreja y que se enrede la sábana entre los deditos: son actividades que le ayudan a evadirse y que le dan mucho gusto.

Y no es extraño que le descubráis "meciéndose" o "cantándose" cuando le dejáis solo en su cuna. Sus movimientos rítmicos le hacen rememorar vuestros acunamientos y escuchar su propia voz le entretiene y le hace desviar su atención de "eso" que le agobia tanto, por lo que le tranquiliza mucho.

En ningún caso le interrumpáis. Descubrir que es capaz de calmarse solo (a ratitos muy breves y en ocasiones contadas, por supuesto) le dará seguridad en sí mismo, algo fundamental para su maduración.

El bebé se da cabezazos contra la almohada

Un ritual de autoconsuelo que agobia mucho a los padres es que su hijo se dé cabezazos contra la almohada antes de dormirse. No pasa nada, es un mecanismo que le sirve para relajarse.

Si vuestro hijo lo adopta, procurad que no note que os alarmáis al verle, porque puede que al sentirse tan atendido le dé por repetir la acción más a menudo y con más fuerza. Lo que sí debéis hacer es colocar unas chichoneras en su cuna, para evitar que se golpee con los barrotes y se haga daño.

Al bebé le relaja tocarse los genitales

A algunos padres les incomoda que su bebé se toque los genitales, porque asocian este acto con la sexualidad y no se percatan de que para los bebés tiene un significado totalmente distinto.

En esta etapa, el placer que experimenta el niño al acariciarse o al jugar con sus genitales no es diferente al que siente al tocarse las manos y los pies. Le sirve para entretenerse y para sentirse mejor.

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En esta etapa sigue siendo básico que acudáis enseguida al reclamo de vuestro bebé. Así aprende que le queréis muchísimo, que cuidáis de él y que el mundo es un lugar agradable en el que merece la pena vivir, porque satisface sus necesidades.

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Comportamiento ante la conciliación del sueño, como  una manifestación del vínculo de apego

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Comportamiento ante la conciliación del sueño, como  una manifestación del vínculo de apego

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La crianza con apego defiende fomentar estrechos vínculos emocionales entre los padres y el bebé a la hora de atender sus necesidades. Una de las tesis que defiende es el colecho o compartir cama con el niño para participar en su rutina del sueño

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Dificultades ante la conciliación del sueño

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Dificultades ante la conciliación del sueño

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Papel de_la educador_a en relación con el hábito del sueño

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Hábitos y/o rutinas en el momento del descanso

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Hábitos y/o rutinas en el momento del descanso

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Hábitos y_o rutinas en el momento del descanso (1)

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La criatura llega al cansancio cuando realiza una actividad con intensidad, cuando no le motiva, es muy repetitiva o debido a que es muy difícil

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Equilibrio= Vida Saludable

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No tiene por qué estar ligado al sueño o reposo, puede darse en actividades diferentes y relajantes.
Actividades para el descanso: juego, ejercicio físico y relajación muscular

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Actividad física: movimiento corporal (andar, correr, pintar…)

Actividad mental: utiliza el razonamiento para analizar, comparar o cualquier actividad de pensamiento

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Recién nacido: 17-18 horas
Niño/a de 3 a 6 meses: 16h, 10h nocurnas y 6h diurnas.
Niño/a de 6 a 12 meses: 13-15 h, 9-10 h nocturas y 5 h diurnas
Niño/a de 1 a 3 años: 12-13 h, 10h nocturnas y 2h diurnas

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- Repetición de las fases, unas 4 o 5 veces en la noche
- Movimientos rápidos de los ojos
- Ritmo cardíaco acelerado
- Respiración rápida y lenta
- Relajación muscular
- Fase donde se sueña y se puede recordar el sueño

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No existe una edad apropiada a la que la criatura deba comenzar a dormir sola. Algunos expertos dicen que a los 3 años mientras que otros especialistas retrasan este momento hasta los 5 años. De una u otra forma, se trata de una decisión que debe tomar cada familia y criatura.

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En 1880, a raíz del descubrimiento de los gérmenes y las infecciones, se generó la idea de que los bebés debían ser tocados lo menos posible, para evitar que se contagiaran. Más tarde, con el desarrollo de la Psicología Conductista que restringía la educación a una serie de premios y castigos, esta idea se afianzó aún más en el imaginario popular.

Desde entonces, muchas personas creen que dejar llorar a los niños no tiene nada de malo. De hecho, incluso hay quienes lo recomiendan, para templarles el carácter. El Método Ferber, por ejemplo, postula que dejar al bebé llorar durante cinco minutos es beneficioso para que aprenda a dormir solo. Sin embargo, ¿es realmente recomendable dejar que los niños lloren? ¿Puede hacerles daño?

El llanto continuo puede afectar el cerebro de los niños y su posterior desarrollo psicológico

En los últimos años se han realizado diferentes estudios dirigidos a evaluar el impacto del llanto sostenido en los bebés y los niños. A raíz de los nuevos descubrimientos realizados en el campo de la neurociencia podemos afirmar que dejar que los bebés lloren y se angustien es dañino y puede afectar su capacidad para relacionarse.

Los neurocientíficos apuntan que durante los primeros meses de vida existe un periodo crítico en el que se activan los genes que controlan la ansiedad durante el resto de la vida. Si el niño no desarrolla un apego seguro con sus padres y siente que no puede confiar en ellos, es más probable que esos genes se activen y se convierta en una persona ansiosa.

También se ha descubierto que cuando el bebé llora mucho, algunas células cerebrales son víctimas del estrés y mueren. Cuando un niño está estresado, su cuerpo libera cortisol, una hormona que afecta el funcionamiento de las neuronas. En ese punto, puede mostrar una reactividad extrema ante el estrés. En otras palabras, el niño no logra desarrollar los mecanismos psicológicos necesarios que le permitan lidiar de forma adecuada con las situaciones estresantes.

De hecho, un niño que aprende que para obtener lo que necesita, ya sea alimento o atención, debe llorar a pleno pulmón, probablemente se convertirá en una persona agresiva, demandante y que se queja por todo. También es probable que conserve una profunda sensación de inseguridad. En este sentido, se ha apreciado que cuando las necesidades de los bebés son satisfechas antes de que experimenten una angustia aguda, tienen más probabilidades de convertirse en personas independientes y seguras de sí mismas.

No debemos olvidar que el llanto del niño es una llamada de atención, es la expresión de alguna necesidad. Por eso, cuando no se le presta atención, se lacera su confianza. Cuando el bebé llora y sus padres le abrazan y confortan, el pequeño se va formando una imagen del mundo y de las personas que le rodean. Probablemente asumirá que está en un lugar seguro y que puede confiar en las personas. Sin embargo, cuando sus necesidades no son satisfechas y tiene que llorar continuamente, creerá que el mundo es un sitio hostil y aprenderá a cerrarse ante situaciones de estrés. De hecho, las investigaciones demuestran que durante el primer año de vida existe un periodo crítico para la formación de la confianza en el mundo.

Dejar que el bebé llore hace que los padres sean más insensibles

Cuando el bebé nace, los padres deben aprender a comunicarse con él, a intuir sus necesidades. De hecho, la capacidad de respuesta de los padres depende en gran medida de los comportamientos positivos del propio niño.

Por tanto, dejar que el bebé llore también lacera la sensibilidad del cuidador ya que este no se esfuerza por comprender qué necesita el pequeño sino que aprende a ignorar sistemáticamente las señales que envía. Es como si el adulto endureciera su corazón, al hacer oídos sordos al llanto del bebé.

Por tanto, un bebé que llora continuamente solo indica la falta de experiencia, conocimientos y apoyo de la persona que lo cuida.

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En 1880, a raíz del descubrimiento de los gérmenes y las infecciones, se generó la idea de que los bebés debían ser tocados lo menos posible, para evitar que se contagiaran. Más tarde, con el desarrollo de la Psicología Conductista que restringía la educación a una serie de premios y castigos, esta idea se afianzó aún más en el imaginario popular.

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Comunicación entre Escuela Infantil y Padres

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Las criaturas de 0 a 3 años pasan por diferentes etapas en su sueño