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hay que ser deseado y no sobrado 👌😀

No invierta energía en quién no se la valora ni se lo agradece!

Dentro de nuestro amor propio debemos manejar la lealtad por sí mism@s, donde no existe reciprocidad nos vamos con la camisa de la dignidad bien puesta

Somos valiosos quien no lo valore se lo pierde! 😉

Aprende a conocer el  lugar que tienes en la vida de las personas...

Si no te invitan no vayas, reconoce tu valor y retirate de forma inmediata!..

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El lenguaje corporal también  es una forma de comunicarnos.

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El lenguaje corporal habla más que mil palabras.

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El lenguaje corporal habla más que mil palabras.

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La asertividad se trata de expresar nuestros deseos, pensamientos u opiniones de forma directa y clara, respetando a los demás y a nosotros mismos.

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SER ASERTIVO es algo que se puede aprender en cualquier etapa de la vida.

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Es Expresar lo que sientes con palabras adecuadas.

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El comunicarnos asertivamente disminuye los niveles de estrés, nos ayuda a manejar nuestras emociones y mejora nuestras habilidades de afrontamiento, pues nos permite expresarnos efectivamente, defender nuestro punto de vista a la vez que respetamos el de los demás.

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Creo que la mejor decisión que podemos tomar es aprender a tener esas conversaciones  que no queremos, con esas personas que nos asustan o nos confrontan.

Decidir no escondernos; porque no hablar esconde lo que somos, lo que necesitamos y deseamos

Decidir ser valiente  y dejar de ser esclav@ de mis miedos y de las opiniones de los demás.

#asertividademocional

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Es de suma importancia el poder tener la comunicación en el día a día, nuestra sociedad está compuesta básicamente por la comunicación ya que es una herramienta fundamental para poder transmitir opiniones, sentimientos o emociones.

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Considero que la comunicación asertiva ayuda personalmente como socialmente ayuda a expresarte de manera sin miedo y más correcto, es increíble que haya videos, ejercicios, actividades etc, genera un buen entorno en nuestras vidas

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El tema abordado de la comunicación asertiva,es sin duda un tema muy importante dado a que la comunicación es el medio por el cual nos expresamos con toda la sociedad, por ello la importancia de saber las bases principales de una buena comunicación,tanto que nos da a conocer la manera adecuada  de hablar verbalmente como físicamente y eso en lo personal se me hace un punto de gran interés.

Yusady💛

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Hoy en día comunicarse con las personas de forma asertiva es esencial, hay mucha información, ejercicios y videos que pueden ayudarnos a mejorar cada día nuestra comunicación asertiva. Creo que esto restaría un poco de apatía generacional, y facilitaría un ambiente laboral, personal, familiar, etc,. Muy ameno y agradable

Att. Maria Guadalupe

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Considero que el saber manejar un lenguaje corporal nos ayuda en la comprensión de nuestras intenciones, así como también tener una comunicación respetando las ideas de los demás ayuda a mantener un entorno sano

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Considero que la comunicación asertiva ayuda mucho a la comprensión de lo que realmente desea expresar, tanto el encontrar las palabras correctas, la postura, gesticulaciones y tono, ayudan a tener una mejor comunicación.