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Muchas veces los adolescentes se ven enfrentados a el futuro como una obligación, se les impone o ellos mismos se enfrentan a diferentes situaciones donde decir no, y tomar buenas decisiones se convierte un reto, por medio de estas actividades logramos una conexión con ellos mismo y que vieran que siempre hay varios caminos que podemos escoger, pero esto solo depende de nosotros.

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Primero pediremos a los estudiantes que formen un círculo en la mitad del salón y se sienten; la dinámica consiste en que cada uno de ellos tiene que decir su nombre y un lugar donde le pica: "Soy Ana y me pica la oreja". Luego, el siguiente estudiante tiene que decir como se llamaba el anterior estudiante, y decir dónde le picaba. Él también dice su nombre y donde le pica y así sucesivamente hasta la última persona. El último tiene que decir desde el primero, los nombres de cada persona y dónde les picaba; el que pierda o olvide lo que dijeron sus compañeros va saliendo; al final el grupo de estudiantes que hayan perdido tendrán una penitencia que cumplirán en grupo.

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Muchos han pensado arquitectos, otros profesores, pero, se han puesto a pensar que los haría felices?. Tomar la decisión sobre a que se quieren dedicar el resto de su vida no es fácil, para ninguna de nosotras lo fué, muchas dudaron sobre esta carrera, otras lo teníamos pensado desde niñas, pero ahorita estamos felices de vernos aquí, estudiando y haciendo lo que más nos apasiona, y eso es lo que todos ustedes deben pensar, en encontrar la profesión, y a lo que se quieren dedicar el resto de su vida.

Hay que tener en cuenta:

Actitud activa: Hay que tener una buena actitud frente al tema, buscar, indagar, preguntar acerca de las cosas que te interesan, en caso de las carreras: visitar universidades, hacer tests vocacionales, en internet es muy fácil acceder a todas esas herramientas.

Piensa en qué quieres ser y no en qué quieres estudiar:  Cuando le preguntan a un niño qué quiere ser, él dice: policía, bombero, cantante, reina.  Para el niño es muy sencillo, porque no está pensando en lo que se necesita para poder cumplir un sueño. Es más importante saber qué quieres hacer durante toda tu vida, tener claro en dónde te gustaría trabajar, que preocuparte por lo que tienes que aprender en la universidad para lograr lo que quieres, y una vez tengas clara ésto piensa que carrera o cómo puedes llegar a esta meta.

Lo harías incluso gratis: Algo importante para saber si has escogido bien lo que quieres hacer en tu futuro, es preguntarte si lo harías gratis. Si un veterinario encuentra un animalito herido en una calle, él podría ayudarlo sin necesidad de ganar dinero por eso, porque es más importante para él curarlo, que tener una retribución económica; pero si quieres trabajar solamente por dinero, posiblemente no te apasiona tu elección.

Yo decido: Ustedes son los únicos que pueden decidir lo que quieren para su futuro, es importante que reciban consejos de sus padres, familiares, profesores, amigos, pero tomen ustedes la decisión.

¿Cómo saber lo que me gusta?  Lo que te gusta se evidencia en tus actos.               Al que le gusta la fotografía, toma fotos.                                                                         El que quiere ser piloto, colecciona aviones.                                                                  El que es apasionado por el periodismo, lee el periódico o mira las noticias.

No te compare, ni dejes que te comparen: No todos tenemos la misma vocación, no se comparen con sus compañeros o con las demás personas, no se preocupen si ellos ya saben qué estudiar, o si creen que lo que ellos van a estudiar es mejor que lo de ustedes. Sueñe en ser felices con lo que van a hacer.

- ¿Qué es mejor? ¿Un mal médico o un buen cantante?                                                 - ¿Quién gana más? ¿Un abogado mediocre o un excelente vendedor?                         - ¿Quién es más feliz? ¿Un ingeniero frustrado o un músico de vocación?

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Para dar como respuesta un “no”, es importante aprender cuando es oportuno dar un no como respuesta; por ejemplo en las siguientes situaciones:

Decir no cuando no tienes ganas de hacer algo es aceptable, siempre y cuando lo que te pidan no afecte tu desempeño en el trabajo o la escuela; ya que no tiene nada de malo querer tener tiempo para ti mismo.

Decir no porque no tienes tiempo para llevar a cabo un compromiso es aceptable. Muy a menudo, los demás no se percatan de lo difícil que sería llevar a cabo un compromiso dada tu agenda; algunos lo saben y solo te lo pedirán por si acaso, aunque sepan que probablemente lo rechazaras.

Decir no a una situación que te haga sentir incómodo es completamente aceptable. Nunca deberás hacer algo que no te haga sentir cómodo para satisfacer los deseos de otra persona.

Lo primero que debemos aprender es el ¿ Porqué es difícil decir No?: Por lo general existen varias razones por las cuales nos resulta difícil decir que no; pero el principal denominador es la preocupación que esta decisión nos genera; ya que no conocemos lo que podría pasar si decidimos decir que no. para esto es importante tener en cuenta dos puntos: el primero es que la preocupación no cambiará lo que suceda después de tomar la decisión; segundo la preocupación nunca deberá impedir que actúes en pos de tu propio interés. Por lo general la preocupación de lo que pasará al decir que no, es lo que hace que esta decisión sea difícil, porque nos puede abrir o cerrar oportunidades; pero de igual forma es importante reconocer que la preocupación no lleva a nada, sea cual sea el resultado.

Reconocer tu propio poder e importancia en tu grupo familiar, social y en el entorno en el cual te estas desarrollando a diario; ya que la toma de tus decisiones no solo te afectan a ti como persona, sino también a las personas que te rodean.

Es importante aceptar que todos son iguale; aunque tengan distintas personalidades, opiniones y actitudes; todos tienen en común que pertenecen a una sociedad; pero por este hecho es importante que cada uno se trace sus propios límites, de manera que seas capaz de tomar tus propias decisiones, y que la reacción que estas causen en los demás es asunto de ellos y no tuyo, ya que tu estas conforme con tu decisión, teniendo en cuenta que decir “no” no es una expresión de superioridad, si no de respeto mutuo.

Ten en cuenta que decir “no” no es nada cruel. Por lo general las personas entienden que dar un “no” como respuesta es maleducado, malo, o es sinónimo de mostrarse despreocupado; pero en realidad todo depende de la forma en la cual se lo diga la persona; ya que es muy distinto cuando una persona responde con rabia, mientras que otras personas lo dicen de forma cortés, son dos actitudes muy distintas que harán que la otra persona entienda tu respuesta.

Para decir “no” podrías implementar las siguientes técnicas:

1. Debes ser humilde a la hora de dar tu respuesta, ya que la otra persona se sentirá que están en igualdad de condiciones y no sentia que tu te crees superior que el o ella.

2. Es importante que des una respuesta clara y honesta; no es necesario mentir o de inventar una excusa para que la otra persona la tome de la mejor manera.

3. Si es necesario podrías hacerle una contraoferta, para que la persona se de cuenta que no es que no te interese, si no que por el contrario estarías dispuesto a realizarlo de una forma distinta.

4. Es importante también la forma en la cual te expresas con la otra persona cuando das un “no” como respuesta, ya que tus gestos y la forma de modular tu voz son importante para dar tu respuesta

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¿COMO NO RENDIRME ANTE LAS DIFICULTADES?

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¿COMO NO RENDIRME ANTE LAS DIFICULTADES?

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Es importante aclarar que a todos nos va mal, que hay días en los que sentimos que ya no podemos más, y que aunque lo intentamos nada mejora y ahí es donde pensamos en rendirnos, pues hay esta la diferencia .hay esta la diferencia de los que triunfa y de los que no. siempre van haber momentos en  los  que sientes que la vida no te ayuda, todos pasamos por ello pero hay mil razones para no querer rendirte y aprender de lo que vivimos

❖     Abandonar es fracasar, continuar y equivocarse es aprender de ello: Nadie nace sabiendo hacer todo y a veces nos equivocamos en las decisiones que tomamos pero equivocarse no está mal, está mal el equivocarse y no corregir el error para aprender de él o abandonar todo sin obtener una moraleja.

❖     El arrepentimiento: si te rindes y no lo intentas  vivirás muchos años arrepintiéndome  de no haber arriesgado ni siquiera de haberlo intentado, abre tu mente llénala   de confianza y empieza a invierte en aprendizajes, invierte en buscar una pasión y lo más importante invierte en tu futuro

❖     Vuelve a intentarlo: Si quieres cumplir tus sueños tienes que intentarlo, si quieres una carrera , si quieres tener una vida mejor tienes que no parar de intentarlo, porque nada se cumple a la primera, pero si continuas en acción por lo que quieres y cada día trabajas en ello es más probable que lo logres

❖     Creer que tú no puedes hacerlo : Es importante ponerte a pensar que tu no eres el único que lo intenta y que  hay muchas personas que lo han logrado ,recuerda que tú no eres inferior a nadie y como muchas personas han  logrado sus sueños tu también puedes lograr los tuyos

❖     No te conformes: No te conformes con poco o con nada .Lucha por todo trabaja para ser mejor cada día de tu vida saca de tu mente la palabra no puedo y repítete si puedo y lo lograre

❖     Cambia tu vida: recuerda que está en ti , todo lo que hagas a hora lo verás reflejado en un futuro ;se disciplinado, no te rindas ,evalúa que tanto has aprendido y qué quieres aprender recuerda que todo lo que te propongas lo puedes lograr

❖     No has encontrado tu límite: cuando piensas que ya no puedes más crees que ese es tu límite pues no hay más allá después de eso, te queda mucho por hacer y lograr, NUNCA TE RINDAS.

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TIPS PARA SER PERSEVERANTES Y CONSTANTES 

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TIPS PARA SER PERSEVERANTES Y CONSTANTES 

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Ser una persona decidida y determinante demuestran perseverancia porque no buscan excusas exteriores para avanzar sino usan la riqueza de su interior para transformar la realidad.

No existe perseverancia sin determinación, así mismo las visiones no se pueden perder hasta verlas realizadas.

Ser un guerrero, porque esa es la actitud para vencer a la mediocridad y desánimo, simplemente “no tirar la toalla”.

Tener y hacer todas las cosas con pasión.

Cuida cada pensamiento y sentimiento porque de eso depende la energía que se mantenga para ejercitar la perseverancia.

NO dejar de esperar, nunca dejar de creer.

Resistir ante  cualquier fuente de desesperación y de desánimo, de allí la importancia de tener un círculo de amigos o de personas que te ayuden a esclarecer la visión, y a no perder fortaleza.

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Ninguna persona nace sabiendo tomar buenas decisiones, es un proceso que lleva mucho aprendizaje y práctica como se hace con las matemáticas.A la hora de tomar una decisión se debe tomar responsablemente y a conciencia y sólo será correcta cuando la persona que tomo esa decision la tome con claridad y está satisfecha de los resultados.Sin importar que tipo de decisión tome la persona ya sea con qué grupo de amigos quiere estar   , qué carrera va a estudiar o que va a hacer hoy, son cosas que solamente le competen a esa persona y por ningún motivo debe dejar que otras personas influyan en su decisión.Uno de los factores más importantes a la hora de tomar alguna decisión son el apoyo y la autoestima : aqui depende mucho el caracter que tenga el joven y el apoyo emocional ya sea por parte de su núcleo familiar o de sus amigos más cercanos;sin embargo como seres humanos siempre estamos tomando malas decisiones pero es importante que cada persona esté consciente que el errar no solo trae cosas malas , de la equivocación se aprende muchas cosas como es construir cada vez más la personalidad y fortalecer el carácter para no debilitarse ni rendirse antes las dificultades que trae la cotidianidad.

a continuación encontrarás una guía para tomar correctas decisiones:

Determine los objetivos: aquí usted debe preguntarse el porqué de esa decisión y como le ayudaria en un futuro.

Reúna información: Es muy importante que antes de tomar cualquier decisión conozca mucho más del tema y busque diferentes puntos de vista respecto a este.

Escoja posibles alternativas : tenga clara las diferentes opciones que tiene respecto a la toma de esa decisión ( plan A y plan B ).

Considere tantos los puntos negativos como los positivos que le trae tomar esa decisión o no.

Escoja la alternativa que más le llame la atención y crea que le trae grandes beneficios.

Implemente : en esa última fase usted deberá pensar en la manera en la que implementara o comunicará esa decisión a las personas implicadas.

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Descripción de la población objeto/ Descripción De La Tematica

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Descripción de la población objeto/ Descripción De La Tematica

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Estudiantes de bachillerato del colegio San José de Calasanz
La temática que vamos a abordar en esta primera sesión educativa con los jóvenes del colegio San José de Calasanz se llama “ a donde voy y a donde quiero llegar “ ; que aborda temas relacionados a lo que quieren hacer en un futuro, como establecer metas, como tomar buenas decisiones y a encontrar una motivación para cumplir sus sueños

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Brindar una sesión educativa que sea eficaz para que cada estudiante reflexione sobre lo que ha logrado hasta el momento y sobre lo que puede llegar a hacer para mejorar su proyecto de vida.
Ofrecer pequeños tips sobre la toma de decisiones, la perseverancia, sobre las actitudes que se pueden tener ante las dificultades y cómo mejorar cada proyecto de vida.
Lograr al final de la sesión que cada estudiante se proyecte de la mejor forma y que pueda iniciar un plan cada día para irlo cumpliendo.

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1. Iniciaremos, pidiéndole a los estudiantes de los grados (eje: 10-11) que lean y analizen la primera parte de el formulario de preguntas llamado: ¿Quién se ha llevado mi queso? deben leer cada pregunta e ir “respondiendo” mentalmente; para que contesten esta parte se les explicará que la palabra queso será reemplazada por la palabra sueño, se les pedirá que traten de ser los más sinceros posibles, esta hoja la guardará cada estudiante al final de la sesión y esta no será compartida si el estudiante no lo desea, para responder las preguntas cuentan con un tiempo aproximado de 8 min; seguido a esto se iniciara la siguiente reflexión:

¿Para cuantos de ustedes fue difícil pensar en cuál era su “queso”?
Es normal que ahora no parezca tan claro cuál sea el queso de cada uno, pues unos días nos gusta algo que mañana ya no, o simplemente las ideas que llevamos en nuestra mente nos parecen imposibles de alcanzar, pero si no empezamos ahora a creer en ellas y trabajar por conseguirlas  nunca vamos a saber que pudo pasar….

A esta edad muchos de ustedes estarán escuchando en sus casas, de sus amigos, de sus maestros, cuál sería el mejor camino para cada uno de ustedes, y a lo mejor cada cosa que les dicen no concuerda con lo que cada uno tiene en mente verdad? mucho más allá de lo que digan los demas que es lo mejor, cada uno tendrá que ir pensando y probando a lo largo de su camino como conseguir su queso, tal vez no suceda de inmediato, muchas veces en el camino se encontrarán con obstáculos, pero les aseguro que cada uno encontrará la forma de llegar a su queso, cada uno de ustedes lo hará a su ritmo y se equivocarán claro que si!!!, eso nos pasa a todos, pero es importante que cada uno de ustedes aprenda a levantarse, aprendan de cada error para ser mejores y conseguir aquello que pensaron la primera vez que se les dijo: “¿Qué quieren ser cuando sean mayores?” o ¿A que se van a dedicar cuando salgan del colegio?, por eso todos los días se van a levantar pensando en que lo van a lograr y que no van a permitir que nadie les arrebate su “queso”

También hay que saber que no solo se puede tener un queso, tras una meta alcanzada, van a descubrir que tienen muchos quesos más que buscar, se van a enamorar de un montón de quesos, pero solo depende de cada uno de ustedes obtenerlo.

Por último leerán la parte 2 de la hoja donde encontraran una pequeña motivación, con lo cual esperamos generan un gran impacto en ellos, esperamos que se motiven a pensar cómo lograr sus metas, y que nunca es tarde para encontrar el camino.

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INTRODUCCIÓN                                                                     

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INTRODUCCIÓN                                                                     

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La toma de decisiones día a día es algo no tan fácil por hacer, ya que de estas dependen muchas de las acciones y de las actitudes que se aplican en diferentes circunstancias, de allí la importancia de tener personas que guíen con paciencia y con tolerancia,  que cada uno tenga claro sus propósitos y como llegar a lograrlos. En la sesión que se realizará a menores desde los 12 hasta los 18 años, se les permitirá reflexionar y empezar a crear conciencia sobre el futuro y el rumbo que le quieren dar a sus vidas, se logrará por medio de actividades que brindarán pequeños tips útiles para facilitar la creación de un proyecto de vida.