# data[].attributes.headline
Правила здорового образа жизни

# data[].attributes.subject
Правила здорового образа жизни

# data[].attributes.headline
"Здоровый образ жизни" Лазарева Екатерина и Сусликова Алина

# data[].attributes.subject
"Здоровый образ жизни" Лазарева Екатерина и Сусликова Алина

# data[].attributes.body
Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.
Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций.
Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.
Элементы ЗОЖ:
• воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков;
• окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии окружающих предметов на здоровье;
• отказ от вредных привычек: самоотравления легальными наркотиками (алкоядом, табакоядом) и нелегальными.
• питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов;
• движения: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения (например, гимнастика), с учётом возрастных и физиологических особенностей;
• гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи;
• закаливание;
На физиологическое состояние человека большое влияние оказывает его психоэмоциональное состояние, которое зависит, в свою очередь, от его умственных установок. Поэтому некоторые авторы также выделяют дополнительно следующие аспекты ЗОЖ:
• эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями, сложными ситуациями;
• интеллектуальное самочувствие: способность человека узнавать и использовать новую информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах;
• духовное самочувствие: способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ним, оптимизм.
Формирование здорового образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека, осуществляется на трёх уровнях:
• социальном: пропаганда в СМИ, информационно-просветительская работа;
• инфраструктурном: конкретные условия в основных сферах жизнедеятельности (наличие свободного времени, материальных средств), профилактические (спортивные) учреждения, экологический контроль;
• личностном: система ценностных ориентаций человека, стандартизация бытового уклада.

# data[].attributes.headline
"Шоколадная история" Акиншева Юлия и Цуканов Семенуил

# data[].attributes.subject
"Шоколадная история" Акиншева Юлия и Цуканов Семенуил

# data[].attributes.body
Шоколад – одно из самых любимых лакомств и детей, и взрослых. Ценителей этого творения кондитерского искусства можно встретить во всем мире. Представляем вашему вниманию самые интересные факты о шоколаде.

1. Шоколадные сладости улучшают работу сердечно сосудистой системы и способствуют очищению сосудов.

2. Издревле шоколаду приписывали не только целебные, но и магические и даже мистические свойства. Что уж говорить, если в переводе с латинского языка деревья какао называются «пищей богов» («Theobroma Cacao»).

3. Согласно статистике, объемы продаж шоколада в 2011 году составили более 83 миллиардов долларов. Судя по этому, в 2016 году данная цифра возрастет еще на 15%.

4. Самой большой плиткой шоколада, которая была занесена в Книгу рекордов Гиннеса, была шоколадка весом 4,41 тонны и с размерами 5,6 х 2,75 х 0,25 метров.

5. Каждое деревце какао производит около двух с половиной тысяч какао-бобов. Чтобы стать плодоносным, дереву должно быть не менее 4-5 лет. Но знали ли вы, что для изготовления фунта шоколада необходимо 400 бобов?

6. Самым дорогим шоколадом признан шоколад «Chocopologie by Knipschildt». Стоимость фунта этого лакомства (453 граммов) составляет 2600 долларов.

7. Мексиканцы с именами Мокая и Омельки были первыми людьми, которые попробовали какао. Произошло это около тысячи лет до нашей эры.

8. Интересные факты о шоколаде касаются удивительных свойств его компонентов. Так, если шоколад употреблять постоянно, а потом резко отказаться от данного удовольствия, у человека будет небольшая «ломка».

9. На землю, согласно легенде ацтеков, какао принес бог Кетцалькоатль, за что и был вскоре изгнан с небес.

10. Из-за такого вещества как «теобромин», шоколад является ядовитым продуктом для животных.

11. Необычную символику нашли жители Японии в названии шоколада «Кит Кат». В этой стране оно созвучно с японским «киттокацу», что значит «обязательно победить». Именно по этой причине японцы употребляют шоколад «Кит Кат» перед важным делом.

12. Шоколадный рынок во всем мире составляет около 85 миллиардов долларов.

13. Латиноамериканские целители курандеросы применят шоколад в лечебных целях, к примеру, для лечения бронхита. А в некоторых регионах каждое утро дети употребляют горячий шоколад для профилактики укусов пчел и скорпионов.

14. Какао-деревья могут расти 200 и больше лет. А вот приносят плоды они только четверть века.

15. Само название «шоколад» произошло от слова майа «xocolatl», что значит «горькая вода».

16. В рацион солдат Второй Мировой Войны обязательно входил шоколад. Но его изготовляли таким образом, чтобы по вкусовым качествам продукт выходил чуть лучше, «чем вареный картофель». Это делалось для того, чтобы солдаты не сразу съедали это полезное лакомство.

17. Возраст какао, как растительной культуры, составляет несколько миллионов лет.

18. В отличие от черного, при изготовлении белого шоколада вместо твердого какао используется его масло.

19. Ощущения от таящего во рту шоколада способны вызвать у человека более сильное состояние эйфории, чем от поцелуя.

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
производство

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Татьяна Филиппова

# data[].attributes.attachment_link.title
Как делают Шоколад...

# data[].attributes.attachment_link.description
Производство шоколада

# data[].attributes.headline
"Небесные тела: Звезды". Рябенко И. и Шушурина А.

# data[].attributes.subject
"Небесные тела: Звезды". Рябенко И. и Шушурина А.

# data[].attributes.body
Интересные факты о звездах:

1)Солнце - ближайшая звезда.

Наше Солнце классифицируется как желтый карлик G2 в фазе главной последовательности своей жизни. Солнце успешно перерабатывает гидроген в гелий уже на протяжении четырех с половиной миллиардов лет, и к счастью продолжит это делать еще как минимум семь миллиардов лет. Когда же Солнце исчерпает свой лимит, оно превратится в красного гиганта, многократно увеличив свой собственный размер, относительно нынешнего. По мере своего расширения, Солнце может вобрать в себя Меркурий, Венеру и вполне может поглотить Землю.

2)Звезды состоят из одной и той же материи

Все звезды изначально были холодными облаками водорода, который под собственной гравитацией распадался. Как только такое облако распадается, его фрагменты образуют множество отдельных звезд. Такая материя формирует шар, который продолжает распадаться под действием собственной гравитации, этот процесс идет до тех пор, пока в ядре звезды не вспыхнет термоядерная реакция.

Этот первородный газ сформировался в течение Большого Взрыва, и всегда состоит на 74% из водорода и на 25% из гелия. Со временем звезды превращают некоторые запасы своего водорода в гелий. Вот почему соотношение у нашего Солнца более 70% водорода и 29% гелия. Но все звезды начинают с 3\4 гидрогена и 1\4 гелия с незначительной примесью остальных элементов.

3)Все процессы в звездах идеально сбалансированы
Гравитация всей массы звезды засасывает ее саму внутрь. Если бы этот процесс невозможно было бы остановить, то звезда просто продолжала бы сжиматься на протяжении многих миллионов лет, пока не уменьшилась бы до невероятных размеров; возможно до размеров нейтронной звезды. Но есть и противодействующая сила разрушительной гравитации звезды: свет.Термоядерная реакция внутри ядра звезды вырабатывает огромное количество энергии. Когда фотоны прокладывают себе путь изнутри звезды к поверхности, их движение направлено наружу, что создает противодействие гравитации; их путь может занять 100 000 лет. Иногда звезды выделяют очень много света и становятся очень яркими, и тогда они расширяются и становятся красными гигантами. А когда теряют свой свет, то сжимаются под собственной гравитацией и перерождаются в белых карликов.

4)Большинство звезд являются красными карликами

Если бы вы могли взять все звезды и разделить их по стопкам, то самая большая стопка была бы из красных карликов. Это звезды с массой менее чем 50% массы Солнца. Красные карлики могут быть даже меньше 7.5% от массы Солнца. Минуя эту отметку, звезда уже не обладает достаточным гравитационным давлением, чтобы разжечь термоядерную реакцию внутри ядра. Эти звезды называют Коричневыми карликами или неудавшимися звездами. Красные карлики вырабатывают энергии менее чем 1\10,000 от энергии Солнца, и могут растрачивать свой запас топлива на протяжении 10 триллионов лет, пока не исчерпают весь свой гидроген.

5)Масса=температура=цвет

Звезды бывают разного цвета: от красного к белому и голубому. Красный это самый «холодный» цвет; такая звезда имеет температуру менее чем 3.500 по Кельвину. Звезды наподобие нашего Солнца желтовато-белые имеют в среднем температуру 6.000 по Кельвину. Самые горячие звезды голубые, что соответствует температуре ее поверхности, а это порядка 12.000 по Кельвину. Итак, температура и цвет звезды взаимосвязаны. Масса определяет температуру звезды. Чем больше массы мы имеем, тем больше должно быть ядро звезды, а значит, тем больше должно быть энергии от термоядерной реакции внутри этого ядра. Это значит, что больше энергии достигнет поверхности звезды и увеличит ее температуру. Но есть и интересное исключение из всего этого: красные гиганты. Обычный красный гигант может просуществовать все фазы свой жизни, в виде белой звезды, имея массу сопоставимую с Солнцем. Но чем ближе к концу своей жизни красный гигант, тем ярче он становится, достигая фактора яркости в 1000, и поэтому он выглядит неестественно коричневым. Но голубые гиганты всегда горячие, тяжелые и огромные.

6)Большинство звезд образуют звездные системы

Может показаться, что все звезды, которые только есть, сами по себе, но многие образуют пары. Они называются бинарные звезды, где орбиты двух звезд имеют общий гравитационный центр. Также существуют и другие системы звезд, состоящие из 3, 4 или более звезд. Только представьте прекрасное утро в мире, где вы просыпаетесь и видите 4 Солнца.

7)Самые большие звезды могут поглотить Сатурн

Говоря о красных гиганта, или в данном случае, о супергигантах, есть такие монстры, которые могут заставить наше Солнце выглядеть очень маленьким. Известный красный супергигант это звезда Бетельгейзе из созвездия Орион. Он в 1000 раз превышает размер нашего Солнца, ну а его масса приравнивается к 20 таким Солнцам! Но это еще ничего. Самая большая из известных звезд это монстр VY Большого Пса. Этот огромный монстр по объему превышает Солнце примерно в 1 800 раз;  он мог бы поглотить весь Сатурн!

8)Самые массивные звезды имеют самую непродолжительную жизнь

Я упомянул выше, что легкие красные карлики могут потихоньку сжигать свой запас топлива на протяжении 10 триллионов лет, пока полностью не исчерпают его. Что же, совсем противоположная ситуация у больших массивных звезд, которые нам только известны. Эти гиганты могут иметь массу как у 150 Солнц, и вырабатывать бешеное количество энергии. К примеру, одна из самых тяжелых звезды, которые мы только знает, это Эта Киля, и она очень далеко, примерно в 8 000 световых лет пути от Земли.

Эта звезда насчитывает в себе 150 солнечных масс, и источает в четыре миллиона крат больше энергии. А вот Солнце тихонько горит на протяжении миллиардов лет, и будет продолжать так же делать еще очень долго. Эта Киля, скорей всего, просуществует еще несколько миллионов лет. Эта Киля взорвется как суперновая в любой момент, как прогнозируют астрономы. Когда это произойдет, она станет ярким объектом в небе, после Солнца и Луны. Она будет настолько яркой, что вы сможете увидеть это даже днем, и заметить это ночью.

9)Есть много, много звезд

Быстро, как много звезд есть в Млечном Пути? Вы можете быть удивлены, что число звезд в нашей галактике насчитывает 200-400 миллиардов звезд. Каждая из них отдельный остров в космосе, возможно с планетами, и на некоторых возможно есть жизнь. Но с другой стороны, возможно, существует более чем 500 миллиардов галактик во Вселенной, и в каждой может быть столько звезд, как в Млечном Пути или даже больше! Сложите эти числа и посмотрите, как огромна Вселенная, ведь в ней может быть 2x1023 звезд. Это 200,000,000,000,000,000,000,000.

10)И они очень далеко

С таким большим количество звезд, которые есть, удивительно размышлять о том, на каких огромных они находятся расстояниях. Проксима Центавра, которая располагается в 4.2 световых лет от Земли, самая близкая звезда из того огромного множества. Другими словами свету потребуется 4 года, чтобы совершить путешествие от Земли к этой звезде. Если вы попробуете пролететь на скоростном космическом корабле, который только был запущен с Земли, то вам потребуется 70 000 лет, чтобы добраться туда отсюда. Межзвездные путешествия пока что просто неосуществимы в наше время.

# data[].attributes.headline
"Звездная но

# data[].attributes.body
"Звездная ночь над Роном"
Одна из многочисленных работ известного художника

# data[].attributes.attachment_link.title
Van Gogh, Vincent Starry Night Over The Rhone, 1889, Paris, Orsay 

# data[].attributes.headline
"Творчество Винсента Ван Гога" Девяткина Елизавета и Неделько Антонина

# data[].attributes.subject
"Творчество Винсента Ван Гога" Девяткина Елизавета и Неделько Антонина

# data[].attributes.body
Винсе́нт Ви́ллем Ван Гог   — нидерландский художник-постимпрессионист, чьи работы оказали вневременное влияние на живопись 20 века. За десять с небольшим лет он создал более 2100 произведений, включая около 860 картин маслом. Среди них — портреты, автопортреты, пейзажи, натюрморты, оливковые деревья, кипарисы, поля пшеницы и подсолнухи. Большинство критиков не замечало Ван Гога до его самоубийства в возрасте 37 лет, которому предшествовали годы тревог, нищеты и расстройств рассудка.
Несколько интересных фактов из его биографии:

В 16 лет дядя взял его стажером на должность арт-дилера в Гааге. Ему доводилось ездить в Лондон и Париж, где находились отделения фирмы. В 1876 году он был уволен. После этого он некоторое время работал школьным учителем в Англии, затем продавцом книжного магазина. С 1878 года он служил проповедником в Бельгии. Только после этого он стал, наконец, художником и более рода занятий не менял. На этом поприще он прославился, впрочем, посмертно.

В 1881 году голландский художник-самоучка вернулся в Нидерланды, где посвятил себя рисованию. Его финансово и материально поддерживал младший брат Теодор. В 1886 году братья поселились в Париже. Ван Гог принимал участие в выставках импрессионистов и неоимпрессионистов, он начал использовать светлую и яркую палитру, экспериментировать с методами нанесения мазков. За всю свою десятилетнюю карьеру он продал только несколько из более 850 картин. Его рисунки (их осталось около 1300) оказались тогда невостребованными

Когда 29 июля 1890 года 37-летний Винсент Ван Гог умер, его работы были почти никому не известны. Сегодня его картины стоят сногсшибательных сумм и украшают лучшие музеи мира.

# data[].attributes.headline
Школьная фор

# data[].attributes.body
Школьная форма

# data[].attributes.headline
"Школьная форма "за" или "против"" Ражева Арина и Идиатуллина Альбина

# data[].attributes.subject
"Школьная форма "за" или "против"" Ражева Арина и Идиатуллина Альбина

# data[].attributes.body
О необходимости школьной формы
Аргументы за
Форма исключает (во всяком случае, ограничивает) возможность конкуренции между учениками (и их родителями) в одежде, значительно снижает визуальную разницу между учениками из семей различного материального достатка, препятствуя расслоению по принципу «богатые/бедные».

Единый стандарт на форму, если он принимается на государственном уровне, позволяет гарантировать, что одежда школьников будет соответствовать санитарно-гигиеническим требованиям и не отразится отрицательно на их здоровье.

Если единая форма существует, её производство можно целевым образом дотировать, поддерживая невысокие цены и снимая с бедных семей часть бремени расходов на обучение детей.

Аргументы против
Форма — элемент уравнительного воспитания и обучения.

В конвенции о правах ребёнка сказано, что каждый ребёнок имеет право выражать свою индивидуальность так, как это ему угодно. Школьная форма ограничивает свободу самовыражения, является средством деиндивидуализации учеников школы.

Требование ношения формы само по себе есть форма насилия над личностью, требование строгого соблюдения формы может при желании произвольно толковаться школьными работниками и использоваться для безосновательного преследования неугодных учеников.

Форма, предложенная исходя из доступности цены, может не устраивать по качеству семьи с достаточным уровнем доходов.

Форма может быть слишком дорогой для бедных семей.

# data[].attributes.attachment_link.title
Сюжет Школьная форма_ все за и против

# data[].attributes.headline
Первый компьютер.

# data[].attributes.subject
Первый компьютер.

# data[].attributes.body
Фильм о том как появился первый компьютер.

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
первый в мире

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
двоичная система

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
двоичная система счисления

# data[].attributes.attachment_link.title
Первый компьютер

# data[].attributes.headline
«Первый компьютер».  Гапоненко Максим.

# data[].attributes.subject
«Первый компьютер».  Гапоненко Максим.

# data[].attributes.body
Интересные факты о первых компьютерах
12 августа 1981 года IBM выпустила первый персональный компьютер. С тех пор ПК сильно изменились. Мы решили вспомнить, какими были самые первые компьютеры, и собрали интересные факты о них.

1. Первые компьютеры были очень больших размеров. Вес одного составлял порядка 30 тонн. Для одного компьютера требовалась комната внушительных размеров, заставленная шкафами с электронным оборудованием. Компьютеры работали на больших электронных лампах, которые немало стоили.

2. Один компьютер обслуживал целый штат инженеров, необходимо было нужным образом подсоединить многочисленные провода, на что уходило много времени.

3. Первые микропроцессоры могли обрабатывать одновременно лишь 4 бита информации. Их изобрел Маршиан Эдвард Хофф в 1970 году. Через три года вышел уже 8-битовый процессор. Именно на его основе работал первый коммерчески распространяемый компьютер Альтаир-8800. Его оперативная память была всего 256 байт (для сравнения, сейчас сложно представить компьютер с памятью меньше гигабайта примерно = 10 000 000 000 байтов).

4. В Альтаире-8800 не было клавиатуры и экрана. Однако его стали активно раскупать. За первый месяц продали больше тысячи комплектов. Кстати, клавиатуру и экраны наиболее состоятельные люди могли купить отдельно. Комплект был не из дешевых.

5. Когда IBM выпустила первый персональный компьютер, никто не думал, что удастся продать много экзепляров. К удивлению разработчиков, ПК стали расходиться, как горячие пирожки. Их даже не успевали производить.

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
секреты луны

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
невероятные секреты

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
секреты о луне

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
луна сегодня

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
тайны космоса

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
спутник земли луна

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
загадки луны

# data[].attributes.attachment_link.title
ТОП - 8 НЕВЕРОЯТНЫХ СЕКРЕТОВ О ЛУНЕ

# data[].attributes.attachment_link.description
Познавательное видео о самых невероятных и загадочных секретах спутника нашей земли - луны! Узнавайте первыми о новом видео! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ✸✸✸ ГРУППА В ВК: https://vk.com/public101382616 ✸✸✸ АВТОР В ВК: https://vk.com/id16907296 ✸✸✸ ТВИТТЕР https://twitter.com/doublecemik А так же чтобы не пропустить новые видео обязательно ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КруТВ: https://www.youtube.com/channel/UCszBbE2oZQvrs_eFXwDprOQ?sub_confirmation=1 Самый лучший и интересный канал КруТВ с познавательными, качественными и развлекательными видео.

# data[].attributes.headline
"Секреты Луны" Агеев Кирилл и Садигов Тогрул

# data[].attributes.subject
"Секреты Луны" Агеев Кирилл и Садигов Тогрул

# data[].attributes.body
Хозяйка ночного неба всегда привлекала к себе человеческое внимание. С ней связаны многочисленные приметы, ритуалы, верования людей. Многие лунные тайны уже раскрыты. Однако интересные факты про Луну, которые не могут однозначно объяснить ученые, продолжают будоражить людские умы.

1.На Луне бывают лунотрясения, однако по сравнению с земными, они очень слабы. Максимальная оценка их составила 5,5 баллов по шкале Рихтера. Причины лунных «землетрясений» до сих пор не выяснены.
2.Луна отдаляется от Земли на 4 см в год. Вследствие этого её орбита не круг, а плавно увеличивающаяся спираль.
3.Христофор Колумб во время 4 экспедиции для спасения своей команды от голода использовал полное лунное затмение. Оно произошло на территории Америки 29 февраля. Индейцы Ямайки, на которой путешественники вынужденно провели год, со временем стали хуже снабжать их провиантом. Для устрашения аборигенов Колумб в день затмения объявил им о гневе богов за нерадивость и ушел в каюту корабля «для молитвы о прощении». В конце затмения он объявил, что индейцы прощены. Поставки еды были возобновлены.

# data[].attributes.body
Нажать "+" и в появившемся окне поместить свой материал.
Вместо строки "Название" записать название проекта и указать авторов. В рабочем поле поместить заметку, видео и изображение по своему проекту.