# data[].attributes.body
Pequeña infografía

# data[].attributes.attachment_link.title
Infografía: ¿Cómo planifican las mujeres el ahorro? - Seguros TV Blog

# data[].attributes.attachment_link.description
Pulsa en la imagen para ampliarla Fuente: AEGON

# data[].attributes.body
11 trucos para tí

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Aunque se les ha tildado de "compradoras compulsivas" y de emocionales a la hora de hacer compras (cuando, por ejemplo, atraviesan por una situación de depresión o porque algo, simplemente, le pareció "bonito"); las mujeres también tienen sus propias percepciones sobre el mundo y el dinero dependiendo de sus necesidades y sus respectivas historias de vida.

Con el paso del tiempo, ellas son quienes más aprenden de la necesidad de ahorrar y, a la vez, tienen una mayor precaución cuando se trata de tomar riesgos en inversiones. Además, tienen una mayor perspectiva a futuro cuando se trata de tomar una deuda porque, aunque se endeudan más, lo hacen para generar más dinero.

FP le recomienda leer "Hombres o mujeres: ¿quiénes invierten mejor?".

Pero a todo esto se le suma que dada su condición de madres, mujeres trabajadoras y cuidadosas de su imagen, deben incurrir en unos gastos que muy seguramente los hombres no. Es por eso que los siguientes consejos pueden resultarle bastante útiles cuando se trata de manejar el dinero:

1. Descuentos: El leer un letrero con la palabra "descuento" o con un número que tenga un porcentaje y una flecha hacia abajo puede ser bastante tentador, pero lo cierto es que no todos los descuentos son descuentos. Así, la recomendación de CheatSheet es que se debe verificar realmente el precio y confirmar si existe un descuento haciendo comparaciones con otros productos o marcas similares, antes de pasar por la caja registradora.

2. El remordimiento: si se trata de controlar el comportamiento de comprador impulsivo, las siguientes preguntas serán clave ante una situación de ese estilo: 1. ¿Necesito este artículo? 2. ¿Me va a servir durante los próximos años? Y 3. ¿Esta compra me impedirá lograr mis metas financieras? Una vez usted logre responder esto -señala el Huffington Post- será mucho más fácil decir "no" a una compra.

3. El futuro: muchas veces se piensa en la vejez hasta cierta edad, pero lo cierto es que hoy en día las mujeres tienen una perspectiva de vida mucho más amplia que la de los hombres; entonces, será necesario poner estrategias de ahorro adicionales que le permitan hacer las cuentas adecuadas para su futuro, como lo sugiere Money de US News.

Le recomendamos también "Los 20 empleos mejor pagados para las mujeres".

4. Las cuentas: uno de los mejores aliados para cualquier persona es el celular o Smartphone, ya que existe una gran variedad de aplicaciones móviles que permiten hacer seguimiento a las cuentas que se tienen. Es por eso que, a veces, con tantas compras o gastos que se deben hacer, éstas pueden convertirse en grandes aliadas para hacer un uso y seguimiento adecuado del dinero.

5. La ropa: es una tentación tener siempre algo nuevo para estrenar pero, antes de hacerlo, lo correcto es verificar si realmente se trata de una necesidad o solamente de un capricho. Verifique si en su armario cuenta con prendas similares porque, incluso, a veces todo sólo se trata de hacer mejores combinaciones o usar distintos accesorios para lograr un nuevo look. Incluso, puede afiliarse a redes de páginas de ropa que pueden tener precios mucho más económicos y ofrecerle descuentos atractivos.

Le sugerimos también "Los 6 gastos para los que toda mujer debería estar preparada".

6. Primer pago: antes que nada, la primera persona a la que le debe pagar, una vez recibe su sueldo, es a usted misma. Esto le ayudará a crear una sensación de que el trabajo por el que se esfuerza a diario, realmente vale la pena hacerlo y ver cómo sus metas poco a poco se van haciendo realidad.

7. La independencia: más allá de una actitud feminista, la independencia financiera le permite a una mujer sentirse libre física y emocionalmente de cualquier lazo que pretenda mantenerla atada a cualquier tipo de relación.

8. Los vicios: El Huffington Post recuerda que muchas mujeres -así como los hombres- pueden llegar a desarrollar ciertos vicios como un café, el cigarrillo o mantenerse al día con la ropa o las carteras de moda y pueden convertirse en fugas de dinero que acaban con cualquier intento de presupuesto. Entonces, una vez se identifican, es necesario hacerles un control.

Quizás le interese también "Los 6 hábitos que todas las mujeres exitosas tienen a diario".

9. Las amistades: aproveche al máximo su relación con sus amigas para ahorrar dinero, como lo explica Cosmopolitan, ya sea haciendo intercambio algunas prendas de vestir para variar su armario o yendo de compras "conjuntas", lo que puede ayudar a pensar dos veces antes de hacer una compra. Así mismo, a veces hacer compras por cantidades puede resultar mucho más económico, por lo que lo único que deberá hacer es ponerse de acuerdo con ellas para lograrlo.

10. Las recompensas: aunque depende de sus productos financieros, muchas veces se puede olvidar que las tarjetas de crédito y algunos almacenes ofrecen unos puntos de recompensa por su uso. No se olvide de ellos y hágalos efectivos, en la mayoría de casos logrará mejores descuentos.

11. El ejercicio: las membresías o afiliaciones a los gimnasios pueden resultar bastante costosas al año, por lo que si usted se considera disciplinada y entusiasta, una alternativa mucho más práctica y económica es hacer ejercicio en la casa gracias a las distintas rutinas que puede encontrar de forma gratuita en internet o, incluso, comprando un juego de ejercicio para usar en Wii o Xbox.

Lea también "Las 7 características que hacen a una mujer "poderosa"".

# data[].attributes.attachment_link.description
Aunque se les ha tildado de "compradoras compulsivas" y de emocionales a la hora de hacer compras (cuando, por ejemplo, atraviesan por una situación de depresión o porque algo, simplemente, le pareció "bonito"); las mujeres también tienen sus propias percepciones sobre el mundo y el dinero dependiendo de sus necesidades y sus respectivas historias de vida.

# data[].attributes.body
Consejos y estrategias

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Si las compras te tientan y te encuentras gastando más de lo que debieras, estos consejos te pueden ayudar a evitar comprar compulsivamente. ¿Quién no ha sentido la tentación de comprar y comprar? Las fiestas de fin de año son la época donde más gastamos, pero el afán de hacer inolvidables estas celebraciones, puede llevarnos a comprar de más sin darnos cuenta. Aquí te ofrezco 12 consejos prácticos para superar la tentación de las compras compulsivas.

1. Propósitos concretos. Toma conciencia de tus principales metas financieras (comprar una casa, un auto, ahorrar para la universidad de tus hijos) y procura tenerlas presentes cada vez que salgas de compras. Cuando estés en las tiendas, enfócate en buscar solamente lo que fuiste a buscar y así evitarás las compras por impulso.

2. Lista de deseos diferidos. Cada vez que tengas el impulso de comprar alguna cosa que no tenías en mente, anótalo en una lista y coloca la fecha en que lo incluiste. Si pasa un mes y aun no lo has comprado táchalo: no era necesario. O pásalo a tu lista de regalos sugeridos para tu cumpleaños, aniversario y otras ocasiones.

3. La planificación es la clave. Antes de salir de compras prepara una lista detallada de lo que necesitas comprar, con el máximo de dinero que esperas gastar. No compres nada que no esté en la lista y al agotar el presupuesto vete a tu casa y no sigas mirando para evitar tentaciones.

4. Calcula tus gastos. Prepara tu presupuesto de ingresos y gastos a principio de cada año e incluye una partida para compras generales. Esto te ayudará a tomar conciencia de cuánto dinero realmente dispones para gastos adicionales así evitarás caer en la tentación de las compras por impulso.

5. No visites los centros comerciales (reales y en línea). Ojos que no ven, corazón que no siente. Si no vas al mall no te antojarás de comprar nada. Y mejor que ver tiendas en línea, ponte a leer algún artículo o la Wikipedia. Nutre tu cerebro en vez de llenar tu closet y vaciar tu monedero.

6. Mejor sola que arruinada. Es divertido ir de compras con amigas, pero puedes terminar gastando de más, por distracción o por competencia. Si tu presupuesto es limitado, mejor ve de tiendas tu sola.

7. Es lindo pero, ¿es necesario? Puede ser una hermosa lámpara pero ¿realmente tienes dónde ponerla? Esa es la pregunta que debes hacer antes de pagar por algo ¿realmente lo necesito? ¿Cuándo lo voy a usar? ¿Dónde lo voy a poner? Si no tienes respuestas concretas a estas preguntas mejor no compres nada.

8. ¿Cuánto te cuesta ganarlo? Divide el precio del hermoso jarrón chino entre tu salario por horas. Así cotejas el esfuerzo requerido para ganarte el dinero versus el valor del objeto donde lo invertirás y podrás estimar si realmente vale la pena el desembolso. Esto aplica para cualquier cosa que "necesites" comprar, incluyendo bolsos, relojes, estuches de maquillaje y pare usted de contar.

9. Actividades alternativas. Ir a mirar vidrieras sin dinero es triste y aburrido. Mejor sal a caminar al parque, ve a la playa, ponte a tejer o bordar o mira una película en casa. Sustituye ir de tiendas por cualquier otra actividad que te evite la tentación de gastar sin necesidad.

10. Evita los comerciales. La publicidad está muy bien pensada para crearte necesidades que no tienes. En lo posible evita ver comerciales para que no te antojes de lo que no requieres. Ni se te ocurra ver los canales de televisión que sólo se dedican a vender desde ollas y sartenes, hasta bisutería y joyas de verdad. Esto se aplica también a las promociones en línea.

11. Premia tu esfuerzo. Si has logrado contener la tentación de comprar algo superfluo, premia tu sensatez realizando alguna actividad divertida que esté dentro de tus posibilidades: sal de paseo, descansa, ve a la playa, mímate con alguna receta especial, etc.

12. Si todo falla, busca ayuda. Si la compulsión de comprar se hace insostenible o te genera sensaciones físicas como falta de aire, pulso acelerado, etc., es hora de buscar ayuda de expertos que te ayuden a superar esa adicción de gastar. Existen terapias y técnicas que permiten aprender a controlar las compras por impulso antes de que la tentación de comprar te controle a ti.

¿Cuál ha sido la compra más compulsiva que has hecho? ¿Te arrepentiste?

# data[].attributes.attachment_link.title
Compras compulsivas: 12 estrategias para evitarlas - Hispana Global

# data[].attributes.attachment_link.description
Si las compras te tientan y te encuentras gastando más de lo que debieras, estos consejos te pueden ayudar a evitar comprar compulsivamente. ¿Quién no ha sentido la tentación de comprar y comprar? Las fiestas de fin de año son la época donde más gastamos, pero el afán de hacer inolvidables estas celebraciones, puede llevarnos a comprar de más sin darnos cuenta.

# data[].attributes.body
...y un experimento

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
¿Alguna vez te has planteado por qué ahorrar puede ser complicado, por qué sabiendo que necesitamos reservar algo de dinero, recortar gastos o consumir de manera más inteligente... preferimos a veces por gastar el dinero en algo que nos apetece mucho hoy? ¿Por qué la recomendación para ahorrar siempre es "piénsalo dos veces"?

Una de las teorías más extendidas del comportamiento del hombre como consumidor es la del descuento hiperbólico. Es un fenómeno que ocurre cuando pensamos en el futuro: cualquier recompensa para la que tengamos que esperar es mucho menos valiosa que una que llegue ahora mismo. Es decir, que diversos estudios científicos han demostrado que si nos dicen que nos van a pagar 1.000 euros en un año o 680 ahora, elegimos la cantidad más baja, porque la que se nos da en el futuro la vemos con menos valor.

La fruta y el chocolate; o los propósitos de Año Nuevo

Nos pasa con todos los aspectos de nuestra vida. De hecho, uno de los tópicos más usados en el inicio de cada año es el de los "propósitos de año nuevo". Borrón y cuenta nueva, nos decimos, y queremos aprovechar que estrenamos calendarios y agendas para comenzar a comportarnos de manera diferente, para cambiar lo que creemos que no estamos haciendo bien. Sin embargo, pronto muchos de estos deseos se ven superados por el día a día, por la apetencia del presente. La recompensa del futuro es demasiado a largo plazo y, aunque sea muy buena, apenas tiene valor.

Dos investigadores, Read & Van Leeuwen, demostraron la teoría incluso mucho más a corto plazo de un año. Reunieron a 200 participantes y les hicieron elegir el almuerzo de la semana siguiente entre fruta, sana y saludable, y un snack de chocolate, mucho más apetitoso y "potente". El 74% escogieron la fruta. Sin embargo, esos mismos 200 participantes tuvieron que elegir después en el almuerzo de ese mismo día. El 70% escogió el chocolate.

Incluso el estudio fue más lejos y demostró que el estado actual también influía en la elección futura: si el participante estaba hambriento para el almuerzo de ese día, tenía muchas más posibilidades de elegir para dentro de una semana el "alimento malo", sin pensar en la recompensa mayor, en el beneficio de la salud. La recompensa del futuro había sido eliminada por la satisfacción rápida.

Es sólo un ejemplo, pero el descuento hiperbólico está presente en mil facetas de nuestro comportamiento: desde ser el culpable de la pereza que nos da reciclar pese al bien mayor que traerá hasta la dificultad para cambiar hábitos muy arraigados.

El descuento hiperbólico determina nuestras compras

Como vemos, el descuento hiperbólico es también el responsable de que nuestro "yo paciente" se someta al "yo impulsivo" en tantas y tantas decisiones. Traducido a la economía personal, es lo que hace que no podamos esperar a comprar algo que deseamos con mucha fuerza pese a saber que, si esperamos, va a ser más sencillo pagarlo.

El yo impulsivo descarta las consecuencias futuras de la elección al no tener suficiente valor para superar a las inmediatas. De ahí que muchos establecimientos usen el "compre ahora y pague después". Si puedes tener algo sin pagarlo de inmediato, habrás derribado el beneficio futuro (aunque vayas a pagar más que si ahorrases y esperases a tener ese mismo producto dentro de los mismos meses en los que te tocará pagarlo).

Pero el descuento hiperbólico puede atajarse. Rusell James daba un ejemplo bastante claro: si te hacen elegir entre recibir 100 dólares esta semana y 101 la siguiente, la mayoría de la gente elegiría los 100 dólares hoy. "Más vale pájaro en mano que ciento volando", ¿no? Sin embargo, si nos dan a elegir entre tener 100 dólares en un año o 101 en un año y una semana, a casi todo el mundo le apetecería esperar una semana más por un poco más de dinero.

El tiempo de espera es justo el mismo: una semana, pero el comportamiento es totalmente distinto. Un consumidor reflexivo, capaz de parar por un instante y ponerse en la piel de su yo futuro, será un consumidor que evite el descuento hiperbólico. Yo lo intento y, desde luego, no siempre lo consigo. Pero, claro, es que una barrita de chocolate es una barrita de chocolate.

Imagen | Peter Pearson
En Naranja | Predeciblemente irracionales: El experimento de Ariely y lo relativo de comparar precios

# data[].attributes.attachment_link.title
Chocolate para hoy, fruta para la próxima semana: el descuento hiperbólico - En Naranja, ING

# data[].attributes.attachment_link.description
¿Alguna vez te has planteado por qué ahorrar puede ser complicado, por qué sabiendo que necesitamos reservar algo de dinero, recortar gastos o consumir de manera más inteligente... preferimos a veces por gastar el dinero en algo que nos apetece mucho hoy?

# data[].attributes.body
Descubre como el comportamiento humano influye en la relación con el dinero