# data[].attributes.body
Den åttedelte veien er Buddhas oppskrift for å nå nirvana, og den framstilles ofte som et hjul med åtte eiker. Det er et uttrykk for at alle delene skal praktiseres hele tiden. Man kan altså ikke legge det ene punktet bak seg og gå videre til det neste. Den åttedelte veien kan sammenlignes med et integrert treningsprogram hvor alle elementene henger sammen og utgjør en helhet. Programmet angår hele livet, og ingen deler av livet er unntatt.

Den åttedelte veien går innom både den læringsmessige og den etiske dimensjonen i buddhismen. De åtte leddene blir ofte delt inn i tre kategorier: innsikt, moral og meditasjon. Disse var hovedtemaer i Buddhas undervisning.

# data[].attributes.body
De fire edle sannheter. (2018, September 09). Retrieved September 10, 2018, from https://no.wikipedia.org/wiki/De_fire_edle_sannheter

# data[].attributes.body
1. At smerte eksisterer.

Livet er den lidelse som er i fødsel, alderdom, sykdom, død, å være forenet med hva som er ukjærlig og å være skilt fra hva man har kjært.

2. At det er årsaker til at det vonde finnes.

Lidelsen har en årsak som bunner i årsakskjeden. De tre rot-årsakene som fører til lidelse/smerte er uvitenhet, hat og begjær.

3. At det eksisterer en tilstand der det vonde ikke finnes.

Buddha påviser at selv lidelse/smerte kun er midlertidig.

4. At det eksisterer en vei til den tilstanden der det vonde ikke finnes.

Dette oppnås ved å følge den edle åtteleddede vei og denne fører deg til fullkommen erkjennelse og nirvana, som er den opplyste tilstand i sinnet. Det er altså den edle åttedelte veien som kan føre mennesket ut av livshjulet og lidelsen.

# data[].attributes.headline
De 8 forskjellige "reglene" for den åttedelte veien 

# data[].attributes.subject
De 8 forskjellige "reglene" for den åttedelte veien 

# data[].attributes.body
1. å forstå de fire edle sannhetene, karmaloven og gjenfødelsene i samsara.

2. Rett tanke er å tenke kjærlig om andre, og gi uten å tenke på hva man kan få tilbake.

3. Rett tale vil si å snakke sant, og ikke baksnakke, lyve eller sladre.

4. Rett handling er å følge er og følge buddhismens leveregler.

5. Rett levevei vil si å ha et ærlig arbeid, og ikke tjene til livets opphold ved å skade andre gjennom svindel, våpenhandel eller drap.

6. Rett anstrengelse vil si å anstrenge seg for å rense sitt sinn og utvikle sine positive egenskaper.

7. Rett oppmerksomhet vil si å øve seg opp til å være våkent til stedet i det man gjør.

8. Rett konsentrasjon vil si å øve seg opp i å utvikle indre fred og styrke.

# data[].attributes.headline
Gruppe 3. Emilie, Kiran, Nikita, Markus og Tuva 

# data[].attributes.subject
Gruppe 3. Emilie, Kiran, Nikita, Markus og Tuva 

# data[].attributes.body
- Hva er de fire edle sannhetene?   - Hva var den åttedelte veien?