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la  dieta mediterránea consiste en un estilo de vida basado  en una dieta equilibrada y variada en los que predominan los alimentos obtenidos de los cultivos son : pan ,pasta , aceite de oliva , hortaliza , fruta ,pescado, frutos secos 

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la  dieta mediterránea consiste en un estilo de vida basado  en una dieta equilibrada y variada en los que predominan los alimentos obtenidos de los cultivos son : pan ,pasta , aceite de oliva , hortaliza , fruta ,pescado, frutos secos 

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Como Bajar de peso con la Dieta Mediterranea

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Dieta mediterránea: beneficios de la dieta más equilibrada

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http://mybodystores.com/ Principios básicos de la dieta mediterránea si quieres ser fiel seguidor de la mejor dieta del mundo. Qué alimentos tomar, cómo cocinarlos y qué tipo de ingredientes debes desterrar de la lista de la compra. ¡Apúntate a ella para seguir un patrón de vida sana, saludable y feliz!