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El voleibol es un deporte que se practica entre dos equipos de seis jugadores en una cancha rectangular dividida transversalmente por una red situada alta, el objetivo es que las personas golpeen el balón con sus manos o brazos para pasarlo por encima de la red, evitando que la pelota bote en el campo propio y poder ganar. Algunos beneficios del  voleibol es que  puede mejorar el estado de ánimo de las personas, reduce el estrés y fomenta el orgullo en sus logros como un miembro del equipo.

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Actividades Recreativas (Fernanda y Diego)

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Actividades Recreativas (Fernanda y Diego)

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Las actividades recreativas son todas las actividades realizadas por el sujeto en el tiempo libre elegidas libremente que le proporcionen placer y desarrollo de la personalidad, algunos ejemplos son:
Juegos de mesa: Dominó, Ajedrez, etc.
Juegos de salón: Billar recreativo. Bolos. Tenis de mesa. Juegos tradicionales: Bolas. Trompo. Zancos.
Videojuegos: Todos los videojuegos en solitario o colectivos.
Juegos de ordenador: Todos los juegos de ordenador individual o colectivo

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El fútbol es un deporte que consta de 22 jugadores en el campo, agrupados en dos equipos de 11 integrantes, que se enfrentan con el objetivo de meter un balón en la portería del equipo contrario y anotar un gol, el equipo que meta más goles es el ganador.

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El básquet es un deporte en equipos. Se juega con 12 miembros pero en cada turno solo participan cinco. Cada periodo es de 10 minutos cada uno.El objetivo es hacer más canastas que el otro equipo :-)

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Las actividades deportivas son aquellas que suponen la práctica de una de estas disciplinas. Como parte de un deporte, estas actividades deben enmarcarse en un cierto reglamento.

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el bádminton te ayuda a estar atento a las cosas y te ayuda a reaccionar más rápido, gracias a ello puedes estar mas precavido a muchas situaciones, además el bádminton se juega de 2 contra 2 o 4 contra 4 y así dar pase al compañero para que se ayuden unos a otros, también no tienes que darle fuerte a la plumilla con un golpe suave será más que suficiente. ;D