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Amable
Melancólice
Alegre
Linde
Inteligente
Amistose

Es un nombre griego que significa aquella que es tierna y débil. Me gusta mi nombre ya que es muy único y nunca he conocido a alguien fuera de mi familia a con el mismo nombre

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¿Qué sensaciones experimenté?
Tranquilidad, paz, relajación

¿Qué emociones emergieron en mi?
Felicidad ya que tenía tranquilidad y paz interna.

Pensamientos que hayan pasado por tu mente. ¿Qué sensaciones experimente?
No pensé en nada y eso me hizo sentir en calma como si estuviera en una pausa que es agradable.

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Uso mucho estos 3 mensajes:
¡Tú puedes!
Uno más y ya casi terminas
Esoooo, te salió muy bonisss^^

Las expresó cuando necesito algo o quiero motivación para terminar algo que ya no se si pueda hacer

Me gustaría expresarme más con:
Eres muy bonis
Eres valiose
Eres muy talentose

Necesito un poco más de confianza ya que es algo que necesito un poco más en mi vida no solo decirlo pero sentirlo

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En ambas imágenes vemos como de algo tan "normal" y a lo lejos solo una pieza es conformada por muchas y yo creo que así es la dimensión ya que no solo es algo en general de nosotres es mucho más que eso y tenemos que saber que son esas tantas cosas para conocernos y entendernos

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Creo que lo más importante fue el inicio de su vida espiritual, de adentrarse a Dios y el período oscuro de su vida que lo llevó a tener éxito en la espiritualidad ya que en esos momentos él se sintió más identificado
Me gustaría preguntarle el porqué decidió dejar si ambición militar, qué aprendió ? Se lleva algo bueno de eso?

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Mi definición de éxito es lograr en la vida lo que me propongo, tener un balance y estabilidad en todos los sentidos y poder estar orgulloso de mi persona y de lo que soy

Si tú no lo haces por ti, nadie lo hará. Tú eres tú mejor persona y compañere de vida

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1-Ayudar a todxs de una manera en la que nos haga crecer
2- tener metas en las cuales busquen la felicidad en comunidad o de la mayoría
3- Ser reciproco de lo que damos para ver el bien de todxs
4-Tener cosas en claro con objetivos positivos y a largo plazo mucho mejores
5- Al tomar mis decisiones que involucren a otrxs ver por su seguridad y crecimiento
6- Cumplir mis deseos pero no materiales, y si se puede compartirlo y que otros disfruten de este igual
7-Ser un líder para las personas que tienen dudas o que están perdidxs
8- Lograr la felicidad que tanto buscamos en la vida con todxs y aprender de lo que hacemos
9- Cuidar y fomentar el cuidado interno y externo de nuestra persona
10- Poder dar sin esperar algo sabiendo que es por una buena común

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Qué es Magis?
Alguien que ve por otros y prioriza el estar mejor como personas y comunidad
Cuál es la idea de éxito según el
Magis ?
Lograr el éxito creciendo como personas y adentrarnos en nuestra salud y satisfacción
Cambio algo en mi respectiva del éxito?
No tanto ya que para mi el éxito no ha sido algo material pero el crecimiento propio y el autoconocimiento

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Mi mamá: siempre ha estado para mi desde un principio
Mi hermana: es mi confidente y mi mejor amiga
Mis mejores amigxs: me han apoyado y estado en lo más importante de mi vida
Mis abuelas: me ha cuidado y estado en todos mis momentos
Profesores: me han visto crecer y desarrollarme como persona

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¿Qué fue lo más significativo de mis vacaciones?
El tiempo en familia

¿Cómo llego a este nuevo año en mi vida?
llegó de una manera buena y todo marcha bien

¿Qué espero de este semestre en la Prepa Ibero?
Espero poder ser mejor que en el primero si es que mi salud me lo permite

¿A qué me invita este inicio de año?
A dar lo mejor de mi, y dar todo mi esfuerzo mientras me cuido

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¿Qué espero de la materia?
Poder disfrutar de momentos con mi salón y conmigo mismo, y no reprobar el año

-¿Cuál tema del temario me genera más curiosidad?
El campamento ya que se ha planteado de una manera muy bonita y que vale la pena ir

-¿Qué espero de mí en esta materia?
Poder dar lo mejor de mi y pasar el año de una manera exitosa

-¿Qué espero de mi grupo?
Más momentos juntes, y conocerlos más

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-Manera de vivir la vida
De una manera en la cual esté orgulloso y pueda sentirme bien de lo que he logrado

-Propósito
Tener éxito de forma personal y sentirme bien con mis decisiones de vida

-Estilo de vida
Espiritualista, creativa y libre

-Creencias personales
Satanismo

-Valores que guían el comportamiento
Mi religión y sus mandamientos al igual que el crecimiento espiritual, personal y mental

-Sueños y metas
Convertirme en alguien que está orgulloso de lo que ha logrado

-Todo lo que sea importante para ti en este momento de la vida.
Mi salud mental, mis amigues, mi familia y mi persona en general

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Significa para todxs que lo que hacemos depende de nosotros pero confiamos en que algo para por alguna razón al igual que se hace presente en nuestras vidas qué cosas pasarán y nunca las planeamos siendo estas ahora cosas increíbles en nuestra vida
Eso no resuena tanto la frase pero para mí sería que tengo control en lo que hago pero me puedo resguardar y confiar en mi espiritualidad

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¿Qué te llamó la atención de la lectura ?
El poder cuestionarte tu identidad para poder cambiar o simplemente también cuestionarte tu paradigma.

¿Qué entiendo por paradigma ?
Es la forma de ver el mundo, tus creencias y entornos/ ideas con las que has creado un desarrollo diario

¿Cómo creo que puedo tomar conciencia en mis paradigmas ?

Cuestionarme por qué creo lo que hoy afirmo,
Mi identidad, y  mis aprendizajes de raíz.

Pensar realmente si eso es lo que pienso y si realmente es mi paradigma o es una creencia puesta desde pequeñx

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De qué me doy cuenta en este ejercicio?
De la dinámica en el grupo y la convivencia dentro de este
A qué me siento invitadx?
A reflexionar y cambiar en cosas que puedan aportar a mi salón

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¿Por qué creo que es relevante en mi Experiencia Comunitaria para mi
formación como persona?
Es algo que me hará reflexionar y darme cuenta de diferentes situaciones en la que otras personas se encuentran y que puedo ayudar en lo que necesiten

¿Cuál es mi expectativa de la Experiencia comunitaria?
Poder llegar a ser de mucha ayuda y sentirme satisfecha y afectada por lo que logré

¿Qué tengo que trabajar en mí para vivir plenamente esta experiencia?
Dejarme afectar por mi entorno y reflexionar de los efectos

¿Qué miedos tengo al comenzar la experiencia?
Ninguno, voy con la mayor disposición y ganas de ayudar

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Primer día: empezamos con unas actividades de integración y después nos dividimos en grupos de diferentes cantidades para ayudar en lo que se necesitará. A mi me tocó ayudar en renovar los datos del año respecto a donadores y miembros del centro preguntándoles por medio de llamada si les interesaba recibir el  informe anual de forma virtual o física, al final ayudamos en checar las fechas de caducidad de medicamentos y ordenarlos.
Segundo día:ayudamos en revisar el contenido de todos los discos que no tenían etiquetas y de ahí ver qué tan relevante era el contenido para actividades y clases que el centro tendría en un futuro. ayudamos en revisar el contenido de todos los discos que no tenían etiquetas y de ahí ver qué tan relevante era el contenido para actividades y clases que el centro tendría en un futuro.
Tercer día: ayudé en modificar la base de datos para ver qué estudiantes faltaban de entregar ciertos requisitos para recordarles.
Cuarto día: ayudé en acomodar materiales artísticos como pegamento, pintura, glitter, platos para mezclar, plastilina; después de terminar eso acomodamos los materiales para música, cómo checar que los violines estuvieran completos y ordenar los estantes de las partituras.
Quinto día y último: ordene 4 cajas de cubrebocas para que quedaran dañados o rotos y dividirlos que los que estaban en buen estado, terminamos el día limpiando los fomis que se ponen en el suelo para practicar karate.

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Yo elegí este árbol ya que algo en el dentro de todo el bosque me llamó la atención, es alto y llega a sus metas y está sano y fuerte. Quiero llegar a mi adultez y ver que logré cumplir mis metas mantuve que siempre me mantuve fuerte y sana ante las circunstancias

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-empatía
-amor
-lindura
-ternura
-justicia

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-Tristeza
-frustración
-impotencia
-desesperación
-enojo

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1- contemplar: es pensar lo que se observa, hacer una reflexión al final
mirar: ver algo por un determinado tiempo por gusto o instrucciones
2- es entender cómo es el mundo actualmente y entender que está herido, pero qué podemos hacer para hacerlo mejor y menos herido ?
3- podemos llegar a esta nueva versión que queremos desde un cambio, incentivar e informar el por qué un cambio es lo que tenemos que lograr. Espero una mejor integración del salón y entender a mi mundo y mi rol en este.
4- me hieren sus tratos, su intolerancia y la gran cantidad de comentarios sin filtro ni asumiendo el peso que podrían tener.
5- Esta vive atenta de su alrededor y siempre intentando mejorar su ambiente para esta lograr mejorar cada día, es una planta linda que no se limita a lo estético, sino que también tiene el propósito de alejar posibles amenazas que puedan afectar a esta y a su entorno
6- podemos inciar intentando escuchar con una mente abierta y dispuesta. Sanaremos de este cuando entendamos que hacen al mundo herido tan herido y cómo esto no sólo afecta a un cierto grupo pero a todos.
7- es interactuar y juntarme con personas que aportan algo positivo en mi vida, y si esta no es la situación intentar ver el lado positivo o el cambio que se puede hacer
8-me dijo lo dolida que está y cómo este pueda llegara. ser muy injusto incluso si existen las herramientas para actuar. Yo le puedo decir que por mi parte siempre intentaré hacer un cambio para un futuro mejor y más seguro.
9-hiero al mundo con negativismo en ocasiones ante posibles cambios pero estoy trabajando en eso y trae aportes realistas y relevantes a la vez
10- con comunidad, compañerismo, respeto, ganas de aportar, comunicación, empatía, amabilidad y disposición.
11- entender en el lienzo que estamos pintando y ver el panorama completo antes de pintar, encontrar la pintura que mejor queda con nuestros objetivos y metas y empezar a crear
12- me voy con nuevas aportaciones y una mente más consciente sobre el mundo y cómo lo herimos.

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Ruta Campamento Contemplativxs en la acción._page-0001

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1. ¿Cómo esta tu cuerpo?
Cansado, con un poco de molestia en los pies.

2. ¿Qué descubres el día de hoy?
Que es un trabajo pesado, estar parado 8 horas sin sentarse y sólo tener un pequeño momento para comer si es agotador

3. ¿A qué te convoca/invita esto que has vivido hoy?
Apreciar a las personas que tienen estos trabajos y sus esfuerzos por tener una buena actitud aunque estén cansados

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1. ¿Cómo esta tu cuerpo? ¿Qué sensaciones has notado?
Mucho cansancio, dolor en los pies. Un leve dolor en el cuello.

2. ¿Qué descubres el día de hoy? ¿alguna tarea que no sabias que se realizaba? ¿alguna labor que no sabías que era tan complicada?
No sabía que diario se hacían los panes y los que fueran del día anterior aunque siguieran buenos se tiraban.

3. ¿A qué te convoca/invita esto que has vivido hoy? ¿te sientes invitada.o a  realizar algún cambio en la dinámica de tus relaciones?
Ser consientes del desperdicio que existe en el mercado y apreciar a todas las personas que trabajan diariamente 8 o hasta más horas para sustentarse a ellos o a su familia.

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1. ¿Cómo esta tu cuerpo?
Está cansado, me duele la espalda y mis brazos.

2. ¿Qué descubres el día de hoy? ¿En las tareas que has realizado has notada  su valor y dignidad? ¿Cómo?
El tiempo y la amabilidad de los trabajadores todo el tiempo, el buen trato a todos y su interés por saber si ya habías desayunado/ comido.
La tarea que más he notado su valor es el rellenar el lugar donde los panes se encuentran ya que te tienes que estar agachando y al final te duele la espalda, al igual que estar en el mostrador ya que hay clientes groseros y ellos mantienen la situación en control.

3. ¿A qué te convoca/invita esto que has vivido hoy?
Reconocer aún más el privilegio que tengo de estudiar y no tenerme que estar preocupado de si tengo que trabajar o estudiar.

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1. ¿Cómo esta tu cuerpo?
Está un poco adolorido en los pies. Me duele la cabeza y estoy cansada

2. ¿Qué descubres el día de hoy? ¿En las tareas que has realizado has notada  su valor y dignidad? ¿Cómo?
El poder atender a muchos clientes de una forma rápida y aprenderse los códigos

3. ¿A qué te convoca/invita esto que has vivido hoy?
Apreciar el trabajo y esfuerzo que cada uno pone en su trabajo para tener una vida digna.

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1. ¿Cómo esta tu cuerpo?
Está mejor que ayer, menos adolorido
Pero igual de cansado.

2. ¿Qué descubres el día de hoy? ¿En las tareas que has realizado has notada  su valor y dignidad? ¿Cómo?
El trabajo de estarte agachando constante mente ya sea para acomodar panes, vaciarlos a otro lugar, quitarlos y más.

3. ¿A qué te convoca/invita esto que has vivido hoy?
Me invita al salir de esta experiencia ordenar el lugar de donde tomé mi pan. Ya que luego se pueden caer o dejar más trabajo a la persona que lo acaba de hacer.

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1. ¿Cómo esta tu cuerpo?
Esta ya normal, descansado pero todavía tengo sueño.

2. ¿Qué descubres el día de hoy? ¿En las tareas que has realizado has notada  su valor y dignidad? ¿Cómo?
He notado lo inconsciente que somos en hacer pequeñas actividades que suman más trabajo a las personas que están en diferentes departamentos.

3. ¿A qué te convoca/invita esto que has vivido hoy?
Si decido no llevarme algo por alguna razón, dejarlo en su lugar correspondiente.

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( no hay preguntas )
El día de hoy estuvo más tranquilo de lo normal. Logré conectar más con mis compañeros y conocerlos un poco más fuera de lo que veo laboralmente.

Me sentí muy cómoda con ellos ya que me tenían paciencia, nos reíamos, ayudábamos y se sentía un ambiente agradable al estar esas horas conviviendo.

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(No hay preguntas)
Hoy estuvo muy movido el día ya que era miércoles de plaza, me he dado cuenta que la gran cantidad de clientes en ese día son  personas de la tercera edad. Algunos son bastante amables y tiernos pero algunos suelen ser muy groseros y pesados.
A lo largo de una semana y media más de 4 viejitos me gritaron lo cual realmente me hizo sentirme mala y hasta hacerme un poco enojar ya que era innecesario.
Me doy cuenta de lo difícil que es el tener que liderar con esto más de dos semanas.

Agradezco por las oportunidades que tengo y los recursos que tengo a la mano .

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(No hay preguntas )
Hoy llegó con un poco de tristeza ya que es de mis últimos días, me he llegado ha sentir tan cómoda con ellos que se me había olvidado que en algún punto me tendría que ir.
He llegado a conocer de cada uno cosas que probablemente no me hubiera imaginado.

Hoy agradezco lo que tengo y el poder llevarlos a conocerlos, el poder tener esta oportunidad para ver lo que es salir de lo que conozco y disfrutar por dos semanas algo diferente.

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( no hay preguntas)
No tengo mucho que decir más que gracias por la experiencia y el lograr convivir con aquellas personas tan lindas que en poco tiempo hicieron que esas dos semanas se sintieran como menos.

Doy gracias a cada uno por dejarme conocerlos mejor:

Jos ( joseline): tiene un hijo de ocho años que está muy tierno hoy y cuando estaba más pequeño. Termino la secundaria pero tuvo que priorizar el trabajo antes que los estudios. Le dicen flash ya que es muy rápida.
Se interesaba por mi alimentación, y me preguntaba diariamente que si ya había desayunado.

Scooby ( José): Estudió programación, llegó a hacer algunos trabajos y videojuegos para diferentes personas. Fue el primero que me hizo la plática y me hizo sentir segura de estar ahí. Igualmente me preguntaba que si ya había desayunado.

Ara (araceli): primero trabajaba en el Soriana departamento de panadería pero decidió salirse para aprender cosas nuevas, en la mayoría de supermercados tienen los mismos códigos para los panes por lo que se le facilitó un poco más aunque ya se le habían olvidado algunos. Lleva 6 meses en la comer y es una de las personas más amables que conocí.

Jose ( Josefina ): terminó la secundaria pero igualmente tuvo que priorizar el trabajo antes que los estudios. Está tomando un curso para reforzar sus conocimientos en panadería y repostería ya que piensa poner su propio negocio dentro de aproximadamente medio año. Mientras estaba ahí cuando podía me daba motivación del porqué es importante el que luche por terminar mis estudios y llegar a tener una buena vida.

Jessi ( Jessica): tiene un hijo de 16 años que quiere estudiar programación. Ella y Jose tienen los turnos de la tarde. Fue muy linda conmigo siempre me saludaba y se interesaba por saber cómo estaba. Me enseñó cómo utilizar la máquina para rebanar el pan aunque nunca me dejaron usarla por miedo a que me cortara.

Al final de estas dos semanas de ambas partes nos vamos a extrañar. Prometí ir a visitarlos de vez en cuando.
Me llegaron a ofrecer trabajo ahí 4 veces, pero aunque quiero ningunos de los 3 horarios me queda accesible tristemente.

Regreso muy contenta de esta experiencia y espero poder volver a regresar.

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Agradezco al personal de la comer por darme una cálida bienvenida, hacerme sentir cómoda y productiva.

Igualmente doy gracias a la institución por darnos la oportunidad de tener dos semanas en las cuales salimos de nuestra rutina y vemos los diferentes tipos de vida fuera del que conocemos.

Igualmente agradezco a mi compañera de experiencia laboral ya que me divertí mucho y llegué a conocer más de ella que probablemente no hubiera logrado si no hubiera sido por esto