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Los valores sexuales son una cualidad que orientan la vida humana desde su espacio comunicativo y simbólico.

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El derecho a la autonomía

Integridad y seguridad sexuales del cuerpo. Este derecho incluye la capacidad de tomar decisiones autónomas sobre la propia vida sexual dentro del contexto de la ética personal y social.
El derecho a la privacidad sexual.
Este involucra el derecho a las decisiones y conductas individuales realizadas en el ámbito de la intimidad siempre y cuando no interfieran en los derechos sexuales de otros.
El derecho a la equidad sexual.
Este derecho es oponerse a todas las formas de discriminación, independientemente del sexo, género, orientación sexual, edad, raza, clase social, religión o limitación física o emocional.
El derecho a la expresión sexual emocional.
La expresión sexual va más allá del placer erótico o los actos sexuales. Todo individuo tiene derecho a expresar su sexualidad a través de la comunicación, el contacto, la expresión emocional y el amor.
El derecho a la libre asociación sexual.
Significa la posibilidad de contraer o no matrimonio, de divorciarse y de establecer otros tipos de asociaciones sexuales responsables.

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Declaración universal de los derechos sexuales

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Declaración universal de los derechos sexuales

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Dado que la salud es un derecho humano fundamental, la salud sexual, los derechos reproductivos y la salud reproductiva deben ser un derecho humano básico.

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Cuidado y protección del cuerpo del hombre y la mujer

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Cuidado y protección del cuerpo del hombre y la mujer

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Alimentación

Una alimentación balanceada es vital para mantener la buena salud. Los problemas alimenticios que se mencionaron anteriormente como la anorexia y la bulimia son factores que deben vigilarse por medios profesionales.

Ejercicio

Se refiere a cualquier actividad física que mejore y mantenga la aptitud física, la salud y el bienestar.

La meditación o las creencias religiosas de cada individuo son unas de las mejores vías para encontrar paz interior. Son actividades espirituales en donde la fuerza radica dentro de cada uno.

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la masculina está condicionada por factores neurobiológicos, psicológicos y sociales; sin embargo es radicalmente distinta en su manifestación o expresión, caracterizándose por ser genitalizada, rápida y más simple, por la construcción sexual masculina.

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En la sexualidad femenina se reúnen aspectos biológicos, entre los cuales se circunscribe la respuesta genital, el ciclo hormonal y la procreación, con factores psicológicos que pueden ser anímicos, emocionales, afectivos, a los cuales se suma el tema socio-cultural, que son las ideas y actitudes regidas por valores éticos, morales y que moldeadas por la familia, regulan la conducta sexual.
Los ciclos hormonales le provocan a la mujer, alteraciones en el ánimo siendo algunas veces cambiante e impredecible, incluso para ella misma, por lo cual es dependiente en ocasiones de ellos.