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Sind die Ziele

realisierbar?

in die Umwelt des Klienten integrierbar?

und passen sie zu seinen persönlichen Werten?

-> gerade für Führungskräfte wichtig (eigenes Engagement)

Wichtigkeit von Werten im Coaching

selbstständige Ziele- und Wertklärung wichtig im Selbstmanagement

--> oft bei Klienten gestört/verschwommen

--> deswegen Schwierigkeiten in der Zielfindung

Werte sind ebenfalls wichtig für die Coaching Motivation

--> es geht beim Coaching um das, was ihm wichtig ist

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Schritt 1: Klient soll sich auf Situationen mit wertrelevanten Informationen einlassen

Wertfindungsprozesse Nutzen um Ziele zu ermitteln

passende Lebensbereiche dafür:

persönliche Vorlieben / Abneigungen

Gewohnheiten

Freizeit / Schule / Ausbildung / Beruf

etc.

neben Selbstreflexion, können Beobachtungen anderer Personen hilfreich sein

Anregungen durch Fragen:

Wenn ich Sie in 3 Jahren besuchen würde...

Wenn Sie ihre Probleme nicht mehr hätten...

ermitteln durch Fragebögen (Hausaufgaben)

Schritt 2: Produktionsphase über eben genannte Techniken hat folgende Zwecke zu Ziel. und Wertehorizonten:

Positiv- Motivation wird erzeugt

Bild potentieller Ziele und Werte klarer ( beidseitig)

Zusammenhänge verschiedener Bereiche sichtbarer

in die Zukunft gerichteter Rahmen wird konturiert --> positive Sollzustände

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Alpha: Beobachtbare Ebene --> Berufliche, Partnerschaftliche Situation

Beta: Kognitive Prozesse und Inhalte --> Denken, Wahrnehmen, Erinnern, Bewerten daraus abgeleitete Inhalte: Ziele, Wünsche, Pläne

Gamma: Biologische Ebene--> Hunger, Fieber, Drogen, Medikamente

Erweiterter Ansatz--> S-O-R-C Schema

Darstellung Leitfragen

-S- Situation--> Verhalten durch: Konditionierung? Gelernte Qualität? Rolle Soziale Merkmale?

-O- Biologische Determinanten --> interne Schemata? Zeile? Pläne? Kompetenzen? Erfahrungen? Einstellungen? Defizite? Wie ist die Aufrechterhaltung des Ist-Zustandes?

-R- Reaktions und Verhaltensweisen--> Verhaltensebene? Subjektiv- Kognitive Ebene? Physiologiesche Ebene?

-K- Qualität --> Regelmäßige, stabile Verhaltensmuster? Vergangenheit und Gegenwart?

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Mensch besitzt Selbststeuerungs-Mechanismen

Einstellungen, Haltungen, Überzeugungen, Kompetenzen, Defizite

Wechselwirkungsprozess zwischen angeborenen Faktoren & der sozial, physikalischer Umwelt

Persönlichkeit = Was & Wie ist der Mensch

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= (Selbst-)Steuerungsprinzip der menschl. Psyche

Ermöglicht das emotionale Überleben

Selbstregulation, -steuerung & individuelles Selbstmanagement

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für Coaching sind psychische & soziale Bedürfnisse essenziell

Überlebensregeln stehen für spez. Bedürfnisse auf Bezug kindlicher Entwicklung

Bedürfnisse werden in drei Kategorien gegliedert

Abhängigkeits- & Zugehörigkeitsbedürfnisse

Autonomiebedürfnisse

Homöostase-Bedürfnisse

Rückschlüsse auf Beziehungsgestaltung

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= Gegenspieler zu Bedürfnissen

6 übergeordnete Angstkategorien

Existenz

Trennung

Kontrollverlust

Liebesverlust

Gegenaggression

Hingabeangst

Angsterkennung = zentrale Rolle

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Die Werteblume kann bei der Übersicht über die Werte des Coachees helfen und auf Polaritäten hinweisen.

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Werte beeinflussen uns und unser Handeln direkt, wodurch auch unsere Ziele beeinflusst werden. Daher ist es wichtig, dass die Werte des Coachees in Erfahrung gebracht werden.

Gerade weil diese/r sich nicht ständig selbst beobachtet, muss man als Coach auf die Suche nach diesen gehen.

Dabei bietet es sich an, den Coachee selbst zu befragen, aber auch die Fremdperspektive einnehmen zu lassen bzw. das Umfeld miteinzubeziehen. Fragebögen können ebenfalls dabei unterstützen die Werte klarer zu fassen.

Durch die Werte wird das Ziel des Coaching-Prozesses klarer und der Weg dorthin ausdifferenzierter.

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Gliederung in nützlich & schädlich

nützliches Verhalten verwenden, um schädliche Gefühle & Verhaltensweisen zu unterdrücken

dienen zur vorläufigen Formulierung der individuellen Überlebensstrategien