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Ginnastica artistica fatto da Vittoria, Josephine

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-Trave

-Trampolino

-Parallele

-Corpo libero

-Spalliere

-Volteggio

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sulla trave si può fare

-ruota

-ponte

-candela

-verticale

-spaccata

e tante altre cose se impari a sognare

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sul trampolino si può fare

-pennello

-salto raccolto

-verticale cado di schiena

e tutti i salti artistici

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se ci mettiamo un po di impegno e un po di forza riusciremo a fare capriola avanti e indietro poi più avanti riusciremo a fare più cose

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è scelta vostra potete fare di tutto dalla spaccata al ponte oppure dalla candela alla verticale voi cosa fareste la spaccata , ponte , candela,verticale ponte , gobbetto

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noi alle spalliere facciamo le aperture a fisarmonica e in altri modi, fanno male ma se la tartaruga vuoi avere un po devi soffrire io le uso spesso ad ginnastica

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il volteggio non è che lo facciamo sempre ma di solito ci facciamo il pennello a volte i salti artistici oppure verticale cado di schiena

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sulle travine ci alleniamo con gli stessi esercizi che facciamo sulla trave alta per migliorare il nostro esercizio