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La adolescencia es una etapa de grandes cambios físicos, psicológicos y sociales.

La adolescencia es la etapa entre la infancia y la adultez, con características y necesidades propias.

No es solo un período de “tormenta y estrés”, sino también una oportunidad para construir autonomía, identidad y relaciones saludables.

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La Adolescencia: periodo entre pubertad y madurez psicosocial.

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La Adolescencia: periodo entre pubertad y madurez psicosocial.

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Se divide en tres fases:

Adolescencia inicial (10-14 años): cambios físicos, inicio de búsqueda de independencia.

Adolescencia media (15-17 años): conflictos familiares, influencia fuerte del grupo, conductas de riesgo.

Adolescencia tardía (18-21 años): aceptación de valores paternos, consolidación de identidad y autonomía.

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Crecimiento acelerado y aparición de caracteres sexuales secundarios.

Inseguridad frente a la imagen corporal, sobre todo al inicio.

Desarrollo emocional progresivo que ayuda a formar la identidad.

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Todos estos cambios que tiene que experimentar y manejar el adolescente, también son cambios que los padres han de afrontar. Se pasa por una etapa de aceptación y adaptación a los cambios de los hijos en esta edad, con todo lo que eso supone.

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El grupo de amigos cobra gran importancia (especialmente en la adolescencia media).

Se establecen las primeras relaciones de pareja.

La familia sigue siendo un apoyo esencial aunque parezca menos relevante.

"La vida está hecha para los buenos amigos y las grandes aventuras".

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Objetivos clave del adolescente:

Independencia: progresiva separación de la familia y búsqueda de autonomía.

Imagen corporal: inseguridad en etapas iniciales, aceptación en la tardía.

Relaciones sociales: importancia creciente de los amigos, integración en grupos, primeras parejas.

Identidad: paso al pensamiento abstracto, búsqueda de valores y sentido de vida, establecimiento de metas vocacionales y morales.

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Paso del pensamiento concreto al pensamiento abstracto.

Búsqueda de valores, metas vocacionales y sentido de vida.

En la adolescencia tardía se consolidan objetivos realistas y valores personales.

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🔴 Riesgos: consumo de drogas, violencia, conductas sexuales de riesgo, uso excesivo de tecnología.

🟢 Protectores: autoestima, apoyo familiar, amistades positivas, deporte, actividades artísticas o culturales.

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En este video el conferencista conversa con varias personas acerca de cómo comunicarnos con los adolescentes.

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¿CÓMO CRIAR A UN ADOLESCENTE? Sixto Porras conversa sobre los retos de la crianza y cómo comunicarse

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¿Cómo funciona el cerebro de un adolescente?

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¿Cómo funciona el cerebro de un adolescente?

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David Bueno, nos explica cómo funciona el cerebro de un adolescente.

Este biólogo y genetista de la Universidad de Barcelona analiza la relación que existe entre las actitudes, el comportamiento y el descontrol emocional propio de la adolescencia con la maduración y los cambios que se producen en el cerebro en esta etapa.

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¿Cómo funciona el cerebro de un adolescente? David Bueno, biólogo y genetista

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La adolescencia es un proceso de crecimiento integral. Cuidar la salud física, emocional y social ayuda a construir un futuro con bienestar. La clave está en fortalecer los factores protectores y aprender de cada experiencia.

Dale clic a la imagen para ver 7 tips para fomentar la autoestima en los adolescentes.

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Video informativo.