# data[].attributes.headline
Повідомлення на тему: «Досягнення українських волейбольних команд на міжнародній арені».

# data[].attributes.subject
Повідомлення на тему: «Досягнення українських волейбольних команд на міжнародній арені».

# data[].attributes.body
Досягнення українських волейбольних команд на міжнародній арені 🏐🇺🇦

Українські чоловіча та жіноча збірні з волейболу активно беруть участь у чемпіонатах Європи та світу 🌍🏆. Вони виходять у фінальні етапи турнірів і здобувають медалі 🥇🥈, демонструючи високу техніку, витривалість 💪 та командний дух 🤝.

Видатні спортсмени України також виступають у провідних європейських клубах 🏐🌟, надихаючи молодь займатися спортом та популяризуючи волейбол в Україні 🇺🇦🎉.

# data[].attributes.headline
Вправи на розігрів м'язів

# data[].attributes.subject
Вправи на розігрів м'язів

# data[].attributes.body
Мета: підготовка організму до фізичного навантаження, щоб запобігти травмуванню, розриву м'язів тощо.

# data[].attributes.attachment_link.title
Комплекс ЗРВ ( загально розвиваючі вправи).

# data[].attributes.headline
Вправи на підготовку до фізичного навантаження. Олейнікова Злата

# data[].attributes.subject
Вправи на підготовку до фізичного навантаження. Олейнікова Злата

# data[].attributes.body
Мета: для того щоб підготувати організм до гри , запобігти травмуванню. Вправи легкі , динамічні і доступні , займають не багато часу , тому ідеально підійдуть для підготовки до футболу.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
ЗДОРОВЕ ТІЛО

# data[].attributes.attachment_link.title
РОЗМИНКА ЗА 5 ХВИЛИН - Комплекс вправ в домашніх умовах

# data[].attributes.headline
Футбол тренування 

# data[].attributes.subject
Футбол тренування 

# data[].attributes.body
Мета: тренування у футболі потрібні для покращення техніки, розвитку витривалості та швидкості реакції, формування командної взаємодії і підвищення фізичної та психологічної готовності до матчів.

# data[].attributes.attachment_link.title
Розминка для кожного на все тіло / ЗРВ / Фізкультура вдома

# data[].attributes.headline
Мета: зміцнити м’язи черевного преса, покращити осанку та поставу, підвищити загальну фізичну витривалість, розвинути координацію та гнучкість тіла, формувати звичку до регулярних фізичних вправ і підтримки активного способу життя. 💪🏃‍♂️✨

# data[].attributes.subject
Мета: зміцнити м’язи черевного преса, покращити осанку та поставу, підвищити загальну фізичну витривалість, розвинути координацію та гнучкість тіла, формувати звичку до регулярних фізичних вправ і підтримки активного способу життя. 💪🏃‍♂️✨

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Аня Лу - Фітнес для кожного

# data[].attributes.attachment_link.title
10 вправ за 10 хвилин та ІДЕАЛЬНИЙ ПРЕС буде твоїм | Тренування на прес для початківців

# data[].attributes.headline
Універсальна розминка на все тіло

# data[].attributes.subject
Універсальна розминка на все тіло

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Фізична культура UA

# data[].attributes.attachment_link.title
Універсальна розминка на все тіло/фізична культура/дистанційне навчання/зарядка/фізкультура/Human

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Медфонд: здоровий спосіб життя

# data[].attributes.attachment_link.title
Комплекс вправ: розминка

# data[].attributes.headline
Тема: Розігрів м’язів та підготовка тіла до тренування 🏃‍♀️💪🔥

# data[].attributes.subject
Тема: Розігрів м’язів та підготовка тіла до тренування 🏃‍♀️💪🔥

# data[].attributes.body
Мета розігріву 🎯

Збільшення кровообігу ❤️🩸

Підвищення еластичності м’язів 🤸‍♂️

Зменшення ризику травм ⚠️

Підготовка тіла та мозку до тренування 🧠💥

# data[].attributes.attachment_link.title
Розминка: підготовка тіла до тренування

# data[].attributes.attachment_link.description
Що таке розминка, навіщо вона потрібна, які вправи робити, чи залежить вид розминки від напрямку спорту і виду тренування? А також міфи про розминку.

# data[].attributes.headline
динамічна розтяжка футбол

# data[].attributes.subject
динамічна розтяжка футбол

# data[].attributes.attachment_link.title
Динамічна розтяжка

# data[].attributes.headline
Тема:💪 Динамічна розтяжка: вправи для підготовки м’язів до фізичної активності 🏃‍♀️Мета:1. 🤸‍♂️ Підготувати м’язи та суглоби до тренування2. 🏃‍♀️ Покращити рухливість та координацію3. ⚡ Зменшити ризик травм4. ❤️ Поліпшити кровообіг і зарядитися енергією

# data[].attributes.subject
Тема:💪 Динамічна розтяжка: вправи для підготовки м’язів до фізичної активності 🏃‍♀️Мета:1. 🤸‍♂️ Підготувати м’язи та суглоби до тренування2. 🏃‍♀️ Покращити рухливість та координацію3. ⚡ Зменшити ризик травм4. ❤️ Поліпшити кровообіг і зарядитися енергією

# data[].attributes.attachment_link.title
Вправи для розтяжки. Динамічна розтяжка. Тренування для гнучкого тіла. Стретчинг #фітнес

# data[].attributes.headline
2 етап - Динамічна розтяжка. Олейнікова Злата

# data[].attributes.subject
2 етап - Динамічна розтяжка. Олейнікова Злата

# data[].attributes.body
Мета: зменшення жорсткості м'язів, покращення їх гнучкості , збільшення діапазону рухів. Зменшити ризик отримання вправ унаслідок перенапруження. Динамічна розтяжка включає навантаження м'язів , нахили тулубу , розтягування м'язів спини , випади , повороти , махи ногами вперед в сторону.

# data[].attributes.body
Мета – підвищити загальну працездатність, покращити координацію та спритність, а також вдосконалити ігрові навички для ефективного виконання футбольних завдань.

# data[].attributes.attachment_link.title
Футбол/Топ 7 вправ для тренування футболіста/Football/Top 7 exercises for training a football player

# data[].attributes.headline
спеціальні вправи . Футбол

# data[].attributes.subject
спеціальні вправи . Футбол

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Фізична культура UA

# data[].attributes.attachment_link.title
Домашнє завдання з футболу #4/футбольні вправи/фізична культура/дистанційне навчання/модуль футбол

# data[].attributes.headline
Тема:💪 Динамічн

# data[].attributes.body
Тема:

💪 Динамічна розтяжка: вправи для підготовки м’язів до фізичної активності 🏃‍♀️

Мета:

1. 🤸‍♂️ Підготувати м’язи та суглоби до тренування

2. 🏃‍♀️ Покращити рухливість та координацію

3. ⚡ Зменшити ризик травм

4. ❤️ Поліпшити кровообіг і зарядитися енергією

# data[].attributes.attachment_link.title
Індивідуальне футбольне тренування . Ballmastery training for football player.

# data[].attributes.headline
Спеціальні вправи для футболістів

# data[].attributes.subject
Спеціальні вправи для футболістів

# data[].attributes.body
Мета: покращити технічну майстерність , фізичну форму та тактичне мислення. Це включає розвиток швидкості, спритності , координації рухів і витривалості.

# data[].attributes.attachment_link.title
The BEST Full Body Dynamic Warm-Up for Soccer Players (3-Phase System)

# data[].attributes.headline
Мета:Дізнатися 

# data[].attributes.body
Мета:

Дізнатися про правила гри футболу 3х3

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Дистанційне навчання. Фізична культура

# data[].attributes.attachment_link.title
Панна (вуличний футбол). Правила гри. Дистанційне навчання. Фізична культура.

# data[].attributes.attachment_link.title
НАЙКРАЩІ ВПРАВИ для ФУТБОЛІСТІВ ПОЧАТКІВЦІВ - Ти Повинен Знати! НАВЧАННЯ ДЛЯ ДІТЕЙ ФУТБОЛ ТРЕНУВАННЯ

# data[].attributes.headline
Стрітбол.Розминка

# data[].attributes.subject
Стрітбол.Розминка

# data[].attributes.body
Мета: Підготувати тіло до тренування: розігріти м'язові тканини , поліпшити кровопостачання робочих м'язів киснем , розпрацювати суглоби. Розминка готує центральну нервову систему - поліпшується взаємодія нерв-м'яз. Підвищує швидкість реакції, поліпшує координацію і точність рухів. Розминка перед стрітболом повинна складатися з легких кардіовправ, динамічної розтяжки та загальної активації всього тіла , займе 10-15 хвилин.

# data[].attributes.attachment_link.title
Streetball Training and Warmup with Main Event Waliyy Dixon

# data[].attributes.headline
МетаРозігріти м

# data[].attributes.body
Мета

Розігріти м*язи перед тренуванням

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Тарас Тимощук

# data[].attributes.attachment_link.title
Модуль: Футбол Бігова розминка НУШ

# data[].attributes.headline
Стрібол розминка 🤾🏀

# data[].attributes.subject
Стрібол розминка 🤾🏀

# data[].attributes.body
Стрібол розминка

https://youtu.be/981W1z-MDQA?si=SkxDjyAsjY8Khhwj

# data[].attributes.attachment_link.title
Кросівки та кеди 16x9

# data[].attributes.headline
Стрітбол , фоли та штрафні кидки

# data[].attributes.subject
Стрітбол , фоли та штрафні кидки

# data[].attributes.body
Якщо гравець команди захисту сфолив на гравця команди нападу під час кидка в межах кидкового кола , гравець команди нападу отримує один штрафний кидок. Якщо фол стався під час кидка за межами кидкового кола призначається два штрафних кидки. Якщо фол не відбувається під час кидка змінюється тільки володіння м'ячем , якщо команда робить більше 6-ти фолів під час гри , інша команда отримує 2 штрафних кидки кожного разу після 7-мого фолу. Починаючи з 10-того фолу за кожний фол призначається 2 штрафних кидки + володіння м'ячем. Персональні фоли не враховуються у гри 3х3.

Мета: ознайомитись з загальними правилами стрітболу , дізнатися про штрафні кидки

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Фізична культура UA

# data[].attributes.attachment_link.title
ОФІЦІЙНІ ПРАВИЛА СТРІТБОЛУ, стислий огляд | Стритбол. Правила гри 3х3 | Фізична культура | Баскетбол

# data[].attributes.headline
Стрітбол.Розминка перед кидками м'яча.

# data[].attributes.subject
Стрітбол.Розминка перед кидками м'яча.

# data[].attributes.body
Мета: покращити координацію рухів та кидки на точність. Розминка починається з динамічних рухів. Наприклад ведення м'яча як правою так і лівою рукою в різних напрямках. Потім переходити до кидків з різних відстаней , спочатку стоячи на місці, а потім рухаючись наприклад , кидком однією рукою від плеча. Кидки в кошик почніть з простих кидків з під кошика, а потім переходьте до кидків за дуги. Зосередьтесь на правильній постановці ніг та ліктя ,а також на русі тулуба під час кидка.

# data[].attributes.attachment_link.title
4 Spot Shooting Drills With Pro Streetballer Conman

# data[].attributes.headline
Ведення м’яча на місці та в русі правою та лівою руками, обведення стійок

# data[].attributes.subject
Ведення м’яча на місці та в русі правою та лівою руками, обведення стійок

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Саша Патлух_Спорт по життю

# data[].attributes.attachment_link.title
Ведення м'яча на місці з різних вихідних положень. Баскетбол. #дистанційненавчання #баскетбол

# data[].attributes.headline
Ведення м'яча у різний спосіб лівої і правої руками🤾🏀

# data[].attributes.subject
Ведення м'яча у різний спосіб лівої і правої руками🤾🏀

# data[].attributes.attachment_link.title
Баскетбол. Ведення м'яча у різний спосіб лівою і правою руками. Асинхронне ведення м'яча. Дриблінг

# data[].attributes.body
Мета:

розм*яти м*язи тіла перед грою

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Дистанційне навчання. Фізична культура

# data[].attributes.attachment_link.title
Футбол. Розминка. Дистанційне навчаня. Фізична культура.

# data[].attributes.headline
Мета:дізнатися 

# data[].attributes.body
Мета:

дізнатися про правила гри футболу 3х3

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Тарас Тимощук

# data[].attributes.attachment_link.title
Модуль: Футбол. Способи введення м’яча(аут) (міні-футбол, футзал)

# data[].attributes.headline
Історія розвитку гандболу

# data[].attributes.subject
Історія розвитку гандболу

# data[].attributes.body
У 1898 році данський учитель Хольґер Нільсен запровадив гру - гандболд (ганд - рука, болд - м'яч) з сімома гравцями. Міжнародний статус спорт отримав у 1926 році , а Міжнародна Аматорська федерація Гандболу була заснована у 1928 році.

Мета: одержати інформацію про історію розвитку гандболу

# data[].attributes.attachment_link.title
Історія розвитку гри гандбол/Модуль гандбол

# data[].attributes.body
Баскетбол 3×3

Тема уроку: ІБЖ. Подвійний крок, кидок у кошик з опором захисника. Штрафний кидок

🔹 Подвійний крок — це технічний елемент, що виконується після ведення м’яча або після прийому передачі на ході. Гравець робить два кроки та завершує рух кидком у корзину.

Важливо: не можна піднімати опорну ногу до початку ведення або робити більше двох кроків — це «тревелінг».

🔹 Кидок з опором захисника — виконується, коли захисник активно заважає кинути м’яч. Потрібно:

захищати м’яч корпусом;

правильно обирати позицію;

виконувати кидок швидко й точно.

🔹 Штрафний кидок — виконується з лінії штрафного після фолу суперника.

Техніка: ноги на ширині плечей, лікті під кутом 90°, кидок "підкиданням" із контролем зап’ястя.

# data[].attributes.body
Техніка виконання подвійного кроку

1️⃣ Перший крок — довший, використовується для зручного підходу до кільця.

2️⃣ Другий крок — коротший, для стабілізації тіла перед кидком.

3️⃣ Завершення — викид м’яча однією рукою, робота зап’ястям.

Помилки:

– третій крок (порушення «тревелінг»);

– м’яч притиснутий до двох долонь довше, ніж дозволено;

– неправильний вибір опорної ноги.

---

Кидок у кошик з опором захисника

✔ Використовуй фінт корпусом або зміщення в бік, щоб відірватися від захисника.

✔ Захищай м’яч плечем або корпусом.

✔ Під час кидка — максимально висока точка випуску м’яча, щоб зменшити шанс блоку.

✔ Після кидка — добивання (підбирання).

---

Штрафний кидок — ключові правила

🎯 Виконується з місця, без стрибка.

🎯 Гравець має 10 секунд на виконання.

🎯 Не можна ступати на лінію або за неї до торкання м’ячем кільця.

Техніка штрафного кидка:

– м’яч перед собою;

– коліна м’яко зігнуті;

– погляд на передню частину кільця;

– плавний рух руки, завершення зап’ястям.

---

Посилання на матеріал:

https://k-m-k.com.ua/wp-content/uploads/2021/10/PRAVYLA-3h3-basketbol-2019.pdf

# data[].attributes.headline
Гандбол.Розминка

# data[].attributes.subject
Гандбол.Розминка

# data[].attributes.body
Мета: розминка для розігріву м'язів та суглобів , специфічні вправи для рук і ніг , а також робота з м'ячем для підготовки до гри. Важливо поступово збільшувати інтенсивність вправ, щоб уникнути травмування.

# data[].attributes.attachment_link.title
Passing Exercises with 2 Balls in Handball - Warm Up Training - WANG Pejovic | Handball inspires

# data[].attributes.body
Мета: дізнатися основні правила стрітболу, зрозуміти особливості гри на половині баскетбольного майданчика, навчитися розрізняти порушення та правила нарахування очок.

# data[].attributes.attachment_link.title
Баскетбол (стрітбол) 3х3 #дистанційненавчання #фізичнакультура #баскетбол

# data[].attributes.headline
Гандбол. Правила гри

# data[].attributes.subject
Гандбол. Правила гри

# data[].attributes.body
Мета: навчитися правильно грати в командну спортивну гру , щоб успішно закидати м'яч у ворота суперника і забивати голи, перешкоджати супернику забивати гол у власні ворота. Навчитися техніці гри ,яка включає ведення, передачі, ловлю та кидки м'яча,а також розуміти основні правила,що забороняють грубі прийоми.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Фізична культура UA

# data[].attributes.attachment_link.title
ПРАВИЛА ГАНДБОЛУ, стислий огляд | Модуль гандбол | Фізична культура | Дистанційне навчання

# data[].attributes.headline
Гандбол порада як потрібно правильно займатися.

# data[].attributes.subject
Гандбол порада як потрібно правильно займатися.

# data[].attributes.body
https://youtu.be/svsjnOGFkbM?si=1TRDwu0bvlBQ4znb

# data[].attributes.attachment_link.title
Гандбол у школі: основи гри та поради для вчителів

# data[].attributes.headline
Розминка гандбол 

# data[].attributes.subject
Розминка гандбол 

# data[].attributes.body
https://www.youtube.com/live/G2JtQ2_Qel4?si=NEaU6HM9OvzPQg9X

# data[].attributes.attachment_link.title
Гандбол. Урок - 3

# data[].attributes.attachment_link.description
Онлайн-секція з гандболу від майстра спорту України з гандболу, призера чемпіонату України Дмитра Телішевського

# data[].attributes.headline
Гандбол правила гри 

# data[].attributes.subject
Гандбол правила гри 

# data[].attributes.body
Гандбол (правила):

У команді 7 гравців: 6 польових + воротар.

Матч: 2 тайми по 30 хв.

Мета: закинути м’яч у ворота суперника більше разів, ніж він тобі.

М’яч можна кидати, ловити, бити, передавати.

З м’ячем без ведення можна зробити не більше 3 кроків і тримати 3 секунди.

У 6-метрову зону заходити не можна, тільки воротарю.

Штовхатись, бити по руках і тримати суперника заборонено.

За фоли дають вільний кидок, 7-метровий або видалення на 2 хвилини.

# data[].attributes.attachment_link.title
Гандбол. Правила гри.

# data[].attributes.headline
Гандбол ведення передачі кидки м'яча ⚽

# data[].attributes.subject
Гандбол ведення передачі кидки м'яча ⚽

# data[].attributes.attachment_link.title
Гандбол (ведення, передачі, кидки м'яча) #гандбол #фізичнакультура

# data[].attributes.headline
Розминка 🤾🏀 гандбол 

# data[].attributes.subject
Розминка 🤾🏀 гандбол 

# data[].attributes.body
https://www.youtube.com/live/G2JtQ2_Qel4?si=NEaU6HM9OvzPQg9X

# data[].attributes.attachment_link.title
Гандбол. Урок - 3

# data[].attributes.attachment_link.description
Онлайн-секція з гандболу від майстра спорту України з гандболу, призера чемпіонату України Дмитра Телішевського

# data[].attributes.headline
Гандбол ведення передачі кидки.

# data[].attributes.subject
Гандбол ведення передачі кидки.

# data[].attributes.body
https://youtu.be/svsjnOGFkbM?si=1TRDwu0bvlBQ4znb

# data[].attributes.attachment_link.title
Гандбол у школі: основи гри та поради для вчителів

# data[].attributes.headline
Гандбол правила 🤾🤾🤾🏀🏀🏀

# data[].attributes.subject
Гандбол правила 🤾🤾🤾🏀🏀🏀

# data[].attributes.body
https://www.youtube.com/watch?v=2QZ8nGUwK6M

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Фізична культура UA

# data[].attributes.attachment_link.title
ПРАВИЛА ГАНДБОЛУ, стислий огляд | Модуль гандбол | Фізична культура | Дистанційне навчання

# data[].attributes.headline
Український чоловічий волейбол

# data[].attributes.subject
Український чоловічий волейбол

# data[].attributes.attachment_link.title
Український чоловічий волейбол

# data[].attributes.headline
Ніколаєва Ксенія 

# data[].attributes.subject
Ніколаєва Ксенія 

# data[].attributes.body
Українські волейбольні команди досягають успіхів на міжнародній арені. Чоловіча збірна кваліфікувалася на чемпіонат Європи, а жіноча бере участь у Євролізі. Клуби, як «Барком-Кажани» та «Серце Поділля», виступають у європейських турнірах і здобувають перемоги. Це свідчить про розвиток волейболу в Україні та підвищення його міжнародного авторитету.

# data[].attributes.headline
Розминка Волейболіста.

# data[].attributes.subject
Розминка Волейболіста.

# data[].attributes.body
Мета розминки волейболіста: підготувати організм до гри, розігріти м’язи, покращити координацію, швидкість, стрибучість та психологічно налаштуватися, знижуючи ризик травм та підвищуючи ефективність технічних елементів (подачі, прийому, атаки). Вона складається із загальної частини (біг, стрибки, вправи на рухливість суглобів) та спеціальної (вправи з м’ячем, що імітують ігрові дії).

# data[].attributes.attachment_link.title
Best Volleyball Warmup Exercises | Steps 1-35  | Hd Video

# data[].attributes.body
Мета розминки із загальнорозвиваючих вправ- підготувати організм до тренування, розігріти м'язи та суглоби, підвищити гнучкість і працездатність, активізувати роботу серцево-судинної системи, запобігти травмам та покращити координацію рухів, щоб зробити основне заняття ефективнішим та безпечнішим.

# data[].attributes.attachment_link.title
Ранкова зарядка / Розминка на все тіло / Комплекс ЗРВ / Вправи для постави / Гігієнічна гімнастика

# data[].attributes.headline
Підготавлююча розминка

# data[].attributes.subject
Підготавлююча розминка

# data[].attributes.body
Мета:

розминка зі загальнорозвиваючими вправами щоб підготувати організм до гри

# data[].attributes.attachment_link.title
Волейбол. Розминка волейболіста. Дистанційне навчання.

# data[].attributes.headline
Разминка волейболиста.

# data[].attributes.subject
Разминка волейболиста.

# data[].attributes.body
Підготувати організм до занять волейболом; розігріти м’язи й суглоби; запобігти травмам; покращити координацію рухів, швидкість реакції та працездатність під

# data[].attributes.attachment_link.title
30% кешбеку на всі покупки

# data[].attributes.headline
Розминка ЗРВ

# data[].attributes.subject
Розминка ЗРВ

# data[].attributes.body
Підготувати тіло до фізичного навантаження, розігріти м’язи й суглоби, покращити координацію рухів, швидкість реакції та витривалість, а також запобігти травмам під час тренування або гри.

# data[].attributes.attachment_link.title
Розминка для кожного на все тіло / ЗРВ / Фізкультура вдома

# data[].attributes.headline
Розминка ЗРВ

# data[].attributes.subject
Розминка ЗРВ

# data[].attributes.body
https://youtu.be/O8VgsR6dEK8?si=P81eggb0rsT4XtGS

Мета: підготуватися до занять з волейболу. Розімʼяти мʼязи, що б бути сильнішим під час гри.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Саша Патлух_Спорт по життю

# data[].attributes.attachment_link.title
Розминка Волейболіста. Волейбол. #дистанційненавчання #волейбол

# data[].attributes.headline
розминка волейболіста та ЗРВ

# data[].attributes.subject
розминка волейболіста та ЗРВ

# data[].attributes.attachment_link.title
Розминка для кожного на все тіло / ЗРВ / Фізкультура вдома

# data[].attributes.headline
розминка волейболіста та ЗРВ

# data[].attributes.subject
розминка волейболіста та ЗРВ

# data[].attributes.attachment_link.title
Розминка для кожного на все тіло / ЗРВ / Фізкультура вдома

# data[].attributes.headline
Підготуй повідомлення на тему: "Досягнення українських волейбольних команд на міжнародній арені".

# data[].attributes.subject
Підготуй повідомлення на тему: "Досягнення українських волейбольних команд на міжнародній арені".

# data[].attributes.body
Досягнення українських волейбольних команд на міжнародній арені

Українські волейбольні команди неодноразово успішно представляли країну на міжнародній арені. Чоловіча збірна України з волейболу брала участь у чемпіонатах Європи та світу, де демонструвала високий рівень гри й конкурентоспроможність. Одним із значних досягнень стало успішне виступлення чоловічої збірної в Лізі націй, що дозволило Україні зміцнити свої позиції серед провідних волейбольних держав.

Жіноча збірна України також має вагомі здобутки, зокрема перемоги та призові місця на європейських турнірах і міжнародних кубках. Українські клубні команди регулярно беруть участь у єврокубках, де змагаються з сильними командами інших країн. Успіхи українських волейболістів сприяють популяризації цього виду спорту та підвищенню авторитету України у світовому спортивному співтоваристві.

# data[].attributes.headline
Домашнє завданняВиконати розминку волейболіста та ЗРВ за власними посиланнями. Надай їх до Падлет дошки (2 бали)

# data[].attributes.subject
Домашнє завданняВиконати розминку волейболіста та ЗРВ за власними посиланнями. Надай їх до Падлет дошки (2 бали)

# data[].attributes.headline
Домашнє завданняВиконати розминку волейболіста та ЗРВ за власними посиланнями. Надай їх до Падлет дошки (2 бали)

# data[].attributes.subject
Домашнє завданняВиконати розминку волейболіста та ЗРВ за власними посиланнями. Надай їх до Падлет дошки (2 бали)

# data[].attributes.body
https://youtu.be/E1VMLTryfTk?si=_oex1Xvr65ciCgXn

https://youtu.be/pLQAWI6q8kM?si=NLDp5Bsv0-n1iclv

https://youtu.be/_1JGK0YfjGw?si=Gfd1EosRvU3RX7hO

# data[].attributes.body
Чоловіча збірна: У 2024 році вдруге виграла Золоту Євролігу. У 2025 році вперше в історії пробилася до елітної Ліги націй (VNL), де в дебютному матчі розгромила США (3:0). Посідає місце в топ-15 світового рейтингу.

Жіноча збірна: Стала чемпіонкою Золотої Євроліги у 2023 та 2025 роках, підтвердивши статус однієї з найсильніших команд Європи.

Історичний максимум: На Чемпіонаті світу-2022 чоловіки посіли рекордне 7-ме місце.

Клуби: Львівські «Барком-Кажани» гідно грають у польській ПлюсЛізі — одній із найпотужніших ліг світу.

# data[].attributes.headline
Видатні баскетболісти України

# data[].attributes.subject
Видатні баскетболісти України

# data[].attributes.body
Україна має багато талановитих баскетболістів, які прославили нашу країну на міжнародному рівні. Вони виступали в європейських чемпіонатах, світових турнірах і навіть у найсильнішій лізі світу — НБА.

Одним із найвідоміших українських баскетболістів є Олексій Лен. Він народився у місті Антрацит і став першим українцем, якого обрали під п’ятим номером драфту НБА. Олексій грав за такі клуби, як «Phoenix Suns», «Atlanta Hawks» та інші, демонструючи високий рівень гри.

Ще одним відомим гравцем є Святослав Михайлюк. Він також виступає в НБА та відомий своєю влучною грою з дальньої дистанції. Святослав починав кар’єру в Україні, а згодом продовжив навчання та гру в США.

Варто згадати і легенду українського баскетболу — Олександр Волков. Він став першим українцем, який зіграв у НБА, а також був одним із найуспішніших гравців Європи свого часу. Після завершення спортивної кар’єри він активно розвивав баскетбол в Україні.

Також відомим є Станіслав Медведенко, який двічі ставав чемпіоном НБА у складі «Los Angeles Lakers» разом із зірками світового баскетболу.

Ці спортсмени доводять, що українські баскетболісти можуть досягати великих успіхів на світовій арені. Вони є прикладом наполегливості, сили волі та любові до спорту для молодого покоління