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Conjunto de características psicológicas, emocionales y conductuales que hacen única a cada persona.

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Temperamento: Base biologia de la personalidad presente desde el nacimiento, influye en la forma que reaccionamos ante los estímulos.

Caracter: Se desarrolla con el tiempo a través de la educación, la cultura y las experiencias de la vida.

Rasgos de la Personalidad: Son patrones estables de pensamientos, emoción y comportamiento.

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Genéticos: La herencia influye en algunos rasgos de la personalidad como la ira.

Ambientales: La familia, la cultura, la educación y las experiencias de vida moldean la personalidad.

Sociales: Nuestros padres, el trabajo, la escuela, el estado, los amigos y demás instituciones forman a cada individuo.

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Factores como la motivación, la confianza, la resiliencia y la actitud frente a la competencia pueden determinar el éxito o fracaso en un atleta.

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Introvertido vrs Extrovertido: Los deportistas con una personalidad extrovertida prefieren deportes en equipo mientras que los deportistas introvertidos buscan deportes mucho más solitarios en los que se puedan centrar en ellos mismos.

Agresivo vrs Pacífico: Determinados deportes requieren de personas con una personalidad agresiva, como el box, el fútbol americano o el rugby. Mientras que deportes como la gimnasia, el golf o el tenis requieren de una personalidad mucho más tranquila.

Ansioso vrs Pacífico: Deportistas pacíficos son más tolerantes a la presión de los entrenamientos y las competencias.

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RASGOS CLAVES DE LA PERSONALIDAD DEPORTIVA

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RASGOS CLAVES DE LA PERSONALIDAD DEPORTIVA

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Disciplina

Resiliencia

Autoestima y Confianza

Liderazgo

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INFLUENCIA DEL DEPORTE EN MA PERSONALIDAD 

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INFLUENCIA DEL DEPORTE EN MA PERSONALIDAD 

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Desarrolla la tolerancia al estrés y la frustración.

Mejora la sociabilidad y el trabajo en equipo.

Mejora la autoestima y la seguridad a través de los logros.

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Para las personas extrovertidas que disfrutan de la interacción social pueden dedicarse a deportes como:

Futbol

Baloncesto

Voleibol

Rugby

Hockey

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Personas introvertidas y reflexivas prefieren deportes como:

Natación

Atletismo

Tenis

Arquería

Ciclismo

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Para personas competitivas y ambiciosas, que disfrutan de los desafíos y buscan la excelencia:

Artes marciales

Ajedrez

Automovilismo

Crossfit

Levantamiento de Pesas

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Personas tranquilas y pacientes, que disfrutan del equilibrio y la precisión:

Golf

Yoga o Pilates

Esgrima

Pesca deportiva

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Personas aventureras y amantes de la adrenalina, que buscan emociones fuertes y nuevos retos:

Surf

Paracaidismo

Buceo

Esqui

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La personalidad puede influir en la elección del deporte y en el éxito dentro de él. Al mismo tiempo, el deporte también moldea la personalidad, fortaleciendo habilidades emocionales y sociales que impactan en la vida cotidiana.