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con pan brioche

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Sopa y de segundo pechuga a la plancha y arroz, y unos arándanos

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Sopa

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fuet

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Arroz y pollo a la plancha

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Pechuga de Pollo a la plancha con sal gorda y arroz blanco

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Pechuga de Pollo a la plancha con sal gorda y arroz blanco

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Un poco de revuelto de gambas

Bol de yogur griego con uvas, arándanos y frambuesas

Fuet

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Sándwich (con pan de molde integral) de pavo y queso y plátano. Agua para beber.

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Hamburguesa( de pollo)sin pan, solo la carne con ensalada(lechuga, tomate, aguacate)

De postre mandarina

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Ayer cené un montadito de lomo a la plancha con tomate, lechuga y pan blanco y agua

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Tortilla del Mercadona y jamón serrano y de postre yogurt griego 

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Tortilla del Mercadona y jamón serrano y de postre yogurt griego 

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Tortilla y pan y agua fresquita

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Filetes de pavo + Pan + guisantes con jamón y cebolla

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Tortilla(1 Huevo y claras) con fresas 🥚🐔🍓

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🥚Tortilla con atún🐷 +Agua bien fresquita🍶