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Formação treinadores de um escalão

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1- Orientação dos treinadores para uma identidade de jogo;

2- Criação de uma linha de trabalho unificada entre treinadores.

3- Orientar treinadores com vista ao desenvolvimento individual dos jogadores

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Enquanto Diretor Técnico promover um Modelo de Formação contínua para os treinadores dos diferentes escalões de um clube de futebol de formação

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(Academia / Equipa técnica / Clube / Escalão / …)

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QUAL A ESTRATÉGIA DE DESENVOLVIMENTO DO PROGRAMA

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QUAL A ESTRATÉGIA DE DESENVOLVIMENTO DO PROGRAMA

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Preparador físico; Treinador adjunto; Analista.

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1. Introdução a filosofia de trabalho missão visão. Definição de objetivo curto, médio e longo Prazo;

2. Introdução de criação de competências de aquisição de conhecimento específico;

3. Introdução a reflexão critica ação de formação;

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1 mês

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Sistema

Criação de momentos de instrução, aquisição de conhecimentos, e reflexão operacionalização e intervenção

Sistema:

O sistema é composto pelos elementos da equipa técnica, treinador principal, treinadores adjuntos, preparador físico; Treinador adjunto; analista, liderado por um treinador (perfil ex-treinador de uma modalidade de deportos coletivos com experiência na filosofia e pedagogia do treinador)

Recursos:

Materiais didáticos, equipamentos, (salas de aula) infraestrutura tecnológica (plataformas online, softwares).

Modalidade:

Presencial;

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Definição de filosofia de trabalho visão e missão.

Forma: teórica e expositiva.

Métodos: exposição direta e métodos participativos;

Estratégias utilizadas:

1. Levantamento de conhecimentos prévios;

2. Prática de recuperação de conhecimentos;

3. Debates;

4. Técnica SQA;

5. Problem Based Learning (PBL);

6. Aprendizagem baseada em projetos (PBL);

Diagnosticar: Definição de objetivos individuais e específicos da área de intervenção. Introdução ao pensamento critico. Competências de aquisição de conhecimento específico;

Forma: teórica e expositiva.

Métodos: exposição direta e métodos participativos;

Promover peer-learning.

Estratégias utilizadas:

Estratégias de ensino-aprendizagem em turmas heterogéneas;

Utilização de diferentes recursos de ensino;

Identificar: Definir blocos de desenvolvimentos de competências de acordo com o contexto e condições de trabalho (possibilidades de intervenção);

2. Implementação: Definir estratégia de reflecção e pensamento critico de acordo com cada individuo. Criação em conjunto de unidades de treino respeitando filosofia de trabalho missão e visão (criação de exercícios com fundamentação teórica, pratica e científica fundamentada).

3. Objetivos individuais e coletivos a curto prazo;

4. No final da unidade de treino:

1. 1º Realizar uma reflexão escrita sobre a sua intervenção no processo de treino e o treino em geral.

2. 2º rever o exercício e recorrendo a formatos de campo estruturados e abertos realizar a reflexão sobre o exercício o objetivo.

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Uma época desportiva

Total 40 horas (1 hora semanal)

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Equipa Técnica e Departamento Médico

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1. Capacitar a eq. técnica e dep. médico de conhecimento cientifico para o processo de recuperação física dos jogadores;

2. Saber aplicar protocolos de recuperação ativa;

3. Criar método de avaliação de resultados do protocolo

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Preparador Físico, Recuperador Físico, Fisiologista, Médico e Fisioterapeutas

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1. Métodos e protocolos científicos de recuperação ativa para jogadores de futebol;

2. Aplicação prática de métodos e protocolos de recuperação ativa em jogadores de futebol;

3. Avaliação do resultado da aplicação de métodos e protocolos de recuperação ativa em jogadores de futebol.

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1 mês

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1ª FASE: reunião presencial para apresentação dos métodos e protocolos científicos recolhidos. "Confrontação de ideias" e selecção do método e protocolo a ser aplicado á equipa;

2ª FASE: Aplicação dos métodos e protocolo escolhido durante 3 semanas (com 6 jogos oficiais). Criação do método de avaliação.

3ª FASE: Reunião final para avaliação dos resultados da aplicação dos métodos e protocolo. Decisão em relação á continuidade da sua aplicação e de possíveis alterações.

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Um sistema de avaliação baseado na recolha e cruzamento de dados: análise sanguínea, qualidade do sono e resposta dos jogadores a questionário pré/pós treino. Estes dados permitem ver se o nível de fadiga dos jogadores diminui comparando com o passado

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1 - Desenvolvimento de competências dos treinadores;

2 - Uniformizar a metodologia de trabalho em todo o clube criando valores;

3 - Desenvolver competências Tecnico tácticas e das capacidades físicas dos atletas bem como a sua componente humana e social;

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Coordenadores Técnicos do clube; Treinadores dos diferentes escalões etários; Preparadores Físicos e outros elementos pertencentes ao dia a dia das diferentes

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1 - Metodologia de Treino ajustado às diferentes faixas etárias;

2 - Aspetos tecnico tácticos e capacidades motoras no treino e na competição;

3 - Competências pedagógicas e de liderança e gestão de grupos;

4 - Educação e desenvolvimento social do treinador e do atleta

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- Feedback do público alvo das formações através que questionários e autoavaliações;

- Acompanhamento do desempenho diário dos treinadores; Sessão teste avaliativa;

- Questionários anónimos a atletas e pais; Elaboração de relatórios intermédios e final;

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1ª Etapa - Análise e diagnóstico do desempenho nas primeiras semanas da época desportiva, das competências relacionadas com cada uma das temáticas a abordar ao longo do programa de formação;

2ª Etapa - Estabelecer metas claras para cada fase do programa nas diferentes matérias abordadas;

3ª Etapa - Realização e promoção de sessões que podem ser abordadas nas diferentes formas: - Sessões Presenciais Teóricas e Práticas - Sessões Online - Mesas redondas de debate e partilha - Palestras e observações de especialistas convidados

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1 época desportiva (160 horas)

Fase Diagnóstico - 20 horas

Fase Específica - Sessões Teóricas - 20 horas; Sessões Práticas - 40 horas; Debate e Partilha - 40 horas; Palestras e convidados - 40

Fase Avaliação - 20 horas

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Aprimorar de práticas numa nova equipa técnica

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Optimização do sentido de equipa, potencializar e enriquecer conhecimento e novas dinâmicas.

Enquadramento nas linhas orientadoras, metodológicas e ideia de jogo, por parte dos novos elementos que compõe a equipa técnica.

Caracterização do perfil/funções e pontos de intervenção numa lógica multidisciplinar.

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Treinadores que compõem a equipa técnica.

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1) Desenvolver hábitos e rotinas enquanto equipa, criando estratégias de intervenção e respectiva reflexão.

2) Ideia de jogo e metodologia de treino.

3) Aprofundar o conhecimento das competências e valências dos diferentes elementos.

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Total 50 horas

4 horas diárias - Duas horas pré e pós treino - duas semanas

Duas horas diárias - uma semana de analise equipa no exterior

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1) Analise processual através de reflexão interna e avaliação externa. Convidar um treinador externo ao processo, para debate e analise com independência e visão inovadora.

2) Apresentação de exercícios, unidades de treino e relatórios de analise de jogo, para debate enquanto equipa e definição de princípios transversais ás diferentes areas de intervenção.

3) Acompanhar o trabalho de uma equipa técnica de referência para posterior reflexão e analise de pontos de desenvolvimento.

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Aperfeiçoamento/ transformação/ criação de novas dinâmicas coletivas dentro da equipa técnica.

Elaboração de um documento orientador com enquadramento metodológico da ideia de jogo.

Atribuição de tarefas e funções especificas para cada elemento.

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Equipa Técnica

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Novas Tecnologias: Integrar sistemas de video análise (e.g. Sportscode, Hudl) no planeamento e feedback.

Utilizar GPS e wearables para monitorização de carga de treino.

Fisiologia & Return to Play Compreender os princípios do “return to play” após lesão

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Blended Learning: sessões presenciais + materiais online (tutoriais, artigos).

Aprendizagem Ativa: estudos de caso, role‑plays e workshops hands‑on.

Peer‑Learning: partilha de boas práticas entre treinadores.

Mentoring: cada formando será acompanhado por um treinador sénior nas primeiras aplicações práticas.

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Treinadores Adjuntos

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3 semanas

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KPIs Técnicos: qualidade dos relatórios de video análise (avaliação por pares).

KPIs Fisiológicos: precisão na interpretação de testes (nota mínima 80%).

KPIs Linguísticos: fluência em role‑plays (avaliação qualitativa)

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Equipa Técnica

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1- Desenvolvimento e atualizações táticas, estratégicas, metodológicas, bem como prevenção de lesões e recuperação.

2- Melhoramento no uso das tecnologias, análise e desempenho.

3- Aperfeiçoar a comunicação e liderança.

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Treinador principal, adjuntos (treinadores, preparadores físicos, treinadores de guarda-redes, alto rendimento e analistas).

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1. Uso de tecnologias para melhor análise individual e colectiva, procurando melhor performance.

2. Estratégias para melhorar comunicação e liderança.

3. Melhorar conhecimentos em tudo que seja relacionado com prevenção de lesões e recuperação dos atletas.

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Uma época desportiva, com formações e avaliações contínuas a efetuar mensalmente, sejam elas internas ou externas.

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1- Diagnóstico e reflexão (competências da equipa técnica, comunicação interna/externa, identificação de fragilidades).

2- Planeamento dos objectivos (reuniões semanais/mensais e individuais/colectivas, participação em cursos formativos nas diferentes vertentes, plano individual de desenvolvimento, sessões de coaching ou mentoria).

3- Avaliação final (Análise ao desenvolvimento individual/colectivo, reflexão relativa aos objectivos pretendidos).

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Diagnóstico, reuniões semanais, feedbacks, avaliações individuais e colectivas.

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Academia

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1- Melhorar a capacidade de avaliação individual de cada atleta.

2- Planear sessões adaptadas às necessidades técnicas e táticas de cada jogador.

3- Desenvolver competências de comunicação e feedback eficazes.

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Treinadores academia de formação

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1- Análise de desempenho e estatística.

2- Pedagogia e Metodologia do Treino no Futebol - Planeamento de Sessões Personalizadas

3- Psicologia do Desporto, Motivação e Comunicação

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1- Workshops Práticos convidando treinadores, analistas e ex jogadores – análise de vídeos e exercícios em pequeno grupo (Análise de desempenho e estatística, Observação de Jogo e Vídeo–Scouting, Fisiologia do Exercício Aplicada) e utilização de KPY's;

2- Oficinas de Planeamento – elaboração em grupos de treinadores de microciclos e sessões individuais (Planeamento de Sessões) e demonstrações práticas.

3- Sessões de grupo em comunicação – simulação de entrevistas e feedbacks com jogadores (Comunicação e Feedback).

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10 meses - Total de 46h - 1h Semanal com 1 encontro semanal com grupo de treinadores

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1 - Projeto Final – apresentação (vídeo + relatório) de um plano de desenvolvimento individual de um jogador real.

2- Apresentação de uma biblioteca ou videoteca de exercícios realizados

3-Observação de Sessões – feedback do formador UEFA PRO em sessões práticas.

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Equipa Técnica

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Aproximar a equipa técnica do modelo de jogo do Clube;

Tornar a equipa técnica capaz de operacionalizar a ideia no plano individual e coletivo;

Aprimorar a funcionalidade da equipa técnica para promover maior eficácia na evolução individual e coletiva.

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Equipa técnica: Treinadores adjuntos; analistas (adjuntos) e "fitness coach" (adjuntos).

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1. A lógica evolutiva do nosso jogo

1.1 Princípios de jogo e critérios que os definem

1.2 Direção do olhar de cada elemento da equipa técnica (linha defensiva / análise adversário / tutores/ ...) sincronizado com o Modelo de Jogo proposto

1.3 Pontos chave para a produção de conteúdos de análise eficazes ao treino e ao jogo.

2. Criação de contextos propensos para exacerbação dos nossos princípios

2.1 Relação entre espaço - tempo - número - confronto - O que valorizar !

2.2 Intervenção adequada e ajustada (antes, durante e depois) - equipa técnica

3. Modelo de intervenção individualizada em treino e em jogo, dentro de uma lógica evolutiva

3.1 Como potenciar o plano individual dentro de uma lógica coletiva

3.2 A "provocação" diária como mote para aumentar a dimensão de jogo de cada jogador com respeito pela sua essência 3.3 O vídeo como recurso de intervenção 3.4 O papel de cada elemento da equipa técnica na criação de uma cultura de exigência e superação (a importância da exigência vir de todos, na mesma medida e sincronismo perfeito entre equipa técnica e staff)

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Uma sessão por mês com 4 horas de duração (de Julho a Maio).

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1. Em que estado está a equipa ?

Análise de video e discussão em função de um referencial comum - MJ do clube.

2. Qual tem sido a proposta individual e coletiva ?

Discussão dos contextos de aquisição propostos.

Análise ao nível de exigência proposto.

Discussão sobre a intervenção que temos e definição da intervenção que temos de ter.

Análise de vídeo e discussão para descrição do que é que a equipa já é capaz de manifestar em jogo.

Análise de vídeo e discussão para descrição dos graus de liberdade que o jogador apresenta em treino e em jogo.

3. O que queremos potenciar em cada jogador e equipa ?

Discussão das propostas para atingir os objetivos individuais e coletivos.

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Análise ao desempenho individual e coletivo, em treino e em jogo em função da(s) proposta(s) e da alternância da intervenção dos elementos da equipa técnica quer individual, grupal e coletiva, em treino e jogo.

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Clube - Equipas técnicas de futebol de 11

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1) Definir princípios do Modelo Jogo do clube;

2) Promover a discussão sobre problemas reais na aplicação prática do MJ;

3) Criar estratégias de implementação do MJ através de um planeamento metodológico;

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Treinadores principais e treinadores adjuntos das equipas de futebol de 11

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4 meses (após o final da pré-epoca da equipa A), sendo que em cada mês existem: 2 reuniões seguida de "visita" ao treino de outro escalão

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1) Planeamento dos Princípios do Modelo de Jogo (ao nível das grandes ideias e de comportamentos-base por posição)

2) Debate assente nas dificuldades de cada equipa técnica no desenvolvimento técnico-tático dos jogadores (em função do MJ)

3) Metodologia de Treino (Macro, Meso e Microciclo) em função do Modelo de Jogo

# data[].attributes.body
a) A cada 2 semanas, existe uma "reunião/sessão de debate" de treinadores que pretende promover a partilha de ideias, experiências e afins, relativamente ao Modelo de Jogo que está a ser implementado.

b) Após cada "reunião" (e até à reunião seguinte), cada treinador "visita" o treino da equipa de outro escalão. Aqui, a ideia é vivenciar, na prática, a implementação do MJ noutro escalão, de modo a aprender a lidar com os constrangimentos sentidos durante a implementação do mesmo MJ no seu próprio escalão.

c) a "reunião/sessão de debate" seguinte, tem como objetivo fechar os temas debatidos na sessão anterior (através da partilha e da sugestão de estratégias de implementação), e abrir novos temas para a nova fase de "visitas" aos outros escalões.

# data[].attributes.body
O Tutor/Formador seria responsável por uma avaliação continua: 1a) por identificar e registar as problemáticas referidas e/ou observadas (mediante os objetivos); 1b) a cada mês, avaliar a evolução dos treinadores no que se refere às temáticas debatidas nas "sessões" (verificando se ultrapassaram as dificuldades que estariam a vivenciar), sendo este ponto avaliado nas próprias sessões de debate, assim como na observação dos treino em si. 2) Iniciar novo ciclo 2a e 2b...e assim sucessivamente!

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Formação contínua do Gabinete de Observação e Análise do Alanyaspor em contexto de jogo (Seniores)

# data[].attributes.body
1 - Utilização de meios tecnológicos ao dispor da análise de jogo;

2 - Aprimorar a capacidade de análise e comunicação em Jogo;

3 - Gestão e seleção de informação para o momento do intervalo.

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Analistas de jogo/Estagiários do departamento de análise; Treinadores adjuntos (ênfase no ponto 2 e 3 dos objetivos)

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1 - Ferramentas e Softwares (desenvolvimento da utilização de meios tecnológicos como o SportsCode);

2 - Desenvolvimento da análise em jogo (Capacidade de identificar padrões de jogo do adversário, capacidade de comparar o previsto com a ocorrêncıa em jogo) e da capacidade de comunicar para o banco (timmings, oralidade, priorização de conteúdos);

3 - Apresentação e comunicação no intervalo (Intervenção com o treinador adjunto, apresentação de clips de vídeo previamente selecionados.

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Total - 50H/6semanas (Pré-época);

1ª Etapa: 20h/2semanas (2h/dia)

2ª Etapa: 20h/2semanas (2h/dia)

3ª Etapa: 10h/1semana (2h dia)

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1 - Grelha de critérios qualitativos em função das etapas definidas no ponto 5;

2 - Verificação da utilização do software em Jogo Particular (para visualização de imagens no intervalo com equipa técnica).

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O contexto da formação, insere-se no âmbito de academia, na formação de atletas dos 5 aos 19 anos, assim com de jovens treinadores, em campeonatos organizados pela A.F.Porto

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1. Desenvolver as competências técnicas e táticas dos jovens atletas através da pratica da modalidade.

2. Formar jovens treinadores.

3. Transmissão de valores socias e relações intrapessoais e interpessoais.

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Jovens treinadores e atletas da comunidade local e distrital

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1- A -Desenvolvimento das competências especificas de jogo, como: Técnico- tático, estratégico, tomada de decisão.

B- Desenvolvimento de competências do foro psicológico, como: Controlo emocional, autoconfiança, Motivação.

C- Desenvolvimento de competências pessoais como: liderança, relações sociais, escola, comunicação e objetivos.

2- Metodologia e Periodização do treino, ética e comunicação.

3- Desenvolvimento de boas práticas sociais de ajuda e voluntariado à comunidade.

# data[].attributes.body
1-Criação de equipas de trabalho (treinadores/jogadores), avalição ou diagnóstico inicial.

2-Entrega do programa de formação, discussão e definição de objetivos.

3-Prática

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Duração: 1 Época desportiva.

Na relação dos jovens atletas, a duração terá o tempo relativo ao horário das unidades de treino semanal.

A duração referente aos treinadores, terá uma carga horaria dividida da seguinte forma:

1 Etapa- 3 meses, 48 h, corresponde a 4 horas semanais.

2 Etapa- 3 meses, 48 h, corresponde a 4 horas semanais.

3 Etapa- 3 meses, 48 h, corresponde a 4 horas semanais.

# data[].attributes.body
Avaliação diagnóstico:

inicio de época e a cada 3 meses

Avaliação formativa:

durante a época no início de cada mês.

1 Jovens Atletas

Desempenho( treino e competição)

Relacional (colegas, equipa, e gestão de sentimentos)

Auto avaliação.

2 Jovens Treinadores

Liderança

Comunicação

Planeamento e organização das unidades de treino.

3

Apresentação e discussão de resultados, feedback.

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Formar treinadores dentro de um clube de futebol.

# data[].attributes.body
1- Dotar os treinadores de uma formação metodológica de treino igual dentro do mesmo clube de futebol;

2 - Dotar os treinadores de uma visão semelhante na análise do jogo de futebol;

3 - Dotar os treinadores de competências psicológicas, sociais e humanas para lidar com os atletas.

# data[].attributes.body
Treinadores de futebol, treinadores de guarda-redes e analistas de desempenho.

# data[].attributes.body
1- Metodologia de treino;

2-Psicologia do desporto;

3- Análise do jogo.

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2 meses e meio.

1 mês na Etapa teórica - 3horas -3 vezes por semana. 1 mês na Etapa prática - 2horas - 4 vezes por semana.

2 semanas na Etapa de reflexão / avaliação - 2h por semana.

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1 - Etapa teórica - Ter formação teórica com professores especializados nas áreas de formação anteriormente definidas;

2 - Etapa prática (estágio) - Fazer um estágio com a equipa técnica da equipa principal;

3 - Etapa de reflexão / avaliação - Fazer um trabalho reflexivo sobre a experiência adquirida no estágio e sobre questões colocadas acerca de problemas hipotéticos e quais as melhores formas de os resolver

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- Sessão inicial de avaliação de diagnóstico onde é planeada uma sessão de treino e todos os treinadores lideram um exercício;

- Fazer um trabalho reflexivo sobre a experiência adquirida no estágio e sobre questões colocadas acerca de problemas hipotéticos e quais as melhores formas de o resolver.

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Academia do Clube

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1) Iniciar a construção de uma ideia de Jogo que caracterize o Clube

2) Capacitar os Treinadores de maior conhecimento pedagógico e valores do Clube

3) Dotar os Treinadores de maior conhecimento na gestão das emoções e stress dos seus atletas

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Os treinadores dos diversos escalões da Academia do Clube

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1) Metodologia de Jogo e Treino

2) Filosofia e intervenção da Academia de Futebol nos jovens Jogadores

3) Psicologia e Desporto

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Uma Epoca Desportiva

Fase 1

3 Meses 32 Horas 3 Horas semanais

Fase 2

3 meses 32 Horas 3 Horas Semanais

Fase 3

3 Meses 32 Horas 3 Horas Semanais

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1) Iniciação Teórica Apresentação de documento orientador e sustentação na sua aplicação

2) Aplicação pratica nas unidades de treino

3) Reflexão e definição de objectivos

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Após cada 3 meses de formação verificar a conformidade entre as etapas estratégicas e as analises com recurso a video na relação treino e competição.

Comportamentos e comunicação do treinador em competição| treino

Analise Técnico táctica na competição

Recurso a questionário de desempenho individual (Treinador)

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Equipa técnica

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Treinadores adjuntos

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Comunicação

Modelo de jogo

Organização e funções da equipa técnica