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Son aquellas actividades  que se llevan a cabo preferentemente al comienzo de una clase o de una nueva fase de aprendizaje y cuya finalidad es la de motivar a los alumnos y proporcionarles un primer contacto con el tema que se va a desarrollar a lo largo de dicha sesión.

En la iniciación deportiva Suelen ser la primera toma de contacto con la práctica deportiva. Se trata de sesiones de libre participación en las que se inicia una modalidad deportiva.

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*debe tener siempre en consideración el momento evolutivo de los usuarios *Debe conseguir la base motriz del individuo.
*Confirmar sus gustos deportivos.
*Establecer valores que le permitan afrontar su cotidianeidad.
*Extraer su personalidad. *Reafirmar su carácter y sus características personales. *Buscar una socialización acorde con su forma de vida.
*Promueve el desarrollo físico y mental.
*Estimula la solución de problemas.
*Fortalece el desarrollo emocional.
*Ofrece una oportunidad de adquirir conceptos.
*Brinda un medio para el desempeño de roles y estimula la autoexpresión.

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las actividades de iniciación suelen ser empleadas en diversos campos como lo son:
Educativo:
a nivel escolar se emplea en los diversos cursos, se puede aplicar con pruebas de lecto escritura, de dibujo, de engranes mentales, según la población a la que se le este aplicando.
Deportivo:
se emplea como una de las categorías de niveles deportivos en las escuelas de formación, es el primer escalón o primer grupo al que va a pertenecer el individuo y siempre se esta pendiente de la evolución continua y es muy evaluativo.
Otros:
también se emplean como actividades antes de empezar una reunión, o una capacitación o una sesión etc, es empleado a través de juegos, actividades lúdicas y de integración

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Tienen el objetivo de ofrecer a los estudiantes una diversidad de opciones para su desarrollo físico y recreación cultural, que contribuyen a fortalecer su formación así como a direccionar sus talentos e intereses.

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-Todos los estudiantes pueden participar de forma gratuita en estas actividades
-Participación en encuentros culturales
-Participación en encuentros deportivos
-Nos ayuda a mejorar la salud, a mantener un peso saludable y a reducir los niveles de estrés

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Actividad: Al leer y tener claro sobre estas actividades deportivo-culturales planteamos una feria en cual algunas personas puedan ofrecer actividades y artículos artísticos (manillas tejidas, sacos, cuadros, libros, concursos de cantos, presentaciones de bandas musicales, etc.) mientras en otros espacios se realizan campeonatos de (ultímate, microfútbol y voleibol) estos campeonatos pueden ser realizados por las personas que tiene artículos para ofrecer y que las premiaciones sean mediante objetos artesanales.

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Son todas las actividades realizadas por el sujeto en el tiempo libre elegidas libremente que le proporcionen placer y desarrollo de la personalidad. Son un medio principal de los procesos de educación del tiempo libre para el desarrollo de los conocimientos, habilidades, motivos, actitudes, comportamientos y valores en relación con el empleo positivo del tiempo libre.

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Característica:
-Se realizan de manera voluntaria, no es compulsada.
-Es regeneradora de las energías gastadas en el trabajo o en el estudio, porque produce distensión y descanso integral.
-Es saludable porque procura el perfeccionamiento y desarrollo del hombre.
-Es algo que puede ser espontáneo u organizado, individual o colectivo.
-Es un sistema de vida porque se constituye en la manera grata y positiva de utilizar el tiempo libre.

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-Actividades deportivas-recreativas: prácticas, encuentros o competencias de alguna disciplina recreativa o deporte (en la variedad de deporte para todos, deporte popular o masivo).
-Actividades al aire libre: actividades en pleno contacto con la naturaleza: actividades en tierra, actividades en el medio acuático y actividades en el aire.
-Actividades lúdicas: todas las formas de juego: juegos de mesa, juegos de salón, juegos tradicionales, videojuegos, juegos de ordenador, etc.
-Actividades de creación artística y manual: actividades individuales o en grupo relacionadas con la creación artística o manual.
-Actividades culturales participativas: actividades culturales (de la cultura artística y de la cultura física) que propicien la participación protagónica de los participantes.
-Asistencia a espectáculos: asistencia a espectáculos artísticos-culturales o deportivos.