# data[].attributes.body
النوم:يضر خلايا الدماغ والأعصاب

الحل:بعد الأجهزة الذكية اثناء النوم او ايقافها.

السمع:يمكن ان يسبب بضعف السمع

الحل:عدم استخدام السماعات بكثرة وعدم رفع أصوات الأجهزة بشكل عالي.

النظر:يمكن ان يسبب بضعف النظر واحمراره

الحل:وضع مسافة عند استخدام الأجهزة الذكية.

# data[].attributes.body
ابعاد الاجهزة الذكية عند النوم واغلاقه تماما
ان تبعد الجهاز مسافة

# data[].attributes.headline
جنى حاتم اللهيبي

# data[].attributes.subject
جنى حاتم اللهيبي

# data[].attributes.headline
ولايف العتيبي

# data[].attributes.subject
ولايف العتيبي

# data[].attributes.body
1- . تتركز شكوى التعرض للإشعاعات الكهرومغناطيسية في الصداع المزمن والتوتر والرعب والانفعالات غير السوية والإحباط وزيادة الحساسية بالجلد والصدر والعين والتهاب المفاصل وهشاشة العظام والعجز الجنسي واضطرابات القلب وأعراض الشيخوخة المبكرة.

2- ظهور الأورام السرطانية.

3- التأثير في أداء الأجهزة الطبية المستخدمة في تنشيط نبضات القلب ومعدلات التنفس وغيرها.

4- الشعور بتأثيرات وقتية منها عدم القدرة على التركيز والنسيان وزيادة الضغط العصبي وذلك بعد التعرض للإشعاعات الكهرومغناطيسية بمستويات من 01و0 إلى 10مللى وات/سم2، وسميت تلك الأعراض بالتغيرات السيكولوجية.

# data[].attributes.body
لا تنم والهاتف الذكي قريب منك
اترك هاتفك الذكي على بعد أمتار منك
تحديد وقت معين لاستخدام الهاتف

# data[].attributes.body
من ناحية النظر:
الابتعاد قليلا عن الاجهزه الذكية
من ناحية النوم:
التأثير على الخلايا

# data[].attributes.headline
ليان هشام البنيان

# data[].attributes.subject
ليان هشام البنيان

# data[].attributes.body
- التأثير على النظر  يكون بلباس نظارات النظر او بوضع وقت معين للجلوس عليه.

-التأثير على السمع بالابتعاد عن وضع السماعات

-اضرارها على المرأه الحامل بعدم وضع الهاتف في جيب البنطال والابتعاد عن الاجهزه

- اضرارها على الاطفال يتم علاجها عن طريق وضع وقت معين للاطفال للجلوس عليه

# data[].attributes.body
١ - الحفاظ على الهاتف بعيد عن الجسم
٢ - استخدام جهاز الحماية من الأشعة
٣ - استبدال الجوال بموارد اخرى كاستخدام الكتب للقراءه بدلاً من القراءة في الجوال
٤ - عند النوم نقوم بإيقاف تشغيل الجهاز وإبعاده عن منطقة النوم

# data[].attributes.headline
ناريز الغامدي 

# data[].attributes.subject
ناريز الغامدي 

# data[].attributes.body
في النوم:-
تأثر على خلايا الدماخ فنقوم بإيقاف الاجهزة وابعادها عن مكان النوم

على النظر:-
ابعاده عن العينين قدر الامكان

على السمع:-
التقليل من المكالمات بشكل عام ومحاولة الاستغناء عن السماعات

# data[].attributes.headline
سماهر عامر عسيري 

# data[].attributes.subject
سماهر عامر عسيري 

# data[].attributes.body
أثناء النوم يؤثر على الخلايا العصبيه ويسبب الارق وعدم النعاس
الحل:أبعاد الأجهزة وإيقاف تشغيلها تماما

النظر تؤثر على أعصاب العين وتضعف النظر
الحل :أبعاد شاشة الهاتف عن العين مسافه مناسبه

# data[].attributes.headline
ريم محمد الهوساوي 

# data[].attributes.subject
ريم محمد الهوساوي 

# data[].attributes.body
تؤثر على النظر وتضعفه وتؤثر على الأعصاب والمخ وبعض الأعضاء الأخرى وتساهم في تكون الأورام وقد تكون سبب في الحوادث عند القيادة و في الإنجاب تجنب وضعه في الجيب و وضعه في مكان آخر

# data[].attributes.headline
جود محمد المحمادي

# data[].attributes.subject
جود محمد المحمادي

# data[].attributes.body
١ عند النوم نقوم بإيقاف تشغيل الجهازاو ابعاده عن منطقة النوم نهائيا.

٢- التأثير على النظر نقوم بابعاده عن العينين او الاستغناء عنه او لبس نظارات حمايه للعينين.

٣- تأثيرها على السمع نقوم بابعاده لتفادي الضرر او الاستغناء عنها وايضا السماعات السلكيه واللاسلكيه تعمل بنفس دور الضرر.

٤- لتفادي ضررها على الانجاب نقوم بإبعاد الجهاز بعيدا عن المنطقة السفليه من جسم الانسان كوضعه في جيب البنطال مثلا.

٥- لتفادي ضررها على عقل الاطفال يجب ابعادهم عن هذه الاجهزه او تخصيص اوقات معينه لهم

# data[].attributes.body
استبدال بعض استخدامات الجوال بموارد أخرى كاستخدام الكتب للقراءة بدلاً من القراءة بالجوال .

# data[].attributes.headline
وصايف اللحياني 

# data[].attributes.subject
وصايف اللحياني 

# data[].attributes.body
من ناحية النظر
الابتعاد قليلا
التقليل من استخدام الاجهزه
التعرف على الجلسات الصحيحه
من ناحية النوم
ابعادها عن الراس وايقافها عن العمل
عدم فتح الجوال مباشرةً عند الاستيقاظ
عدم استخدامه قبل النوم لتأثيره القوي على العين والخلايا
من ناحية السمع
عدم رفع الصوت اعلى من الممكن
عدم وضع السماعات بشكل مستمر داخل الاذنين
التأثير على الانجاب
تخفض نسبة الحيوانات المنوية عند الرجال، ويكون تأثير الهواتف الذكية قويا عندما توضع في جيوب السراويل

# data[].attributes.headline
مشاعل صابر المولد

# data[].attributes.subject
مشاعل صابر المولد

# data[].attributes.body
مشكلة وحل ....

نتعرض في حياتنا اليوميه بل اثناء دراستنا اليوميه لكثير من الاشعاعات الكهرومغناطيسيه...مثل الجوال واللاب توب والتلفاز هل لديك مقتراحات او حلول  للتخفيف من اضرارها على المستخدم الدائم لها ...!!!

شاركينا اياه!!

# data[].attributes.body
عمل مسافة بين الشخص والجهاز
2/ فصل الاجهزه تماما وابعادها عن الراس
3/ خفض مستوى الصوت
4/ عدم توفير الاجهزه للاطفال لعدم اصابتهم بالامراض لان عقل الطفل يتاثر سريعا
يجب على الانسان ان يكون فطن ولديه وعي
وان يحرص على صحته  ويتحرز من الاسباب المهلكه
( وأنفقوا في سبيل الله ولا تلقوا بأيديكم الى التهلكه )