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1. Cuando compras comida en el kiosco, ¿tenés en cuenta la información nutricional de lo que vas a consumir?

2. Si traes lunch al colegio ¿comés comida elaborada y nutritiva o comida rápida y fácil? (Fideos instantáneos, pizza, patitas, etc.)

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1. Sentis que tenes opciones saludables para comer en el kiosco para el recreo?
2. Te fijas en los ingredientes de los productos que consumís?

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Que soles tomar en tu día a día

A. Agua

B. Gaseosa

C. Otro

En tu opinión tenes una alimentación saludable?

A. Si

B. No

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• Comes verdura/fruta diariamente?
• Seguís alguna dieta?

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¿Que es lo que siempre comes en tú vida?

¿Comes algo saludable en el kiosco o para comer?

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1. Normalmente, ¿qué te gusta o preferís consumir en el colegio a la hora de los recreos?

2. ¿Para la hora del almuerzo acostumbras traer tu propia comida o comes la que ofrece el cole?

3. ¿Acostumbras traer o comprar snacks, si compras son snacks procesados y ultraprocesados?

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¿Suelen comer alimentos procesados en los recreos? ej: Galletitas, alfajores, helados, etc.

SI
NO

¿Cuántas frutas y verduras hay en su alimentación diaria?
Nada - poco - regular - mucho - demasiado

¿Incluyen los tres alimentos fundamentales (proteínas, carbohidratos, grasas) en su almuerzo?

SI
NO

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¿consumís fruta o verdura a diario?

¿Consideras que ser flaco es saludable ?

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¿Te sientes presionad@ a a comer saludable o lo haces por elección?

¿Te interesa tener información sobre los alimentos que consumís?

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-  ¿Si lo que quieres comer/beber tendría una etiqueta de advertencia de algún nutriente critico, cambiarías a otro producto o lo comerías/beberías igual?

-¿Tener en cuenta lo que contiene cada producto cuando lo ingieres?

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¿Que comes habitualmente para almorzar?

A)milanesa
B)Hamburguesa
C)Otros

¿traes algo para comer en los recreos?Justifica

A)si
B)no

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Si te da hambre en el recreo de la tarde ¿Que comes?
Una fruta

Un helado

Unas galletitas

Un snack(papas,doritos etc)

Nada

Otros…

¿Cuanta fruta o verdura consumis a diario?
Mucha(3 o mas)

Poca (menos de 3)

no consumo

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Estas acesorado en cuanto a tu alimentación? (entrenador, nutricionista, etc.)

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¿Diariamente incluir frutas y verduras en tu alimentación? Podrías decirnos acerca de cómo las consumis?

¿Cómo te mantienes hidratado diariamente?

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Que consideras que es una alimentación saludable?