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스스로 비빔밥을 만들어 뿌듯하다

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스스로 비빔밥을 만들어 뿌듯하다

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되게 재미있었고 맛있었고 나중에는 우리 가족이랑 만들어서 먹고 싶다.

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오렌지와 우유 그리고 딸기잼의 어우러짐이 느겨지고 다양한 맛이나서 성공 하여 기뻣다.

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맛있었는데 우유가 필요한 맛🥛🥛🥴

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원래는 주먹밥을 만들려 했는

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원래는 주먹밥을 만들려 했는데 그냥 비빔밥을 만들었다. 오늘 좀 아팠어서 그렇게 열심히 만들지는 못했는데 그래도 맛은 있었다.

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소감: 누가 만들었는지 참 맛있었다.

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소감: 누가 만들었는지 참 맛있었다.

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내가 직접 요리도 해보고 좋은 추억이 될 것 같다.

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만이 해봤지만 직접해봐서더 유익히다.

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(;´༎ຶД༎ຶ`)

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맜있긴 했는데 느끼해서 쫌...그랬다.하지만 맜있었다

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토핑을 너무 많이 넣어서 맛이 없으면 어쩌지 라는 생각을 했는데 맛있어서 좋았다.

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나 혼자는 요리를 못하고 도움이 있어야 한다.
잘 안보이지만 당근이...;;너무 많았다.

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목소리 왤케 이상하냐…

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목소리 왤케 이상하냐…

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요리는 내가 할수없는것 같다. 맛이 

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요리는 내가 할수없는것 같다. 맛이 쫌.................

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별로 넌게 없어서 맜이없을줄알았는데 정말 맜있다!!

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먹을을때 맛있었는데 소스를 안넣어서 약간 밍밍하다해야하나 그랬는데 그래도 잘만든것같다

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생각보다 아주 맛있다. 하나 더 먹어야지 ㅎㅎ
소감: 야채의 신선한 맛이 달콤하고 짠 맛과 합처지니 짱 맛있네요

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크리미기여워

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솔직히 햄 치즈가 들어가는데 맛이 없으면 안되지
그냥 맛있는데 느끼해서 옆에 음료 한개씩은 준비해두셔야할것 같습니다

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맜있는데!?

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바나나 우유가 맛있었고 바나나 토스트가 생각보다 신기한 맛이 나고 맛있어서 기뻤다

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카나페 고수가 된듯

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내가 만든걸 직접 먹으니 더 맛있다.또 만들어 먹어야겠다.

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음.......
내가 원하던 재료는 안들어가고 순 100퍼센트 우리 어머니가 준비하신 재료로만 !
(...?)어쩌다가 .. 그런데!!! 맛이있다  흠...
그래서 난 맜있게 먹기로 함 맜있게 먹어야징!!!!!!!!!!!!!!!

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화산 볶음밥

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3.오늘 유부초빕을 만들어 봤는데 내가 처음으로 만든거라 조금 당황했지만 맛있었다 다음에도 만들어보고싶다

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네손으로 만드니 매우 뿌듯했다

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엄마가 도와주셨지만 내가 만

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엄마가 도와주셨지만 내가 만든거 여서 맛있었다

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1)맛깔나게 찍어보았다.

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1)맛깔나게 찍어보았다.

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내 계획되로 되서 너무 신나고 맛도 맛있었다.

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소감:냄새부터 느끼하고 고구마볼이아니라 고구마죽^^ 요리소질없는듯. 아직까지 울렁거림 ㅡㅡ

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소감:냄새부터 느끼하고 고구마볼이아니라 고구마죽^^ 요리소질없는듯. 아직까지 울렁거림 ㅡㅡ

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05박규리

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만든소감:내가만든거중에 진짜 제일 잘

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만든소감:내가만든거중에 진짜 제일 잘만든 음식같다 진짜 엄청 맛있고 뿌듯하다

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음식 완성사진(햄 치즈 토스트)

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음식 완성사진(햄 치즈 토스트)

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실제로 보면 더 맛있어 보임

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실제로 보면 더 맛있어 보임

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맛있는 고구마 친구.. 케어엨케... 🤮

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hahaaa
샌즈위치(?)

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02 김세령 ((계획 바꿨습니다!

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02 김세령 ((계획 바꿨습니다!

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우리 고구마친구.. ^^

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의외로 맛있는 샌드위치

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의외로 맛있는 샌드위치

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통 밀빵이라 색깔 저런거고 

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통 밀빵이라 색깔 저런거고 한개는 동생꺼 ㅋㅋ

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1)  예쁘게 장식해서 음식 사진을 맛깔나게 찍기
2)  소회의실 이동해서 30초 시식 먹방 촬영하여 올리기
3) 간식 만들기 후 소감  쓰기

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우리집

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칼을 쓸때 조심한다
너무 햄이나 치즈를 많이 넣으면 느끼해질수있으니 적당히 넣자

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탄수화물,비타민,단백질,무기질,과일류,고기류,유유 유제품류

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빵을 반으로 자르고 그 속에 잼을 바르고,햄,치즈를 넣는다
그리고 오렌지 주스와 함께 먹으면 꿀맛

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딸기 잼,치즈,햄,빵,칼

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먼저김을 4분에1을 1자로 자르고 햄과 계란을1칸씩
놋고 네모나개 싸면끝

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1.칼조심

기름때문애 김이 물어짐ㅠㅠ

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김.밥.햄.계란.상추

탄수화물,지방,탄수화물

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식빵을 구울때 데이지 안케 조심해야 한다.

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영양소:탄수화물,단백질,비타민,무기질
식품군:곡류,고기,생선,달걀,콩류,채소류

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참치마요주먹밥 만들기 꼬소함 가득~ 참치주먹밥.. : 네이버블로그 (naver.com)

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은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* : 네이버 블로그

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칼을 사용할 때 조심해야 함

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영양소) 탄수화물, 단백질, 비타민 등
식품군) 고기/생선류, 곡류, 과일/채소류

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1)믹서기를 꺼낸다
2)안에 바나나를 넣는다
3)물엿을 1초동안 넣어준다
4)우유를 바나나가 잠길 정도로 부운다
5)믹서기를 돌리면서 잘 섞이게 살짝 흔 들어 준다
6)그러면 바나나 우유 완성

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재료를 썰고, 모든 재료들과 밥을 버무린 후 주먹밥 모양으로 만들면 완성

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1. 스팸 캔에 베이지 않게 조심 한다.
2. 완성 후 꺼낼때 망가지지 않게 조심한다.

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4) 섭취할 수 있는 영양소/식품군

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4) 섭취할 수 있는 영양소/식품군

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김/깻잎
영양소: 비타민,무기질
식품군: 채소류

스팸/계란
영양소:단백질
스팸
식품군:고기류
계란
식품군:달걀류

밥
영양소:탄수화물
식품군:곡류

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1. 스팸 캔 용기에 김을 맞추어 넣는다.
2. 김 위에 참기름과 깨소금을 넣고 비빈 밥을 1/3가량 넣는다.
3. 그 다음 깻잎->스팸->마요네즈->계란말이 or 스크램블-> 양념 밥 순으로 넣는다.
4. 김으로 덮은 뒤 꾹꾹 눌러 모양을 만든다.
5. 스팸 통을 뒤집어 꺼낸다.

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김 1/2장
깻잎 1장

스팸 1장
계란 1
마요네즈 1t스푼
참기름 1t스푼
깨소금 1t스푼
밥 2/3공기

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밥, 날치알, 김, 단무지, 깨 등

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참치주먹밥