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Não se esqueça de acessar todo o conteúdo da plataforma preparado especialmente para completar a formação do Ame sua mente na escola! 💙

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Olá! Uma nova jornada lhe dá as boas-vindas.

Importante

Lembre-se que o curso é direcionado exclusivamente para as escolas de formação. Se a sua escola faz parte da formação e você não recebeu os dados de cadastro, entre em contato com a sua diretoria.

Nesta trilha de aprendizagem, você estará em contato com as temáticas relacionadas à saude mental na escola e receberá o suporte necessário para desempenhar suas tarefas com toda a comunidade escolar. Sinta-se à vontade para nos acionar quando precisar e para compartilhar suas experiências conosco! O Instituto Ame Sua Mente e seus parceiros UMANE / Instituto ABCD desejam uma ótima experiência.

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Lembre-se que o curso é direcionado exclusivamente para as escolas de formação. Se a sua escola faz parte da formação e você não recebeu os dados de cadastro, entre em contato com a sua diretoria.

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Esse é um espaço coletivo, vamos estabelecer alguns combinados, pessoal?
- Se identifique (Basta logar no Padlet ou assinar seu nome no final da frase)
- Tenha uma comunicação assertiva e gentil, mantendo o foco na questão proposta;
- Use esse espaço como uma preparação para o encontro formativo;
- Participe, quanto mais você contribuir e partilhar as informações solicitadas, mais enriquecido será a formação, pois partirá de contribuições do próprio grupo;
- Exercite sua empatia e resiliência;
- Mantenha uma postura permanente de empatia e de respeito á contribuição de cada participante;
Dessa forma, nossa aprendizagem que começa aqui será de muito sucesso!

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Olá, pessoal! Aqui é a Daniela do ASM, vamos conversar?

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Olá, pessoal! Aqui é a Daniela do ASM, vamos conversar?

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O que aprendemos hoje! Ficou com alguma dúvida ou tem algum comentário? Coloque abaixo :)

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O que aprendemos hoje! Ficou com alguma dúvida ou tem algum comentário? Coloque abaixo :)

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- A relação do educador com a saúde mental

- O que é saúde mental?

- O espectro da saúde mental

- Tipos de Sinais e Sintomas

- Promoção de saúde e prevenção de transtornos

- Estigma

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O que você está buscando neste Módulo? Tem alguma expectativa?

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O que você está buscando neste Módulo? Tem alguma expectativa?

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O QUE É SAÚDE MENTAL para você? Como você descreve uma pessoa mentalmente saudável?

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O QUE É SAÚDE MENTAL para você? Como você descreve uma pessoa mentalmente saudável?

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Use sua criatividade (Pode inserir fotos, vídeos, palavras-chave, etc)

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Zen

iOS (https://apps.apple.com/br/app/zen-medita%C3%A7%C3%A3o-e-sono/id1089982285)
Android (https://play.google.com/store/apps/details?id=br.com.movenext.zen&hl=pt_BR&gl=US)

Meditopia

iOS (https://apps.apple.com/br/app/meditopia-medita%C3%A7%C3%A3o-dormir/id1190294015)
Android (https://play.google.com/store/apps/details?id=app.meditasyon&hl=pt_BR&gl=US)

PlenaMente

iOS (https://apps.apple.com/br/app/plenamente-treine-sua-mente/id1391049101)
Android (https://play.google.com/store/apps/details?id=unudigital.app_michael_android&hl=pt_BR&gl=US)

Cíngulo

iOS (https://apps.apple.com/br/app/c%C3%ADngulo-terapia-guiada/id1190110484)
Android (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.cingulo.app&hl=pt_BR&gl=US&gclid=CjwKCAjwuYWSBhByEiwAKd_n_nI_YgBFJdjNNS7cuVnH0V1Vojk_K1PuKsLH6DHE4GN9s_Xh1rzMMhoCYaEQAvD_BwE)

Controle e Monitor

Android (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.twocatsapp.dailyhumor&hl=pt_BR&gl=US)

21 Days Challenge

Android (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.limatech.dayschallenge.dayschallenge&hl=pt_BR&gl=US)

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Pós materiais [Lista Mitos x Realidades]

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Pós materiais [Lista Mitos x Realidades]

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Muito bom ! Grande aprendizado para nós professores !

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Muito bom ! Grande aprendizado para nós professores !